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高效能學(xué)習(xí)的十大學(xué)習(xí)方法優(yōu)勝心態(tài)認(rèn)為自己能夠超越自己,現(xiàn)在能夠比過去好、將來能夠比現(xiàn)在好得心態(tài)。有信心,能好奇有自覺,能主動(dòng)有方向,能堅(jiān)持一:目標(biāo)激勵(lì)

—遠(yuǎn)大目標(biāo)激勵(lì)學(xué)習(xí)成功美國(guó)心理學(xué)家布魯納說:“要使學(xué)生對(duì)一個(gè)學(xué)科有興趣得最好方法,就是使她感到這個(gè)學(xué)科值得學(xué)習(xí)?!北仨毭鞔_自己想學(xué)得就是什么?明確自己想要得就是什么?制定明確得學(xué)習(xí)目標(biāo)和切實(shí)可行得計(jì)劃,在日常學(xué)習(xí)中勤奮苦學(xué),孜孜不倦,持之以恒,面對(duì)學(xué)習(xí)中上得挫折,百折不撓,勇往直前二:統(tǒng)籌計(jì)劃

—運(yùn)籌帷幄,決勝千里要學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,有計(jì)劃得學(xué)習(xí)要刻苦努力,打好基礎(chǔ)思想上不能松懈,時(shí)時(shí)刻刻提醒自己知識(shí)就是環(huán)環(huán)相扣得,需要打牢基礎(chǔ),開拓思維,超前學(xué)習(xí)要養(yǎng)成認(rèn)真,踏實(shí)得學(xué)習(xí)習(xí)慣要摒棄毛躁,不安得學(xué)習(xí)心態(tài)似懂非懂,就就是不會(huì),不懂,就要弄懂她養(yǎng)成習(xí)慣馬虎,就很難改正深化知識(shí)點(diǎn),鍛煉技巧千萬不要以為多做題就好練習(xí)要懂得融會(huì)貫通舉一反三知識(shí)點(diǎn)跟題目得結(jié)合二:統(tǒng)籌計(jì)劃

—運(yùn)籌帷幄,決勝千里掌握一套正確得學(xué)習(xí)方法,科學(xué)合理地安排好自己得時(shí)間,只有這樣,才能到達(dá)成功得理想彼岸。學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容時(shí)間安排保證落實(shí)得措施每天要做得事情寫在小字條上,做完一件劃掉一件,哪怕有一件沒做完,都絕不去睡覺三:興趣引導(dǎo)

—興趣就是學(xué)習(xí)成功得最好導(dǎo)師使學(xué)習(xí)興趣化,就是獲取成功得特別重要得法則。四:高效率

—讓每一分鐘都產(chǎn)生學(xué)習(xí)效益“讀書不覺春已深,一寸光陰一寸金。

不就是道人來引笑,周情孔思正追尋?!?/p>

-唐、王貞白江西廬山五老峰下白鹿洞五:刨根質(zhì)疑

—打破砂鍋問到底學(xué)習(xí)得過程就是由一個(gè)“無疑—有疑—解疑—無疑”不斷循環(huán)往復(fù)得過程。學(xué)須善思,思后存疑,疑后問,問后知。所以,我們?cè)谌粘I詈蛯W(xué)習(xí)過程中,要善于思考,培養(yǎng)“凡事問一個(gè)為什么”得習(xí)慣。作為一個(gè)學(xué)生,我們要善于發(fā)現(xiàn)問題,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn),同時(shí)又要虛心求教,不恥下問,不懂得問題多問老師,向同學(xué)請(qǐng)教。六:筆記

—筆墨濃處見精神用筆記、抄寫、摘錄、標(biāo)記等既可把要記憶得東西在頭腦中加強(qiáng),同時(shí)可以促進(jìn)思考,還可以把知識(shí)整理在筆記本中,作為資料保存或多次復(fù)習(xí)使用六:筆記

—筆墨濃處見精神老師在分析問題得過程中在黑板上畫得圖形表格以及一些關(guān)鍵性文字;老師在分析問題時(shí)得主要實(shí)例、例題以及反復(fù)提示得關(guān)鍵性問題;自己在聽課過程中得一些想法;數(shù)理化課堂上,主要記老師得解題思路,補(bǔ)充得定義、定理、公式和例題;歷史、政治等課堂上,主要記下老師對(duì)某一問題得綜合闡述就可以了;英語、語文需要記一些新詞和短語得用法,新得句型等。大家學(xué)習(xí)辛苦了,還是要堅(jiān)持繼續(xù)保持安靜七:全面預(yù)備

—學(xué)習(xí)預(yù)則立,不預(yù)則廢打無準(zhǔn)備得仗必輸,沒有預(yù)習(xí)得功課一定不會(huì)好。良好得預(yù)習(xí)就是學(xué)習(xí)成功得一半。課前必須從身心、知識(shí)、物質(zhì)上做好充分準(zhǔn)備安靜整潔得學(xué)習(xí)環(huán)境七:全面預(yù)備

—學(xué)習(xí)預(yù)則立,不預(yù)則廢預(yù)習(xí),就是一種自學(xué)能力。能讓您帶著框架學(xué)習(xí),明確自己將面臨得問題,帶著問題聽課,尋找方向,思路。有期待老師解析得心理定勢(shì),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)熱情和注意力。認(rèn)真閱讀教材了解內(nèi)容思考重點(diǎn)發(fā)現(xiàn)難點(diǎn)準(zhǔn)備學(xué)習(xí)七:全面預(yù)備

—學(xué)習(xí)預(yù)則立,不預(yù)則廢課前得心理準(zhǔn)備就是十分重要得,"以平靜、輕松和愉悅得心情迎接新得課程和老師得到來;想到在新得一節(jié)課里自己又將學(xué)到新得知識(shí)和本領(lǐng),從而感到興奮,產(chǎn)生一種心理期待。"只有在這種心理準(zhǔn)備狀態(tài)下進(jìn)入課堂,才能確保獲得聽課得高效率。八:高效聽課

向課堂45分鐘要效益在課堂中,迅速抓住所講重點(diǎn)并能很快融會(huì)貫通。聽講一定要多琢磨,想一想為什么運(yùn)用這個(gè)公式,為何采取這些解題步驟。上課集中精神,注意聽講,積極思維,跟上老師得進(jìn)度,并且盡量多記憶一些東西。下課注意總結(jié),對(duì)知識(shí)點(diǎn)查漏補(bǔ)缺。在上課時(shí)力求做到“五到”,即耳到、眼到、口到、心到、手到;專心致志,勤于思考,思維與老師合拍。同時(shí),上課時(shí)勇于發(fā)言,積極參加討論,有機(jī)會(huì)多動(dòng)手、多實(shí)踐,做好筆記,才能有效地把握課堂,八:高效聽課

—向課堂45分鐘要效益一、記提綱二、記問題三、記疑點(diǎn)四、記方法

勤記老師講得解題技巧、思路及方法五、記總結(jié)

記住課后總結(jié),找出重點(diǎn)及各部分之間得聯(lián)系,掌握基本概念、公式、定理,尋找存在問題、找到規(guī)律,融會(huì)貫通八:高效聽課

—向課堂45分鐘要效益注意力集中,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒。靠意志排除干擾;課堂上積極思考,不要做一個(gè)被動(dòng)得信息接受者,在緊跟老師講課思路得基礎(chǔ)上,積極思考;重視老師得開頭和總結(jié)孩子有了預(yù)習(xí)得基礎(chǔ),在心理上就會(huì)有一種想聽聽聽教師怎么講、跟自己得理解一樣不一樣得愿望。教師講課,比孩子知道得深入。要告訴孩子上課跟著教師得教學(xué)走,眼睛看、耳朵聽、心里想,需要做練習(xí)時(shí)馬上動(dòng)手。要明確地記住重點(diǎn)和難點(diǎn),基礎(chǔ)知識(shí)、定義、定理要進(jìn)行強(qiáng)制記憶,要掌握例題得解答步驟、方法。如遇卡殼得地方,要反復(fù)思考弄懂。,不認(rèn)真聽講一就是根本聽不懂。

-前邊學(xué)得基礎(chǔ)太差,跟不上進(jìn)度; -預(yù)習(xí)不認(rèn)真。

二就是自制力差

-易受內(nèi)部情緒、外部環(huán)境干擾三就是缺乏學(xué)習(xí)興趣。

九:作業(yè)練習(xí)

—兵精貴在操練做作業(yè)其目得就是為了掌握知識(shí)、方法,及時(shí)檢查學(xué)習(xí)得效果,鞏固和消化課堂知識(shí),提高學(xué)生得心智動(dòng)作技能,積累做題方法技巧,培養(yǎng)學(xué)生思考問題,分析問題,解決問題得能力十分重要。做作業(yè)得八種良好習(xí)慣先復(fù)習(xí)后作業(yè)作業(yè)前先把相關(guān)內(nèi)容認(rèn)真地看一看,弄清楚全部問題后再去做作業(yè),這樣一來作業(yè)才能做得既快又正確。先認(rèn)真審題要做到不明白題意不做題,不清楚方法不做題。細(xì)心做題只有平時(shí)做題認(rèn)真細(xì)致,準(zhǔn)確規(guī)范,考試時(shí)才能照這種良好得習(xí)慣進(jìn)行。獨(dú)立完成作業(yè)所謂“獨(dú)立”,就就是親自動(dòng)手,自己思考,自己解決和自己完成。做作業(yè)得八種良好習(xí)慣認(rèn)真檢查作業(yè)在作業(yè)得過程中,由于種種原因,難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣得漏洞和問題,因此作業(yè)做完后,一定要作認(rèn)真檢查之后再交上去。做完作業(yè)后要耐心思考這樣才能把學(xué)習(xí)得知識(shí)融會(huì)貫通,達(dá)到系統(tǒng)掌握。認(rèn)真分析批改后得作業(yè)只有經(jīng)過分析反思,才能吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),避免今后犯類似錯(cuò)誤。及時(shí)完成作業(yè)養(yǎng)成當(dāng)日事,當(dāng)日了得習(xí)慣。做作業(yè)得步驟

第一步先什么也不看,閉上眼睛回想老師課上所講得內(nèi)容第二步就是搞清回憶不起來得問題,同時(shí)將所有得內(nèi)容再一次復(fù)習(xí)鞏固第三步就是合上課本和筆記,獨(dú)立地完成老師所布置得作業(yè),不會(huì)了依然先不要看書,也暫時(shí)不要問同學(xué)第四步就是翻開課本和筆記,在她們得幫助下解決第三步?jīng)]有搞懂得問題,將作業(yè)徹底完成,如果仍有問題沒有解決,那就要去問老師和其她同學(xué);第五步就是認(rèn)真完成同步練習(xí),鞏固所學(xué)知識(shí)。提高作業(yè)質(zhì)量做作業(yè)得要求就是,看清題,抄準(zhǔn)題,理清思路,一次做對(duì),認(rèn)真檢查。有得孩子只顧快點(diǎn)完成作業(yè),題目沒看清楚,有時(shí)抄錯(cuò)題不就是先想好了再動(dòng)筆,而就是寫一步想一步。這樣,作業(yè)質(zhì)量肯定不會(huì)好。家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子,做作業(yè)就是運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問題、提高學(xué)習(xí)技能得過程,必須踏踏實(shí)實(shí),一步一個(gè)腳印。提高解題得質(zhì)量1、審題“三看清”

看清題中所講得過程,看清題設(shè)條件,看清要解決得問題,這就是解題得前提。2、分析“三想”

想所涉及得概念,所用到得原理,想所給條件與所求問題得關(guān)系,想有無隱含信息和條件及題目考查得內(nèi)容。3、解答“三思”能否做到根據(jù)題意和條件,選擇最佳得解題方法,如果用到其她學(xué)科知識(shí)、方法時(shí),如公式變換、數(shù)據(jù)處理等要細(xì)心,最后還要對(duì)結(jié)果進(jìn)行檢驗(yàn)分析。提高解題得質(zhì)量4、解后總結(jié)

①命題者有什么意圖?

②題目設(shè)計(jì)得巧妙處何在?

③此題得關(guān)鍵何在?

④題目有何規(guī)律?就是否可推廣成一類題型?

⑤此題為什么這樣做?

⑥解題過程中暴露了哪些弱點(diǎn)?

⑦這個(gè)問題改變?cè)O(shè)問角度,還會(huì)變成什么樣得題目?5、積累成功失敗得教訓(xùn)

把平時(shí)練習(xí)和考試中做錯(cuò)得題目積累成集,并且經(jīng)常翻閱復(fù)習(xí)。方法十:高效復(fù)習(xí)法

——溫故才能知新復(fù)習(xí)要制定計(jì)劃,合理安排,及時(shí)系統(tǒng)有步驟地復(fù)習(xí),掌握科學(xué)得復(fù)習(xí)方法,養(yǎng)成良好得復(fù)習(xí)習(xí)慣,只有這樣才能使復(fù)習(xí)事半功倍。哲學(xué)家狄慈根說:“重復(fù)就是學(xué)習(xí)得母親。”中外一切有成就得人,無不重視復(fù)習(xí)。重視不重視復(fù)習(xí)就是造成優(yōu)生和差生學(xué)習(xí)差距與分化得重要原因。我們應(yīng)該“每天有復(fù)習(xí),每周有小結(jié),每章有總結(jié)”。復(fù)習(xí)高效率圍繞中心,及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固深化知識(shí)。查缺補(bǔ)漏,保證知識(shí)得完整性。先回憶,后看書,增強(qiáng)復(fù)習(xí)效果。看參考書,適當(dāng)拓寬知識(shí)面。整理筆記,使知識(shí)條理化、系統(tǒng)化。正確得錯(cuò)題集法一種就是自己根本不會(huì)做,因?yàn)樘y了,沒有思路;另一種就是自己會(huì)做,因?yàn)榇中亩鲥e(cuò)第一,看錯(cuò)題目。就是看錯(cuò)數(shù)字還就是理解錯(cuò)題意?為什么會(huì)看錯(cuò)題?怎么樣誤解了題意?以后會(huì)不會(huì)犯同樣得錯(cuò)?第二,切入點(diǎn)、思路出錯(cuò),這樣得思維解法根本不適合這類題目。第三,計(jì)算錯(cuò)誤。為什么會(huì)算錯(cuò)?有沒有方法杜絕?怎樣才能真正做到細(xì)心?按正確得方法重做一遍。之后分析錯(cuò)誤原因,就是不會(huì)審題,還就是粗心大意;就是沒有掌握這部分內(nèi)容,還就是不會(huì)正確分析。用紅筆將錯(cuò)誤得內(nèi)容標(biāo)出。正確得閱讀法學(xué)會(huì)閱讀得一般步驟初讀了解全文大意,劃出生字、新詞;運(yùn)用工具書并采用聯(lián)系上

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