激揚青春 讓夢想起航 教學設(shè)計-高中職業(yè)生涯規(guī)劃班會

高中職業(yè)生涯規(guī)劃班會課設(shè)計方案授課教師采用課式體驗感悟型活動主題及適用年級激揚青春讓夢想啟航高一年級活動設(shè)計理念我校學生現(xiàn)狀：高一新生很迷茫，沒有夢想，甚至連愛

好都沒有，所以不知道要考什么大學，學習就沒有動力，學

不進去。希望通過本次班會讓學生來認識和發(fā)現(xiàn)自我價值，

準確定位自身角色，以此來確定目標樹立理想?；顒又饕獌?nèi)容本次班會的主題是：讓學生來認識和發(fā)現(xiàn)自我價值，準

確定位自身角色，以此來確定目標樹立理想。自我認識是職業(yè)規(guī)劃的起點，本次班會通過問題引導(dǎo)的方

式，讓學生體會到認識自我，選擇適合自己的發(fā)展道路。再通過“生涯幻游”，讓學生來了解內(nèi)心中自己想要成為什

么樣的人，做什么樣的事，過什么樣的生活。第三讓學生書寫自己的名片，讓他們再次明確“我想干什

么”。第四讓學生基于現(xiàn)實考慮，為了實現(xiàn)理想我現(xiàn)在要做什么，

怎樣做對實現(xiàn)我的理想更加有利。最后生涯規(guī)劃是一個系統(tǒng)工程，單靠一節(jié)兩節(jié)課是不可能完

成這個艱巨龐大工程的，所以本節(jié)課只是一個引子，讓學生

開始關(guān)注自己，關(guān)注自身的生涯規(guī)劃。活動詳細過程導(dǎo)入：今天我將和大家一起聊聊未來，說說夢想。理想，是

指個體對美好未來的向往和追求。理想是人生的靈魂和精神

支柱。

每個人都經(jīng)歷從小長到大的過程，在這個過程中我們經(jīng)歷了

很多想到了很多。現(xiàn)在大家跟著我的問題一起來回憶童年以

及當初的夢想。授課開始：（輕緩的音樂響起）從現(xiàn)在開始，請大家保持安靜，我們之間用手勢交流，YESORNO!1、 小的時侯，你想過自己長大后要干什么嗎？2、 小時候的夢想現(xiàn)在改變了嗎？3、 現(xiàn)在的你了解自己的興趣或特長嗎？4、 你有沒有自己的偶像，他是誰？你希望成為他們那樣的

人嗎？或在心里想想你希望學習他的哪些品質(zhì)？在，你有想過自己將來要從事什么工作嗎？6、 你向往的工作符合你的個性、興趣或特長嗎？7、 以下是你對工作的期望，你希望你的工作是什么樣子的？一份穩(wěn)定的/高待遇的/工作環(huán)境好的/輕松快樂/能發(fā)揮個人能力/自己感興趣/對社會貢獻大的？8、 要是對以上的工作期望只能選擇一個條件，你會選擇什

么？（每一個問題都要有適當?shù)耐ｎD）灣學者金樹人先生說過：（引用名言，加強說服力）一個人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在，一個人若是掌

握不住現(xiàn)在，就看不到未來。人為自己設(shè)下目標，帶出希望。

所有行為將會凝聚在這個希望的周圍，活出意義來。生涯幻游：好，現(xiàn)在請你閉上眼睛，接下來，我要帶領(lǐng)全班同學一起坐

上時空隧道機，跨越時空，到2040年的世界！好，時空隧

道機己經(jīng)啟動了哦！想象一下，時間一直在流動，慢慢地流

到了2040年！你長大了。算一算，這個時候的你多少歲？

這時的你，會是怎樣的一個人呢？容貌有什么變化？請你盡

量想象自己三十多歲時的情形，想得越仔細越好。你現(xiàn)在已經(jīng)三十多歲了，現(xiàn)在正躺在家里的床上。這時

候是清晨，和以前一樣，你從睡夢中醒來，首先看到是臥室

的天花板，看到了嗎？接著，你下床了。走到浴室刷牙洗臉，看看自己的臉，

是什么樣子的呢？洗完臉，你來到衣柜前，準備換衣服上班。

沒錯！你有工作了！它是一份怎樣的工作呢？穿好衣服，你

來到了餐廳，和你一起用餐的有誰？吃完了早餐，你準備到工作的地點。你回頭看一下你家,

它是什么樣的房子呢？周圍的環(huán)境怎么樣呢？然后，你搭乘

什么交通工具上班？你快到達工作的地方了，先注意一下，

這個地方看起來如何？好，你進入工作的地方，跟同事打了

招呼，大家怎么稱呼你呢？其他人在做什么？你該做些什么

工作呢？一天的時間很快過去，該是睡覺的時候了，你躺在早上起來

的那張床上，請你回憶一遍這一天的工作和生活。你滿意

嗎？過的愉快嗎？（停頓30秒）好，時空隧道機又漸漸把我們載回了2020年。我們漸漸地

回到現(xiàn)在的教室里，好，我們已經(jīng)到教室了，請大家睜開眼

睛。設(shè)計個性名片姓名：職業(yè)：職位：單位地址：

主要成就和貢獻：我對工作或生活的想法：反思現(xiàn)在：我具備哪些優(yōu)勢來實現(xiàn)理想呢？我目前存在哪些不足會阻礙理想的實現(xiàn)？（個性、能力、興

趣、社會家庭條件）要實現(xiàn)