體育5年級（跨越式跳高）9游戲-擺動踢腿 大單元課時教案

體育5年級（跨越式跳高）9游戲-擺動踢腿大單元課時教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、設計意圖本章節(jié)內容“體育5年級（跨越式跳高）9游戲-擺動踢腿”旨在鞏固學生前期學習的跨越式跳高技巧，通過趣味性的擺動踢腿游戲，提高學生的身體協(xié)調性和靈活性。結合課本內容，設計此游戲既可讓學生在實踐中掌握跳高動作要領，又能培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。通過本節(jié)課的學習，使學生能夠在輕松愉快的氛圍中鍛煉身體，增強體質，達到體育課程的教學目標。二、核心素養(yǎng)目標三、教學難點與重點1.教學重點

①跨越式跳高的基本動作技術；

②擺動踢腿動作的協(xié)調與節(jié)奏感。

2.教學難點

①學生對跨越式跳高擺動腿發(fā)力的掌握；

②在游戲中保持身體平衡，提高動作的連續(xù)性和流暢性。四、教學方法與手段教學方法：

1.講授法：通過簡明扼要的講解，使學生理解擺動踢腿技術在跨越式跳高中的應用；

2.示范法：教師現(xiàn)場示范，學生跟隨模仿，強化動作要領；

3.互動游戲法：組織學生參與擺動踢腿游戲，激發(fā)學習興趣，提高實踐操作能力。

教學手段：

1.多媒體教學：利用視頻資料展示擺動踢腿的正確動作，幫助學生直觀學習；

2.教學軟件：運用運動技能分析軟件，實時反饋學生動作，指導糾正；

3.現(xiàn)場指導：結合學生個體差異，進行針對性指導，提升動作質量。五、教學過程1.導入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過提問學生對跳高運動的認識，引出跨越式跳高的趣味性。

-回顧舊知：回顧之前學過的跨越式跳高基本動作，為新課學習打下基礎。

2.新課呈現(xiàn)（約15分鐘）

-講解新知：詳細介紹擺動踢腿技術在跨越式跳高中的應用，強調動作要領。

-舉例說明：通過視頻演示和現(xiàn)場示范，讓學生直觀地理解擺動踢腿動作。

-互動探究：組織學生分小組討論，探討如何運用擺動踢腿提高跳高效果。

3.鞏固練習（約20分鐘）

-學生活動：學生進行擺動踢腿游戲，實踐所學動作，提高身體協(xié)調性。

-教師指導：教師巡回指導，針對學生動作不規(guī)范的地方進行糾正，并給予鼓勵。

4.總結提升（約5分鐘）

-學生總結：讓學生分享自己在練習過程中的心得體會。

-教師點評：教師對學生的表現(xiàn)進行點評，強調動作技巧和運動精神。

5.課后作業(yè)（約5分鐘）

-布置作業(yè)：讓學生課后練習擺動踢腿動作，并記錄自己的進步。

-家長參與：鼓勵家長參與孩子的練習，共同見證成長。六、學生學習效果1.掌握擺動踢腿技術在跨越式跳高中的應用，提高動作的準確性和流暢性。

2.理解擺動踢腿對于提升跳高效果的重要性，增強身體協(xié)調性和靈活性。

3.在實際操作中，能夠有效地運用擺動踢腿，展現(xiàn)良好的運動技能。

4.通過小組討論和游戲活動，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，提高社交能力。

5.增強對體育運動的興趣和熱情，積極參與課后練習，形成良好的運動習慣。

6.能夠自我評價和反思，針對自身不足進行有針對性的訓練，不斷進步。

7.家長的參與和鼓勵，使學生更加自信，在家校共育的良好氛圍中健康成長。七、課后作業(yè)1.請學生回家后，結合今天學習的擺動踢腿技巧，進行至少10分鐘的跳高練習，并記錄下自己的最佳成績和動作感受。

答案示例：我進行了10分鐘的跨越式跳高練習，使用了擺動踢腿技巧，感覺動作更加流暢，最高跳過了0.8米。

2.學生需描述擺動踢腿技術在跨越式跳高中的作用，并解釋為什么它對提高跳高成績有幫助。

答案示例：擺動踢腿可以幫助我在跳高時獲得更好的上升力和前進動力，它使我的身體能夠更有效地利用動能轉化為勢能，從而跳得更高。

3.請學生設計一個簡單的擺動踢腿練習方法，用于在家練習。

答案示例：我設計了一個“三步擺動踢腿”練習。首先，我站在離墻一步遠的地方，擺動腿向前踢出，觸碰墻面；然后退后兩步，重復動作；最后再退后三步，再次重復。這樣可以根據(jù)距離調整擺動力量。

4.學生需要寫出一個關于擺動踢腿的注意事項，以幫助同學在練習時避免受傷。

答案示例：在練習擺動踢腿時，需要注意控制動作力度，避免用力過猛導致肌肉拉傷。同時，確保練習場地平坦，避免因地面不平而摔倒。

5.學生需反思自己在課堂上的表現(xiàn)，描述至少一個自己覺得做得好的方面和一個需要改進的方面，并提出相應的改進措施。

答案示例：我覺得我在課堂上能夠快速掌握擺動踢腿的技巧，做得很好。但我在練習時的連續(xù)性不夠，需要改進。為了改進這一點，我計劃在課后增加連續(xù)跳高的練習次數(shù)，以提高動作的連貫性。八、板書設計①重點知識點：

-跨越式跳高擺動踢腿技巧

-身體協(xié)調性與靈活性的提升

-動作連續(xù)性與流暢性的重要性

②關鍵詞：

-擺動踢腿

-協(xié)調性

-流暢性

-跳高技巧

③核心句：

-擺動踢腿是提高跳高成績的關鍵動作。

-練習中注意動作的準確性與連續(xù)性。

-團隊協(xié)作能增強練習效果，提升運動技能。教學反思今天的課程中，我重點關注了學生在跨越式跳高中的擺動踢腿技巧。我發(fā)現(xiàn)，通過現(xiàn)場示范和互動游戲，學生們對這一技巧有了更直觀的理解和掌握。他們在實踐中嘗試、調整，大部分學生能夠在老師的指導下，逐漸提高動作的準確性和流暢性。這讓我深感欣慰，也證明了我的教學方法是有效的。

然而，我也注意到，部分學生在動作的連續(xù)性上還存在一些問題。這可能是因為他們對動作的熟練程度還不夠，或者是身體協(xié)調性有待提高。在今后的教學中，我需要針對這一點進行更有針對性的指導，比如設計更多連續(xù)性的練習，幫助學生提高動作的連貫性。

此外，課堂上的團隊協(xié)作也給我留下了深刻印象。學生們在小組討論和游戲中，相互鼓勵、相互學習，這種氛圍很好地促進了他們的技能提升。我意識到，在體育教學中，不僅要關注技能的培養(yǎng)，還要注重培養(yǎng)學生的團隊精神和社交能力。

在課后作業(yè)的布置上，我嘗試讓學生進行自我記錄和反思，希望他們能夠通過這種方式，培養(yǎng)自我評價和自我改進的能力。從學生的反饋來看，這種作業(yè)形式對他們來說是有益的，但也需要我在下一節(jié)課中給予更多的指導和建議。教學評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：學生在課堂上的參與度很高，對跨越式跳高中擺動踢腿技巧的學習表現(xiàn)出濃厚的興趣。他們積極跟隨示范，認真練習，并在小組活動中展現(xiàn)出良好的團隊協(xié)作精神。

2.小組討論成果展示：各小組能夠圍繞擺動踢腿技巧進行深入討論，并在成果展示中提出具體的練習方法和動作要領，體現(xiàn)了學生對知識的深入理解和創(chuàng)新應用。

3.隨堂測試：通過隨堂測試，發(fā)現(xiàn)大部分學生能夠掌握擺動踢腿的基本動作，但部分學生在動作的連貫性和力度控制上還有待提高。

4.課后作業(yè)反饋：學生提交的課后作業(yè)顯示，他們能夠認真完成練習，并記錄自己的進步和感受，這有助于學生自我反思和技能提升。

5.教師評價與反饋：