高一一路上有你-人際交往心理健康課程

高一一路上有你—人際交往心理健康課程授課對(duì)象：高一學(xué)生一路上有你——人際交往心理健康課程從上世紀(jì)30年代開(kāi)始，哈佛大學(xué)的研究者對(duì)268名哈佛大學(xué)生做了長(zhǎng)達(dá)72年的追蹤研究，可以說(shuō)是歷史上持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)的最全面的社會(huì)科學(xué)實(shí)驗(yàn)。最后的結(jié)論是什么呢？——人生最重要的事情是：我們與別人之間的關(guān)系。哈佛大學(xué)關(guān)于幸福的研究：親子關(guān)系01同伴關(guān)系02師生關(guān)系03而對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)……自我中心他們太討厭了，沒(méi)有人認(rèn)真聽(tīng)我說(shuō)話孤僻我討厭別人來(lái)打擾我，我寧愿一個(gè)人待在一個(gè)清凈的地方多疑你們這么熱情是不是對(duì)我有所企圖？自卑我自己笨嘴笨舌，不知道該聊什么，總找不到話題我們?cè)谌穗H交往中，可能遇到哪些問(wèn)題呢？我們喜歡和什么樣的人相處？01個(gè)性特征02相似與互補(bǔ)03情境因素影響人際吸引的因素平等、尊重原則01互助、互利原則02相容原則03優(yōu)化人際交往的原則01微笑02贊美03傾聽(tīng)人氣王制勝“三法寶”小偉小林你更愿意與誰(shuí)相處？小柔小琪和誰(shuí)打招呼讓你心情更好？Whenyousmile,theworldsmilesatyou禮儀三角區(qū)：眼睛-鼻子三角區(qū)域簽名大搜羅男生請(qǐng)求女生為你簽名，作為一名有紳士風(fēng)度的男生在請(qǐng)求女生簽名前必須寫(xiě)上你欣賞她的一個(gè)特點(diǎn)（詞語(yǔ)），盡可能拿到最多的簽名。女生可以選擇為對(duì)方簽名或者不簽。時(shí)間：5分鐘活動(dòng)結(jié)束后，請(qǐng)學(xué)生談?wù)勈占倪^(guò)程中的感受。男生們收集簽名時(shí)，用了什么有效的法寶？在收集簽名過(guò)程中，遇到什么樣的困難？女生們更愿意為誰(shuí)簽名？為什么？在什么情況下不愿意為他簽名？良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒贊美的力量溝通法寶——善于贊美贊美三步曲下結(jié)論：你能把這個(gè)問(wèn)題闡述清楚，你真棒。具體細(xì)化：這說(shuō)明你對(duì)我講的自由和責(zé)任的問(wèn)題進(jìn)行了思考。贊美者的感受：我很高興你能在這個(gè)年紀(jì)有這樣的想法。實(shí)踐練習(xí)：使用贊美三部曲表?yè)P(yáng)一下你的同桌傾聽(tīng)大臣解圍左耳朵進(jìn)，右耳朵出左耳朵進(jìn)，嘴巴出左耳朵進(jìn)，掉進(jìn)肚子工具：稻草01微笑02贊美03傾聽(tīng)人氣王制勝“三法寶”課堂案例曉麗，女，16歲，高一學(xué)生，無(wú)重大到疾病病史。她從小學(xué)到高中學(xué)習(xí)成績(jī)一直比較優(yōu)秀，平時(shí)對(duì)書(shū)法和舞蹈比較感興趣，但與自己要好的伙伴比較少。她以較高的分?jǐn)?shù)考入高中，班主任安排她做班干部，她感覺(jué)同學(xué)都在嫉妒和排斥她，同時(shí)寢室關(guān)系也很不融洽，和寢室同學(xué)基本沒(méi)有交流。她對(duì)這種情況很煩惱。如果你是曉麗，你將怎樣利用今天的課程幫助她的人際