《籃球行進間運球》教案(共三篇)_第1頁
《籃球行進間運球》教案(共三篇)_第2頁
《籃球行進間運球》教案(共三篇)_第3頁
《籃球行進間運球》教案(共三篇)_第4頁
《籃球行進間運球》教案(共三篇)_第5頁
已閱讀5頁,還剩3頁未讀, 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

籃球《行進間變向運球運球急起急停技術(shù)》教案教學(xué)目標1、學(xué)習(xí)行進間變向運球和運球急停急起技術(shù);4、通過游戲、教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生競爭意識,團隊合作精神。課題行進間變向運球,運球急起急停技術(shù)教學(xué)重點變向運球時重心降低,轉(zhuǎn)體探肩教學(xué)難點行進間變向運球換手時要控制球方向課序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織教法要求準備部分10'基本部分28'結(jié)束部分7'一、課堂常規(guī)1、班體委集合整隊,檢查并報告人數(shù);2、師生問好;3、宣布本課內(nèi)容及要求;4、安排見習(xí)生,檢查服裝。二、一般性準備活動1、繞籃球場地熱身慢跑;2、徒手操;擴胸運動4×8拍體轉(zhuǎn)運動4×8拍肩部運動4×8拍腰部運動4×8拍膝繞環(huán)運動4×8拍踢腿運動4×8拍正壓腿運動4×8拍側(cè)壓腿運動4×8拍壓肩運動三、專項準備活動練習(xí)(擊籃板)(如圖)四、游戲:沿線運球追逐一、學(xué)習(xí)行進間變向運球變向換手運球?qū)W生分成兩組,站立于端線,練習(xí)行進間變向換手運球。動作要點:變向時重心降低,轉(zhuǎn)體探肩,蹬跨突然,快速用力,換手變向后加速要快。二、運球急停急起技術(shù)學(xué)生分兩組,站立于端線,練習(xí)運球急停急起。動作要點:重心轉(zhuǎn)移快,腳蹬、抵地要有力,按拍球部位要正確,手、腳身體協(xié)調(diào)一致五、教學(xué)比賽一、放松運動二、小結(jié)本課三、布置課外作業(yè)四、歸還器材、宣布下課。組織好隊伍,提出課的要求、學(xué)習(xí)內(nèi)容及目標,安排好見習(xí)生。教師帶領(lǐng)學(xué)生認真完成準備活動,并在練習(xí)中監(jiān)督學(xué)生,語言提醒、激勵學(xué)生,讓學(xué)生盡快進入工作狀態(tài)。教師講解規(guī)則:只準沿線運球教師講解示范及糾正:1、講解行進間變向運球和運球急停急起的運用和動作方法2、完整示范行進間變向運球和運球急停急起的動作方法3、講解行進間變向運球和運球急停急起的動作要點4、教師巡視時糾正每位學(xué)生的錯誤動作教師在比賽中充當裁判,并制定獎懲方法。教師引領(lǐng)學(xué)生放松,并總結(jié)課的得失,布置課后作業(yè)學(xué)生集合迅速,聽講認真,檢查著裝。學(xué)生積極參加練習(xí),充分活動四肢,讓身體盡快的進入工作狀態(tài),為下面的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。學(xué)生練習(xí)中認真觀察,反復(fù)練習(xí),遇有難題,及時向老師同學(xué)請教。學(xué)生團結(jié)協(xié)作,積極比賽,服從老師判罰。學(xué)生充分放松身心,認真聽講,記筆記。一、集合隊形要求:整隊快、靜、齊;球有順序地放在場外指定點見習(xí)生隨堂見習(xí)上課,做見習(xí)筆記,并協(xié)助教師教學(xué)二、一般性準備活動1、學(xué)生二路縱隊繞籃球場慢跑2、原地體操隊形,活動頸、肩、腰、腿、腕、膝、踝、等身體各關(guān)節(jié)練習(xí)要求:充分活動身體的各關(guān)節(jié)。三、專項準備活動練習(xí)(如圖)排成一路縱隊,跳最高點接球,將球擊向籃板要求:逆時針行進,判斷準確,動作流暢行進間變向運球練習(xí)要求:重心低,轉(zhuǎn)體探肩,蹬地有力,變向換手后加速。二、運球急停急起技術(shù)練習(xí)要求:按照動作方法認真體會,停要穩(wěn),起動要快。練習(xí)隊形同上學(xué)習(xí)行進間變向運球和運球急停急起技術(shù)易犯錯誤與糾正方法:1、易犯錯誤:運球時低頭;拍按球的部位不正確。2、糾正方法;看教師手勢運球,設(shè)置障礙架反復(fù)進行練習(xí)。五、教學(xué)比賽目標:在教學(xué)比賽中,體會成功傳出好球為同伴創(chuàng)造得分機會,體驗成功喜悅。一、體操隊形原地兩人一組互相幫助放松二、成集合隊形進行小結(jié)要求:集合迅速,認真聽講。三、課后練習(xí)今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容。場地器材教學(xué)反思籃球《行進間運球技術(shù)行進間單手肩上投籃》教案教學(xué)目標1、通過學(xué)習(xí)籃球基本技術(shù)動作使學(xué)生有一定的了解和掌握基本技能。2、通過籃球運動特點,培養(yǎng)集體主義精神,增進團結(jié)。課題行進間運球技術(shù),行進間單手肩上投籃教學(xué)重點行進間運球技術(shù)動作教學(xué)難點行進間運球時控制球的方向和速度課序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織教法要求準備部分10'基本部分28'結(jié)束部分7'一、課堂常規(guī)1、班體委集合整隊,檢查并報告人數(shù);2、師生問好;3、宣布本課內(nèi)容及要求;4、安排見習(xí)生,檢查服裝。二、一般性準備活動1、繞籃球場地熱身慢跑;2、徒手操;擴胸運動4×8拍體轉(zhuǎn)運動4×8拍肩部運動4×8拍腰部運動4×8拍膝繞環(huán)運動4×8拍踢腿運動4×8拍正壓腿運動4×8拍側(cè)壓腿運動4×8拍壓肩運動三、專項準備活動練習(xí)1、急起急停(如圖)(2、原地熟悉球性練習(xí)一、學(xué)習(xí)行進間運球技術(shù)技術(shù)難點:跑動中手觸球的部位和球的落點是關(guān)鍵。易犯錯誤:根據(jù)學(xué)生練習(xí)和掌握動作的情況,針對易出現(xiàn)拍按球部位不正確的錯誤,采用集體或個別糾正。二、行進間單手肩上投籃技術(shù)技術(shù)關(guān)鍵:跨第一步時身體前沖力要制動,投籃時重心應(yīng)向上起跳易犯錯誤:由于跑動前沖力大,在投籃時出手用力掌握不當,易出現(xiàn)身體失控,手形變換造成失控。三、體育游戲運球接力:分為兩隊,一人運球繞過場地中心圓,把球傳給下一個隊員,依次進行,先完成隊獲勝。一、放松運動二、小結(jié)本課三、布置課外作業(yè)四、歸還器材、宣布下課。組織好隊伍,提出課的要求、學(xué)習(xí)內(nèi)容及目標,安排好見習(xí)生。教師帶領(lǐng)學(xué)生認真完成準備活動,并在練習(xí)中監(jiān)督學(xué)生,語言提醒、激勵學(xué)生,讓學(xué)生盡快進入工作狀態(tài)?;@球場端線起動加速跑,聽哨響后忽然兩腳停住成收腹、含胸、雙膝下蹲,再聽哨響后在起動,反復(fù)練習(xí)。教師講解動作要領(lǐng)要求及做完整示范動作,教師巡視時糾正每位學(xué)生的錯誤動作教師講解動作要領(lǐng)要求及做完整示范動作,教師巡視時糾正每位學(xué)生的錯誤動作教師在比賽中充當裁判,并制定獎懲方法。教師引領(lǐng)學(xué)生放松,并總結(jié)課的得失,布置課后作業(yè)學(xué)生集合迅速,聽講認真,檢查著裝。學(xué)生積極參加練習(xí),充分活動四肢,讓身體盡快的進入工作狀態(tài),為下面的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。學(xué)生認真觀摩,并按照老師要求進行練習(xí)。學(xué)生練習(xí)中認真觀察,反復(fù)練習(xí),遇有難題,及時向老師同學(xué)請教。學(xué)生練習(xí)中認真觀察,反復(fù)練習(xí),遇有難題,及時向老師同學(xué)請教。學(xué)生團結(jié)協(xié)作,積極比賽,服從老師判罰。學(xué)生充分放松身心,認真聽講,記筆記。一、集合隊形要求:整隊快、靜、齊;球有順序地放在場外指定點見習(xí)生隨堂見習(xí)上課,做見習(xí)筆記,并協(xié)助教師教學(xué)二、一般性準備活動1、學(xué)生二路縱隊繞籃球場慢跑2、原地體操隊形,活動頸、肩、腰、腿、腕、膝、踝、等身體各關(guān)節(jié)練習(xí)要求:充分活動身體的各關(guān)節(jié)。三、專項準備活動練習(xí)(如圖)練習(xí)要求:1、練習(xí)動作準確認真2、注意動作的連貫性一、行進間運球技術(shù)方法:分為兩組進行練習(xí)全場運球二、行進間跑籃技術(shù)目標:在快速運球中起步上籃避免前沖的阻力以達到正確跑籃技術(shù)和投籃命中率的效果三、游戲示意圖一、體操隊形原地兩人一組互相放松二、成集合隊形進行小結(jié)要求:集合迅速,認真聽講。三、課后練習(xí)今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容。場地器材教學(xué)反思《籃球雙手頭上傳球、體前變向換手運球》教案課次19教材內(nèi)容雙手頭上傳球、體前變向換手運球教學(xué)目標1.學(xué)習(xí)雙手頭上傳球、體前變方向運球。2.教學(xué)比賽。3.培養(yǎng)集體主義精神,增進友誼。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時間開始部分1.體育委員整隊集合,報告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。組織:****************************************************△要求:快、靜、齊。3`準備部分一、游戲:“搬運球接力賽”方法:全班分成兩組在端線后,成二路縱隊,第1次一個球抱到中場空手回,下一個人跑去抱回,第2次兩個球,放在中線、前場院罰球線,第3次三個球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個人空手跑去抱回往返接力。二、運球:方法:每人一球,1/2縱場,二人同時練習(xí)、變速、急停、變向等方式。組織:兩路縱隊。教法:教師講解游戲方法、規(guī)則,學(xué)生練習(xí)。要求:運球技術(shù)動作、球的落點,身體姿勢及保護球的身體動作要正確。8`基本部分一、學(xué)習(xí)頭上傳球。1.動作方法:持球手法同雙手胸前傳球,雙手舉球于頭上,傳球時,小臂前擺,手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)同時拇指、食指、中指用力向前撥球。2.動作要點:(1)手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn),拇食中指撥球。(2)全身協(xié)調(diào)用力。3.易犯錯誤及糾正方法:傳球時球向腦后擺動過大。糾正方法:可在傳球者后站一人,舉起手限制傳球者使球后擺。組織:二列體操隊形。教法:1.教師講解動作要領(lǐng),學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2.學(xué)生練習(xí):(1)徒手模仿練習(xí)(2)完整動作練習(xí)3.糾正錯誤動作。要求:做出前臂內(nèi)旋和手指撥球動作,持球正確。30`基本部分二、體前變向換手運球。1.動作方法:以右手運球向左變向為例,運球隊員右手運球遇防守隊員堵截前進路線時,右手拍球右上方使球從體前彈向左側(cè),同時右腳向左前方跨,上體向左轉(zhuǎn)用肩擋信對手,然后換左手拍按球的后上方,左腳跨出,從對手的右側(cè)繼續(xù)運球前進。2.動作要領(lǐng):(1)變向時拍球的異側(cè)后上方。(2)拍球的同時,轉(zhuǎn)體、跨步、換手保護球。3.易犯錯誤及糾正方法:(1)運球變向不明顯,錯誤原因:A撥球部位不正確。糾正方法可反復(fù)地左右撥球練習(xí)。B球的落點不正確。糾正時強調(diào)球的落點始終是在腳的側(cè)前方,不能在兩腿之間。(2)變向時沒能保護球。原因是變向撥球的同時上步、側(cè)身動作配合不好。糾正方法:可反復(fù)做原地撥球上步側(cè)身換手練習(xí)。三.教學(xué)比賽。組織:二列橫隊,每人一球。教法:1.示范:(1)突出變方向運球的按拍部位。(2)突出變方向時的跨腿轉(zhuǎn)體動作。2.講解動作要領(lǐng)及方法。3.學(xué)生練習(xí)。(1)原地體前變方向運球。方法:每人一球,原地運球,當聽到教師信號后,右手向左側(cè)拍球,同時身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩,右腳向左前方跨出,然后換左手運

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論