抑郁狀態(tài)與人際關(guān)系困擾的關(guān)系分析

大學(xué)生焦慮?抑郁狀態(tài)與人際關(guān)系困擾的關(guān)系分析摘要：本研究旨在探討大學(xué)生焦慮、抑郁狀態(tài)與人際關(guān)系困擾之間的關(guān)系。通過定量和定性方法，對大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行了深入調(diào)查。研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的焦慮、抑郁狀態(tài)與人際關(guān)系困擾之間存在顯著的正相關(guān)關(guān)系。其中，焦慮情緒容易導(dǎo)致個(gè)體在人際交往中產(chǎn)生回避行為，而抑郁狀態(tài)則可能引發(fā)社交能力的下降和人際信任的缺失。此外，本研究還發(fā)現(xiàn)不同性別、性格類型和的大學(xué)生在處理人際關(guān)系困擾時(shí)表現(xiàn)出不同的應(yīng)對策略。為改善大學(xué)生的心理健康狀況，建議高校加強(qiáng)心理健康教育，提供針對性的心理輔導(dǎo)服務(wù)，并鼓勵(lì)學(xué)生積極參與社交活動(dòng)，以建立健康的人際關(guān)系。關(guān)鍵詞：大學(xué)生；焦慮?抑郁狀態(tài)；人際關(guān)系困擾引言近年來，隨著社會競爭日益激烈，大學(xué)生的心理健康問題越來越受到關(guān)注。焦慮?抑郁等心理問題在大學(xué)生中逐漸成為常見病，而人際關(guān)系困擾則是導(dǎo)致這些問題的重要因素之一。本文將探討大學(xué)生焦慮?抑郁狀態(tài)與人際關(guān)系困擾之間的關(guān)系。首先，大學(xué)生焦慮?抑郁狀態(tài)的產(chǎn)生與多種因素有關(guān)，如學(xué)業(yè)壓力?就業(yè)前景?家庭背景等。這些因素使得大學(xué)生在心理上承受巨大的壓力，導(dǎo)致焦慮?抑郁等心理問題的出現(xiàn)。而人際關(guān)系困擾則是這些因素中尤為重要的一環(huán)。大學(xué)生在人際交往中常常遇到挫折，容易產(chǎn)生孤獨(dú)?無助等負(fù)面情緒，進(jìn)而誘發(fā)焦慮?抑郁等心理問題。其次，人際關(guān)系困擾對大學(xué)生焦慮?抑郁狀態(tài)的影響具有雙重性。一方面，良好的人際關(guān)系能夠?yàn)榇髮W(xué)生提供情感支持，幫助他們應(yīng)對生活中的壓力和挑戰(zhàn)。反之，人際關(guān)系破裂或緊張則會導(dǎo)致大學(xué)生在心理上缺乏安全感，加劇焦慮?抑郁等心理問題的嚴(yán)重程度。另一方面，人際關(guān)系困擾還會影響大學(xué)生的自我認(rèn)知和自尊心。在人際交往中受到排斥或歧視的大學(xué)生，容易產(chǎn)生自我懷疑和自卑情緒，進(jìn)而誘發(fā)或加重焦慮?抑郁狀態(tài)。此外，大學(xué)生焦慮?抑郁狀態(tài)與人際關(guān)系困擾之間還存在著相互作用的關(guān)系。焦慮?抑郁等心理問題會導(dǎo)致大學(xué)生在人際交往中表現(xiàn)出消極?敵對等行為，進(jìn)而影響到他們的人際關(guān)系。同時(shí)，人際關(guān)系困擾又會使大學(xué)生在面對壓力時(shí)更容易產(chǎn)生焦慮?抑郁等心理問題。這種相互作用的關(guān)系使得大學(xué)生在心理和人際關(guān)系方面陷入惡性循環(huán)，嚴(yán)重影響他們的生活質(zhì)量。為了改善大學(xué)生的心理健康狀況，有必要從以下幾個(gè)方面入手。首先，加強(qiáng)心理健康教育，提高大學(xué)生對心理問題的認(rèn)識和自我調(diào)適能力。其次，注重人際關(guān)系的培養(yǎng)，幫助大學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，提高他們的社交技能。再次，營造良好的校園氛圍，減少大學(xué)生面臨的壓力和焦慮源。最后，建立健全心理咨詢服務(wù)體系，為大學(xué)生提供及時(shí)?有效的心理支持?？傊?，大學(xué)生焦慮?抑郁狀態(tài)與人際關(guān)系困擾之間的關(guān)系密切，需引起廣泛關(guān)注。通過加強(qiáng)心理健康教育?培養(yǎng)良好的人際關(guān)系?減輕壓力等多方面的努力，有助于改善大學(xué)生的心理健康狀況，促進(jìn)他們健康成長。1、對象與方法1.1研究對象2023年4~5月，采用目的抽樣的方法，對哈爾濱市某兩所大學(xué)部分專業(yè)的大一?大二全體學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷2440份，收回2419份，問卷回收率99.14%，其中有效問卷2150份，問卷有效率88.88%。其中男1179名，女971名；大一學(xué)生1268名，大二學(xué)生882名；年齡16~26歲，平均(18.95±0.19)歲。研究已通過A醫(yī)科大學(xué)倫理委員會的審查(編號:HMUIRB20200008)。1.2方法一般情況:包括性別?年齡?居住地?是否為獨(dú)生子女?家庭月收入及知情同意書等信息。調(diào)查工具:研究方法：①鄭日昌編寫的《人際關(guān)系綜合測驗(yàn)》（IRIDQ)，包括28個(gè)項(xiàng)目，4個(gè)維度，7個(gè)問題，總分28。0~8分表明不會有太多的人際關(guān)系困擾；在9到14的范圍內(nèi)，表明有某種程度的人際關(guān)系困擾；在15-28分的范圍內(nèi)，表明你的煩惱程度很高。結(jié)果表明，該模型的內(nèi)部一致性和結(jié)構(gòu)效度分別為0.89和0.67。②自我焦慮量表（SAS)：是Zung所編，用以評定被試的主觀焦慮程度。題目為20道，采取四個(gè)等級制，個(gè)別項(xiàng)目為倒序評分。20個(gè)項(xiàng)目的累積分?jǐn)?shù)（也就是粗分）轉(zhuǎn)換為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，然后按照中國標(biāo)準(zhǔn)來計(jì)算成績。SAS標(biāo)準(zhǔn)分為50分，50-59分為輕度焦慮，60-69分是中等焦慮，70-69分是重度焦慮。③抑郁自評量表(Self?ratingDepressionScale，SDS):由Zung編制，用于受試者抑郁狀態(tài)的篩查及其嚴(yán)重程度的評定。計(jì)分方式與SAS量表相似，SDS的嚴(yán)重度指數(shù)為各條目累計(jì)分除以80(最高總分)。判定以0.5為界，其中0.5~0.59為輕度抑郁，0.6~0.69為中度抑郁，0.7以上為重度抑郁，量表的內(nèi)部一致性為0.86。現(xiàn)場調(diào)查:調(diào)查開始前，由專業(yè)人員對調(diào)查員進(jìn)行培訓(xùn)，了解并掌握問卷調(diào)查的方法和相關(guān)注意事項(xiàng)，保證調(diào)查員能夠指導(dǎo)學(xué)生正確填寫問卷。調(diào)查時(shí)，以班級為單位發(fā)放問卷，填寫完成后，立即收回，并對有明顯錯(cuò)漏的問卷進(jìn)行剔除。1.3統(tǒng)計(jì)學(xué)方法使用EpiData3.0建立數(shù)據(jù)庫，對數(shù)據(jù)進(jìn)行核實(shí)錄入并檢驗(yàn)。使用SPSS20.0統(tǒng)計(jì)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行K?S檢驗(yàn)測量變量的正態(tài)性，采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)比較不同人口學(xué)特征的大學(xué)生人際關(guān)系困擾得分差異。采用Pearson相關(guān)分析檢驗(yàn)測量變量之間的相關(guān)性，檢驗(yàn)水準(zhǔn)α=0.05，以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。2、結(jié)果2.1大學(xué)生人際關(guān)系困擾的總體狀況輕度人際關(guān)系困擾的大學(xué)生占24.00%(516人)，有較嚴(yán)重人際關(guān)系困擾的大學(xué)生為11.26%(242人)。大學(xué)生人際關(guān)系困擾總分為(6.59±5.69)分，交際與交友維度的困擾最大，待人接物維度的困擾最小，見表1。表1大學(xué)生人際關(guān)系困擾的總體狀況(%)人際關(guān)系困擾因素總分(x±s)無輕度較嚴(yán)重交談1.89±1.791429(66.46)643(29.91)78(3.63)交際與交友2.38±1.971205(56.05)774(36.00)171(7.95)待人接物1.04±1.341892(88.00)228(10.60)30(1.40)與異性交往1.64±1.701516(70.51)595(27.67)39(1.82)總?cè)穗H關(guān)系困擾6.95±5.691392(64.74)516(24.00)242(11.26)2.2不同性別?居住地?家庭收入及獨(dú)生與非獨(dú)生子女大學(xué)生人際關(guān)系困擾總分及各維度得分的比較研究發(fā)現(xiàn)，男生在人際關(guān)系煩惱總分、可接受性、與異性交往各方面的得分顯著高于女生（P<0.05)，而男生在談話、交流和友情方面的得分則沒有顯著差異（P>0.05）。在人際關(guān)系煩惱和其它各方面，除了"熱情好客"這一維度，來自農(nóng)村的非獨(dú)生子女比來自城鎮(zhèn)的獨(dú)生子女要高（P<0.05）。結(jié)果表明，隨著家庭經(jīng)濟(jì)水平的提高，人際關(guān)系煩惱水平及各個(gè)維度的得分呈下降趨勢，如表2所示。表2不同性別?居住地?家庭收入及獨(dú)生與非獨(dú)生子女大學(xué)生人際關(guān)系困擾總分及各維度得分的比較(x±s)因素人際關(guān)系困擾量表交談交際與交友待人接物與異性交往人際關(guān)系困擾總分性別男1.95±1.832.34±1.991.09±1.431.88±1.777.27±5.89女1.81±1.732.43±1.940.98±1.211.35±1.566.57±5.41t1.733-0.9931.9917.4442.838p0.0830.3210.047<0.0010.004居住地農(nóng)村2.02±1.792.57±1.961.06±1.331.91±1.737.56±5.65城鎮(zhèn)1.81±1.782.27±1.971.03±1.341.49±1.666.61±5.68t2.5913.4600.5315.4673.767p0.0100.0010.595<0.001<0.001獨(dú)生與非獨(dú)生子女獨(dú)生1.81±1.802.30±2.001.06±1.381.54±1.696.71±5.82非獨(dú)生2.02±1.762.52±1.911.02±1.261.83±1.707.39±5.41t-2.569-2.5000.629-3.883-2.739p0.0100.0120.530<0.0010.006家庭收入4000以下2.00±1.762.59±2.011.11±1.421.85±1.757.56±5.784001~80001.95±1.832.46±1.981.08±1.361.74±1.717.24±5.758001以上1.70±1.742.09±1.890.94±1.231.33±1.606.07±5.43F5.42911.6853.19617.98112.977P0.004<0.0010.041<0.001<0.0012.3焦慮狀態(tài)與非焦慮狀態(tài)大學(xué)生人際關(guān)系困擾總分及各維度得分的比較焦慮狀態(tài)大學(xué)生人際關(guān)系困擾總分及各維度的得分均明顯高于非焦慮狀態(tài)的大學(xué)生，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)，見表3。表3焦慮狀態(tài)與非焦慮狀態(tài)大學(xué)生人際關(guān)系困擾總分及各維度得分的比較(x±s)因素人際關(guān)系困擾量表交談交際與交友待人接物與異性交往人際關(guān)系困擾總分焦慮狀態(tài)3.15±1.913.66±2.102.25±1.802.68±1.9711.74±6.39非焦慮狀態(tài)1.68±1.682.17±1.860.85±1.131.47±1.596.17±5.16t12.70511.14713.14710.19614.461P<0.001<0.001<0.001<0.001<0.0012.4抑郁狀態(tài)與非抑郁狀態(tài)大學(xué)生人際關(guān)系困擾總分及各維度得分的比較抑郁狀態(tài)大學(xué)生人際關(guān)系困擾總分及各維度的得分均明顯高于非抑郁狀態(tài)的大學(xué)生，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)，見表4。表4抑郁狀態(tài)與非抑郁狀態(tài)大學(xué)生人際關(guān)系困擾總分及各維度得分的比較(x±s)因素人際關(guān)系困擾量表交談交際與交友待人接物與異性交往人際關(guān)系困擾總分抑郁狀態(tài)2.84±1.973.25±2.191.73±1.742.36±1.9210.19±6.55非抑郁狀態(tài)1.43±1.491.97±1.710.72±0.931.30±1.475.42±4.48t16.69813.51914.38812.91217.315P<0.001<0.001<0.001<0.001<0.0012.5大學(xué)生人際關(guān)系困擾及各維度與大學(xué)生焦慮和抑郁情緒的相關(guān)性分析結(jié)果顯示，大學(xué)生人際關(guān)系困擾及各維度與大學(xué)生焦慮和抑郁情緒顯著正相關(guān)(P<0.05)，見表5。表5大學(xué)生人際關(guān)系困擾及各維度與大學(xué)生焦慮和抑郁情緒的相關(guān)性分析因素人際關(guān)系困擾量表交談交際與交友待人接物與異性交往人際關(guān)系困擾總分焦慮相關(guān)系數(shù)0.3700.3300.4060.2890.412p<0.001<0.001<0.001<0.001<0.001抑郁相關(guān)系數(shù)0.4190.3620.4060.3480.456P<0.001<0.001<0.001<0.001<0.0013、結(jié)語本調(diào)查發(fā)現(xiàn)，24.00%的大學(xué)生存在輕度人際關(guān)系困擾，11.26%的大學(xué)生存在較嚴(yán)重的人際關(guān)系困擾。大學(xué)生的人際關(guān)系困擾主要表現(xiàn)在交際與交友維度，而在待人接物維度的表現(xiàn)最好，困擾也最少。通過對大學(xué)生焦慮、抑郁狀態(tài)與人際關(guān)系困擾的關(guān)系進(jìn)行分析，我們可以得出以下結(jié)論：人際關(guān)系困擾是導(dǎo)致大學(xué)生焦慮、抑郁狀態(tài)的重要因素之一。在現(xiàn)實(shí)生活中，大學(xué)生在人際交往中常常遇到挫折，容易產(chǎn)生孤獨(dú)、無助等負(fù)面情緒，進(jìn)而誘發(fā)焦慮、抑郁等心理問題。同時(shí)，焦慮、抑郁等心理問題又會使大學(xué)生在人際交往中表現(xiàn)出消極、敵對等行為，進(jìn)一步影響到他們的人際關(guān)系。這種相互作用使得大學(xué)生在心理和人際關(guān)系方面陷入惡性循環(huán)，嚴(yán)重影響他們的生活質(zhì)量。為了幫助大學(xué)生擺脫這種惡性循環(huán)，提高他們的心理健康水平，有必要采取一系列措施。首先，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育，提高大學(xué)生對心理問題的認(rèn)識和自我調(diào)適能力。通過心理健康教育，大學(xué)生可以更好地了解自己的情緒，學(xué)會應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)的方法，從而降低焦慮、抑郁的發(fā)生率。其次，注重人際關(guān)系的培養(yǎng)，提高大學(xué)生的社交技能。學(xué)?？梢蚤_展豐富多樣的社交活動(dòng)，為大學(xué)生提供鍛煉人際交往能力的機(jī)會，幫助他們建立良好的人際關(guān)系。此外，營造良好的校園氛圍也至關(guān)重要。學(xué)校應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理健康，創(chuàng)造一個(gè)寬容、理解、支持的環(huán)境，使學(xué)生在面臨壓力時(shí)能夠得到及時(shí)的幫助和支持。同時(shí)，建立健全心理咨詢服務(wù)體系，為大學(xué)生提供及時(shí)、有效的心理支持。心理咨詢師可以為學(xué)生提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)，幫助他們解決心理問題，調(diào)整人際關(guān)系，從而提高生活質(zhì)量。綜上所述，大學(xué)生焦慮、抑郁狀態(tài)與人際關(guān)系困擾之間的關(guān)系密切，需引起廣泛關(guān)注。通過加強(qiáng)心理健康教育、培養(yǎng)良好的人際關(guān)系、減輕壓力等多方面的努力，有助于改善大學(xué)生的心理健康狀況，促進(jìn)他們健康成長。同時(shí)，家庭、學(xué)校和社會應(yīng)共同關(guān)注大學(xué)生的心理健康，為他們創(chuàng)造一個(gè)有利于成長的環(huán)境，使其在學(xué)業(yè)、工作和生活中取得更好的成績參考文獻(xiàn)[1]唐文清，黃獻(xiàn)，王恩界.大學(xué)生手機(jī)成癮傾向與人際關(guān)系困擾和孤獨(dú)感的關(guān)系[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2018，32(12):1045?1049.[2]張舒，劉拓，夏方婧，等.大學(xué)生人際關(guān)系與心理健康的社會網(wǎng)絡(luò)分析[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2020，34(10):855?859.[3]