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文檔簡介
老年人常見疾病的艾灸及耳穴療法
艾灸療法
概念艾灸是點燃艾絨、艾條或以艾絨為主要成分制成的其它灸材,懸置或放置在穴位或病變部位,借灸火的熱力以及藥物的作用,激發(fā)經(jīng)氣,以防治疾病的外治方法。古文獻記載《扁鵲心書》:保命之法,灼灸第一?!鹅`樞·官能》:“針?biāo)粸?,灸之所宜”。《醫(yī)學(xué)入門·針灸》:“藥之不及,針之不到,必須灸之?!睅X南灸法大家灸法的作用
溫經(jīng)散寒《素問·異法方宜論》記載:“藏寒生滿病,其治宜灸焫。”可見灸法具有溫經(jīng)散寒的功能。臨床上常用于治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的寒濕痹痛、痛經(jīng)、經(jīng)閉、胃脘痛。寒疝腹痛、泄瀉、痢疾等。扶陽固脫
《扁鵲心書》記載:“真氣虛則人病,真氣脫則人死,保命之法,灼艾第一?!笨梢婈枤庀孪莼蛴撝WC,皆可用灸法,以扶助虛脫之陽氣。臨床上多用于治療脫證和中氣不足。陽氣下陷而引起的遺尿、脫肛、陰挺、崩漏、帶下、久瀉、痰飲等。
消瘀散結(jié)氣為血帥,血隨氣行,氣得溫則行,氣行則血亦行。灸能使氣機通暢,營衛(wèi)調(diào)和,故瘀結(jié)自散。所以臨床常用于治療氣血凝滯之疾,如乳癰初起、瘰疬、癭瘤等。防病保健
《扁鵲心書·須識扶陽》說:“人于無病時,常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘,雖未得長生,亦可保百年之壽也?!薄夺t(yī)說·針灸》也說:“若要安,三里莫要干?!闭f明艾灸足三里有防病保健作用,今人稱之為“保健灸”,也就是說無病施灸,可以激發(fā)人體的正氣、增強抗病的能力,使人精力充沛,長壽不衰。
老年人中醫(yī)基本體質(zhì)的艾灸保健大家有疑問的,可以詢問和交流可以互相討論下,但要小聲點一、平和質(zhì)艾灸法:雀啄灸選穴:足三里、氣海足三里:穴位于外膝眼下三寸,脛骨前嵴外1橫指處;氣海穴:位于前正中線上,臍下1.5寸。操作方法:點燃艾條對準(zhǔn)足三里、氣海穴,距離皮膚約2cm,以皮膚感到溫?zé)崾孢m能耐受為度,每次10~15分鐘,隔日一次,10天一個療程。二、氣虛質(zhì)選穴:足三里、關(guān)元、氣海、神闕。定位:關(guān)元穴:位于前正中線上,臍下3寸;氣海穴:位于前正中線上,臍下1.5寸;
神闕穴:位于臍窩中央。操作:艾灸法,平躺,借助溫灸盒,對每個穴位進行溫灸,每個穴位時間10分鐘,隔日一次,10天一療程三、陽虛質(zhì)選穴:足三里、命門、腎俞。定位:命門穴:位于后正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中;腎俞穴:位于第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。操作:艾灸法,平躺,借助溫灸盒,對每個穴位進行溫灸,每個穴位時間10分鐘,隔日一次,10天一療程2型糖尿病艾灸法灸足三里;將艾條一端點燃,對準(zhǔn)足三里進行熏灸,每次10~15分鐘,適用于2型糖尿病乏力、抵抗力降低、下肢無力者。灸關(guān)元;將艾條一端點燃,對準(zhǔn)關(guān)元穴進行熏灸,每次10~15分鐘,適用于2型糖尿病畏寒肢冷,或男子陽痿,抵抗力降低者
耳穴對老年人常見病的治療和保健
按我國制定的《耳穴名稱與部位的國家標(biāo)準(zhǔn)方案》,耳廓可分為76個區(qū),共有91個穴位。耳廓的形態(tài)結(jié)構(gòu)形如倒立的胚胎,大多耳穴在耳廓上的分布與人體的臟腑組織相對應(yīng)。因此通過對耳穴的刺激能起到對機體的調(diào)節(jié)作用,使人體陰陽達(dá)到平衡狀態(tài)。陰虛質(zhì)老年人耳穴選穴:肝穴、腎穴定位:腎穴位于對耳輪上下腳分叉處下方;肝穴位于耳甲艇的后下部。
操作方法:將王不留行籽貼于腎穴及肝穴上,用膠布固定,每穴用母、示指對捏,以中等力量和速度按壓40次,達(dá)到使耳廓輕度發(fā)熱、發(fā)痛。每日自行按壓3~5分鐘。療程:兩耳穴交替貼壓,3~5天一換,10天為一療程。失眠常用穴位:神門、心。定位:神門在三角窩后1/3的上部。心在耳甲腔正中凹陷處。
操作方法:將王不留行貼于神門及心穴上,用膠布固定,每穴用拇、示指對捏,以中等力量和速度按壓40次,達(dá)到使耳廓輕度發(fā)熱、發(fā)痛。每日自行按壓3~5次,每次3~5分鐘,使之產(chǎn)生酸麻脹痛感。療程:兩耳穴交替貼壓,3~5天一換,10天為1個療程。便秘主穴:便秘點定位:在三角窩下緣,對耳輪下腳中段上緣。
操作方法:將王不留行籽貼于便秘穴上,用膠布固定,每穴用母、示指對捏,以中等力量和速度按壓40次,達(dá)到使耳廓輕度發(fā)熱、發(fā)痛。貼籽后,矚患者每日自行按壓3~5次,每次3~5分鐘,使之產(chǎn)生酸麻脹痛感。療程:兩耳穴交替貼壓,3~5天一換,10天為1個療程。耳鳴主穴:耳定位:耳在屏上切跡前方近耳輪部操方法:王不留行籽貼于耳穴上,用膠布固定,每穴用母、示指對捏,以中等力量和速度按壓40次,達(dá)到使耳廓輕度發(fā)熱、發(fā)痛。療程:兩耳穴交替貼壓,3~5天一換,10天為1個療程。尿頻選穴:腎穴。定位:腎穴位于對耳輪上下腳分叉處下方。操作方法:將王不留行籽貼于腎穴上,用膠布固定,每穴用母、示指對捏,以中等力量和速度按壓40次,達(dá)到使耳廓輕度發(fā)熱、發(fā)痛。貼籽后,矚患者每日自行按壓3~5次,每次3~5分鐘,使之產(chǎn)生酸麻脹痛感。療程:兩耳穴交替貼壓,3~5天一換,10天為1個療程。高血壓選穴:降壓溝、降壓點、肝、皮質(zhì)下、高血壓點等降壓溝:在耳背對耳輪溝和對耳輪上、下腳溝處降壓點:三角窩前1/3的上部,即三角窩1區(qū)肝:耳甲艇的外下方皮質(zhì)下:對耳屏內(nèi)
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