田徑：三級跳遠(yuǎn) 教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

田徑：三級跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）田徑：三級跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊教學(xué)內(nèi)容《體育與健康人教版必修第一冊》第二章“田徑運動”：三級跳遠(yuǎn)。內(nèi)容包括三級跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)、技術(shù)環(huán)節(jié)、訓(xùn)練方法以及安全注意事項。具體分為以下幾個方面：

1.三級跳遠(yuǎn)的起源與發(fā)展簡史；

2.三級跳遠(yuǎn)的動作技術(shù)分解，包括助跑、起跳、第一跳、第二跳、第三跳和落地；

3.三級跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練方法和技巧，如專項力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練等；

4.三級跳遠(yuǎn)比賽規(guī)則及裁判方法；

5.三級跳遠(yuǎn)的安全防護(hù)措施，預(yù)防運動損傷。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析1.運動能力：掌握三級跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，提高跳躍技巧和身體協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)腿部力量和爆發(fā)力；

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與田徑運動的興趣，養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，預(yù)防運動損傷；

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生尊重規(guī)則、公平競爭的體育精神，以及在團(tuán)隊中協(xié)作互助、頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)；

4.情感態(tài)度：激發(fā)學(xué)生對體育運動的熱情，培養(yǎng)自信心和進(jìn)取心，提高面對挑戰(zhàn)的勇氣和心理承受能力。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了田徑運動的基本知識，如短跑、跳遠(yuǎn)等項目的技巧，為學(xué)習(xí)三級跳遠(yuǎn)奠定了基礎(chǔ)。

2.學(xué)生對體育課程普遍具有較高的興趣，具有一定的運動能力和身體素質(zhì)。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生們喜歡通過實踐和競賽的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，善于觀察、模仿和合作。

3.學(xué)生在三級跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)中可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：動作技術(shù)分解與整合的難度、助跑與起跳的銜接、跳躍過程中身體協(xié)調(diào)性的控制以及安全防護(hù)意識的培養(yǎng)。此外，部分學(xué)生可能因力量不足、柔韌性較差等原因，在學(xué)習(xí)過程中感到吃力。教學(xué)資源1.硬件資源：田徑場、三級跳遠(yuǎn)沙坑、跳遠(yuǎn)板、測量工具、標(biāo)志物、音響設(shè)備。

2.軟件資源：《體育與健康人教版必修第一冊》教材、三級跳遠(yuǎn)技術(shù)教學(xué)視頻、教學(xué)PPT、動作分解圖。

3.課程平臺：學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)、課堂教學(xué)互動平臺。

4.信息化資源：運動技術(shù)分析軟件、移動教學(xué)設(shè)備（如平板電腦）、電子白板。

5.教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、個別指導(dǎo)、視頻分析、競賽活動、反饋評價。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

-教師活動：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)發(fā)布三級跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)預(yù)習(xí)資料，明確要求學(xué)生了解三級跳遠(yuǎn)的基本步驟。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞三級跳遠(yuǎn)的助跑、起跳、跳躍等技術(shù)環(huán)節(jié)，設(shè)計問題，引導(dǎo)學(xué)生思考技術(shù)細(xì)節(jié)。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過管理系統(tǒng)跟蹤學(xué)生的預(yù)習(xí)情況，確保每位學(xué)生都能提前了解課程內(nèi)容。

-學(xué)生活動：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照要求閱讀資料，初步理解三級跳遠(yuǎn)的動作技術(shù)。

思考預(yù)習(xí)問題：對預(yù)習(xí)問題進(jìn)行思考，記錄疑問。

提交預(yù)習(xí)成果：將筆記和問題通過管理系統(tǒng)提交。

-教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：鼓勵學(xué)生獨立探索，提高自主學(xué)習(xí)能力。

信息技術(shù)手段：利用課程管理系統(tǒng)，實現(xiàn)資源共享和進(jìn)度監(jiān)控。

-作用與目的：

使學(xué)生提前熟悉三級跳遠(yuǎn)技術(shù)，為課堂實踐打下基礎(chǔ)。

培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣和探究能力。

2.課中強(qiáng)化技能

-教師活動：

導(dǎo)入新課：通過展示優(yōu)秀運動員的三級跳遠(yuǎn)視頻，激發(fā)學(xué)生興趣。

講解知識點：詳細(xì)講解三級跳遠(yuǎn)的動作技術(shù)，強(qiáng)調(diào)助跑與起跳的銜接等重難點。

組織課堂活動：設(shè)計分組練習(xí)，讓學(xué)生在小組內(nèi)練習(xí)并互相指導(dǎo)。

解答疑問：對學(xué)生在練習(xí)中遇到的問題進(jìn)行解答。

-學(xué)生活動：

聽講并思考：認(rèn)真聽講，思考技術(shù)要點。

參與課堂活動：在小組練習(xí)中積極參與，實踐三級跳遠(yuǎn)技術(shù)。

提問與討論：對技術(shù)疑問進(jìn)行提問，與小組成員討論。

-教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過講解，幫助學(xué)生理解技術(shù)要點。

實踐活動法：通過分組練習(xí)，讓學(xué)生在實踐中掌握技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力。

-作用與目的：

加深學(xué)生對三級跳遠(yuǎn)技術(shù)的理解，尤其是重難點的掌握。

通過實踐活動，提高學(xué)生的運動技能和協(xié)作能力。

3.課后拓展應(yīng)用

-教師活動：

布置作業(yè)：根據(jù)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，布置三級跳遠(yuǎn)技術(shù)練習(xí)作業(yè)。

提供拓展資源：向?qū)W生推薦相關(guān)書籍和視頻，以供進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋。

-學(xué)生活動：

完成作業(yè)：認(rèn)真完成作業(yè)，鞏固課堂所學(xué)。

拓展學(xué)習(xí)：利用教師提供的資源，進(jìn)一步學(xué)習(xí)三級跳遠(yuǎn)技術(shù)。

反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行反思，提出改進(jìn)方法。

-教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：鼓勵學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)過程進(jìn)行自我評價。

-作用與目的：

鞏固課堂所學(xué)，提高三級跳遠(yuǎn)技術(shù)。

拓寬知識視野，增強(qiáng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

通過反思，促進(jìn)學(xué)生的自我提升和持續(xù)發(fā)展。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-書籍：《田徑運動教程》、《跳躍項目訓(xùn)練方法》等，這些書籍詳細(xì)介紹了三級跳遠(yuǎn)的起源、技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法及戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用，有助于學(xué)生更深入地理解三級跳遠(yuǎn)項目。

-視頻資料：優(yōu)秀運動員三級跳遠(yuǎn)比賽視頻、技術(shù)分析視頻，通過觀看這些視頻，學(xué)生可以直觀地了解三級跳遠(yuǎn)的動作細(xì)節(jié)和優(yōu)秀運動員的表現(xiàn)。

-文章：相關(guān)體育期刊、報紙上關(guān)于三級跳遠(yuǎn)的文章，內(nèi)容包括技術(shù)發(fā)展趨勢、訓(xùn)練方法探討等，可以拓展學(xué)生的知識視野。

-在線課程：學(xué)?；蚪逃龣C(jī)構(gòu)提供的在線體育課程，涵蓋三級跳遠(yuǎn)技術(shù)的教學(xué)和訓(xùn)練指導(dǎo)，方便學(xué)生隨時學(xué)習(xí)。

2.拓展建議：

-學(xué)生可以利用課余時間閱讀相關(guān)書籍，了解三級跳遠(yuǎn)的背景知識和發(fā)展歷程，增強(qiáng)對項目的興趣。

-觀看優(yōu)秀運動員的比賽視頻，關(guān)注起跳、跳躍等關(guān)鍵環(huán)節(jié)的技術(shù)細(xì)節(jié)，模仿優(yōu)秀運動員的動作，提高自身技能。

-閱讀相關(guān)文章，關(guān)注田徑運動的發(fā)展趨勢，了解三級跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的新方法，為自己的訓(xùn)練提供參考。

-參加在線課程，學(xué)習(xí)更全面的技術(shù)知識和訓(xùn)練方法，鞏固和提高三級跳遠(yuǎn)技能。

-學(xué)生可以主動參與學(xué)?；蛏鐓^(qū)的田徑運動俱樂部，與其他同學(xué)交流學(xué)習(xí)，提高自己的運動水平。

-教師可以組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享各自的學(xué)習(xí)心得和拓展資源，促進(jìn)共同成長。教學(xué)反思在本次三級跳遠(yuǎn)的教學(xué)中，我注意到學(xué)生們在學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出很高的熱情和積極性。他們在預(yù)習(xí)、課堂實踐和課后拓展等環(huán)節(jié)都表現(xiàn)得非常主動，這讓我感到很欣慰。

首先，我發(fā)現(xiàn)通過發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)，學(xué)生們在課前對三級跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)有了初步了解，這為課堂學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。在課堂活動中，學(xué)生們能夠更快地掌握技術(shù)要點，提高了教學(xué)效果。

其次，課中強(qiáng)化技能環(huán)節(jié)，我采用了講解、示范、分組練習(xí)等多種教學(xué)方法，讓學(xué)生在實踐中掌握三級跳遠(yuǎn)的技術(shù)。從學(xué)生的表現(xiàn)來看，這種方法取得了較好的效果，他們能夠在練習(xí)中不斷改進(jìn)動作，提高技能。

然而，我也注意到部分學(xué)生在助跑與起跳的銜接、身體協(xié)調(diào)性等方面還存在一定的問題。在今后的教學(xué)中，我需要針對這些重難點進(jìn)行更有針對性的指導(dǎo)，幫助學(xué)生突破技術(shù)瓶頸。

此外，課后拓展資源的提供，使得學(xué)生們能夠在課堂之外繼續(xù)學(xué)習(xí)三級跳遠(yuǎn)的相關(guān)知識。從學(xué)生的反饋來看，這些拓展資源對他們的學(xué)習(xí)有很大的幫助。但在這一過程中，我也發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對于拓展學(xué)習(xí)的投入程度不夠，這可能影響到他們的學(xué)習(xí)效果。因此，在今后的教學(xué)中，我會加強(qiáng)對學(xué)生課后拓展學(xué)習(xí)的引導(dǎo)，鼓勵他們充分利用拓展資源，提高自己的綜合素質(zhì)。

在教學(xué)方法方面，我嘗試將信息技術(shù)手段融入教學(xué)，如利用在線平臺、視頻資料等。這有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)效果。但同時，我也注意到要適度使用，避免過分依賴，以免影響學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊協(xié)作能力的培養(yǎng)。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)整體良好，積極參與課堂活動，認(rèn)真聽講，互動環(huán)節(jié)能夠主動提問和發(fā)表見解。在三級跳遠(yuǎn)的實踐練習(xí)中，學(xué)生們表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)熱情，能夠按照教師的要求完成各項練習(xí)任務(wù)。

2.小組討論成果展示：小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠就三級跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法等方面進(jìn)行深入探討，并在成果展示中體現(xiàn)出對知識的理解和運用。通過這一過程，學(xué)生們的團(tuán)隊協(xié)作能力和溝通能力得到了鍛煉和提高。

3.隨堂測試：隨堂測試結(jié)果顯示，大部分學(xué)生能夠掌握三級跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)要領(lǐng)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。但也有部分學(xué)生在助跑與起跳的銜接、動作協(xié)調(diào)性等方面存在不足，需要進(jìn)一步加強(qiáng)指導(dǎo)和練習(xí)。

4.課后作業(yè)與拓展學(xué)習(xí)：課后作業(yè)完成情況良好，學(xué)生們能夠按照要求完成技術(shù)練習(xí)和拓展學(xué)習(xí)任務(wù)。通過課后拓展，學(xué)生們的知識視野得到了拓寬，對三級跳遠(yuǎn)的理解更加深入。

5.教師評價與反饋：針對學(xué)生的表現(xiàn)，我給予以下評價