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課題理論課教學(xué)時(shí)間課型教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)春夏季體育課注意事項(xiàng)。讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。教學(xué)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)春夏季體育課注意事項(xiàng).教學(xué)難點(diǎn)讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。教學(xué)過程課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)(略)宣布本課內(nèi)容點(diǎn)名教師宣布本課內(nèi)容點(diǎn)名1、學(xué)生聽基本部分體育鍛煉對(duì)身體的作用提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能二、怎樣科學(xué)鍛煉身體教師講解、回答問題。用講故事的方式講給學(xué)生,并用鼓勵(lì)的語言讓學(xué)生多提問,激發(fā)學(xué)生的思維學(xué)生聽,并可以提問結(jié)束部分總結(jié)下課教師指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)師生再見學(xué)生聽?zhēng)熒僖娊毯蠓此颊n題跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)技巧:肩肘倒立教學(xué)時(shí)間課型教學(xué)目標(biāo)1.通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2.發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。教學(xué)重點(diǎn)逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。教學(xué)難點(diǎn)發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。教學(xué)過程課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿基本部分一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn):助跑、踏跳、騰空、落地1.教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2.組織學(xué)生練習(xí),巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。3.組織:分組輪換1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤二、技巧:肩肘倒立重點(diǎn):動(dòng)作這間的連接要自然、連貫。難點(diǎn):腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問教后反思教材立定跳遠(yuǎn)二、小籃球:移動(dòng)變向跑教學(xué)時(shí)間課型任務(wù)進(jìn)一步掌握立定式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核立定式跳遠(yuǎn),提高動(dòng)作的質(zhì)量,發(fā)展跳能力。二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)練習(xí)與方法時(shí)間力量次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí):·向左(右)轉(zhuǎn)走·分隊(duì)、裂隊(duì)走跑·活動(dòng)各關(guān)節(jié)5弱1基本部分立定跳遠(yuǎn)重點(diǎn):掌握技術(shù)籃球:移動(dòng)變向跑重點(diǎn):1、反應(yīng)靈敏2、控制球靈活組織:二路縱隊(duì)************二、教法:宣布考核方法學(xué)生練習(xí)考核開始組長(zhǎng)配合教師考核組織:********教法:示范講解動(dòng)作分組練習(xí)個(gè)別指導(dǎo)糾正一、練習(xí)丈量步點(diǎn)練習(xí)二次三次試跳取好成績(jī)要求:動(dòng)作正確力求遠(yuǎn)度。一、練習(xí)看教師手勢(shì)移動(dòng)練習(xí)看教師手勢(shì)變向跑練習(xí)快速跑中急停變向跑練習(xí)結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑30中中111結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問2弱1教后反思教材一、障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙二、技巧:聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)時(shí)間課型任務(wù)一.初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時(shí)間量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)體委組織整隊(duì)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)教師指揮,口令組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求:動(dòng)作整齊一致15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙二、技巧:聯(lián)合動(dòng)作重點(diǎn):前滾翻團(tuán)身緊,縱叉直轉(zhuǎn)身180度動(dòng)協(xié)調(diào)組織:分成四組同時(shí)進(jìn)行教師示范講解分組練習(xí)小組進(jìn)行比賽組織:***********教法:教師提示引導(dǎo)組織練習(xí)巡視指導(dǎo)糾正典型示范一、練習(xí):鉆繩滾過墊子跨過欄架要求:動(dòng)作整齊一致練習(xí)男:1、前滾翻和后滾翻復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女:1、前滾翻復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉*要求:動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織:四列橫隊(duì)練習(xí):隨教師做放松操*要求:動(dòng)作輕松自然教后反思教材耐久跑:1000——1200米二、籃球:行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)時(shí)間課型任務(wù)通過1000——1200米跑,使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法,提高耐久跑的能力。二、通過本課使學(xué)生初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球的技能、技巧。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷,不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)量時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí):齊步走、跑步走、立定3、練習(xí):活動(dòng)各關(guān)節(jié)中強(qiáng)中321515基本部分一、耐久跑:1000——1200米跑重點(diǎn):呼吸節(jié)奏,步伐輕松二、籃球:行進(jìn)間運(yùn)球重點(diǎn):五指分開,推按球的后半部。組織:分成四組分別進(jìn)行*、教法:講解示范學(xué)生練習(xí)語言提示****************************講解動(dòng)作要領(lǐng),找學(xué)生示范學(xué)生練習(xí)保護(hù)與幫助區(qū)別對(duì)待巡回指導(dǎo)練習(xí):體會(huì)動(dòng)作慢中速跑400米追逐跑800——1000米互相先跑1000——1200米*、要求:呼吸節(jié)奏均勻步伐輕松練習(xí):*、原地運(yùn)球*、分組行進(jìn)運(yùn)球*、完整動(dòng)作練習(xí)要求:動(dòng)作協(xié)調(diào)一致,要有節(jié)奏結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、要求:自覺達(dá)到自然放松練習(xí)教后反思教材耐久跑:定時(shí)跑(3—5`)小排球:傳球比賽教學(xué)時(shí)間課型任務(wù)學(xué)習(xí)耐久跑一定時(shí)跑的方法,提高學(xué)生耐久跑的能力。改進(jìn)排球的傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,不怕苦、不怕累、勇往前進(jìn)的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時(shí)間量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、耐久跑:定時(shí)跑二、小排球:傳球比多1、組織:分成四組進(jìn)行練習(xí)*、教法:講解示范學(xué)生練習(xí)口令提示要領(lǐng)區(qū)別對(duì)待二、組織:分成二小組*、教法:1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、看誰傳的多4、個(gè)別指導(dǎo)練習(xí):慢跑2分鐘慢中速跑3分鐘慢中速跑2分鐘中快速跑3分鐘*要求:掌握節(jié)奏堅(jiān)持到底練習(xí):兩人一組傳球自傳一次傳出練習(xí)看誰傳的多比賽傳球*要求:技術(shù)正確,傳球到位結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問教后反思教材耐久跑:400米全程跑投擲:原地側(cè)向推鉛球教學(xué)時(shí)間課型任務(wù)學(xué)習(xí)400米全程跑的技術(shù),提高全程跑的能力。初步掌握原地側(cè)向推鉛球的方法,發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時(shí)間量準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)(略)準(zhǔn)備部分隊(duì)列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)專門性練習(xí)體委組織整隊(duì)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)教師指揮,口令組織:四列橫隊(duì)向左右轉(zhuǎn)彎走向后轉(zhuǎn)走跑300米左右自編八節(jié)徒手操15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、耐久跑:400米全程跑重點(diǎn):體力分配合理二、投擲:原地側(cè)向推鉛球重點(diǎn):最后用力技術(shù)組織:分成四組分別進(jìn)行*、教法:講解示范學(xué)生練習(xí)語言提示個(gè)別指導(dǎo)組織:四列橫隊(duì)*、教法:找學(xué)生示范教師講解互相指導(dǎo)擲遠(yuǎn)練習(xí)練習(xí):小步跑高抬腿跑加速跑200米中速跑400米中速跑400米跑*、要求:掌握好技術(shù),合理分配體力練習(xí):原地徒手側(cè)向推鉛球練習(xí)。原地側(cè)向擲遠(yuǎn)練習(xí)互相指導(dǎo)練習(xí)體會(huì)蹬轉(zhuǎn)挺推撥練習(xí)側(cè)向推鉛球*、要求:注意安全,聽從指揮結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問教后反思教材斜向助跑直角騰越(考核)教學(xué)時(shí)間課型任務(wù)初步掌握斜向助跑直角騰越的動(dòng)作方法,通過考核進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度,提高學(xué)生的跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時(shí)間量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)1、組織:分成四組分別進(jìn)行*、教法:宣布考核辦法小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)考核后分組練習(xí)。練習(xí):分組自行練習(xí)動(dòng)作由第一組開始先進(jìn)行考核小組長(zhǎng)配合教師進(jìn)行考核其余小組繼續(xù)復(fù)習(xí)動(dòng)作*、要求:聽從指揮注意安全結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問教后反思教材身體素質(zhì)練習(xí)韻律操教學(xué)時(shí)間課型任務(wù)通過身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治學(xué)生美的情操。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿153
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