人教版（2019） 高中體育與健康 必修 9.1 快速跑-游戲：接力跑 教案

人教版（2019）高中體育與健康必修9.1快速跑——游戲：接力跑教案學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教材分析本教案選自人教版（2019）高中體育與健康必修課程9.1節(jié)“快速跑——游戲：接力跑”。教材內(nèi)容以培養(yǎng)學(xué)生快速跑技能為核心，通過接力跑游戲的形式，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競技水平。本節(jié)課將緊扣課本內(nèi)容，運(yùn)用接力跑這一實(shí)踐性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生在游戲中掌握快速跑的技術(shù)要領(lǐng)，鍛煉身體素質(zhì)，同時(shí)培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的精神。教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的年級(jí)水平相符，注重實(shí)踐操作，確保學(xué)生能夠?qū)W以致用。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在通過接力跑游戲，深化學(xué)生對(duì)體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的理解。學(xué)生將發(fā)展以下能力：提高運(yùn)動(dòng)技能與體能，培養(yǎng)勇于挑戰(zhàn)、積極進(jìn)取的精神風(fēng)貌；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，提升溝通與社交能力；培養(yǎng)公平競爭、遵守規(guī)則的體育道德觀念；加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)過程中的自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力。通過課程實(shí)踐，促使學(xué)生形成持久的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為終身健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已掌握相關(guān)知識(shí)：在學(xué)習(xí)本節(jié)課之前，學(xué)生已基本掌握了快速跑的基本技術(shù)要領(lǐng)，如起跑、加速跑、途中跑和沖刺跑等，并了解了一些基本的體育游戲規(guī)則。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：高中學(xué)生普遍對(duì)競技性、團(tuán)隊(duì)協(xié)作性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有較高興趣，接力跑作為一項(xiàng)具有競爭性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生在體能、協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面具有一定的能力，但學(xué)習(xí)風(fēng)格各異，部分學(xué)生擅長觀察模仿，而另一部分學(xué)生則更善于探索實(shí)踐。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在接力跑過程中，學(xué)生可能會(huì)面臨以下困難和挑戰(zhàn)：一是技術(shù)動(dòng)作的熟練度不足，可能導(dǎo)致接力時(shí)速度下降或失誤；二是團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面，部分學(xué)生可能在配合、溝通上存在障礙；三是心理素質(zhì)方面，面對(duì)競技?jí)毫?，部分學(xué)生可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒，影響表現(xiàn)。教學(xué)中需關(guān)注并針對(duì)這些問題給予指導(dǎo)與幫助。教學(xué)方法與策略1.針對(duì)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)，本節(jié)課采用以下教學(xué)方法：講授法，用于講解接力跑的技術(shù)要領(lǐng)和規(guī)則；討論法，鼓勵(lì)學(xué)生就接力跑策略和團(tuán)隊(duì)協(xié)作進(jìn)行交流；案例研究，分析優(yōu)秀接力跑團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)，提煉成功因素。此外，結(jié)合項(xiàng)目導(dǎo)向?qū)W習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生自主設(shè)計(jì)接力跑訓(xùn)練計(jì)劃。

2.教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)：開展接力跑游戲，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，通過角色扮演等方式，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；組織接力跑比賽，以實(shí)驗(yàn)性方式調(diào)整接力策略，提高競技水平。

3.教學(xué)媒體使用：利用多媒體課件展示接力跑技術(shù)動(dòng)作和優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)案例，幫助學(xué)生直觀理解；運(yùn)用攝像機(jī)記錄學(xué)生接力跑過程，課后進(jìn)行分析與反饋，提高教學(xué)效果。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

-教師活動(dòng)：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過學(xué)校在線學(xué)習(xí)平臺(tái)，發(fā)布接力跑技術(shù)要領(lǐng)的預(yù)習(xí)資料，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞接力跑技術(shù)，設(shè)計(jì)問題如“如何提高起跑速度？”和“接力棒傳遞的最佳方式是什么？”引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過學(xué)習(xí)平臺(tái)的數(shù)據(jù)反饋，了解學(xué)生的預(yù)習(xí)情況，確保預(yù)習(xí)效果。

-學(xué)生活動(dòng)：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照要求，自主學(xué)習(xí)接力跑技術(shù)知識(shí)。

思考預(yù)習(xí)問題：針對(duì)預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

提交預(yù)習(xí)成果：將自己的筆記、疑問等提交至學(xué)習(xí)平臺(tái)或直接反饋給教師。

-教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

-作用與目的：

讓學(xué)生提前了解接力跑技術(shù)，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

-教師活動(dòng)：

導(dǎo)入新課：通過展示奧運(yùn)會(huì)接力跑比賽的視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解接力跑的技術(shù)要領(lǐng)，如起跑姿勢(shì)、接力棒傳遞技巧等。

組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)接力跑實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，讓學(xué)生在小組合作中實(shí)踐所學(xué)技術(shù)。

解答疑問：針對(duì)學(xué)生的疑問，進(jìn)行現(xiàn)場解答和個(gè)別指導(dǎo)。

-學(xué)生活動(dòng)：

聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考接力跑技術(shù)的關(guān)鍵點(diǎn)。

參與課堂活動(dòng)：在小組接力跑訓(xùn)練中，積極實(shí)踐所學(xué)技術(shù)，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

提問與討論：對(duì)技術(shù)動(dòng)作不明確的地方，勇敢提問并參與討論。

-教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過講解，幫助學(xué)生理解接力跑技術(shù)知識(shí)。

實(shí)踐活動(dòng)法：通過接力跑實(shí)戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

-作用與目的：

幫助學(xué)生深入理解接力跑技術(shù)，掌握運(yùn)動(dòng)技能。

通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和協(xié)調(diào)能力。

3.課后拓展應(yīng)用

-教師活動(dòng)：

布置作業(yè)：根據(jù)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，布置接力跑訓(xùn)練計(jì)劃，要求學(xué)生課后練習(xí)。

提供拓展資源：推薦相關(guān)的體育教學(xué)視頻和文章，幫助學(xué)生深入理解接力跑的策略和技巧。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改學(xué)生的訓(xùn)練計(jì)劃，給予個(gè)性化的反饋和指導(dǎo)。

-學(xué)生活動(dòng)：

完成作業(yè)：按照訓(xùn)練計(jì)劃，課后進(jìn)行接力跑練習(xí)，鞏固技能。

拓展學(xué)習(xí)：利用教師提供的資源，學(xué)習(xí)更多關(guān)于接力跑的知識(shí)。

反思總結(jié)：對(duì)自己的訓(xùn)練過程和表現(xiàn)進(jìn)行反思，提出改進(jìn)措施。

-教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：鼓勵(lì)學(xué)生自主完成作業(yè)，自我提升。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生通過反思，發(fā)現(xiàn)不足并制定改進(jìn)計(jì)劃。

-作用與目的：

鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)的接力跑技術(shù)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

通過拓展學(xué)習(xí)，提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和認(rèn)識(shí)。

通過反思總結(jié)，促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)，形成持續(xù)進(jìn)步的動(dòng)力。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-與接力跑技術(shù)相關(guān)的專業(yè)體育書籍，如《田徑運(yùn)動(dòng)教程》、《現(xiàn)代接力跑技術(shù)》等，這些書籍詳細(xì)介紹了接力跑的技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法和競技策略。

-優(yōu)秀的接力跑比賽視頻，包括國際大賽和國內(nèi)重要賽事的接力跑項(xiàng)目，通過觀看比賽視頻，學(xué)生可以直觀地學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作和團(tuán)隊(duì)配合。

-接力跑訓(xùn)練方法和技巧的圖文資料，如訓(xùn)練計(jì)劃、動(dòng)作分解圖等，這些資料可以幫助學(xué)生更好地理解和掌握接力跑的技術(shù)細(xì)節(jié)。

-有關(guān)體育精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的案例研究，通過分析成功接力跑團(tuán)隊(duì)的案例，學(xué)生可以了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及如何在實(shí)際比賽中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間閱讀專業(yè)書籍，深入理解接力跑的理論知識(shí)和技術(shù)發(fā)展，提高自己的運(yùn)動(dòng)理論水平。

-觀看比賽視頻時(shí)，學(xué)生可以重點(diǎn)關(guān)注起跑、接力棒傳遞和沖刺等關(guān)鍵環(huán)節(jié)，分析優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作和比賽策略，嘗試模仿并應(yīng)用到自己的訓(xùn)練中。

-學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，結(jié)合所提供的圖文資料，制定個(gè)性化的接力跑訓(xùn)練計(jì)劃，并定期評(píng)估訓(xùn)練效果，調(diào)整訓(xùn)練方法。

-通過研究體育精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的案例，學(xué)生可以從中吸取經(jīng)驗(yàn)，提高自己在團(tuán)隊(duì)中的協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)力。

-建議學(xué)生參與學(xué)校或社區(qū)的接力跑活動(dòng)，將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際比賽中，通過實(shí)踐檢驗(yàn)自己的技術(shù)和團(tuán)隊(duì)配合能力。

-鼓勵(lì)學(xué)生開展小組討論，分享學(xué)習(xí)心得和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。板書設(shè)計(jì)1.接力跑技術(shù)要領(lǐng)

-起跑：動(dòng)作快捷，反應(yīng)迅速

-途中跑：保持速度，節(jié)奏穩(wěn)定

-接力棒傳遞：準(zhǔn)確無誤，配合默契

-沖刺：全力以赴，發(fā)揮速度

2.接力跑訓(xùn)練方法

-技術(shù)訓(xùn)練：分解動(dòng)作，逐步完善

-體能訓(xùn)練：有氧耐力，速度力量

-團(tuán)隊(duì)協(xié)作：配合練習(xí)，默契提升

3.接力跑比賽策略

-起跑順序：根據(jù)隊(duì)員特點(diǎn)，合理分配

-接力區(qū)策略：提前規(guī)劃，確保順暢

-心理調(diào)整：保持冷靜，信心滿滿

4.體育精神與團(tuán)隊(duì)協(xié)作

-尊重規(guī)則：公平競爭，遵守紀(jì)律

-團(tuán)隊(duì)精神：互相支持，共同進(jìn)步

-持之以恒：勤奮訓(xùn)練，追求卓越

板書設(shè)計(jì)以簡潔明了為原則，通過圖表、關(guān)鍵詞和簡短語句，突出教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)，使學(xué)生在視覺上能夠快速抓住接力跑技術(shù)的核心要點(diǎn)和訓(xùn)練方法。同時(shí)，通過藝術(shù)性的布局和趣味性的呈現(xiàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)課堂的互動(dòng)性和趣味性。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《田徑運(yùn)動(dòng)教程》中關(guān)于接力跑技術(shù)部分的章節(jié)，深入理解接力跑的技術(shù)細(xì)節(jié)和訓(xùn)練方法。

-視頻資源：精選國內(nèi)外接力跑比賽的高清視頻，觀察和分析專業(yè)運(yùn)動(dòng)員在起跑、接力棒傳遞和沖刺等環(huán)節(jié)的技術(shù)動(dòng)作。

-圖文資料：搜集接力跑動(dòng)作分解圖和訓(xùn)練指導(dǎo)手冊(cè)，對(duì)照自己的訓(xùn)練情況進(jìn)行參考和改進(jìn)。

-體育精神案例：閱讀關(guān)于體育精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的案例，了解優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員如何在比賽中展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神和克服困難。

2.拓展要求：

-鼓勵(lì)學(xué)生在課后選擇以上拓展內(nèi)容進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，加深對(duì)接力跑技術(shù)和策略的理解。

-學(xué)生應(yīng)根據(jù)自身情況，有針對(duì)性地觀看視頻和閱讀材料，特別關(guān)注自己在課堂學(xué)習(xí)中感到困惑的部分。

-教師將提供必要的指導(dǎo)，如推薦適合的閱讀材料，解答學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中遇到的疑問。

-學(xué)生應(yīng)將拓展學(xué)習(xí)中的收獲和疑問記錄下來，以便在下次課堂上與同學(xué)和教師進(jìn)行交流分享。

-建議學(xué)生結(jié)合所學(xué)內(nèi)容，參與學(xué)?；蛏鐓^(qū)的接力跑活動(dòng)，將理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，提升自己的運(yùn)動(dòng)技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。教學(xué)反思與總結(jié)本節(jié)課在教學(xué)方法上，我采用了講授、討論和實(shí)踐相結(jié)合的方式，讓學(xué)生在理論學(xué)習(xí)和實(shí)際操作中掌握接力跑技術(shù)。通過設(shè)計(jì)接力跑游戲，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了他們的參與度和互動(dòng)性。同時(shí)，利用多媒體課件和視頻資源，幫助學(xué)生直觀理解技術(shù)要領(lǐng)，提高了教學(xué)效果。

在教學(xué)策略上，我注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。通過布置預(yù)習(xí)任務(wù)和課后拓展，鼓勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和思考，提高他們的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和獨(dú)立思考能力。同時(shí)，通過組織接力跑比賽和小組討論，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和溝通能力。

在教學(xué)管理上，我注重監(jiān)控學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和作業(yè)情況，及時(shí)給予反饋和指導(dǎo)。通過在線平臺(tái)和微信群，與學(xué)生保持良好的溝通，了解他們的學(xué)習(xí)需求和困難，及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法和策略。

2.教學(xué)總結(jié)：

本節(jié)課在知識(shí)方面，學(xué)生掌握了接力跑的基本技術(shù)要領(lǐng)，如起跑、接力棒傳遞和沖刺等，并了解了接力跑的規(guī)則和比賽策略。在技能方面，學(xué)生通過實(shí)踐訓(xùn)練，提高了自己的運(yùn)動(dòng)技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在情感態(tài)度方面，學(xué)生表現(xiàn)出積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，勇于挑戰(zhàn)和克服困難。

然而，在教學(xué)中也發(fā)現(xiàn)了一些問題和不足。部分學(xué)生在接力棒傳遞和團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面還存在一定的困難，需要進(jìn)一步指導(dǎo)和練習(xí)。此外，部分學(xué)生在心理素質(zhì)方面還有待提高，面對(duì)競技?jí)毫r(shí)容易出現(xiàn)緊張和焦慮情緒。

針對(duì)這些問題和不足，我將在今后的教學(xué)中采取以下改進(jìn)措施和建議：

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