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文檔簡介
體育6年級11跨越式跳高-跳高比賽(一)大單元課時教案主備人備課成員設計思路本節(jié)課圍繞“跨越式跳高-跳高比賽”展開,結合六年級學生的身體發(fā)展和運動能力,以課本為基礎,注重實踐與理論相結合。課程設計遵循循序漸進原則,先從基本技能訓練入手,讓學生掌握跨越式跳高的基本技巧,再通過比賽形式激發(fā)學生的競技熱情,提高他們的運動水平。同時,注重培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神和體育道德,使他們在享受運動樂趣的同時,全面提升身體素質和心理素質。核心素養(yǎng)目標1.提高學生的身體協(xié)調性和靈活性,通過跨越式跳高動作的練習,增強學生的運動能力。
2.培養(yǎng)學生的競技精神和比賽意識,通過跳高比賽,提升學生的競技水平和自我挑戰(zhàn)能力。
3.增強學生的團隊協(xié)作能力,通過分組比賽,讓學生學會在團隊中溝通、配合,共同完成任務。
4.培養(yǎng)學生的自我保護意識,通過安全指導,讓學生學會在運動中保護自己,預防運動損傷。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了基本的跳躍技巧,了解了一定的運動安全知識,對跨越式跳高的基本動作有初步的認識。
2.六年級的學生處于青春期,對體育活動充滿熱情,具有較強的競爭意識和團隊精神。他們的學習能力強,喜歡通過實踐活動來掌握知識。在學習風格上,他們傾向于直觀、生動的教學方式,喜歡在游戲中學習。
3.學生在跨越式跳高中可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括:動作協(xié)調性不足,跳躍時機和節(jié)奏掌握不準,以及在比賽中可能出現(xiàn)的緊張情緒和自信心不足等問題。此外,學生可能對比賽規(guī)則和安全注意事項的理解不夠深入,需要在教學中加以引導和強調。學具準備Xxx課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學方法與手段教學方法:
1.講練結合法:通過講解跨越式跳高的技術要領,結合學生的實際操作練習,確保學生能夠正確掌握動作。
2.分組合作法:將學生分成小組,進行團隊協(xié)作的跳高比賽,培養(yǎng)學生的團隊精神和競技能力。
3.情境教學法:模擬真實的比賽場景,讓學生在情境中學習,提高其應對比賽的能力。
教學手段:
1.多媒體演示:使用視頻資料展示正確的跳高動作,幫助學生形象地理解技術細節(jié)。
2.互動教學軟件:利用互動教學軟件,讓學生在虛擬環(huán)境中模擬跳高動作,增強實踐體驗。
3.實物輔助:使用跳高桿、海綿墊等實物,為學生提供安全的練習環(huán)境,提高練習效率。教學實施過程1.課前自主探索
教師活動:
-發(fā)布預習任務:通過班級微信群發(fā)布預習視頻和資料,要求學生預習跨越式跳高的基本動作要領。
-設計預習問題:設計問題如“跨越式跳高的關鍵步驟是什么?”引導學生思考。
-監(jiān)控預習進度:通過在線平臺查看學生的預習提交情況,了解預習效果。
學生活動:
-自主閱讀預習資料:學生觀看視頻,閱讀資料,理解跳高動作要領。
-思考預習問題:學生針對問題進行思考,記錄下自己的理解和疑問。
-提交預習成果:學生將預習筆記和問題提交至在線平臺。
教學方法/手段/資源:
-自主學習法:培養(yǎng)學生自主學習能力。
-信息技術手段:利用在線平臺和微信群進行資源共享和進度監(jiān)控。
-作用與目的:為課堂學習打下基礎,培養(yǎng)學生的獨立思考能力。
2.課中強化技能
教師活動:
-導入新課:通過播放跳高比賽視頻,激發(fā)學生學習興趣。
-講解知識點:詳細講解跨越式跳高的技術要點,如助跑、起跳、過桿等。
-組織課堂活動:分組練習,每組學生輪流進行跳高嘗試,互相評價。
-解答疑問:針對學生練習中的問題進行解答和指導。
學生活動:
-聽講并思考:學生認真聽講,思考技術要領。
-參與課堂活動:學生積極參與分組練習,互相學習。
-提問與討論:學生提出練習中遇到的問題,參與討論。
教學方法/手段/資源:
-講授法:講解跳高技術要點。
-實踐活動法:通過分組練習,讓學生在實踐中掌握技能。
-合作學習法:通過小組合作,培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力。
作用與目的:
-幫助學生掌握跳高技能,理解動作要領。
-通過實踐練習,提升學生的動作協(xié)調性和比賽能力。
3.課后拓展應用
教師活動:
-布置作業(yè):布置跨越式跳高動作練習和比賽規(guī)則學習的作業(yè)。
-提供拓展資源:提供跳高技術分析和比賽視頻,供學生深入學習。
-反饋作業(yè)情況:批改作業(yè),給予學生反饋和改進建議。
學生活動:
-完成作業(yè):學生完成跳高動作練習和比賽規(guī)則學習。
-拓展學習:觀看提供的視頻資源,深化對跳高技術的理解。
-反思總結:學生反思自己的練習過程,總結經(jīng)驗教訓。
教學方法/手段/資源:
-自主學習法:鼓勵學生自主完成作業(yè)和拓展學習。
-反思總結法:引導學生自我反思,提出改進建議。
作用與目的:
-鞏固和提升學生的跳高技能和比賽水平。
-通過拓展學習,拓寬學生的知識視野。
-培養(yǎng)學生的自我監(jiān)控和自我提升能力。知識點梳理1.跨越式跳高的基本概念
跨越式跳高是一種田徑運動中的跳高項目,運動員需要通過助跑、起跳、過桿、落地等環(huán)節(jié),以跨越的方式跳過橫桿。該運動項目要求運動員具備良好的身體素質、動作技巧和比賽策略。
2.跨越式跳高的技術要領
(1)助跑:助跑是跳高的起點,運動員需要保持穩(wěn)定的步伐和節(jié)奏,逐漸加速,為起跳做準備。
(2)起跳:起跳是跳高技術的關鍵環(huán)節(jié),運動員在助跑的最后一步,用有力腿向地面下方猛力踏跳,同時擺動腿迅速向前上方擺動,身體向上躍起。
(3)過桿:過桿是跳高技術的核心部分,運動員在起跳后,身體呈倒掛狀態(tài),通過調整身體姿勢,使身體從橫桿上方順利通過。
(4)落地:落地是跳高技術的結束環(huán)節(jié),運動員在過桿后,需要保持身體平衡,安全落地。
3.跨越式跳高的訓練方法
(1)基本動作訓練:運動員需要反復練習助跑、起跳、過桿、落地等基本動作,以提高動作的熟練度和穩(wěn)定性。
(2)身體素質訓練:運動員需要通過力量、速度、柔韌性等方面的訓練,提高身體素質,為跳高技術的提高打下基礎。
(3)比賽策略訓練:運動員需要學會根據(jù)對手的情況和比賽環(huán)境,制定合理的比賽策略,提高比賽成功率。
4.跨越式跳高的比賽規(guī)則
(1)比賽場地:跳高比賽場地一般設置在田徑場內,包括跳高區(qū)、助跑道和落地區(qū)等部分。
(2)比賽器材:跳高比賽使用的器材主要有橫桿、跳高架、海綿墊等。
(3)比賽規(guī)則:運動員在比賽中,每次試跳都有三次機會,如果三次試跳都未成功,則被淘汰。比賽分為預賽、復賽和決賽三個階段,決賽階段取前八名進行排名。
5.跨越式跳高的安全措施
(1)運動員在訓練和比賽前,要進行充分的熱身運動,以預防運動損傷。
(2)教練員要密切關注運動員的動作技巧,及時糾正錯誤動作,避免發(fā)生意外。
(3)比賽現(xiàn)場要設置安全防護措施,如海綿墊、防護網(wǎng)等,確保運動員的安全。
6.跨越式跳高的教學策略
(1)循序漸進法:在教學過程中,教練員要遵循運動員的身體發(fā)育和技術水平,逐步提高訓練難度。
(2)個性化教學:針對不同運動員的特點,教練員要制定個性化的訓練計劃,提高訓練效果。
(3)激勵教學:教練員要善于發(fā)現(xiàn)和表揚運動員的進步,激發(fā)運動員的訓練積極性和比賽信心。
7.跨越式跳高的比賽技巧
(1)心理素質:運動員要具備良好的心理素質,克服比賽中的緊張情緒,保持冷靜。
(2)比賽節(jié)奏:運動員要掌握比賽節(jié)奏,合理分配體力,確保在關鍵時刻發(fā)揮出最佳水平。
(3)比賽策略:運動員要根據(jù)對手的情況和比賽環(huán)境,制定合理的比賽策略,提高比賽成功率。
8.跨越式跳高的訓練計劃
(1)短期訓練計劃:教練員要根據(jù)運動員的身體狀況和技術水平,制定每周或每月的訓練計劃。
(2)長期訓練計劃:教練員要制定運動員的長期訓練計劃,包括年度訓練計劃、階段訓練計劃等。
(3)訓練計劃調整:教練員要根據(jù)運動員的訓練反饋和比賽表現(xiàn),及時調整訓練計劃,提高訓練效果。
9.跨越式跳高的比賽戰(zhàn)術
(1)觀察對手:運動員在比賽前要觀察對手的技術水平和比賽風格,為制定比賽策略提供依據(jù)。
(2)制定戰(zhàn)術:運動員要根據(jù)對手的情況,制定相應的比賽戰(zhàn)術,如選擇合適的起跳高度、調整助跑節(jié)奏等。
(3)執(zhí)行戰(zhàn)術:運動員在比賽中要堅定執(zhí)行比賽戰(zhàn)術,克服困難,爭取勝利。
10.跨越式跳高的運動員選拔
(1)身體素質:教練員要選拔身體素質好的運動員,為他們提供訓練機會。
(2)技術潛力:教練員要關注運動員的技術潛力,選拔有潛力的運動員進行重點培養(yǎng)。
(3)心理素質:教練員要關注運動員的心理素質,選拔心理素質好的運動員參加比賽。教學反思與總結在這節(jié)體育課上,我們進行了跨越式跳高的教學,我作為老師,對整個教學過程進行了深入的反思和總結。
在教學方法上,我嘗試了多種教學手段,如視頻演示、分組練習、個別指導等。我發(fā)現(xiàn),視頻演示能夠直觀地展示跳高技巧,幫助學生更好地理解動作要領。分組練習則能夠讓學生在實踐中互相學習,提高團隊協(xié)作能力。個別指導則能夠針對每個學生的特點進行有針對性的指導,提高教學效果。然而,我也發(fā)現(xiàn)了一些問題,比如在分組練習中,部分學生可能因為能力差異而得不到足夠的鍛煉機會,這是我需要改進的地方。
在教學策略上,我注重了學生的自主學習和合作學習。通過布置預習任務,我鼓勵學生在課前自主探索,培養(yǎng)他們的自主學習能力。在課堂上,我組織了小組討論和角色扮演等活動,讓學生在實踐中掌握跳高技能。但同時,我也發(fā)現(xiàn)了一些學生可能因為害羞或自信心不足,不愿意在小組中發(fā)言或參與活動。為此,我需要更多地關注這些學生,鼓勵他們積極參與,提高他們的自信心。
在教學管理上,我盡量維持了課堂秩序,確保每個學生都能在安全的環(huán)境下進行練習。我也注意到,在課堂管理中,需要更多地關注學生的個體差異,給予每個學生適當?shù)年P注和指導。此外,我也需要在課堂上更加嚴格地執(zhí)行規(guī)則,確保比賽的公平性和安全性。
教學總結:
從學生的反饋來看,他們對跨越式跳高的興趣明顯提高,對跳高技巧的理解也更深入了。他們在課堂上的積極參與和練習,也讓我看到了他們在技能上的進步。通過本節(jié)課的學習,學生們不僅掌握了跨越式跳高的基本動作,還在比賽意識、團隊協(xié)作等方面有了提升。
然而,我也注意到,部分學生在技能掌握上還存在不足,這可能是因為他們的身體素質、協(xié)調性或其他個人因素導致的。針對這些問題,我計劃在后續(xù)的教學中,增加一些針對性的訓練,比如加強學生的力量訓練和柔韌性訓練,幫助他們更好地完成跳高動作。
改進措施和建議:
1.針對學生個體差異,我將設計更多的個性化教學活動,確保每個學生都能得到適當?shù)年P注和鍛煉。
2.我將加強對學生的心理輔導,鼓勵他們克服害羞和自信心不足,積極參與課堂活動。
3.我會進一步完善課堂管理策略,確保課堂秩序的同時,也讓學生在安全的環(huán)境中學習和練習。
4.我計劃增加一些拓展活動,如觀看跳高比賽視頻,讓學生了解更高水平的跳高技術,激發(fā)他們的學習興趣。課堂課堂評價:
在跨越式跳高的教學過程中,我采用了多種方式來評價學生的學習情況,以確保他們能夠掌握跳高技巧,并在學習過程中得到有效的反饋。
1.提問:在課堂上,我會不時地提問學生,以檢驗他們對跳高技巧的理解程度。例如,我會問他們跨越式跳高的關鍵步驟是什么,或者在某個環(huán)節(jié)中應該如何調整身體姿勢。通過學生的回答,我可以及時了解他們對知識的掌握情況。
2.觀察:在教學活動中,我會仔細觀察學生的動作,注意他們在助跑、起跳、過桿和落地等環(huán)節(jié)的表現(xiàn)。我特別關注那些動作不規(guī)范或存在安全隱患的學生,以便及時給予指導和糾正。
3.測試:在課程的某個階段,我會組織一次小型的跳高比賽,讓學生展示他們所學的技巧。這不僅能夠檢驗學生的技能水平,還能讓他們在實際比賽中體驗到跳高的樂趣和挑戰(zhàn)。
-對動作不協(xié)調的學生,我提供了更多的個別指導,幫助他們逐步改進動作。
-對于節(jié)奏掌握不當?shù)膶W生,我增加了節(jié)奏訓練的環(huán)節(jié),讓他們在重復練習中找到合適的節(jié)奏感。
-對于所有學生,我強調了安全意識,確保他們在練習中能夠注意自我保護。
作業(yè)評價:
學生的作業(yè)是評價他們學習效果的重要途徑。在跨越式跳高的教學中,我布置了兩種類型的作業(yè):書面作業(yè)和實踐作業(yè)。
1.書面作業(yè):我要求學生撰寫關于跳高技巧的筆記,總結他們在課堂上學到的知識點。我會認真批改這些作業(yè),指出學生的錯誤,并提供改進的建議。
2.實踐作業(yè):我要求學生在課后練習跳高,并記錄自己的練習情況。在下次課堂上,我會讓學生展示他們的練習成果,并給予點評。
總之,通過課堂評價和作業(yè)評價,我能夠全面了解學生的學習情況,并及時發(fā)現(xiàn)和解決問題。我會繼續(xù)關注學生的學習進步,并根據(jù)他們的反饋調整教學策略,以提高他們的跳高技能和運動素養(yǎng)。板書設計①跨越式跳高的技術要領:助跑、起跳、過桿、落地。
②跨越式跳高的訓練方法:基本動作訓練、身體素質訓練、比賽策略訓練。
③跨越式跳高的比賽規(guī)則:比賽場地、比賽器材、比賽規(guī)則。
④跨越式跳高的安全措施:熱身運動、動作糾正、安全防護。
⑤跨越式跳高的教學策略:循序漸進法、個性化教學、激勵教學。
⑥跨越式跳高的比賽技巧:心理素質、比賽節(jié)奏、比賽策略。
⑦跨越式跳高的訓練計劃:短期訓練計劃、長期訓練計劃、訓練計劃調整。
⑧跨越式跳高的比賽戰(zhàn)術:觀察對手、制定戰(zhàn)術、執(zhí)行戰(zhàn)術。
⑨跨越式跳高的運動員選拔:身體素質、技術潛力、心理素質。課后拓展1.拓展內容:
-跨越式跳高的歷史與發(fā)展:了解跳高運動的歷史背景、發(fā)展歷程以及在不同時期的跳高技術特點。
-跨越式跳高的著名運動員:了解世界著名跳高運動員的生平事跡、比賽成績以及他們對跳高運動的貢獻。
-跨
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