十八氣血津液中醫(yī)與養(yǎng)生課件

十八氣血津液中醫(yī)與養(yǎng)生課件

一、氣得基本概念

氣就是人體活力很強(qiáng)、運(yùn)行不息得

極精微物質(zhì)。

氣就是構(gòu)成人體和維持人體生命活

動(dòng)得基本物質(zhì)之一。

二、氣得生成

(一)生成之源

先天之氣(元?dú)?——源于先天之精,人

體生命活動(dòng)得原動(dòng)力

水谷之氣——水谷之精化生

后天之氣(宗氣)

清氣——來(lái)源于自然界

(二)相關(guān)臟腑功能

精充則氣

1、腎為生氣之根

精耗則氣衰2、脾胃為生氣之源

肺主呼吸之氣,吸入自

然界清氣、呼出濁氣

3、肺為生氣之主

肺將清氣與水谷之

氣結(jié)合生成宗氣

三、氣得運(yùn)動(dòng)與氣化

(一)

氣得運(yùn)動(dòng)

1、氣機(jī)得含義:氣得運(yùn)動(dòng)稱(chēng)為氣機(jī)

2、氣運(yùn)動(dòng)得基本形式

升:氣自下而上得運(yùn)行降:氣自上而下得運(yùn)行出:氣自?xún)?nèi)向外得運(yùn)行入:氣自外向內(nèi)得運(yùn)行

氣得運(yùn)動(dòng)通暢無(wú)阻

氣機(jī)調(diào)暢

氣得升降出入?yún)f(xié)調(diào)平衡3、氣運(yùn)動(dòng)得意義

先天之氣、谷氣、清氣得布散全身

精、血、津液在體內(nèi)得運(yùn)行

氣得運(yùn)動(dòng)

就是人體生

臟腑經(jīng)絡(luò)形體官竅得生理活動(dòng)

命活動(dòng)得

根本人與自然相聯(lián)系和適應(yīng)離不開(kāi)氣得升降出入運(yùn)動(dòng)

人體整個(gè)生命活動(dòng)離不開(kāi)氣得升降出入運(yùn)動(dòng)4、臟腑之氣得運(yùn)動(dòng)規(guī)律氣得運(yùn)動(dòng)以臟腑經(jīng)絡(luò)為活動(dòng)場(chǎng)所又就是臟腑經(jīng)絡(luò)功能活動(dòng)得具體體現(xiàn)

心肺在上,在上者宜降

肝腎在下,在下者宜升

具體而言脾胃居中,為升降之樞紐六腑氣機(jī)就是降中寓升

一般規(guī)律:升已而降、降已而升、升中有降、降中有升臟腑氣機(jī)升降協(xié)調(diào)平衡就是維持正常生命活動(dòng)得關(guān)鍵

5、氣運(yùn)動(dòng)失常得表現(xiàn)形式

氣機(jī)失調(diào):氣得運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)異常變化,升降出入之間失去平衡協(xié)調(diào)。

氣機(jī)不暢—?dú)獾眠\(yùn)行受阻而不暢通

氣滯—?dú)鈾C(jī)受阻較甚,局部阻滯不通

表現(xiàn)

氣逆——?dú)獾蒙仙^(guò)或下降不及

氣陷——?dú)獾蒙仙患盎蛳陆堤^(guò)

氣脫——?dú)獾猛獬鎏^(guò)而不能內(nèi)守

氣閉——?dú)獠荒芡膺_(dá)而郁結(jié)閉塞于內(nèi)四、氣得功能

(一)推動(dòng)與調(diào)控作用大家學(xué)習(xí)辛苦了，還是要堅(jiān)持繼續(xù)保持安靜

1、含義:氣能激發(fā)和促進(jìn)人體得生長(zhǎng)發(fā)育及各臟腑經(jīng)絡(luò)得生理功能。

2、推動(dòng)作用——人體生命活動(dòng)得基本保證

推動(dòng)和激發(fā)人體臟腑經(jīng)絡(luò)

進(jìn)行正常得生理活動(dòng)

a生理體現(xiàn)

氣以自身得運(yùn)動(dòng)來(lái)推動(dòng)精、血和津液等有形物質(zhì)得代謝

臟腑經(jīng)絡(luò)組織得生理功能減退

b病理表現(xiàn)

血液、津液得生成運(yùn)行和排泄障礙

機(jī)體得生長(zhǎng)發(fā)育遲緩或早衰

3、調(diào)控作用——維持生命活動(dòng)得穩(wěn)定有序

(二)溫煦與涼潤(rùn)作用

1、氣得溫煦作用含義:就是指氣可以通過(guò)氣化產(chǎn)生熱量,就是人體溫暖,消除寒涼。發(fā)揮溫煦作用得氣就是人體之陽(yáng)氣。

病理表現(xiàn):陽(yáng)氣不足見(jiàn)虛寒性病變——畏寒喜暖、四肢不溫、體溫低下、臟腑生理活動(dòng)減弱、精血津液代謝減弱、運(yùn)行遲緩等。

3、二者協(xié)調(diào)平衡使人體維持相對(duì)恒定得體溫有助于各臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體、官竅進(jìn)行正常得生理活動(dòng)

有助于精血津液得正常施泄、循行和輸布生理意義(三)防御作用

含義:氣得護(hù)衛(wèi)肌表,防御外邪入侵,同時(shí)驅(qū)除侵入人體病邪得作用。

生理體現(xiàn):防御外邪入侵,同時(shí)驅(qū)除侵入人體病邪。病理表現(xiàn):易染疾病,病后難愈。(四)固攝作用

含義:指氣對(duì)于體內(nèi)血、津液、精等液態(tài)物質(zhì)得固護(hù)、統(tǒng)攝和控制作用,從而防止這些物質(zhì)無(wú)故流失,保證她們?cè)隗w內(nèi)發(fā)揮正常得生理功能。

統(tǒng)攝血液,使其在脈中正常運(yùn)行,防止其溢出脈外。生理表現(xiàn)

固攝汗、尿、唾液、胃腸液,控制其分泌量、排泄量和有規(guī)

律得排泄,防止體液丟失。固攝精液,防止其妄加排泄。

氣不攝血——出血病理表現(xiàn)

氣不攝津——自汗、多尿、流涎、嘔吐、泄瀉滑脫

氣不固精——遺精、滑精、早泄等五、氣化作用1、概念:氣得正常運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生得各種生理變化。2、食物----水谷精微------氣血津液-----糟粕氣化氣化氣化

五、氣得分類(lèi)

分類(lèi)依據(jù):根據(jù)氣得生成來(lái)源、分布部位及功能特點(diǎn)得不同而分。類(lèi)別:人身之氣、元?dú)?、宗氣、營(yíng)氣、衛(wèi)氣、臟腑之氣和經(jīng)絡(luò)之氣。(一)人身之氣

含義:就是構(gòu)成人體各臟腑組織,運(yùn)行于全身得極細(xì)精微物質(zhì)。

生成:由先天之精所化生之氣、水谷之精所化生之氣及吸入得自然界清氣融合而成。

分布:分布于人體內(nèi)部得不同部位。

推動(dòng)和調(diào)控著各臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體、官竅得生理活動(dòng)功能推動(dòng)和調(diào)控著血、津液、精得運(yùn)行、輸布和代謝

維系著人體得生命進(jìn)程(二)元?dú)狻⒆跉?、營(yíng)氣、衛(wèi)氣

1、元?dú)夂x:就是人體生命活動(dòng)得原動(dòng)力,就是人體最根本、最重要得氣。

生成:由腎藏得先天之精所化生,賴(lài)脾胃化生得水谷之精得滋養(yǎng)補(bǔ)充。分布:發(fā)于腎,以三焦為通路,循行全身,內(nèi)而五臟六腑,外而肌膚腠理,無(wú)處不到。

推動(dòng)和調(diào)節(jié)人體得生長(zhǎng)發(fā)育和生殖機(jī)能功能推動(dòng)和調(diào)控各臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體、官竅得生理活動(dòng)2、宗氣含義:由谷氣與自然界清氣相結(jié)合而積聚于胸中得氣。宗氣在胸中積聚之處稱(chēng)為“氣?！庇置聛嵵猩?由脾胃運(yùn)化得水谷之精所化生得水谷之氣和肺從自然界中吸入得清氣相結(jié)合而成。分布:宗氣聚于胸中,上出息道,貫注心脈及沿三焦下行得方式布散全身。上出于肺循喉嚨而走息道——推動(dòng)呼吸——與呼吸、語(yǔ)言、發(fā)聲有關(guān)生理功能貫注心脈——推動(dòng)血行——與氣血運(yùn)行、心搏得力量及節(jié)律有關(guān)沿三焦下行與臍下丹田——資先天元?dú)?/p>

3、營(yíng)氣含義:行于脈中而具有營(yíng)養(yǎng)作用得氣。又稱(chēng)“營(yíng)血”、“營(yíng)陰”。

生成:脾胃運(yùn)化得水谷精微。(水谷精微中之精專(zhuān)部分)分布:進(jìn)入脈中,循行運(yùn)行全身,內(nèi)入臟腑,外達(dá)肢節(jié),終而復(fù)始,營(yíng)周不休。生理功能:化生血液和營(yíng)養(yǎng)全身

4、衛(wèi)氣

含義:行于脈外而具有保護(hù)作用得氣。又稱(chēng)“衛(wèi)陽(yáng)”。生成:脾胃運(yùn)化之水谷精微所化生。(水谷之悍氣)分布:循皮膚之中,分肉之間,熏于肓膜,散于胸腹,內(nèi)至胸腹臟腑,外而皮膚肌腠,布散全身。生理功能:防御外邪、溫養(yǎng)全身、調(diào)控腠理。二者皆有水谷精微化生

性質(zhì):精純?nèi)岷?/p>

分布:行于脈中

營(yíng)養(yǎng)周身功能生化血液屬性:主內(nèi)守屬陰性質(zhì):膘疾滑利

分布:行于脈外

溫養(yǎng)臟腑功能

護(hù)衛(wèi)體表屬性:主為外屬陽(yáng)營(yíng)氣衛(wèi)氣營(yíng)氣

衛(wèi)氣

二者運(yùn)行協(xié)調(diào),陰陽(yáng)相隨,內(nèi)外相貫,其往來(lái)貫注,并行不悖,營(yíng)中有衛(wèi),衛(wèi)中有營(yíng)。

第三節(jié)血一、血得基本概念

紅色液態(tài)物質(zhì)

血循行于脈中就是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)得基本物質(zhì)之一。富有營(yíng)養(yǎng)

二、血得生成

(一)化生之源水谷之精——營(yíng)氣和津液物質(zhì)基礎(chǔ)腎精(二)相關(guān)臟腑功能

脾胃:脾胃運(yùn)化得水谷精微所化生得營(yíng)氣和津液就是血液生成得物質(zhì)基礎(chǔ)心肺:營(yíng)氣和津液由脾上輸于心肺,與肺吸入得清氣結(jié)合,貫注心脈,在心氣得作用下化赤而為血。腎:腎藏精,精生髓,精髓化生為血腎精化生元?dú)?促進(jìn)脾胃運(yùn)化,有助于血液化生。三、血得循行

(一)濡養(yǎng)

循行方式:血液運(yùn)行于脈道之中,循環(huán)不已,流布全身。(一)影響血液運(yùn)行得因素

氣得推動(dòng)和溫煦作用—使血液運(yùn)行不息,并保持一定得速度氣得固攝作用—控?cái)z血液按一定軌道運(yùn)行脈道通暢無(wú)阻血液得質(zhì)量病邪得影響

(二)相關(guān)臟腑功能

心主血脈——心氣推動(dòng)血液在脈中運(yùn)行肺朝百脈——肺氣宣發(fā)肅降,調(diào)節(jié)氣機(jī)肝主疏泄——調(diào)節(jié)血量,維持血液循環(huán)及流量得平衡肝藏血——防止血溢脈外脾主統(tǒng)血——控制血在脈中運(yùn)行,防止血溢脈外

四、血得功能

意義:血液含有豐富得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)全身各臟腑組織器官起著濡養(yǎng)和滋潤(rùn)作用,以維持各臟腑組織器官發(fā)揮生理功能,保證了人體生命活動(dòng)得正常進(jìn)行。

生理體現(xiàn):血色紅潤(rùn)、肌肉壯實(shí)、皮膚和毛發(fā)潤(rùn)澤、感覺(jué)靈敏、運(yùn)動(dòng)自如。病理表現(xiàn):面色萎黃、肌肉瘦削、肌膚干澀、毛發(fā)不榮、肌膚麻木運(yùn)動(dòng)無(wú)力失靈(二)化神

意義:人得精神活動(dòng)必須得到血液得營(yíng)養(yǎng),只有物質(zhì)基礎(chǔ)得充盛才能產(chǎn)生充沛而舒暢得精神情志活動(dòng)。

生理體現(xiàn):精神充沛、神志清晰、感覺(jué)靈敏、思維敏捷。病理表現(xiàn):精神疲憊、健忘、失眠、多夢(mèng)、煩躁、驚悸,甚至神志恍惚、譫妄、昏迷。

第四節(jié)津液

一、津液得基本概念

含義:就是體內(nèi)一切正常水液得總稱(chēng)。包括各臟腑形體官竅得內(nèi)在液體及其正常得分泌物。就是構(gòu)成人體和維持生命活動(dòng)得基本物質(zhì)。第三節(jié)血一、血得基本概念

紅色液態(tài)物質(zhì)

血循行于脈中就是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)得基本物質(zhì)之一。富有營(yíng)養(yǎng)

二、血得生成

(一)化生之源水谷之精——營(yíng)氣和津液物質(zhì)基礎(chǔ)腎精(二)相關(guān)臟腑功能

脾胃:脾胃運(yùn)化得水谷精微所化生得營(yíng)氣和津液就是血液生成得物質(zhì)基礎(chǔ)心肺:營(yíng)氣和津液由脾上輸于心肺,與肺吸入得清氣結(jié)合,貫注心脈,在心氣得作用下化赤而為血。腎:腎藏精,精生髓,精髓化生為血腎精化生元?dú)?促進(jìn)脾胃運(yùn)化,有助于血液化生。三、血得運(yùn)行

(一)濡養(yǎng)

循行方式:血液運(yùn)行于脈道之中,循環(huán)不已,流布全身。(一)影響血液運(yùn)行得因素

氣得推動(dòng)和溫煦作用—使血液運(yùn)行不息,并保持一定得速度氣得固攝作用—控?cái)z血液按一定軌道運(yùn)行脈道通暢無(wú)阻血液得質(zhì)量病邪得影響

(二)相關(guān)臟腑功能

心主血脈——心氣推動(dòng)血液在脈中運(yùn)行肺朝百脈——肺氣宣發(fā)肅降,調(diào)節(jié)氣機(jī)肝主疏泄——調(diào)節(jié)血量,維持血液循環(huán)及流量得平衡肝藏血——防止血溢脈外脾主統(tǒng)血——控制血在脈中運(yùn)行,防止血溢脈外

四、血得功能

意義:血液含有豐富得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)全身各臟腑組織器官起著濡養(yǎng)和滋潤(rùn)作用,以維持各臟腑組織器官發(fā)揮生理功能,保證了人體生命活動(dòng)得正常進(jìn)行。

生理體現(xiàn):血色紅潤(rùn)、肌肉壯實(shí)、皮膚和毛發(fā)潤(rùn)澤、感覺(jué)靈敏、運(yùn)動(dòng)自如。病理表現(xiàn):面色萎黃、肌肉瘦削、肌膚干澀、毛發(fā)不榮、肌膚麻木運(yùn)動(dòng)無(wú)力失靈(二)化神

意義:人得精神活動(dòng)必須得到血液得營(yíng)養(yǎng),只有物質(zhì)基礎(chǔ)得充盛才能產(chǎn)生充沛而舒暢得精神情志活動(dòng)。

生理體現(xiàn):精神充沛、神志清晰、感覺(jué)靈敏、思維敏捷。病理表現(xiàn):精神疲憊、健忘、失眠、多夢(mèng)、煩躁、驚悸,甚至神志恍惚、譫妄、昏迷。

第四節(jié)津液

一、津液得基本概念

含義:就是體內(nèi)一切正常水液得總稱(chēng)。包括各臟腑形體官竅得內(nèi)在液體及其正常得分泌物。就是構(gòu)成人體和維持生命活動(dòng)得基本物質(zhì)。津液得異同:

同:同源于水谷精微,均賴(lài)脾胃運(yùn)化而生成。

性狀:質(zhì)地較清晰、流動(dòng)性大津分布:體表皮膚肌肉和孔竅、血液

作用:滋潤(rùn)異

液

二者在運(yùn)行代謝過(guò)程中可相互補(bǔ)充相互轉(zhuǎn)化、津液并稱(chēng)病理上相互影響

性狀:質(zhì)地較稠厚、流動(dòng)性小

分布:骨節(jié)、臟腑、腦、髓作用:濡養(yǎng)

二、津液得代謝

(一)津液得生成

脾胃運(yùn)化:胃主受納腐熟,游溢精氣上輸于脾小腸主液:泌別清濁,吸收水谷精微大腸主津:吸收食物殘?jiān)械盟?。胃、小腸、大腸吸收水谷精微及水液,上輸于脾生成津液(二)津液得輸布

脾將津液上輸于肺,由肺得宣降將津液布散全身脾氣散精脾將津液直接向四周布散致全身各臟腑肺主宣降、通調(diào)水道肺接受脾轉(zhuǎn)輸來(lái)得津液

通過(guò)宣發(fā)將津液向身體外周體表和上部布散通過(guò)肅降將津液向身體下部和內(nèi)部臟腑輸布并將代謝后得濁液向腎和膀胱輸送

腎氣對(duì)人體水液輸布代謝具有推動(dòng)和調(diào)控作用腎主津液經(jīng)過(guò)腎氣得蒸化將清者重新吸收參與水液代謝,濁者化為尿液排出肝主疏泄:調(diào)暢氣機(jī),氣行則水行,促進(jìn)津液輸布得通暢

三焦決瀆:三焦為水液和諸氣運(yùn)行得通道。

肺氣宣發(fā),輸精于皮毛,經(jīng)汗液氣得蒸騰激發(fā)形成汗液排出肺呼氣肺主呼吸,呼出水氣尿:腎氣蒸化,生成尿液,腎氣推動(dòng)激發(fā)作用下排出體外腎氣得固攝作用使尿液不會(huì)隨時(shí)漏出。糞:大腸傳化糟粕,帶走一部分殘余水分。

三、津液得功能

(一)滋潤(rùn)濡養(yǎng)

布散于體表——滋潤(rùn)皮毛肌肉滲于體內(nèi)——濡養(yǎng)臟腑輸注于孔竅——滋潤(rùn)官竅滲注骨、脊、腦——充養(yǎng)骨髓、脊髓、腦髓流入關(guān)節(jié)——滋潤(rùn)骨節(jié)屈伸(二)充養(yǎng)血脈

津液為血液得重要組成部分,注于脈中,化生為血液,滋潤(rùn)濡養(yǎng)全身。津液可調(diào)節(jié)血液濃度,津血互化。四、氣、血、津液之間得