水平四籃球原地單手肩上投籃教案

1、籃球原地單手肩上投籃教案 . 第 周 課時：第 課時 水平四教學(xué)內(nèi) 容1、原地單手肩上投籃 2、游戲教 學(xué) 目 標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：85%左右的學(xué)生掌握原地單手肩上投籃動作技術(shù)，35%左右學(xué)生在投籃時上下肢協(xié)調(diào)配合用力。通過小游戲提高學(xué)生手臂力量。3、情感目標(biāo)：學(xué)生練習(xí)積極，并樂意接受老師和同學(xué)指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生間的互幫互助、自我展示、相互評價能力。教學(xué)重 點雙手持球手臂的形態(tài)，出手時手臂和肘關(guān)節(jié)的動作教學(xué)難 點上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對球的控制掌握能力過 程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動及組織與要求時間準(zhǔn)備部分1、 課堂常規(guī)1、 體育委員整隊報數(shù)2、 師生問

2、好3、 安排見習(xí)生4、 宣布本課的內(nèi)容2、 熱身活動繞籃球場慢跑兩圈3、 游戲傳球接力游戲方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的4組，排頭從胯下向后傳球給下一位同學(xué)，一直傳到排尾，排尾再從頭頂向前傳球給前一位同學(xué)，排尾在傳完球后跑到排頭前面，球傳到從排尾跑上來的同學(xué)，在從胯下往后傳。以此類推，一直到排頭在成為排頭。1、教師提前到場，準(zhǔn)備好場地器材2、宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生3、組織學(xué)生進(jìn)行熱身活動，觀察學(xué)生練習(xí)4、教師講解游戲的方法及規(guī)則并組織學(xué)生進(jìn)行游戲示范5、組織學(xué)生進(jìn)行比賽6、在比賽過程中強(qiáng)調(diào)比賽紀(jì)律7、教師總結(jié)在游戲中同學(xué)們的表現(xiàn)1、體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)隊形：快，靜，齊 2、學(xué)生按隊形跑整齊

3、3、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法，規(guī)則4、學(xué)生積極參與，進(jìn)行比賽。5、嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則6、學(xué)生認(rèn)真聽講過 程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分四、準(zhǔn)備活動1、頭部運動 4*8拍2、肩部拉伸 4*8拍3、手腕、踝關(guān)節(jié)運動4*8拍8、教師調(diào)整隊伍，成體操隊形散開，準(zhǔn)備進(jìn)行熱身活動9、先示范準(zhǔn)備活動，在帶領(lǐng)同學(xué)做準(zhǔn)備活動10、熱身結(jié)束，教師調(diào)整隊伍成集合7、成體操隊形散開，做到快、靜、齊8、看教師的動作示范，認(rèn)真的做準(zhǔn)備活動9、學(xué)生積極配合，動作迅速基 本 部 分一、籃球原地單手肩上投籃1、動作方法：（如圖1，以右手為例）兩腳前后或左右開立，膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上持球，肘關(guān)節(jié)朝前，屈肘翻腕置球

4、于右肩前。投籃時，蹬地展體，右臂向前上方抬肘伸臂，壓腕撥球。 圖一2、 動作要點：持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。1、 教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點1、 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)徒手原地模仿練習(xí)持球原地投籃模仿練習(xí)：兩人一組一球，相距45米模仿練習(xí)。每人一球，籃下近距離投籃練習(xí)1、 認(rèn)真觀看教師的動作示范，根據(jù)示范動作思考怎樣能做好該動作2、學(xué)生按照要求跟隨教師進(jìn)行集體模仿練習(xí)組織隊形：3、 學(xué)生兩人一球，前后排學(xué)生面對面站立，一人做投籃練習(xí)，一人看隊友的動作，指出錯誤，并接球。組織隊形： 4、 一個籃球架一排男生，左邊是前半部，右邊是后半部，投籃次序先左-右-

5、左，以此類推過 程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間基本部分1、 易犯錯誤：肘關(guān)節(jié)外張糾正：做徒手動作練習(xí)手指手腕無下壓撥球動作糾正：原地拿球做手腕下壓撥指動作2、 游戲投籃比賽游戲方法：以半個籃球場為場地，距中線10米處放一個標(biāo)志物。學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，每組一個球，一半學(xué)生站在中線，一半學(xué)生站在罰球線處。中線同學(xué)運球至標(biāo)志物傳球給站在罰球線的同伴，該同學(xué)用原地單手肩上投籃動作把球投入籃筐（三次投籃機(jī)會，投中一次即結(jié)束）。投完籃后在運球到中線把球傳給下一位同學(xué)，以此類推，直到最后一位同學(xué)。用時最少的隊獲勝。規(guī)則：1、運球過程球在那里掉了，撿回來回到掉球的位置再出發(fā)2、傳球位置必須在標(biāo)志物處3、投

6、中一次籃減去5秒時間。4、犯規(guī)一次加上5秒時間。6、 教師組織隊伍，糾正錯誤動作7、 教師語言提示易犯錯誤，監(jiān)督練習(xí)8、教師循環(huán)指導(dǎo)，糾正錯誤9、 教師講解游戲的方法及規(guī)則并組織學(xué)生進(jìn)行游戲示范10、 組織學(xué)生進(jìn)行比賽11、教師與見習(xí)的同學(xué)參與裁判工作，比賽過程中強(qiáng)調(diào)比賽紀(jì)律5、 學(xué)生留意聽老師的提示，改正錯誤動作組織隊形：學(xué)生圍繞老師站立6、 學(xué)生自由練習(xí)3分鐘（強(qiáng)調(diào)：糾正錯誤動作）7、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法，規(guī)則8、學(xué)生積極參與，進(jìn)行比賽。9、嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則組織隊形：運球傳球 投籃結(jié)束部分1、整隊放松練習(xí)2、課堂小結(jié)3、收回器材4、師生再見1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)2.總結(jié)本堂課，肯定學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的努力3.組織歸還器材1、充分做好放松練習(xí)