籃球雙手正面?zhèn)髑蝮w育 教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高三上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

籃球雙手正面?zhèn)髑蝮w育教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高三上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）籃球雙手正面?zhèn)髑蝮w育教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高三上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容選自2023-2024學(xué)年高三上學(xué)期《體育與健康》人教版必修第一冊，第三章“籃球運(yùn)動(dòng)”，具體為“籃球雙手正面?zhèn)髑颉?。本?jié)課主要涵蓋以下內(nèi)容：

1.籃球雙手正面?zhèn)髑虻幕炯夹g(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

2.傳球動(dòng)作的分解練習(xí)。

3.傳球技術(shù)的實(shí)際應(yīng)用與訓(xùn)練。

4.傳球技術(shù)的糾正與提高。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，通過籃球雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性。

2.增強(qiáng)學(xué)生的健康意識，通過傳球練習(xí)，提升心肺功能和肌肉力量，促進(jìn)身體健康。

3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，通過集體傳球練習(xí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和集體榮譽(yù)感。

4.培養(yǎng)學(xué)生的競技精神，通過傳球比賽，提高學(xué)生的競技水平，培養(yǎng)克服困難、追求卓越的品質(zhì)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①籃球雙手正面?zhèn)髑虻幕炯夹g(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，包括站位、手部姿勢、用力順序等。

②傳球技術(shù)的實(shí)際應(yīng)用，如在不同情境下如何靈活運(yùn)用雙手正面?zhèn)髑颉?/p>

2.教學(xué)難點(diǎn)

①正確掌握傳球時(shí)的手部姿勢和用力順序，確保傳球準(zhǔn)確、有力。

②在快速移動(dòng)和對抗中保持傳球技術(shù)的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。

③培養(yǎng)學(xué)生在比賽中根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整傳球策略的能力。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法

①講練結(jié)合法：通過講解傳球技術(shù)要領(lǐng)，結(jié)合示范和學(xué)生的實(shí)際操作，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技術(shù)。

②小組合作法：將學(xué)生分成小組，進(jìn)行傳球練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生相互交流心得，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

③比賽教學(xué)法：組織學(xué)生進(jìn)行傳球比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高競技水平。

2.教學(xué)手段

①使用視頻播放，展示專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的傳球技巧，供學(xué)生學(xué)習(xí)和模仿。

②利用互動(dòng)式教學(xué)軟件，通過模擬傳球動(dòng)作，幫助學(xué)生直觀理解技術(shù)細(xì)節(jié)。

③利用移動(dòng)設(shè)備進(jìn)行實(shí)時(shí)反饋，教師可以即時(shí)指導(dǎo)學(xué)生的動(dòng)作，提高教學(xué)效果。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，包括雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)的視頻和動(dòng)作要領(lǐng)文檔，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)，設(shè)計(jì)問題如“傳球時(shí)如何正確用力？”和“傳球中的常見錯(cuò)誤有哪些？”。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，觀看傳球視頻，閱讀動(dòng)作要領(lǐng)文檔。

思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果，如筆記和問題，提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

幫助學(xué)生提前了解傳球技術(shù)，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

導(dǎo)入新課：通過播放籃球比賽視頻，引出雙手正面?zhèn)髑蛟诒荣愔械膽?yīng)用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

講解知識點(diǎn)：詳細(xì)講解雙手正面?zhèn)髑虻募夹g(shù)要點(diǎn)，如站位、手部姿勢、用力順序等。

組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組練習(xí)，讓學(xué)生在組內(nèi)練習(xí)傳球技術(shù)，互相糾正動(dòng)作。

解答疑問：針對學(xué)生在練習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

參與課堂活動(dòng)：積極參與小組練習(xí)，嘗試不同的傳球動(dòng)作，互相交流心得。

提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解傳球技術(shù)要點(diǎn)。

實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)小組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握傳球技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。

作用與目的：

幫助學(xué)生深入理解雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)，掌握傳球技能。

通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

布置作業(yè)：根據(jù)雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)，布置課后練習(xí)任務(wù)，如在家中與家人練習(xí)傳球。

提供拓展資源：提供與籃球傳球相關(guān)的視頻和文章，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

完成作業(yè)：在家與家人進(jìn)行傳球練習(xí)，記錄練習(xí)感受和改進(jìn)點(diǎn)。

拓展學(xué)習(xí)：觀看傳球視頻，閱讀相關(guān)文章，加深對傳球技術(shù)的理解。

反思總結(jié)：對自己的傳球技術(shù)進(jìn)行反思，總結(jié)學(xué)習(xí)過程中的收獲和需要改進(jìn)的地方。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的傳球技術(shù)進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)和技能。

通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《籃球技巧訓(xùn)練指南》：提供詳細(xì)的雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)解析，包括動(dòng)作分解、訓(xùn)練方法以及常見錯(cuò)誤分析。

-《籃球運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》：介紹傳球時(shí)身體各部位的用力機(jī)制，以及如何通過訓(xùn)練提高傳球時(shí)的力量和準(zhǔn)確性。

-《籃球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練》：分析雙手正面?zhèn)髑蛟趫F(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)中的應(yīng)用，以及如何根據(jù)比賽情況調(diào)整傳球策略。

-《籃球運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練》：探討在緊張的比賽環(huán)境中，如何保持傳球技術(shù)的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性，提高心理素質(zhì)。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看NBA職業(yè)聯(lián)賽中優(yōu)秀球員的傳球集錦，分析其傳球技巧和習(xí)慣。

-通過視頻記錄自己的傳球練習(xí)，對比專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，找出差距并制定改進(jìn)計(jì)劃。

-閱讀籃球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的書籍和文章，了解傳球技術(shù)在籃球歷史上的演變和發(fā)展。

-參與社區(qū)籃球活動(dòng)，與不同水平的球員交流傳球經(jīng)驗(yàn)，提高自己的傳球能力。

-設(shè)計(jì)一套個(gè)人傳球訓(xùn)練計(jì)劃，包括基本技術(shù)訓(xùn)練、力量訓(xùn)練和心理素質(zhì)訓(xùn)練。

-在課后與同學(xué)組成學(xué)習(xí)小組，進(jìn)行傳球技術(shù)的討論和交流，共同提高傳球水平。

-通過模擬比賽的形式，將傳球技術(shù)應(yīng)用于實(shí)戰(zhàn)中，體驗(yàn)不同情境下的傳球策略和技巧。

-探究傳球技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性，以及如何通過傳球技術(shù)提升團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)。

-學(xué)習(xí)籃球比賽規(guī)則中與傳球相關(guān)的條款，了解傳球在比賽中的合法性和戰(zhàn)術(shù)意義。

-通過籃球運(yùn)動(dòng)的社會(huì)文化背景學(xué)習(xí)，了解傳球技術(shù)在不同文化中的表現(xiàn)形式和影響。

-分析傳球技術(shù)在籃球教學(xué)中的教學(xué)方法，探討如何更有效地傳授傳球技巧。

-研究傳球技術(shù)與其他籃球技能（如投籃、運(yùn)球、防守）的關(guān)聯(lián)性，制定綜合訓(xùn)練方案。

-參與籃球裁判培訓(xùn)，了解傳球技術(shù)在比賽裁判中的判斷標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則應(yīng)用。

-通過學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)生理學(xué)，了解傳球時(shí)身體能量的消耗和恢復(fù)，優(yōu)化訓(xùn)練計(jì)劃。

-探索傳球技術(shù)在籃球游戲化教學(xué)中的應(yīng)用，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

-分析不同年齡階段學(xué)生傳球技術(shù)的教學(xué)策略，探討如何根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。

-通過參與籃球運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)傳球技術(shù)在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的重要作用，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

-研究籃球運(yùn)動(dòng)心理學(xué)，了解運(yùn)動(dòng)員在傳球時(shí)的心理狀態(tài)，提高傳球時(shí)的決策能力。

-學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的歷史和發(fā)展趨勢，了解傳球技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)中的地位和作用。

-探索傳球技術(shù)在籃球比賽戰(zhàn)術(shù)中的創(chuàng)新應(yīng)用，提高比賽中的應(yīng)變能力和戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力。

-分析不同位置球員在傳球技術(shù)上的要求和特點(diǎn)，制定個(gè)性化的傳球訓(xùn)練方案。

-通過參與籃球俱樂部的活動(dòng)，與高水平運(yùn)動(dòng)員交流傳球經(jīng)驗(yàn)，提升自己的技術(shù)水平。

-學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法，了解傳球技術(shù)的訓(xùn)練原則和步驟，制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃。

-探討傳球技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)普及與推廣中的作用，提高公眾對籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知和參與度。重點(diǎn)題型整理題型一：動(dòng)作描述題

題目：描述雙手正面?zhèn)髑驎r(shí)的正確動(dòng)作要領(lǐng)。

答案：站立姿勢自然，雙腳分開與肩同寬，膝蓋微曲；雙手手指自然張開，掌心相對，置于球的兩側(cè)；傳球時(shí)，用下肢力量推動(dòng)身體向前，同時(shí)手腕向前甩動(dòng)，將球傳出；傳球后，手臂自然跟隨。

題型二：錯(cuò)誤糾正題

題目：指出以下傳球錯(cuò)誤，并說明如何糾正。

錯(cuò)誤：傳球時(shí)手臂僵硬，用力過猛。

糾正：傳球時(shí)應(yīng)放松手臂，用下肢和腰部的力量傳球，同時(shí)注意手腕的靈活性，避免用力過猛。

題型三：技術(shù)應(yīng)用題

題目：如何在快攻中有效使用雙手正面?zhèn)髑颍?/p>

答案：在快攻中，球員應(yīng)迅速判斷場上的隊(duì)友位置和對手的防守情況，選擇合適的時(shí)機(jī)和角度進(jìn)行雙手正面?zhèn)髑?，傳球時(shí)要準(zhǔn)確、迅速，以確保球隊(duì)能夠快速推進(jìn)。

題型四：實(shí)戰(zhàn)分析題

題目：在比賽中，當(dāng)你持球時(shí)，如何根據(jù)防守情況決定使用雙手正面?zhèn)髑蜻€是其他傳球方式？

答案：應(yīng)根據(jù)防守者的位置和距離，以及隊(duì)友的空檔情況來決定。如果防守者緊密貼身防守，可以嘗試使用假動(dòng)作或變向傳球；如果防守者距離較遠(yuǎn)，且有隊(duì)友處于空檔，可以使用雙手正面?zhèn)髑蚩焖賹⑶騻鹘o隊(duì)友。

題型五：訓(xùn)練方法題

題目：設(shè)計(jì)一個(gè)針對提高雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)的訓(xùn)練方案。

答案：訓(xùn)練方案包括以下步驟：

1.基礎(chǔ)練習(xí)：站在墻前，進(jìn)行雙手正面?zhèn)髑蚓毩?xí)，反復(fù)練習(xí)，提高傳球準(zhǔn)確性。

2.移動(dòng)練習(xí)：在場地中設(shè)置障礙物，進(jìn)行移動(dòng)中的雙手正面?zhèn)髑蚓毩?xí)，提高傳球時(shí)的靈活性和適應(yīng)性。

3.對抗練習(xí)：與隊(duì)友進(jìn)行一對一的傳球?qū)咕毩?xí)，模擬比賽中的實(shí)際情況，提高傳球技術(shù)在對抗中的穩(wěn)定性。

4.比賽模擬：在模擬比賽中，刻意練習(xí)雙手正面?zhèn)髑颍瑢⒓夹g(shù)應(yīng)用于實(shí)戰(zhàn)中，提高比賽中的傳球能力。教學(xué)反思在完成了關(guān)于籃球雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)的教學(xué)之后，我深感教學(xué)過程中有許多值得反思和改進(jìn)的地方。這節(jié)課雖然按照預(yù)先設(shè)計(jì)的教案進(jìn)行，但在實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)了一些問題和不足，同時(shí)也收獲了一些經(jīng)驗(yàn)和啟示。

首先，關(guān)于學(xué)生的預(yù)習(xí)情況，我通過在線平臺和班級微信群發(fā)布的預(yù)習(xí)資料和問題，大部分學(xué)生都能夠按時(shí)完成預(yù)習(xí)任務(wù)，但預(yù)習(xí)的深度和效果還有待提高。有些學(xué)生只是簡單地瀏覽了資料，而沒有深入思考和消化。這說明我在預(yù)習(xí)任務(wù)的設(shè)計(jì)上可能還需要更加具體和深入，以便引導(dǎo)學(xué)生更好地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。

其次，在課中的技能強(qiáng)化環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在小組練習(xí)中參與度很高，但傳球技術(shù)的準(zhǔn)確性還有待提高。這可能是因?yàn)槲以谥v解技術(shù)要領(lǐng)時(shí)，沒有足夠強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)，或者學(xué)生在實(shí)際操作中沒有完全理解。我應(yīng)該在今后的教學(xué)中，更加細(xì)致地講解每個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)，并通過示范和個(gè)別指導(dǎo)，幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

此外，我也注意到在課堂活動(dòng)中，學(xué)生的提問和討論環(huán)節(jié)相對較少。這可能與學(xué)生的性格和課堂氛圍有關(guān)。為了鼓勵(lì)學(xué)生更加積極地參與討論，我計(jì)劃在未來的課程中，創(chuàng)造更加輕松和開放的學(xué)習(xí)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生勇敢地提出問題和分享自己的想法。

在教學(xué)手段的使用上，我發(fā)現(xiàn)利用視頻和在線平臺進(jìn)行教學(xué)，確實(shí)能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。但在實(shí)際操作中，我也遇到了一些技術(shù)問題，比如視頻播放的清晰度和穩(wěn)定性。我需要在今后的教學(xué)中，提前測試和準(zhǔn)備教學(xué)設(shè)備，確保教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。

在課后拓展應(yīng)用方面，我鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探究，但我也意識到，僅僅提供拓展資源可能還不夠。我需要進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生如何有效地利用這些資源，比如組織線上討論小組，讓學(xué)生在課后也能夠交流和分享學(xué)習(xí)心得。

最后，我認(rèn)為這節(jié)課在教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施過程中，雖然存在一些不足，但也取得了一定的成效。學(xué)生們對雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)的理解有所提高，傳球技能也有所提升。我將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步，并根據(jù)他們的反饋和表現(xiàn)，不斷調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)方法和策略。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測課堂小結(jié)：

在本節(jié)課中，我們學(xué)習(xí)了籃球雙手正面?zhèn)髑虻幕炯夹g(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，包括站位、手部姿勢、用力順序等。通過講解、示范和小組練習(xí)，學(xué)生們對傳球技術(shù)有了更深入的理解，并在實(shí)際操作中取得了一定的進(jìn)步。同時(shí)，我們也討論了傳球技術(shù)在籃球比賽中的應(yīng)用，以及如何根據(jù)比賽情況調(diào)整傳球策略。在課堂活動(dòng)中，學(xué)生們積極參與，展現(xiàn)了良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。

當(dāng)堂檢測：

為了檢驗(yàn)學(xué)生對籃球雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)的掌握程度，我設(shè)計(jì)了以下當(dāng)堂檢測內(nèi)容：

1.動(dòng)作要領(lǐng)回顧：請學(xué)生們回憶并描述雙手正面?zhèn)髑驎r(shí)的正確動(dòng)作要領(lǐng)，包括站位、手部姿勢、用力順序等。通過口頭回答或書面總結(jié)的方式，檢驗(yàn)學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作的理解和記憶。

2.技術(shù)應(yīng)用分析：請學(xué)生們觀看一段籃球比賽視頻，并分析視頻中球員的傳球動(dòng)作是否符合雙手正面?zhèn)髑虻募夹g(shù)要領(lǐng)。要求學(xué)生們指出球員的動(dòng)作是否正確，并說明原因。通過分析實(shí)際比賽中的傳球情況，檢驗(yàn)學(xué)生將理論知識應(yīng)用于實(shí)踐的能力。

3.小組傳球比賽：將學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行傳球比賽。每個(gè)小組需要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成一定數(shù)量的傳球任務(wù)，并盡量減少傳球失誤。通過比賽的形式，檢驗(yàn)學(xué)生在實(shí)際操作中運(yùn)用雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。

4.課后拓展任務(wù)：請學(xué)生們在課后選擇一項(xiàng)與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料進(jìn)行學(xué)習(xí)，并撰寫一篇簡短的讀書筆記，總結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容和心得體會(huì)。通過拓展閱讀和寫作任務(wù)，檢驗(yàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和總結(jié)歸納的能力。板書設(shè)計(jì)①籃球雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)要領(lǐng)：

-站位：雙腳分開與肩同寬，膝蓋微曲。

-手部姿勢：雙手手指自然張開，掌心相對，置于球的兩側(cè)。

-用力順序：用下肢力量推動(dòng)身體向前，同時(shí)手腕向前甩動(dòng)，將球傳出。

-傳球后動(dòng)作：手臂自然跟隨。

②傳球常見錯(cuò)誤及糾正方法：

-手臂僵硬：放松手臂，用下肢和腰部的力量傳球。

-用力過猛：注意手腕的靈活性，避免用力過猛。

-傳球不準(zhǔn)確：練習(xí)時(shí)多觀察目標(biāo)位置，提高準(zhǔn)確性。

③傳球技術(shù)在比賽中的應(yīng)