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特殊兒童隨班就讀教學(xué)計(jì)劃訓(xùn)練對(duì)象分析受訓(xùn)對(duì)象在觸覺(jué)功能方面存在異常,表現(xiàn)在觸覺(jué)過(guò)于遲鈍,對(duì)疼痛刺激不敏感,身體活動(dòng)協(xié)調(diào)性差,情緒不穩(wěn)定,易發(fā)脾氣,害怕?lián)頂D,缺乏自信;其在動(dòng)作能力方面也存在異常,表現(xiàn)在走路不穩(wěn)定,搖搖晃晃,不走直線(xiàn),用指尖拿東西,并且東西經(jīng)常會(huì)掉在地上。訓(xùn)練目標(biāo)1、通過(guò)呼吸放松訓(xùn)練和肢體放松訓(xùn)練,促進(jìn)呼吸系統(tǒng)整體功能的提高,激發(fā)呼吸肌群進(jìn)行有效運(yùn)動(dòng),促使所有用于運(yùn)動(dòng)和擺姿勢(shì)的肌群之間達(dá)到協(xié)調(diào)與平衡;2、通過(guò)手部精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練,幫助學(xué)生提高手眼協(xié)調(diào)能力;3、借助球類(lèi)對(duì)兒童進(jìn)行被動(dòng)訓(xùn)練,加強(qiáng)身體與各刺激物的接觸,提高大腦統(tǒng)整處理觸覺(jué)信息與活動(dòng)中獲取其他信息的能力,增加兒童各種感覺(jué)間的協(xié)調(diào)。具體量化目標(biāo):完成用大籠球?qū)和M(jìn)行振動(dòng)、揉搓、滾壓部分的訓(xùn)練;4、通過(guò)走直線(xiàn)的練習(xí),幫助學(xué)生提高走路的穩(wěn)定性以及身體運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性。具體量化目標(biāo):能夠獨(dú)立完成大約十米的直線(xiàn)行走,不脫離直線(xiàn)。訓(xùn)練資源要求訓(xùn)練器材:大籠球、觸覺(jué)球、萬(wàn)象組合、平衡踩踏板、手拉踩踏石、丁字椅訓(xùn)練的主要組織者(主訓(xùn)):閆美玲訓(xùn)練的輔助者(輔訓(xùn)):王俊訓(xùn)練項(xiàng)目及技術(shù)要素(一)訓(xùn)練準(zhǔn)備情況檢查受訓(xùn)學(xué)生活動(dòng)技術(shù)要素訓(xùn)練教師活動(dòng)技術(shù)要素1.選擇自己訓(xùn)練空間,排查周?chē)kU(xiǎn)物。2.檢查隨身攜帶的物品。3.提前完成飲水、排便。4.衣著寬松、帶/扣緊切。5.如有身體不適情況,報(bào)告訓(xùn)練人員。1.安排受訓(xùn)學(xué)生訓(xùn)練場(chǎng)地,組織受訓(xùn)學(xué)生排除周?chē)kU(xiǎn)物。2.要求學(xué)生排查隨身攜帶的物品。3.詢(xún)問(wèn)學(xué)生的飲水、排便情況。4.觀(guān)察并詢(xún)問(wèn)學(xué)生的身心狀態(tài),做出合適的安排。(二)全身準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)合呼吸放松訓(xùn)練進(jìn)行全身性的準(zhǔn)備活動(dòng)和下肢關(guān)節(jié)肌肉的準(zhǔn)備活動(dòng),提高個(gè)體的整體代謝水平,防止肌肉、關(guān)節(jié)在訓(xùn)練中受損。雖然該活動(dòng)是作為準(zhǔn)備活動(dòng),但實(shí)質(zhì)上已經(jīng)開(kāi)始了身體肌肉、協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練。1、雙肩交替運(yùn)動(dòng)2、雙臂劃圈運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(三)針對(duì)性訓(xùn)練1、手部精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練器械:小觸覺(jué)球體位及姿勢(shì):站立動(dòng)作:學(xué)生根據(jù)教師示范,右手五指抓握小觸覺(jué)球,然后傳給左手,傳遞五次保持不掉;然后是拇指和其中的三指抓握小觸覺(jué)球,進(jìn)行左右手傳遞,傳遞五次保持不掉;此后可根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況,進(jìn)行拇指和其中的兩指以及拇指和其中的一指抓握小籠球的操作練習(xí)。難度調(diào)節(jié)與變式:增加傳遞次數(shù),保持不掉(1)、當(dāng)兒童站在平衡木上晃動(dòng)時(shí),可以把他雙臂伸展,以保持身體平衡,也可以讓他雙手叉腰或雙手平舉,嘗試不同的感覺(jué)。還可以讓兒童閉眼做上述動(dòng)作,讓他體會(huì)離開(kāi)視覺(jué)補(bǔ)償后身體的本體感覺(jué)和平衡感覺(jué)。(2)、可讓兒童站立在平衡臺(tái)上緩慢移動(dòng)身體,不同的平衡反射,對(duì)前庭體系的平衡幫助很大。(3)、讓兒童站立在平衡臺(tái)上一邊晃動(dòng),一邊進(jìn)行拋球、接球,一邊晃動(dòng),一邊拍球,訓(xùn)練身體的平衡能力及運(yùn)動(dòng)企化能力。7、平衡臺(tái)蹲起運(yùn)動(dòng)讓兒童站立在平衡木上,進(jìn)行自由的搖晃時(shí),由指導(dǎo)者發(fā)出口令并示范,讓兒童隨著做下蹲和起立的動(dòng)作,以及伸手、屈臂等動(dòng)作。8、平衡臺(tái)上的移動(dòng)讓兒童站立在平衡臺(tái)上,先進(jìn)行自主搖晃,然后指揮他移動(dòng)身體,如往前進(jìn)一步,往后退一步,向右轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)等。4、大、小籠球的訓(xùn)練大籠球是直徑60-100厘米的彈性充氣圓球,在感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練中有著廣泛而特殊的作用。(一)、功能增進(jìn)身體和地心引力的協(xié)調(diào),豐富兒童的前庭感覺(jué),促進(jìn)前庭體系的發(fā)展,強(qiáng)化身體肌肉的伸展能力,促進(jìn)本體感覺(jué)和平衡反應(yīng)的發(fā)展,對(duì)觸覺(jué)反應(yīng)過(guò)分敏感或遲鈍的兒童也有很大的改善,它也是測(cè)試兒童前庭平衡能力和重力感的重要工具每周一次,每次20-30分鐘。(二)、方法1、俯臥大籠球讓兒童俯臥在大籠球上,指導(dǎo)者抓住他的雙腳,將兩腿平舉,并做輕微的前后推拉和左右轉(zhuǎn)動(dòng),前后左右快慢的變化,可以豐富兒童的前庭感覺(jué),讓他有更好的重力感調(diào)整。指導(dǎo)者也可以雙手按住兒童的腰部,讓大籠球做前后左右運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng),這時(shí)應(yīng)注意兒童的頭部位置,如果兒童的頭部不能很好地?cái)[在正中間,容易左傾或右傾,便會(huì)導(dǎo)致身體往同一方向滑,從大籠球上落下來(lái),表明兒童的前庭平衡發(fā)展不足。因此,大籠球可以測(cè)試兒童的前庭平衡能力和重力感。2、俯臥小籠球可以用較小的彈力球置于兒童的腹部,讓他趴在上面,雙手雙腳接觸地面,自己操作進(jìn)行前后、左右的移動(dòng)或轉(zhuǎn)動(dòng),帶動(dòng)彈力球在腹部下面滾動(dòng),以強(qiáng)化兒童身體各部分對(duì)重力的協(xié)調(diào)感。3、仰臥大籠球讓兒童仰躺在大籠球上,以腰部為支點(diǎn),由指導(dǎo)者抓住兒童的雙腳、大腿或腰部,做前后、左右的推動(dòng)和滾動(dòng)。注意提醒兒童留意體會(huì)全身、關(guān)節(jié)和肌肉的感覺(jué),協(xié)助他控制自己身體的平衡,這對(duì)兒童運(yùn)動(dòng)企化能力的養(yǎng)成很有幫助。4、依靠小籠球?qū)⑿⌒蛷椓η蚍旁趬?,讓兒童頸、后背或腰部靠在上面,扭動(dòng)身體使球,在身體和墻壁之間滾動(dòng),或晃動(dòng)身體使之受到擠壓,也可將小型彈力球置于兒童的背后或腰下,讓兒童自己去滾動(dòng)。5、坐上大籠球?qū)和鲎诖蠡\球上,進(jìn)行前后左右推動(dòng),讓大籠球在兒童屁股下面做前后左右的轉(zhuǎn)動(dòng),也可扶者兒童的身體,利用大籠球的彈性進(jìn)行有節(jié)奏的上下振動(dòng)。對(duì)大一些的兒童知道者可以放手,只要協(xié)助保持大籠球的穩(wěn)定,知道他自己扶著墻壁、桌沿或其它扶手保持平衡,移動(dòng)繩梯使大籠球進(jìn)行前后左右的轉(zhuǎn)動(dòng)或利用自己身體的重量用屁股在大籠球上做上下振動(dòng)?;顒?dòng)延伸:(1)、讓兒童坐在大籠球上,由指導(dǎo)者協(xié)助保持球的穩(wěn)定,指導(dǎo)兒童雙手平舉或叉腰保持平衡。(2)、讓兒童坐在大籠球上,一名指導(dǎo)者協(xié)助扶持住大籠球,另一名指導(dǎo)者遞球或小圈圈給他,讓他身手接球并將球投到指定的小籃子里,也可以由另一名指導(dǎo)者與他拋接球的練習(xí),訓(xùn)練兒童的平衡能力和運(yùn)動(dòng)企化能力。。大籠球上的游戲可持續(xù)搖晃60下到200下不等,對(duì)不適應(yīng)的兒童,可先做20下,逐步增加的60下,才能發(fā)揮調(diào)整重力感的功能,以后慢慢增加,可以強(qiáng)化兒童對(duì)自己身體操作的信心和勇氣。6、坐小籠球?qū)⑿椓η蠓旁趦和ü上?,鼓?lì)兒童屁股使勁往下壓,設(shè)法坐扁屁股下的彈力球,還可讓兒童坐在球上做各種游戲。如跟兒童面對(duì)面的坐在球上玩指眼、耳、口、鼻的游戲或拍手游戲等,及拋球、接物品、套圈圈等游戲。5、慢蹲慢站
教學(xué)目的與作用:
1.肌肉的松懈
2.建立平衡的能力
a.
腳肌力
3.促進(jìn)關(guān)節(jié)靈活
b.
腰肌力
4.增加腳肌力肌力
c.
腿肌力
5.增進(jìn)速度力量的控制
d..手肌力
6.多動(dòng)兒一種冷卻動(dòng)作
總結(jié):慢蹲慢站的動(dòng)作練習(xí)除了增強(qiáng)腳肌力外有助于改善走、跑、跳易失衡的孩子,以及大小便的關(guān)系。
6、手撐地走(推小車(chē))
教學(xué)目的與作用:
1.增加手臂肌力
2.增強(qiáng)手腕肌力
3.提升左右手協(xié)調(diào)能力
4.增進(jìn)速度力量的控制
5.發(fā)展頸部肌肉力量、抬頭、有助于發(fā)音的清晰度。
6.靈活肩、關(guān)節(jié)對(duì)運(yùn)筆速度有很大的幫助。
7.有養(yǎng)氣的功能,提高發(fā)音的音量。
總結(jié):手撐地增強(qiáng)手腕的力量、速度的控制能力,有顯著提升、并且改善著色、剪紙、紡繪的方法的動(dòng)作不良處。7、拍球(每天持久拍)
教學(xué)目的與作用:
1.可增加手部肌力。
2.增進(jìn)感覺(jué)動(dòng)作,手眼協(xié)調(diào)能力。
3.提高韻律感。
4.拍球可建立手眼的磨合度
5.提高速度的力量控制。
總結(jié):拍球動(dòng)作的多樣化,逐步提高手眼協(xié)調(diào)能力對(duì)于寫(xiě)漢字、書(shū)寫(xiě)、仿繪幾何圖形有很多幫助。8、丟接球(上、下、左、右移動(dòng))
教學(xué)目的與作用:
1.靈活手臂的伸展,手指伸展能力。
2.增進(jìn)雙手手眼協(xié)調(diào)能力,
3.提升方向力量大小速度快慢的控制力
4.與人丟球互相動(dòng)建立社交關(guān)系。
總結(jié):丟球的訓(xùn)練,可以增進(jìn)手眼協(xié)調(diào)以及手臂部精細(xì)動(dòng)作能力,拉長(zhǎng)眼睛的專(zhuān)注力,對(duì)于剪紙,文字、書(shū)、課文、朗讀有很大幫助。力欠佳或應(yīng)用題理解有困難的有很大的幫助。9、走平衡木訓(xùn)練(初級(jí))器械:平衡木、鼓體位及姿勢(shì):站位、行走動(dòng)作:學(xué)生根據(jù)教師示范,從平衡木一端走到另一端,行走時(shí)根據(jù)鼓點(diǎn)聲的快慢頻率,變換行走的步伐。難度調(diào)節(jié)與變式:閉眼10、走平衡木訓(xùn)練(中級(jí))器械:平衡木、籃球體位及姿勢(shì):站位,行走、拍球動(dòng)作:學(xué)生根據(jù)教師示范,從平衡木的一端一邊走一邊拍球走向另一端,如果中途籃球沒(méi)拍到,就回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。難度調(diào)節(jié)與變式:閉眼走指導(dǎo)與支持:教師在旁輔助保護(hù),言語(yǔ)鼓勵(lì)。11、旋轉(zhuǎn)大陀螺(初級(jí))器械:大陀螺體位及姿勢(shì):坐動(dòng)作:學(xué)生根據(jù)教師示范,盤(pán)腿坐在大陀螺里,雙手緊抓大陀螺邊緣,憑借自己胳膊和腰部力量,使大陀螺旋轉(zhuǎn)起來(lái)。如果不成功,教師輔助,使其完成任務(wù)。要保證陀螺至少轉(zhuǎn)三圈。難度調(diào)節(jié)與變式:脫離教師輔助,學(xué)生自己旋轉(zhuǎn)五圈以上。指導(dǎo)與支持:正確的言語(yǔ)指導(dǎo)和動(dòng)作示范,并給予適當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)鼓勵(lì)、支持。12、旋轉(zhuǎn)大陀螺(中級(jí))器械:大陀螺、觸覺(jué)球體位及姿勢(shì):坐、抓動(dòng)作:學(xué)生根據(jù)教師示范,盤(pán)腿坐在大陀螺里,雙手緊抓大陀螺邊緣,憑借自己胳膊和腰部力量,使大陀螺旋轉(zhuǎn)起來(lái),同時(shí)抓取散落在陀螺周?chē)挠|覺(jué)球。難度調(diào)節(jié)與變式:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)抓起所有的觸覺(jué)球。指導(dǎo)與支持:正確的言語(yǔ)指導(dǎo)和動(dòng)作示范,并給予適當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)鼓勵(lì)、支持。13.走平衡木訓(xùn)練目的:增進(jìn)孩子的平衡能力。訓(xùn)練要求:讓孩子在不扶持,保持身體平衡的情況下走,走過(guò)規(guī)定尺寸的平衡木。難度設(shè)置:A.只走一半的距離;B.走完全程;C.單手持物走;D.雙手持物走。幫助給予:1.開(kāi)始時(shí)成人需要反復(fù)做示范,并跟在孩子后邊走,給予身體協(xié)助,如拉著孩子雙手或扶其雙肩;2.成人站在平衡木一旁,孩子行走時(shí)拉著他/她的一只手給予扶持;3.只在需要時(shí)給予扶持。14.坐丁字椅訓(xùn)練目的:練習(xí)伸展和保持平衡,協(xié)調(diào)身體,控制重心力,建立前庭感覺(jué)機(jī)能。訓(xùn)練要求:讓孩子坐在丁字椅上,保持身體平衡。難度設(shè)置:A.先讓孩子坐在丁字椅上,雙手放在腿上,保持雙腿垂直,腰干挺直的坐姿勢(shì)。B.家長(zhǎng)蹲下與坐在丁字椅上的孩子玩?zhèn)髑蛴螒颍籆.讓孩子右手前平舉,右腳向上踢并碰到手心。再換成左手重復(fù)以上游戲。幫助給予:開(kāi)始時(shí)家長(zhǎng)可給予身體指導(dǎo),幫助孩子學(xué)會(huì)保持平衡,然后在每一個(gè)(難度)環(huán)節(jié)中給予適當(dāng)?shù)膸椭?,直至該環(huán)節(jié)通過(guò),再進(jìn)入下一環(huán)節(jié)的訓(xùn)練15.跳袋訓(xùn)練訓(xùn)練目的:強(qiáng)化前庭刺激,控制過(guò)敏信息。訓(xùn)練要求:孩子站在袋中,雙手提起袋邊,雙腳同時(shí)向前跳。難度設(shè)置:A.只要求分段跳,每次跳2-3步的距離;B.撤銷(xiāo)身體指導(dǎo),要求一次性跳1-2米的距離;幫助給予:在A階段要求給予全程身體指導(dǎo),直至孩子技巧純熟。(四)、放松活動(dòng)完成上述全面訓(xùn)練項(xiàng)目后,進(jìn)行全面的放松活動(dòng),舒緩肌肉緊張、促進(jìn)機(jī)體代謝物排泄、加快身體恢復(fù)。(五)、訓(xùn)練難點(diǎn)及應(yīng)對(duì)策略訓(xùn)練難點(diǎn):對(duì)于大籠球滾壓訓(xùn)練時(shí),兒童身體緊繃,明顯感覺(jué)到兒童很緊張應(yīng)對(duì)策略:教師給予言語(yǔ)上的鼓勵(lì),安慰,告知兒童要放松。(六)、訓(xùn)練項(xiàng)目調(diào)整根據(jù)每個(gè)項(xiàng)目中的難度調(diào)節(jié)和變式,在訓(xùn)練活動(dòng)中教師根據(jù)學(xué)生的反饋情況及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。(七)、訓(xùn)練注意的問(wèn)題和處理本堂活動(dòng)課的設(shè)計(jì)中,教師在進(jìn)行大籠球滾壓時(shí)要十分小心兒童的面部(兒童采取仰臥位時(shí)),可以嘗試在用毛巾遮擋兒童面部的情況下進(jìn)行,動(dòng)作要輕柔。(八)、家庭訓(xùn)練本堂活動(dòng)課中的第一個(gè)項(xiàng)目以及第三個(gè)項(xiàng)目能在家庭環(huán)境中完成。在學(xué)生能初
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