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1、1,普通心理學(xué) 趙海鈞 心理咨詢師培訓(xùn)課程,走進(jìn)心理學(xué),走近我們自己。,2,學(xué)心理學(xué)的煩惱,學(xué)心理學(xué)的第一個(gè)煩惱是必然要知道別人心里想的是什么?!巴郏愀鐑簜儗W(xué)心理學(xué)的,一定知道別人心里想什么啦。” 學(xué)心理學(xué)的第二個(gè)煩惱是常被人指著鼻子罵:“虧你還是學(xué)心理學(xué)的,連這點(diǎn)兒心里都不懂?!?學(xué)心理學(xué)的第三個(gè)煩惱是會(huì)被人懷疑自己是否也有些神經(jīng)兮兮的。 學(xué)心理學(xué)的另一個(gè)煩惱是會(huì)時(shí)常聽到這樣一句話:“這家伙兒是學(xué)心理學(xué)的,防著點(diǎn)?!?3,走進(jìn)心理學(xué),心理學(xué)是什么?,一門學(xué)科 兩大誤解 三重生命 四項(xiàng)任務(wù),4,1.1 心理學(xué)的學(xué)科定位,至關(guān)重要的學(xué)科:關(guān)于人類自身的學(xué)問(wèn) 年輕稚嫩的學(xué)科:科學(xué)心理學(xué)歷史短暫
2、極富挑戰(zhàn)的學(xué)科:研究對(duì)象極具特殊性 高危風(fēng)險(xiǎn)的學(xué)科:本意助人與害人害己,但不管怎么說(shuō)都可以預(yù)見,就遠(yuǎn)景而言,無(wú)疑將是我國(guó)21世紀(jì)的朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)。,5,1.2 心理學(xué)解讀,關(guān)于心理學(xué)的大眾理解 心理學(xué)家知道你心里正在想什么 心理學(xué)就是心理咨詢 心理學(xué)家只研究變態(tài)的人 心理學(xué)家會(huì)催眠 心理學(xué)就是夢(mèng)的分析 心理學(xué)是騙人的東西 心理學(xué)成果不過(guò)是些常識(shí) 心理學(xué)就是“話療”,超驗(yàn)神秘之學(xué),說(shuō)服治療之學(xué),愚民忽悠之學(xué),6,1.2 心理學(xué)解讀,對(duì)大眾理解的糾正 心理學(xué)家知道你心里正在想什么 心理學(xué)就是心理咨詢 心理學(xué)家只研究變態(tài)的人 心理學(xué)家會(huì)催眠 心理學(xué)就是夢(mèng)的分析 心理學(xué)是騙人的東西 心理學(xué)成果不過(guò)是些常識(shí)
3、心理學(xué)就是“話療”,不易直接知道,僅僅是一部分,絕不是,7,1.3 人有三重生命,自然生命 心理生命 社會(huì)生命,因?yàn)槎模源缺?;?nèi)省不疚,何憂何懼? 我們庸俗而深情地活著。,8,1.4 四項(xiàng)任務(wù)/四大使命,心理學(xué)的最終使命:從心所欲,不逾矩,2,3,4,1,9,參考書目,10,第一節(jié) 緒論第一單元 基礎(chǔ)心理學(xué)的研究對(duì)象及內(nèi)容,一、心理學(xué)概述 “Psychology”“psyche”“l(fā)ogos”闡釋靈魂(心靈)的學(xué)問(wèn)。Psyche=soul(靈魂);Logos=discourse(闡述) 原來(lái)的心理學(xué)是闡述靈魂的學(xué)問(wèn) 今天的心理學(xué)是 舊瓶裝新酒的現(xiàn)代心理學(xué),11,心理學(xué)的定義:心理學(xué)是研究
4、心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)。 人的心理現(xiàn)象,就是指心理活動(dòng)經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的各種形式、形態(tài)或狀態(tài)。,12,心理學(xué)根據(jù)研究目的和內(nèi)容的不同分成諸多分支,但根據(jù)擔(dān)任的任務(wù)不同,又可以劃分為理論心理學(xué)和應(yīng)用心理學(xué): 理論心理學(xué):普通心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、生理心理學(xué)、比較心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)等。 應(yīng)用心理學(xué):臨床心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、教育心理學(xué)、教學(xué)心理學(xué)、學(xué)校心理學(xué)、工業(yè)及組織心理學(xué)、人因心理學(xué)(人類功效學(xué))、消費(fèi)心理學(xué)、廣告心理學(xué)、愛(ài)情心理學(xué)以及法律、體育、航空航天等與人自身有關(guān)的領(lǐng)域都有相應(yīng)的心理學(xué)研究。,13,14,普通心理學(xué)定義:普通心理學(xué)是以正常成人的心理現(xiàn)象為研究對(duì)
5、象,總結(jié)心理活動(dòng)最普遍、最一般規(guī)律的心理學(xué)的最基礎(chǔ)的學(xué)科。普通心理學(xué)所總結(jié)出來(lái)的規(guī)律對(duì)心理學(xué)各個(gè)分支的研究都具有指導(dǎo)意義。,15,認(rèn)知:指人認(rèn)識(shí)外界事物的過(guò)程,包括感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、表象、言語(yǔ)、思維和想象等。 情緒、情感和意志 需要和動(dòng)機(jī)(人格傾向性) 能力、氣質(zhì)和性格 (個(gè)性心理特征),心理過(guò)程 人格,心理現(xiàn)象,二、普通心理學(xué)的內(nèi)容 主要由四個(gè)方面組成:,16,心理現(xiàn)象(動(dòng)態(tài)-穩(wěn)態(tài)),認(rèn)識(shí)過(guò)程(知):感覺(jué)、知覺(jué)、 記憶、表象、言語(yǔ)、思維和想象 情感過(guò)程(情):情緒和情感 意志過(guò)程(意),需要和動(dòng)機(jī)(動(dòng)力)個(gè)性傾向性 氣質(zhì)、性格、能力個(gè)性心理特征,心理狀態(tài) (暫時(shí)狀態(tài)),注意,人格 (個(gè)性)
6、(穩(wěn)態(tài)),心理過(guò)程 (動(dòng)態(tài)),補(bǔ)充1:心理現(xiàn)象的結(jié)構(gòu),17,2.1心理過(guò)程,心理過(guò)程是指,在人的認(rèn)識(shí)、情感、意志行動(dòng)方面表現(xiàn)出來(lái)的那些心理活動(dòng),它們經(jīng)常處于動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程中。 人的認(rèn)識(shí)、情感、意志這三方面的心理活動(dòng),經(jīng)常處于動(dòng)態(tài)變化之中,都有其發(fā)生、發(fā)展、終止或升華的過(guò)程。所以,這些心理活動(dòng)都統(tǒng)稱為心理過(guò)程。而認(rèn)識(shí)、情感、意志三種心理過(guò)程又以其相互聯(lián)系、彼此制約而構(gòu)成人的整個(gè)心理過(guò)程。,18,2.2人格(個(gè)性心理),個(gè)性心理是指,一個(gè)人在心理過(guò)程的發(fā)展和進(jìn)程中,經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的那些比較穩(wěn)定的心理傾向和心理特點(diǎn)??梢杂绊懭说耐怙@和內(nèi)隱行為。,19,2.3 心理狀態(tài),心理狀態(tài)是在心理活動(dòng)的進(jìn)程中,或
7、從心理過(guò)程到個(gè)性心理特點(diǎn)形成的過(guò)渡階段,常常會(huì)出現(xiàn)的一種相對(duì)持續(xù)的狀態(tài)。 心理學(xué)家認(rèn)為,心理狀態(tài)常常是從心理過(guò)程的發(fā)展到個(gè)性心理特點(diǎn)形成的一個(gè)過(guò)渡環(huán)節(jié)。,20,心理過(guò)程和人格的關(guān)系,人格不是獨(dú)立存在的,而是通過(guò)心理過(guò)程表現(xiàn)出來(lái)的。 在人的發(fā)展過(guò)程中,先有心理過(guò)程,而后逐漸形成了人格。人格形成以后,又會(huì)對(duì)心理過(guò)程具有制約作用。從整體上說(shuō),反映著人的心理活動(dòng)的共同規(guī)律和差異規(guī)律。,21,補(bǔ)充,黃希庭健全人格與心理和諧中從心理機(jī)能角度分成:認(rèn)知子系統(tǒng)、意向子系統(tǒng)、交際子系統(tǒng),22,第二單元 人的心理的本質(zhì) 一、心理是腦的功能 心理是腦的功能,腦是心理活動(dòng)的器官.也就是說(shuō),人腦是人的心理活動(dòng)的物質(zhì)載體
8、。 資料 30年代凱洛格夫婦(Kellogg,W.N. 在照明條件改變時(shí),物體的相對(duì)明度或視亮度保持不變,叫明度或視亮度恒常性。 中午的煤炭與黃昏的粉筆 (4)顏色恒常性; 一個(gè)有顏色的物體在色光照明下,它的表面顏色并不受色光照明的嚴(yán)重影響,而是保持相對(duì)不變。,138,第六單元 知覺(jué)的種類,主要包括如下四種類型: 一、空間知覺(jué) 二、時(shí)間知覺(jué) 三、運(yùn)動(dòng)知覺(jué) 四、錯(cuò)覺(jué),139,一、空間知覺(jué) 在空間中我們對(duì)自己和周圍事物關(guān)系的知覺(jué)以及對(duì)位置、方位、距離等各構(gòu)成空間關(guān)系要素的判斷。 包括(1)大小 (2)形狀 (3)方位知覺(jué) (4)距離,140,(一)大小知覺(jué),由物體在視網(wǎng)膜上形成的視像大小、物體與觀
9、察者的距離、周圍參照物等因素決定。動(dòng)覺(jué)和觸覺(jué)也起著作用。,141,(二)形狀知覺(jué),腦對(duì)物體形狀特征的反映,由視覺(jué)、觸摸覺(jué)、動(dòng)覺(jué)來(lái)完成。 由于生活經(jīng)驗(yàn),一個(gè)信息都能引起物體形狀的反映。,142,(三)方位知覺(jué),對(duì)空間方向、位置等屬性的反映。 1、視覺(jué)定位 人靠視覺(jué)從環(huán)境中捕捉各種參照信息,確定 客體及自身的位置關(guān)系,判斷上下、左右、前 后、東西南北等。 2、聽覺(jué)定位 判斷發(fā)聲物體的方位,聽覺(jué)定位能力源于兩 耳聽覺(jué)的差別。,143,(四)距離知覺(jué) 判斷物體遠(yuǎn)近距離的知覺(jué),也稱深度知覺(jué)。距離判斷的條件是單眼線索和雙眼視覺(jué),1.單眼視覺(jué)線索:用一只眼睛就能感受的深度線索。 (1)物體掩蔽或重疊 (2)
10、陰影 (3)線條或空氣透視 (4)運(yùn)動(dòng)視差 (5)眼睛的調(diào)節(jié)作用,144,(1)對(duì)象重疊/遮擋 被遮擋的物體距離遠(yuǎn),遮擋的物體距離近,是判斷遠(yuǎn)近的重要線索。,145,透過(guò)空氣看不同遠(yuǎn)近的物體,清晰度大的物體被知覺(jué)為較近,反之亦然。,(2)線索或空氣透視,146,(3)明暗、陰影,147,當(dāng)觀察者與周圍環(huán)境中的物體相對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí),遠(yuǎn)近不同物體在運(yùn)動(dòng)速度和運(yùn)動(dòng)方向上將出現(xiàn)差異:近物體運(yùn)動(dòng)的快,遠(yuǎn)物體運(yùn)動(dòng)慢。,(4)運(yùn)動(dòng)視差,148,(5)眼睛的調(diào)節(jié)作用 要看清楚遠(yuǎn)近不同的物體,可以通過(guò)眼肌的收縮或舒張來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié),看近物眼肌收縮,晶體變凸,看遠(yuǎn)物眼肌舒張,晶體變平,因此,根據(jù)眼肌緊張度來(lái)判斷遠(yuǎn)近。,14
11、9,2.雙眼視覺(jué)線索,(1)雙眼視軸輻合 用兩只眼睛看物體時(shí),兩眼都要將視線對(duì)著物體,以便物體視像落在中央窩上,物體越近兩眼視線的輻合角越大,雙眼越吃力。 因此,雙眼視軸輻合所提供的眼肌動(dòng)覺(jué)信息是深度知覺(jué)的信息。,150,(2)雙眼視差形成深度知覺(jué)的最主要線索 當(dāng)看一個(gè)立體物體時(shí),物體在兩眼上的網(wǎng)像并不落在網(wǎng)膜相同的區(qū)域上,即兩網(wǎng)像不對(duì)應(yīng),不能重合。左眼看物體左邊多些,右眼看物體右邊多些,因而兩眼視覺(jué)有差異,這種視覺(jué)差異信息傳入大腦皮層,產(chǎn)生立體深度知覺(jué)。因此,雙眼視差是形成深度知覺(jué)的最主要線索。,2.雙眼視覺(jué)線索,151,二、時(shí)間知覺(jué),時(shí)間知覺(jué)是對(duì)客觀事物和事件延續(xù)性和順序性的反映。,時(shí)間知
12、覺(jué)的線索,自然界的周期性現(xiàn)象及其他客觀標(biāo)志 有機(jī)體內(nèi)部生理節(jié)律性變化 生物鐘:機(jī)體內(nèi)部生理節(jié)律性變化所引起的外部行為的節(jié)律性變化 各種計(jì)時(shí)工具,152,影響時(shí)間知覺(jué)的因素,感覺(jué)的類型差異:聽覺(jué)估計(jì)準(zhǔn)確性最高、視覺(jué)最低 活動(dòng)內(nèi)容的意義:內(nèi)容豐富容易低估,枯燥容易高估 時(shí)間的持續(xù)性長(zhǎng)短:長(zhǎng)時(shí)間容易估計(jì)短,短時(shí)間容易估計(jì)長(zhǎng) 本人的態(tài)度和情緒:,153,三、運(yùn)動(dòng)知覺(jué):物體在空間中位移產(chǎn)生的知覺(jué),真動(dòng)知覺(jué):物體按特定速度或加速度,從一處向另一處作連續(xù)的位移,由此引起的知覺(jué)就是真動(dòng)知覺(jué)。 似動(dòng)知覺(jué):在一定條件下,人們?cè)陟o止的物體間看到了運(yùn)動(dòng),或是在沒(méi)有連續(xù)位移的地方看到了連續(xù)的運(yùn)動(dòng)。,154,似動(dòng)知覺(jué)現(xiàn)象
13、,(一)動(dòng)景運(yùn)動(dòng) (二)游動(dòng)效應(yīng) (三)誘導(dǎo)運(yùn)動(dòng),155,動(dòng)景運(yùn)動(dòng),當(dāng)兩個(gè)刺激物(光點(diǎn)、直線、圖形或畫片) 按一定空間間隔和時(shí)間距離相繼呈現(xiàn)時(shí),我們會(huì) 看到從一個(gè)刺激向另一個(gè)刺激物的連續(xù)運(yùn)動(dòng)。 動(dòng)景運(yùn)動(dòng)是電影、電視、活動(dòng)性商業(yè)廣告的 制作原理。,156,157,158,159,160,161,PHI現(xiàn)象與霓虹燈:,a,b,a,b,當(dāng)兩條線段的時(shí)距過(guò)短(低于30ms)時(shí),看到兩線段同時(shí)出現(xiàn);當(dāng)兩線段時(shí)距增長(zhǎng),相繼出現(xiàn)。時(shí)距為60ms左右時(shí),一條直線向另一條直線運(yùn)動(dòng)。,162,163,164,游動(dòng)效應(yīng),眼睛靜止不動(dòng)地盯著屏幕上的一個(gè)固定光點(diǎn),不一會(huì)兒發(fā)現(xiàn)刺激點(diǎn)漂浮移動(dòng),這種固定光點(diǎn)的似動(dòng)現(xiàn)象叫游動(dòng)
14、效應(yīng)或自主運(yùn)動(dòng)。產(chǎn)生的原因主要是:光點(diǎn)小,周圍沒(méi)有參考標(biāo)準(zhǔn)。,165,166,誘導(dǎo)運(yùn)動(dòng),由于一個(gè)物體的運(yùn)動(dòng)使其相鄰的一個(gè)靜止的 物體產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的印象。 浮云與月亮,167,四、錯(cuò)覺(jué),(一)概念 錯(cuò)覺(jué):人在特定條件下對(duì)客觀事物必然產(chǎn)生的某種有固定傾向的受到歪曲的知覺(jué)。(即與客觀事物不相符合的知覺(jué)) 錯(cuò)覺(jué)的特點(diǎn):1. 是一種歪曲的知覺(jué) 2. 只要條件具備,就會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué) 3.是帶有固定的傾向性 總之,絕大多數(shù)人在同樣的認(rèn)知環(huán)境下都產(chǎn)生同樣的錯(cuò)覺(jué)。從某種意義上說(shuō),錯(cuò)覺(jué)是正常的。,168,(二)錯(cuò)覺(jué)類型 1.線條 (長(zhǎng)短、方向)錯(cuò)覺(jué) 2.面積大小錯(cuò)覺(jué) 3.不同感覺(jué)道相互作用造成的錯(cuò)覺(jué)(形重錯(cuò)覺(jué)、視聽錯(cuò)覺(jué))
15、 4.倒飛錯(cuò)覺(jué) 5.運(yùn)動(dòng)錯(cuò)覺(jué)(似動(dòng)、誘導(dǎo)運(yùn)動(dòng)、自主運(yùn)動(dòng)) (三)意義 盡管錯(cuò)覺(jué)是對(duì)客觀事物的不正確的反映,但許多錯(cuò)覺(jué)對(duì)我們是有益處的。 有些錯(cuò)覺(jué)嚴(yán)重歪曲事實(shí),有消極作用,甚至有可能危及生命。,169,170,171,172,173,174,175,176,177,178,編索錯(cuò)覺(jué),179,第四節(jié) 記憶,180,第一單元 記憶及記憶過(guò)程,一、記憶的定義、功能 二、記憶的種類 三、記憶的過(guò)程 四、遺忘及規(guī)律,181,一、記憶的定義、功能,(一)記憶的定義 記憶是過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)在頭腦中的反映。 凡是過(guò)去感知過(guò)的事物,思考過(guò)的問(wèn)題,體驗(yàn)過(guò)的情緒,操作過(guò)的動(dòng)作,都可以以映象的形式儲(chǔ)存在大腦中,在一定條件下,
16、這種映象又可以從大腦中提取出來(lái),這個(gè)過(guò)程就是記憶。 按照信息加工理論的觀點(diǎn):記憶是人腦對(duì)輸入的信息進(jìn)行編碼、儲(chǔ)存和提取的過(guò)程。,182,(二)記憶的功能 記憶聯(lián)結(jié)著人的心理活動(dòng)的過(guò)去與現(xiàn)在,憑借記 憶,人們才能獲得知識(shí)、經(jīng)驗(yàn),形成概念,適應(yīng)復(fù)雜 多變的環(huán)境。 記憶是一切智慧的根源,是心理發(fā)展的奠基石。,一、記憶的定義、功能,183,二、記憶的種類,A.根據(jù)記憶的內(nèi)容分為 1.形象記憶:以感知過(guò)的事物的形象為內(nèi)容的記憶。 這種記憶所保持的是事物的具體形象,具有鮮明的“直 觀”性。如物體的形狀、體積,人物的音容笑貌、儀表姿態(tài)。 2.情景記憶:對(duì)親身經(jīng)歷的、發(fā)生在一定時(shí)間和地點(diǎn)的事件 (情景)為內(nèi)容
17、的記憶。 情景記憶接受和儲(chǔ)存的信息和個(gè)人生活中的特定事件與 某個(gè)特定的時(shí)間和地點(diǎn)相關(guān),并以個(gè)人的經(jīng)歷為參照的。,184,3.語(yǔ)義記憶:語(yǔ)詞邏輯記憶,以語(yǔ)詞所概括的對(duì)事物的關(guān)系以及事物本身的意義和性質(zhì)為內(nèi)容的記憶。,4.情緒記憶:個(gè)人以曾經(jīng)體驗(yàn)過(guò)的情緒或情感為內(nèi)容的記憶。 情緒記憶的性質(zhì)和強(qiáng)度的變化,是由過(guò)去引起情緒、情感體驗(yàn)的事物與主體當(dāng)前的需要的關(guān)系所決定。,5.動(dòng)作記憶:個(gè)人以過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)或動(dòng)作形象為內(nèi)容的記憶。 運(yùn)動(dòng)記憶中的信息保持和提取都較容易,也不容易遺忘,它在人們的社會(huì)各領(lǐng)域的實(shí)踐活動(dòng)中起著重要的作用。,185,B.按照信息編碼、儲(chǔ)存和提取的方式不同,以及儲(chǔ)存的時(shí)間不
18、同,將記憶分成 瞬時(shí)記憶 短時(shí)記憶 長(zhǎng)時(shí)記憶,186,C.根據(jù)記憶是否被意識(shí)到,外顯記憶和內(nèi)隱記憶。 在我們的頭腦里保留著許多記憶,有些是我們意識(shí)得到的,有些則意識(shí)不到。意識(shí)到的記憶稱為外顯記憶(explicit memory)。例如,我們能記憶兒時(shí)背過(guò)的“九九表”,記得今天早餐吃什么,記得去年植樹節(jié)的活動(dòng)。 而無(wú)意識(shí)的記憶稱為內(nèi)隱記憶(implicit memory),即我們沒(méi)有意識(shí)到但確實(shí)存在著的過(guò)去經(jīng)驗(yàn)或記憶。例如,人們能熟練地打字,但是要求他們立刻正確地說(shuō)出鍵盤上字母的位置,許多人往往做不到,這說(shuō)明他們有字母位置的內(nèi)隱記憶。,187,三、記憶的過(guò)程,記憶是通過(guò)識(shí)記、保持、再認(rèn)或回憶的三
19、個(gè)基 本環(huán)節(jié)在人腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的心理過(guò)程。,信息加工理論的“記憶過(guò)程”觀點(diǎn),編碼(識(shí)記),Put into memory,儲(chǔ)存(保持),提?。ɑ貞浕蛟僬J(rèn)),Hold in memory,Recover from memory,189,1、概念 識(shí)記是學(xué)習(xí)和取得知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。 2、識(shí)記的分類 無(wú)意識(shí)記與有意識(shí)記 意義識(shí)記與機(jī)械識(shí)記,(一)識(shí)記,190,無(wú)意識(shí)記與有意識(shí)記,識(shí)記目的明確,借助一定識(shí)記方法,做出意志努力,有意識(shí)記,無(wú)意識(shí)記,191,(二)保持,1、概念: 人們已經(jīng)獲得的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)在大腦中鞏固的過(guò)程。 2、信息儲(chǔ)存的動(dòng)態(tài)變化 (1)量的方面:儲(chǔ)存信息的數(shù)量隨時(shí)間的遷移而逐漸
20、下降; (2)質(zhì)的方面內(nèi)容簡(jiǎn)略和概括; 內(nèi)容更加完整、合理和有意義; 內(nèi)容變得更加具體或夸張。 ,192,(三)再現(xiàn),1、再認(rèn):人們對(duì)感知過(guò)、思考過(guò)或體驗(yàn)過(guò)的事物,當(dāng)它再度呈現(xiàn)時(shí),仍能認(rèn)識(shí)的心理過(guò)程。 2、回憶:人們過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的事物在人們的頭腦中重新出現(xiàn)的過(guò)程。 ,193,四、遺忘及遺忘規(guī)律,(1)遺忘的一般概念 對(duì)識(shí)記過(guò)的材料既不能回憶也不能再認(rèn),或者發(fā)生了錯(cuò)誤的回憶或再認(rèn)叫遺忘。,艾賓浩斯 記憶、遺忘實(shí)驗(yàn)研究創(chuàng)始人,194,(2)遺忘的過(guò)程,德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯德定量研究 實(shí)驗(yàn)材料:無(wú)意義音節(jié),如XIQ.ZEH.GUB 實(shí)驗(yàn)方法節(jié)省法 (節(jié)省法:保持量=(初學(xué)時(shí)間或次數(shù)-再學(xué)時(shí)間或次數(shù))/
21、初學(xué)時(shí)間或次數(shù)100%) 結(jié)論:遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始,遺忘的過(guò)程最初進(jìn)展得很快,以后逐漸緩慢。,195,圖615:遺忘的進(jìn)程,196,遺 忘 的 規(guī) 律,是先快后慢 表明人類的遺忘不是均速進(jìn)行的,剛學(xué)過(guò)以后在短時(shí)間內(nèi)的遺忘比較快,量也比較多 隨著時(shí)間的消逝,遺忘逐漸緩慢下來(lái),到了一定時(shí)間,幾乎就不再遺忘了,197,記憶恢復(fù)(reminiscence) 一般說(shuō)來(lái),保持的內(nèi)容隨時(shí)間間隔的延長(zhǎng)而越來(lái)越少,但有一種特殊的情況,學(xué)習(xí)后過(guò)幾天測(cè)得的保持量比學(xué)習(xí)后立即測(cè)得的保持量要高,此現(xiàn)象叫作記憶恢復(fù)現(xiàn)象。,198,遺忘發(fā)生為什么如此快?,a.記憶材料無(wú)意義,使它們難以和已有的記憶產(chǎn)生聯(lián)系而得到鞏固;
22、b.無(wú)意義音節(jié)詞表之間相互干擾,是造成迅速遺忘的一個(gè)因素。,199,識(shí)記材料的性質(zhì)與數(shù)量 學(xué)習(xí)的程度(過(guò)度學(xué)習(xí)低度學(xué)習(xí)) 識(shí)記材料的系列位置 識(shí)記者的態(tài)度 ,(3)影響遺忘的因素,200,(4)遺忘的原因,衰退說(shuō):遺忘是記憶痕跡得不到強(qiáng)化而逐漸減弱,以致最后消退的結(jié)果。 干擾說(shuō):遺忘是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)和回憶之間受到其他刺激的干擾所致。 壓抑說(shuō):遺忘是由于情緒或動(dòng)機(jī)的壓抑作用引起的。 提取困難:儲(chǔ)存在長(zhǎng)時(shí)記憶中信息是永遠(yuǎn)不會(huì)丟失的,只是在提取有關(guān)信息的時(shí)沒(méi)有找到適當(dāng)?shù)奶崛【€索。,201,第二單元 表象,一、什么是表象 表象:事物不在面前時(shí),人們頭腦中出現(xiàn)的關(guān)于事物的形象。它是形象記憶。 表象是當(dāng)前不存
23、在的物體或事件的一種知識(shí)表征,具有鮮明的形象性。,202,二、表象的特征,(一)直觀形象性 表象是以具體生動(dòng)的形象在頭腦中出現(xiàn)的。是人們積累感性知識(shí)的一種形式. (二)片斷不穩(wěn)定性 沒(méi)有知覺(jué)的形象的穩(wěn)定性,而是片斷不穩(wěn)定性。 (三)可操作性 表象是知覺(jué)的類似物,因此人們可以在頭腦中對(duì)表象進(jìn)行操作,這種操作性就像人們通過(guò)外部動(dòng)作控制和操作客觀事物一樣。 (四)概括性 表象是人們多次知覺(jué)的結(jié)果,但不表征事物的個(gè)別特征,而是表征事物的大體輪廓和主要特征。,203,三、表象在思維中的作用,表象是從感知向思維過(guò)渡的橋梁作用。在心理發(fā)展過(guò)程中是從感知向思維過(guò)渡的中間環(huán)節(jié).,204,第三單元 三個(gè)記憶系統(tǒng),
24、一、什么是三個(gè)記憶系統(tǒng) 根據(jù)信息的編碼、儲(chǔ)存和提取的方式不同, 以及信息儲(chǔ)存時(shí)間長(zhǎng)短的不同,將記憶分為感覺(jué) 記憶、短時(shí)記憶、長(zhǎng)時(shí)記憶三個(gè)記憶系統(tǒng)。,205,瞬時(shí)記憶,消失,短時(shí)記憶,遺忘,長(zhǎng)時(shí)記憶,干擾,提 取,復(fù)述,206,207,(一)瞬時(shí)記憶 1、瞬時(shí)記憶的概念 瞬時(shí)記憶又叫感覺(jué)登記或感覺(jué)記憶,指外界刺激以極短的時(shí)間一次呈現(xiàn)后,一定數(shù)量的信息在感覺(jué)通道內(nèi)迅速被登記并保留一瞬間的記憶。,二、三個(gè)記憶系統(tǒng)的特點(diǎn)及相互聯(lián)系,208,1.定義:各種感官通道都存在對(duì)相應(yīng)刺激的感覺(jué)登記,研究較多的是圖像記憶和聲像記憶。 圖象記憶 圖象記憶是最常見的一種感覺(jué)記憶。當(dāng)作用于視覺(jué)器官 的圖像刺激迅速移去后
25、,圖像隨即在視覺(jué)通道內(nèi)被登記,并 保持一瞬間。 斯伯林研究:整體報(bào)告法與局部報(bào)告法,(一)瞬時(shí)記憶,209,斯伯林(Sperling)實(shí)驗(yàn),運(yùn)用整體報(bào)告法,同時(shí)呈現(xiàn)若干字母50ms,然后要求被試盡可能多地把字母再現(xiàn)出來(lái)。當(dāng)字母少于4是,全部正確;多于5個(gè)時(shí),被試報(bào)告開始出現(xiàn)錯(cuò)誤。正確率平均為4.5。是否由于方法的限制未能檢驗(yàn)出來(lái)?,視覺(jué)呈現(xiàn),M Q T Z,R F G A,N S L C,210,部分報(bào)告法,視覺(jué)呈現(xiàn),音調(diào)指示,反應(yīng),M Q T Z,高音,R F G A,中音,N S L C,低音,N, S, L, C,211,2.瞬時(shí)記憶的特點(diǎn),(1)編碼:按刺激的物理特性在感官內(nèi)保存下來(lái),
26、具有鮮明的形象性; (2)時(shí)間:感覺(jué)記憶中的信息保持時(shí)間極短,圖象在0.25-1秒,聲象4秒; (3)容量:記憶容量較大,920比特; (4)記憶痕跡容易衰退,信息傳輸與衰變?nèi)Q于注意。,212,(二)短時(shí)記憶的概念,1.短時(shí)記憶的概念 短時(shí)記憶又稱操作記憶或工作記憶,指信息一次呈現(xiàn)后,保持時(shí)間在1分鐘之內(nèi)的記憶。 2.短時(shí)記憶的功能 短時(shí)記憶與感覺(jué)記憶不同,感覺(jué)記憶中的信息是不被意識(shí)、未經(jīng)加工的,而短時(shí)記憶是操作性的、是正在工作的、活動(dòng)著的記憶,也稱工作記憶。,213,3.短時(shí)記憶的特點(diǎn),(1)短時(shí)記憶的容量有限,72個(gè)單位,也稱記憶廣度 (組塊:是過(guò)去經(jīng)驗(yàn)中已變?yōu)橄喈?dāng)熟悉的一個(gè)刺激獨(dú)立體。
27、可以是一個(gè)成語(yǔ)、字母、數(shù)字等。 組塊化:在編碼過(guò)程中,將幾種水平的代碼歸并成一個(gè)高水平的、單一代碼的編碼過(guò)程。) (2)語(yǔ)言文字材料在短時(shí)記憶中多為聽覺(jué)編碼,非語(yǔ)言文字的材料主要是形象記憶;此外,還有少量的語(yǔ)義記憶 ; (3)短時(shí)記憶中的信息是當(dāng)前正在加工的信息,是可以被意識(shí)的; (4)短時(shí)記憶的信息經(jīng)過(guò)復(fù)述可轉(zhuǎn)入長(zhǎng)時(shí)記憶。,214,(三)長(zhǎng)時(shí)記憶,1.什么是長(zhǎng)時(shí)記憶 學(xué)習(xí)的材料經(jīng)過(guò)復(fù)習(xí)或復(fù)述之后,在頭腦中長(zhǎng)久保持的記憶,或存儲(chǔ)時(shí)間在1分鐘以上的記憶。,215,2.長(zhǎng)時(shí)記憶的容量、編碼和意識(shí)程度,容量是無(wú)限的 編碼形式:按語(yǔ)義類別編碼。 形象編碼。 儲(chǔ)存的信息一般是不會(huì)意識(shí)的。在需要時(shí),只有將
28、長(zhǎng)時(shí)記憶儲(chǔ)存的信息再被提取到短時(shí)記憶中才能被人們意識(shí)的。,216,3.長(zhǎng)時(shí)記憶的信息儲(chǔ)存,(1)信息儲(chǔ)存的動(dòng)態(tài)變化 量的方面:存儲(chǔ)信息的數(shù)量隨時(shí)間的遷移而逐漸下降; 質(zhì)的方面: a.內(nèi)容簡(jiǎn)略和概括; b.內(nèi)容更加完整、合理和有意義; c.內(nèi)容變得更加具體或夸張。 實(shí)驗(yàn)卡密克爾 ,217,218,(2)信息儲(chǔ)存的條件與方法,組織有效的復(fù)習(xí) a、復(fù)習(xí)要及時(shí)。 b、正確分配復(fù)習(xí)時(shí)間。 c、閱讀與重現(xiàn)交替進(jìn)行。 d、注意排除前后材料的影響。 利用外部記憶手段 注意腦的健康和用腦衛(wèi)生,219,4.長(zhǎng)時(shí)記憶的信息提取,長(zhǎng)時(shí)記憶的信息提取有兩種基本形式,即再認(rèn)和回憶。 (1)再認(rèn) 什么是再認(rèn)再認(rèn)是指人們對(duì)感
29、知過(guò)、思考過(guò)或體驗(yàn)過(guò)的事物,當(dāng)它再度呈現(xiàn)時(shí),仍能認(rèn)識(shí)的心理過(guò)程。 ,220,影響再認(rèn)的因素,a.對(duì)事物識(shí)記的鞏固程度。 b.當(dāng)前事物與以前經(jīng)驗(yàn)過(guò)的事物的相似程度。 c.再認(rèn)依賴于時(shí)間間隔。間隔越長(zhǎng)效果越差。,221,(2)回憶,什么是回憶 回憶:人們過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的事物在人們的頭腦中重新出現(xiàn)的過(guò)程。 回憶的策略和條件 聯(lián)想是回憶的基礎(chǔ)。由一個(gè)事物想到另一個(gè)事物的心理活動(dòng)稱之為聯(lián)想。,222,回憶困難“舌尖現(xiàn)象” 在回憶過(guò)程中,經(jīng)常會(huì)發(fā)生提取信息的困難,這可能是由于干擾所引起的。 克服這種現(xiàn)象的簡(jiǎn)便方法是當(dāng)時(shí)停止回憶,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后再進(jìn)行回憶。,223,再認(rèn)過(guò)程比回憶簡(jiǎn)單、容易。有的事情能再認(rèn),但不
30、能回憶。 再認(rèn)出現(xiàn)較早。孩子生后半年內(nèi),便可再認(rèn),而回憶的發(fā)展卻要晚一些。 ,(3)再認(rèn)與回憶的比較,224,5.長(zhǎng)時(shí)記憶的特點(diǎn),(1)記憶容量無(wú)限; (2)編碼有語(yǔ)義編碼和形象編碼兩類; (3)儲(chǔ)存的信息如果不是有意回憶,人們是不 會(huì)意識(shí)到的。 (4)遺忘或因自然衰退,或因干擾造成。,225,前攝抑制與倒攝抑制,前攝抑制是指先學(xué)習(xí)與記憶的材料對(duì)后繼學(xué)習(xí)與記憶材料的干擾 先、后學(xué)習(xí)的兩種材料越相近,干擾或抑制作用越大,倒攝干擾是指后學(xué)習(xí)與記憶的材料對(duì)先前學(xué)習(xí)與記憶材料的保持與回憶的干擾 對(duì)于不同內(nèi)容材料的學(xué)習(xí)要進(jìn)行合理安排,以減少彼此之間的干擾,226,前攝抑制與倒攝抑制的比較,學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué),學(xué)
31、習(xí)心理學(xué),經(jīng)濟(jì)學(xué)測(cè)驗(yàn),倒攝抑制,學(xué)習(xí)心理學(xué),學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué),經(jīng)濟(jì)學(xué)測(cè)驗(yàn),前攝抑制,227,系列位置效應(yīng),系列位置效應(yīng):就是記憶材料在系列中所處位置對(duì)記憶效果發(fā)生的影響。 系列位置效應(yīng):系列兩頭比系列中間的材料記憶的效果好。 首因效應(yīng) 近因效應(yīng),228,三種記憶的比較,229,補(bǔ)充7:常用記憶方法,1.提綱要點(diǎn)記憶法:適用于量大的知識(shí)系統(tǒng)。 2.分類列表法:適用于內(nèi)容相似的多部分知識(shí)。 3.對(duì)照記憶法:適用于內(nèi)容相反的兩種知識(shí)。 4.口訣記憶法:適用 于量大的零散材。 5.形象記憶法:適用于能夠與形象事物相聯(lián)系的小材料。如記地理位置應(yīng)結(jié)合地圖記憶。 6.諧音記憶法:適用于重要的數(shù)字性的小材料,如數(shù)學(xué)
32、 中的常用值、物理常數(shù)、重要的歷史年代、常用的電話號(hào)碼、商品價(jià)格等。如: 根號(hào)2的值是1.41421356,可記為:“意思意思而已,甚無(wú)聊”。,230,7、人為聯(lián)系記憶法:適用 于數(shù)字性的零散材料。如:明朝滅亡的時(shí)間是1644年,可記憶為:4*4=16 日本富山的高度是12365英尺,可記為:一年12個(gè)月、365天。 8、點(diǎn)面聯(lián)系記憶法:對(duì)時(shí)間或空間鄰近的多個(gè)材料,可牢記其中重要的一點(diǎn),并由此聯(lián)想其余:如 鴉片戰(zhàn)爭(zhēng):1840年,前一年是虎門銷煙,一年后是三元里抗英,兩年后是南京條約。11年后是太平天國(guó)。,231,第五節(jié) 思維、言語(yǔ)和想像,232,一、思維的概念及特征 二、思維的過(guò)程,第一單元
33、思維,233,一、思維的概念及特征,(一) 思維的概念 Thinking 思維是人對(duì)客觀事物的本質(zhì)和事物之間的內(nèi)在聯(lián)系的認(rèn)識(shí),作為一種反映形式,主要特征是間接性和概括性。思維是心理發(fā)展的最高階段。 心理發(fā)展經(jīng)歷四個(gè)階段:無(wú)脊椎動(dòng)物是感覺(jué)階段;脊椎動(dòng)物是知覺(jué)階段;靈長(zhǎng)類是思維萌芽階段;人類的思維。,234,(二)思維的特征,1 概括性 (1)在大量感性材料的基礎(chǔ)上,把一類事物共同的特征 和規(guī)律抽取出來(lái),加以概括。 (2)將多次感知到的事物之間的聯(lián)系和關(guān)系加以概括, 得出有關(guān)事物之間的內(nèi)在聯(lián)系的結(jié)論。,概括性,間接性,棗樹 蘋果樹 梨樹 桃樹,果樹,235,病史 體格檢查 血液常規(guī)檢查 血液生化檢
34、查 糞、尿常規(guī)檢查 腦電圖檢查,肝性腦病,2. 間接性 人們借助于一定的媒介和知識(shí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)客觀事物進(jìn)行間接的認(rèn)識(shí)。,236,二、思維的智力過(guò)程,分析、綜合、抽象和概括是思維操作的過(guò)程。,237,(一)分析與綜合,分析:在頭腦中把事物的整體分解為各個(gè)部分或各個(gè)屬性。 綜合:在頭腦中把事物的各個(gè)部分、各個(gè)特征、各種屬性結(jié)合起來(lái),了解它們之間的聯(lián)系,形成一個(gè)整體。 分析和綜合是思維的基本過(guò)程,是人認(rèn)識(shí)事物的開端。,238,(二) 抽象與概括,抽象:在思想上抽出各種事物與現(xiàn)象的共同的特征和屬性,舍棄其個(gè)別特征和屬性的過(guò)程。 概括:就是把抽取出來(lái)的共同屬性和特征結(jié)合在一起的過(guò)程。,239,第二單元 思維的
35、種類,一、思維的形態(tài) 二、思維探索答案的方向 三、根據(jù)思維的主動(dòng)性和創(chuàng)造性,動(dòng)作思維形象思維抽象思維,輻合思維發(fā)散思維,再造性思維創(chuàng)造性思維,240,第二單元 思維的種類,一、根據(jù)思維的形態(tài)(任務(wù)的性質(zhì)內(nèi)容和解決問(wèn)題的方法不同) (一)直觀動(dòng)作思維:實(shí)際動(dòng)作為支柱的思維,操作的動(dòng)作是思維的支撐 (二)形象思維:事物的具體形象和表象為支柱的思維 (三)抽象思維:概念、判斷、推理等形式進(jìn)行的思維,稱為詞的思維或邏輯思維。以詞為中介來(lái)反映現(xiàn)實(shí),這是思維的最本質(zhì)特征。,241,二、根據(jù)思維探索答案的方向不同 (一)輻合思維:人們根據(jù)已知的信息,利用熟悉 的規(guī)則解決問(wèn)題。(求同思維) (二)發(fā)散思維:人
36、們沿著不同的方向思考,重新 組織當(dāng)前的信息和記憶系統(tǒng)中存儲(chǔ)的信息,產(chǎn)生出 大量、獨(dú)特的新思想。(求異思維),242,三、根據(jù)思維的主動(dòng)性和創(chuàng)造性 (一)再造性思維:人們運(yùn)用已獲得的知識(shí)經(jīng)驗(yàn), 按現(xiàn)成的方案和程序直接解決問(wèn)題。(也稱常規(guī)思維) (二)創(chuàng)造性思維:重新組織已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn), 提出新的方案或程序,并創(chuàng)造出新的思維成果的 思維活動(dòng)。,243,第三單元 概念掌握與問(wèn)題解決的思維過(guò)程,一、概念的定義 人腦對(duì)客觀事物的本質(zhì)特征的反映。是詞為標(biāo)示和記載的。 是思維的結(jié)果和產(chǎn)物,也是思維活動(dòng)進(jìn)行的單元。,水果,244,包含3層意思: 概念包含內(nèi)涵與外延兩個(gè)方面。內(nèi)涵和外延是相反的關(guān)系。 概念具有等
37、級(jí)和層次性 概念和詞不可分,245,(一)概念的內(nèi)涵與外延,內(nèi)涵:概念的質(zhì),所反映事物的本質(zhì)特征(如脊椎動(dòng)物內(nèi)涵是有生命和有脊椎) 外延:概念的量,即概念的范圍(如脊椎動(dòng)物包括鳥、魚、蛇、虎等) 內(nèi)涵和外延是相反的關(guān)系。,246,(二)概念的等級(jí)和層次,概念具有不同程度的抽象水平和概括的范圍,從而形成了概念的等級(jí)。如“金絲雀”、“鳥”、“動(dòng)物”、“生物” ,它們處在不同的層次上。,247,概念用詞來(lái)表達(dá)、鞏固和記載,但概念與詞不是一一對(duì)應(yīng)的。 同一概念由不同的詞來(lái)表示:醫(yī)生與大夫 同一詞表達(dá)不同的概念:千金許多錢、女兒。,(三)概念和詞,248,二、概念的種類,1.概念所包含屬性的抽象和概括程
38、度 (1)具體概念:事物指認(rèn)屬性、感知屬性形成的概念 (2)抽象概念:事物內(nèi)在、本質(zhì)屬性形成的概念 例如:把蘋果、球、香蕉、口琴等呈現(xiàn)給小孩,要求他們進(jìn)行分類。小孩如果將蘋果、球歸一類,將香蕉和口琴歸為另一類,則是根據(jù)事物的形狀分類的,這樣形成的概念是具體概念,反之是抽象概念。,249,2.概念形成的自然性 (1)自然概念:在人類歷史發(fā)展過(guò)程中自然形成的概念。 (2)人工概念:在實(shí)驗(yàn)室的條件下,為模擬自然概念的形成過(guò)程而人為地制造出的一種概念。,250,二、概念形成,概念形成:也稱概念的掌握,是指?jìng)€(gè)體借助于語(yǔ)言,從成人那里繼承和學(xué)會(huì)包含于概念中的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。 概念形成的研究人工概念的實(shí)驗(yàn)
39、研究 如布魯納的人工概念實(shí)驗(yàn),251,材料:四種性質(zhì)的圖片:圖形(園、方、十字架);圖數(shù)(圖形數(shù)目為1、2、3個(gè));顏色(綠、黑、紅);邊線(1、2、3條)不同屬性結(jié)合成多種概念,如“三個(gè)黑色圓形”。 程序:將圖片呈現(xiàn)給被試,說(shuō)明圖片的屬性以及概念的構(gòu)成。然后心中有概念,讓被試提供圖片,說(shuō)對(duì)錯(cuò)。 結(jié)果:被試判斷正確形成人工概念。,252,三、問(wèn)題解決,(一)什么是問(wèn)題解決 由一定的情景引起的,按照一定的目標(biāo),遵循一定規(guī)則,應(yīng)用各種認(rèn)知活動(dòng)、技能等,經(jīng)過(guò)一系列的思維操作,使問(wèn)題得以解決的過(guò)程。 信息加工理論觀點(diǎn):?jiǎn)栴}解決就是在問(wèn)題空間中搜索,以便從問(wèn)題的初始狀態(tài)達(dá)到目標(biāo)狀態(tài)的思維過(guò)程。 問(wèn)題解決
40、需要具備以下三個(gè)特征: (1)目標(biāo)指向性:?jiǎn)栴}解決的活動(dòng)必須具有明確的目的。 (2)操作系列性:?jiǎn)栴}解決必須經(jīng)過(guò)一系列的操作活動(dòng)。 (3)操作的認(rèn)知性:?jiǎn)栴}解決時(shí)所進(jìn)行的操作活動(dòng)需具有 認(rèn)知的成分。,253,(二)問(wèn)題解決的思維過(guò)程,第一,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題 發(fā)現(xiàn)問(wèn)題就是認(rèn)識(shí)到矛盾的存在并產(chǎn)生解決矛盾的需要和動(dòng)機(jī) 第二,分析問(wèn)題 找出問(wèn)題的主要矛盾與關(guān)鍵因素,把握問(wèn)題的實(shí)質(zhì),使問(wèn)題的癥結(jié)明朗化,從而確定解決問(wèn)題的方向 第三,提出假設(shè) 根據(jù)問(wèn)題的性質(zhì),運(yùn)用已有的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn),找到解決問(wèn)題的方案、策略,擬訂解決問(wèn)題的途徑和方法,并提出假設(shè) 第四,檢驗(yàn)假設(shè),254,(二)影響問(wèn)題解決的因素,1.遷移 遷移是指一
41、些問(wèn)題的解決而影響另一些問(wèn)題解決的能力。分為正遷移和負(fù)遷移。 遷移既可起積極作用,也可起消極作用。,255,2.原型啟發(fā)的作用 從現(xiàn)實(shí)生活的事例中受到啟發(fā)而找到解決問(wèn) 題的途徑或方法。 具有啟發(fā)作用的事物叫做原型,256,由先前的心理操作所引起的對(duì)活動(dòng)的準(zhǔn)備狀態(tài),有積極和消極的影響。 盧欽斯的量水實(shí)驗(yàn)可以體現(xiàn)定勢(shì)的影響作用。,3.定勢(shì),257,258,259,把某種功能賦予某種物體的傾向稱為功能固著。它是定勢(shì)一種。 在功能固著的影響下,人們不易擺脫事物用途的固有觀念,因而直接影響到人們靈活地解決問(wèn)題。,4.功能固著,260,功能固著實(shí)驗(yàn)材料,123,問(wèn)題 利用如圖所示的材料,將蠟燭象壁燈一樣立
42、在墻上。,261,功能固著實(shí)驗(yàn)材料,262,5.動(dòng)機(jī)和情緒狀態(tài),一個(gè)人的動(dòng)機(jī)狀態(tài),對(duì)解決問(wèn)題起著不同的影響作用 動(dòng)機(jī)水平與解決問(wèn)題效率之間的關(guān)系呈倒“U”字曲線,263,264,(三)問(wèn)題解決的通用策略,算法策略 算法策略就是在問(wèn)題空間中隨機(jī)搜索所有可能的解決問(wèn)題的方法,直至選擇一種有效的方法解決問(wèn)題。(嘗試錯(cuò)誤) 啟發(fā)法 啟發(fā)法是人根據(jù)一定的經(jīng)驗(yàn),在問(wèn)題空間內(nèi)進(jìn)行較少的搜索,以達(dá)到問(wèn)題解決的一種方法。如(1)循環(huán)子目標(biāo)策略、(2)逆向搜索法、(3)計(jì)劃簡(jiǎn)化法。,265,1手段目的分析法(循環(huán)子目標(biāo)) 通過(guò)分析去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的當(dāng)前狀態(tài)與目標(biāo)狀態(tài)之間的差別,并尋找一定操作手段去消除這種差別 。 其基
43、本步驟:首先比較初始狀態(tài)和目標(biāo)狀態(tài),提出第一個(gè)子目標(biāo);找出第一個(gè)子目標(biāo)的方法或操作;實(shí)現(xiàn)子目標(biāo);提出新的子目標(biāo)。如此循環(huán)往復(fù),直至解決問(wèn)題。,266,河內(nèi)塔問(wèn)題空間,解決河內(nèi)塔問(wèn)題的具體步驟 步驟:將1盤從A移到C;將2盤從A移到B ; 將1盤從C移到B; 將3盤從A移到C; 將1盤從B移動(dòng)A; 將2盤從B移動(dòng)C; 將1盤從A移到C,A,A,B,C,B,C,123,267,2.逆推法(逆向搜索),逆推法是在解決問(wèn)題時(shí),從問(wèn)題的目標(biāo)狀態(tài)出發(fā),向問(wèn)題的初始狀態(tài)逆向推理過(guò)程,以尋找解決問(wèn)題的方法,逆推法解決幾何證明題,268,第四單元 語(yǔ)言與言語(yǔ),一、語(yǔ)言和言語(yǔ) 語(yǔ)言:以語(yǔ)音為載體、以詞為單位、以語(yǔ)
44、法為構(gòu)建規(guī)則的符號(hào)系統(tǒng)。 言語(yǔ):人們利用某種語(yǔ)言來(lái)表述自己的思想或與其他人進(jìn)行交際的過(guò)程。 (1)語(yǔ)言是一種社會(huì)現(xiàn)象,言語(yǔ)是心理現(xiàn)象 (2)語(yǔ)言是交際的工具,言語(yǔ)是交際的過(guò)程,269,二、言語(yǔ)活動(dòng)的形式,言語(yǔ)活動(dòng) 內(nèi)部言語(yǔ) 對(duì)話言語(yǔ) 外部言語(yǔ) 口頭言語(yǔ) 獨(dú)白言語(yǔ) 書面言語(yǔ) 外部言語(yǔ):用來(lái)交際的言語(yǔ) 內(nèi)部言語(yǔ):不是用來(lái)交際,而是為了支持思維活動(dòng)進(jìn)行的、不出聲的言語(yǔ)。,270,(一)外部言語(yǔ),1.口頭言語(yǔ) (1)對(duì)話言語(yǔ) 對(duì)話言語(yǔ):兩個(gè)或幾個(gè)人直接交際時(shí)的言語(yǔ)活 動(dòng),如聊天、座談等。 特點(diǎn): 對(duì)話言語(yǔ)是一種情境性言語(yǔ) 對(duì)話言語(yǔ)是一種簡(jiǎn)略的言語(yǔ) 對(duì)話言語(yǔ)是對(duì)話雙方的直接交際 對(duì)話言話常常是一種反應(yīng)性
45、言語(yǔ),271,(2)獨(dú)白言語(yǔ) 獨(dú)白言語(yǔ):個(gè)人獨(dú)自進(jìn)行的、與敘述思想、情感 相聯(lián)系的、較長(zhǎng)而連貫的言語(yǔ)。它表現(xiàn)為報(bào)告、講 演、講課等形式。 獨(dú)白言語(yǔ)的特點(diǎn): 獨(dú)白言語(yǔ)是說(shuō)話者獨(dú)自進(jìn)行的言語(yǔ)活動(dòng) 獨(dú)白言語(yǔ)是一種開展的言語(yǔ),體現(xiàn)嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范 獨(dú)白言語(yǔ)是有準(zhǔn)備、有計(jì)劃進(jìn)行的言語(yǔ)活動(dòng),272,2.書面言語(yǔ),(1)定義 一個(gè)人借助文字來(lái)表達(dá)自己的思想或借助閱讀來(lái)接受別人言語(yǔ)的影響。,(2)書面言語(yǔ)的特點(diǎn) 非常嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范,273,(二)內(nèi)部言語(yǔ),內(nèi)部言語(yǔ)不是用來(lái)進(jìn)行交際,而是為了支持思維活動(dòng)進(jìn)行的、不出聲的言語(yǔ)。,274,內(nèi)部言語(yǔ)的特點(diǎn),1.隱蔽性 內(nèi)部言語(yǔ)是一種不出聲的言語(yǔ),它以語(yǔ)音的隱蔽性為特點(diǎn)。 2.簡(jiǎn)略
46、性(簡(jiǎn)縮、不完整性) 內(nèi)部言語(yǔ)不是一種直接用于交際的言語(yǔ),它不存在別人是否理解的問(wèn)題,因而常常以十分簡(jiǎn)略、概括的形式出現(xiàn)。 3.速度快,275,三、言語(yǔ)活動(dòng)的中樞機(jī)制,說(shuō)聽讀寫 言語(yǔ)運(yùn)動(dòng)中樞:布洛卡中樞。若受損傷,則產(chǎn)生表達(dá)性失語(yǔ)癥不會(huì)說(shuō) 言語(yǔ)聽覺(jué)中樞:威爾尼克中樞。若受損傷,則產(chǎn)生接受性失語(yǔ)癥聽不懂 視覺(jué)性言語(yǔ)中樞:角回。若受損,失讀癥看不懂 書寫性言語(yǔ)中樞:失寫癥不會(huì)寫,276,(一)言語(yǔ)運(yùn)動(dòng)中樞布洛卡區(qū) 說(shuō) 1、部位:左半球額下回靠近外側(cè)裂處 2、受損表現(xiàn):運(yùn)動(dòng)性失語(yǔ)癥(表達(dá)性失語(yǔ)癥) 3、表現(xiàn):閱讀、理解和書寫不受影響,但言語(yǔ)表達(dá)障礙,說(shuō)話遲鈍費(fèi)力,不連貫。,277,(二)言語(yǔ)聽覺(jué)中樞
47、威爾尼克區(qū) 聽 1、部位:頂、枕、顳葉交會(huì)處的顳上回 2、受損表現(xiàn):接受性失語(yǔ)癥 3、表現(xiàn):能聽到聲音,但不能分辨語(yǔ)音和理解語(yǔ)義。病人說(shuō)話時(shí),語(yǔ)音與語(yǔ)法均正常。,278,(三)視覺(jué)性言語(yǔ)中樞 讀 1、部位:頂、枕葉交會(huì)處的角回 2、受損表現(xiàn):失讀癥 3、表現(xiàn):能理解口語(yǔ),但不能理解書面語(yǔ)言在書面語(yǔ)言中,能看到字詞,但不理解字詞的含義。,279,(四)書寫性言語(yǔ)中樞 寫 1、部位:額中回靠近中央前回處 2、受損表現(xiàn):失寫癥 3、表現(xiàn):不能寫字、繪畫。,280,第五單元 想像,一、想像的定義 對(duì)頭腦中已有的表象進(jìn)行加工,形成新形象的思維過(guò)程。 表象:事物不在面前時(shí),人們頭腦中出現(xiàn)的關(guān)于事物的形象。
48、 想像的基本特點(diǎn) 形象性和新穎性,281,想像和表象的本質(zhì)區(qū)別在于:想象是對(duì)表象的加工和改造,創(chuàng)造出新的形象,是思維范疇。 表象是過(guò)去感知過(guò)的事物形象在頭腦中再現(xiàn),并沒(méi)有創(chuàng)造出新形象,屬于記憶范疇。,想像與表象,282,根據(jù)有無(wú)目的性和意識(shí)性,分成無(wú)意想像和有意想像 1.無(wú)意想像 一種沒(méi)有預(yù)定目的,不自覺(jué)地產(chǎn)生的想像。如夢(mèng)、 幻覺(jué) 2.有意想像 按照一定目的、自覺(jué)進(jìn)行的想像。,(二)想像的種類,283,根據(jù)新穎程度和形成的方式 (1)再造想像 根據(jù)言語(yǔ)的描述或圖樣的示意,在頭腦中形成相應(yīng)新形象的過(guò)程。 (2)創(chuàng)造想像 在創(chuàng)造活動(dòng)中,根據(jù)一定的目的、任務(wù),在頭腦中獨(dú)立地創(chuàng)造出新形象的過(guò)程。 (3
49、)幻想 向未來(lái),并與個(gè)人的愿望相聯(lián)系的想像,它是創(chuàng)造想像的特殊形式。,2.有意想像,284,想象總結(jié) 想象:對(duì)已有的表象進(jìn)行加工改造,創(chuàng)造出新形象的思維過(guò)程。(注意:想象是思維,表象是記憶) 想象的種類 無(wú)意想象:無(wú)目的,不由自主產(chǎn)生的想象。 夢(mèng) 幻覺(jué) 再造想象 有意想象:有目的的想象。 創(chuàng)造想象 幻想 理想(積極的幻想) 空想(消極的幻想) 與愿望相聯(lián)系,并指向未來(lái),285,第六節(jié) 意識(shí)和注意,一、意識(shí)的概述 (一)什么是意識(shí) (二)什么是無(wú)意識(shí) (三)意識(shí)的局限性和能動(dòng)性 (四)生物節(jié)律的周期性和意識(shí)狀態(tài),286,一、意識(shí)的概述,(一)什么是意識(shí) 意識(shí)是在覺(jué)醒狀態(tài)下的覺(jué)知(覺(jué)察),它既包括
50、對(duì)外界事物的覺(jué)知,也包括對(duì)自身內(nèi)部狀態(tài)的覺(jué)知;既涉及覺(jué)知時(shí)刻的各種經(jīng)驗(yàn),也包括我們對(duì)這些內(nèi)容和自身行為的評(píng)價(jià)。是人和動(dòng)物心理的根本區(qū)別。對(duì)人的身心系統(tǒng)起著統(tǒng)合、管理和調(diào)節(jié)的作用。 1.意識(shí)是一種覺(jué)知。 2.意識(shí)是處于一種心理狀態(tài),如覺(jué)醒 3.意識(shí)是一種高級(jí)的心理官能,具有能動(dòng)性和調(diào)節(jié)作用。,287,(二)什么是無(wú)意識(shí),無(wú)意識(shí)是相對(duì)于意識(shí)而言的,是個(gè)體不曾覺(jué)察 的心理活動(dòng)和過(guò)程。 常見的無(wú)意識(shí)現(xiàn)象: 1、無(wú)意識(shí)行為 邊交談,邊騎自行車 2、對(duì)刺激的無(wú)意識(shí) “視而不見”現(xiàn)象,288,二、 幾種不同的意識(shí)狀態(tài),意識(shí)的形態(tài)可以分為不同的層次和水平,因?yàn)閺臒o(wú)意識(shí)到意識(shí)是一個(gè)連續(xù)體。 (一)睡眠 (二)夢(mèng)
51、,289,(一)睡眠,1、關(guān)于睡眠的研究 測(cè)查睡眠者的腦電變化,并繪成相應(yīng)的腦電圖,可以很好地了解和揭示睡眠的本質(zhì)。 波、波和波 當(dāng)大腦處于安靜和休息狀態(tài)時(shí),出現(xiàn)波。(波波幅稍大,頻率較低,8-13Hz。) 當(dāng)大腦處于清醒和警覺(jué)狀態(tài)時(shí),出現(xiàn)波。(波波幅較低,頻率較高,14-30Hz。) 在睡眠狀態(tài)時(shí),出現(xiàn)頻率波(波頻率更低、波幅更高),290,睡眠的周期,根據(jù)腦電圖的研究可以將睡眠分為四個(gè)階段和快速動(dòng)眼睡眠(REM)階段。 睡眠四個(gè)階段通常為90分鐘,每晚重復(fù)幾次。隨著睡眠進(jìn)行,深度睡眠時(shí)間越來(lái)越短,而快速動(dòng)眼睡眠時(shí)間逐漸加長(zhǎng)。,291,睡眠的四個(gè)階段,第一階段:腦電波是混合的,頻率和波幅都較
52、低。 身體狀態(tài):放松,呼吸緩慢,容易被外部刺激驚醒,約持續(xù)10分鐘。 第二階段:偶爾出現(xiàn)“睡眠錠”的腦電波。這是一種短暫爆發(fā)的,頻率高的、波幅大的腦電波。 身體狀態(tài):放松狀態(tài),很難被喚醒。約20分鐘。 第三階段:頻率繼續(xù)降低,波幅變大,出現(xiàn)波,有時(shí)也會(huì)有“睡眠錠”腦電波。 身體狀態(tài):繼續(xù)放松。約持續(xù)40分鐘。,292,第四階段:大多數(shù)的腦電波呈現(xiàn)為波。這個(gè)階段被稱為深度睡眠。 身體狀態(tài):身體各項(xiàng)指標(biāo)都變慢,身體的各項(xiàng)功能性指標(biāo)變慢。 第三、四階段通常被叫做慢波睡眠(SWS),幾乎 所有人的睡眠都會(huì)經(jīng)歷這四個(gè)階段,否則的話,就預(yù) 示著身體或心理功能的失調(diào)。,睡眠的四個(gè)階段,293,294,快速眼
53、動(dòng)睡眠 上述四個(gè)階段大約持續(xù)1小時(shí)到90分鐘,之后進(jìn) 入此階段,波消失,出現(xiàn)高頻、低幅的腦電波,與 個(gè)體清醒狀態(tài)的腦電活動(dòng)很相似,睡眠者的眼球開始 快速上下左右移動(dòng),且常伴隨著夢(mèng)境。 身體狀態(tài):如清醒狀態(tài)或恐懼時(shí)的反應(yīng),肌肉松 軟,呼吸急促,血壓不規(guī)則。,生物節(jié)律:以24小時(shí)為單位所表現(xiàn)出來(lái)的機(jī)體活動(dòng)的一貫的、規(guī)律性的變化模式。,295,睡眠障礙:失眠和失眠癥,失眠 入睡困難或睡眠不好。 失眠癥 入睡困難很有規(guī)律,對(duì)正常生活有不良影響。 失眠癥患者在睡眠時(shí)的腦電圖常常出現(xiàn)波, 還會(huì)伴隨其它方面的問(wèn)題,如精神失調(diào)、焦慮、抑 郁等。 失眠對(duì)個(gè)體的生理功能和日常生活有一定影響, 個(gè)體在睡眠不足時(shí)記憶
54、力會(huì)下降,感到無(wú)精打采, 脾氣也會(huì)變壞。,296,補(bǔ)充:睡眠的自我調(diào)節(jié),1.睡眠管理 方法: 睡眠記錄:每天上床時(shí)間、睡著時(shí)間、醒來(lái)時(shí)間、起床時(shí)間。 組織環(huán)境:為改善睡眠做環(huán)境的調(diào)整,比如聲、光、設(shè)置鬧鐘、早起的運(yùn)動(dòng)等。 實(shí)施: 減掉入睡時(shí)間,比如昨天入睡用了一小時(shí),就推遲一小時(shí)上床。但起床時(shí)間不能改變,客觀上就是縮短了人在床上的時(shí)間。每天重復(fù)相同的減法,直到倒頭在十五分鐘內(nèi)就能入睡。 保持一周,由于早起時(shí)間也隨著提前上床而前提,你的睡眠相對(duì)減少,第二天的睡意到來(lái)會(huì)越來(lái)越早,只到把入睡調(diào)節(jié)到你希望的時(shí)間段。 這時(shí)停止你晨起的鬧鐘,看自己在什么時(shí)候自然醒,這時(shí)的睡眠是代表你身體的真實(shí)需要,也找到
55、最適合你的睡眠節(jié)律。,297,2.自我催眠 自我催眠是一種方法簡(jiǎn)單,便利的自我導(dǎo)眠方法,它的目的是幫助人放松,入靜,使大腦進(jìn)入自然的睡眠狀態(tài)。另一方面,由于集中了心智,對(duì)睡眠的焦慮自然減輕,轉(zhuǎn)移了人對(duì)失眠的關(guān)注。自我催眠可以重復(fù)做,直到睡意來(lái)臨。 方法: 音樂(lè)治療常常用來(lái)作為放松治療的媒介,抒緩的音樂(lè)讓人放松,心情平緩,有助入睡。也可以想象面前有一束玫瑰,深深的聞它的香味,慢慢的呼吸,也能起到催眠暗示作用。 方法一,自由瞑想十分鐘(如海洋,沙灘,天空,草原)做全身肌肉放松訓(xùn)練,然后用一根繩吊一個(gè)圓型飾品,讓它像鐘擺一樣搖晃。眼睛跟隨它的搖晃,慢慢的感覺(jué)眼睛很累,直到眼皮下垂,入靜入睡。 方法二
56、,自由瞑想十分鐘,做全身肌肉放松訓(xùn)練,用一個(gè)圖釘釘在墻上,與平躺時(shí)眼睛的水平夾角為45度。用眼睛看那顆圖釘,想象它是一個(gè)很深的洞,努力看進(jìn)去它,慢慢的感覺(jué)眼睛很累,直到眼皮下垂,入靜入睡。兩者可以交替進(jìn)行。,(二)夢(mèng),夢(mèng)發(fā)生在快速眼動(dòng)期。入夢(mèng)標(biāo)志: (1)腦電圖快波 (2)眼球快速轉(zhuǎn)動(dòng) 夢(mèng)的特點(diǎn): 夢(mèng)境的不連續(xù)性(主要特征) 不協(xié)調(diào)性 認(rèn)知的不確定性 對(duì)夢(mèng)的解釋-精神分析的觀點(diǎn):壓抑到潛意識(shí)里的沖動(dòng)或愿望的反映.,299,夢(mèng)的動(dòng)因,1、身體內(nèi)部受到某些生理變化 2、日有所思,夜有所夢(mèng) 3、外部刺激的作用,300,第二單元 注意的概述,(一)注意的概念 (二)注意的種類 (三)注意的特征,301
57、,(一)注意的基本概念,1.注意概念及基本特性 心理活動(dòng)或意識(shí)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。 基本特性: (1)指向性:心理活動(dòng)或意識(shí)在某個(gè)瞬間,選擇了某個(gè)對(duì)象,而忽略了另外一些對(duì)象。 (2)集中性:心理活動(dòng)或意識(shí)在某個(gè)方向上的活動(dòng)的強(qiáng)度和緊張度,是全神貫注地聚焦在所選擇的對(duì)象上。,302,提醒: 注意不是被動(dòng)的,是一種積極、主動(dòng)意義。 注意作為一種內(nèi)部心理狀態(tài),它和行為并不總是一致的。因此,只用注意的外部行為表現(xiàn)來(lái)說(shuō)明一個(gè)人的注意狀態(tài),可能會(huì)得出錯(cuò)誤的結(jié)論。,2.注意和意識(shí)的關(guān)系 (1)注意不等同于意識(shí)。注意是心理活動(dòng)或“心理 動(dòng)作”狀態(tài),而意識(shí)是心理內(nèi)容或體驗(yàn)。 (2)注意和意識(shí)密不可分。處于注
58、意狀態(tài)時(shí),意識(shí) 水平較高,意識(shí)內(nèi)容比較清晰。注意指向的內(nèi)容一般 處于意識(shí)的活動(dòng)中心。 注意可能是有意識(shí)的過(guò)程,也可能是無(wú)意識(shí)的過(guò)程,303,3.注意的外部表現(xiàn) 注意是一種內(nèi)部的心理狀態(tài),通過(guò)人的外部行為 表現(xiàn)出來(lái)。 生理變化:血液循環(huán)和呼吸發(fā)生變化,肢體血管 收縮,頭部血管擴(kuò)張,吸氣變短,呼氣變長(zhǎng)等。 行為表現(xiàn):感官朝向某個(gè)對(duì)象,高度注意時(shí),還 可能出現(xiàn)某些表情動(dòng)作,如托住下頜,凝神遠(yuǎn)望、目 光呆滯在某處等。,304,二、注意的種類,1、無(wú)意注意 (不隨意注意) 事先沒(méi)有目的,也不需要意志努力的注意。 影響因素: (1)刺激本身特征 刺激的新異性,刺激的相對(duì)強(qiáng)度,刺激的運(yùn)動(dòng)變化 (2)人本身的狀態(tài) 需要、期待、情感、興趣和過(guò)去經(jīng)歷這些因素稱為 刺激的意義性。,305,2、有意注意(隨意注意) 有預(yù)定目的、需要一定意志努力的注意。 如閱讀時(shí),自覺(jué)將注意力指向文章的內(nèi)容。當(dāng)遇 到困難時(shí),人們通過(guò)意志努力,使注意力堅(jiān)持在所要 集中和指向的內(nèi)容上。 有意注意是一種積極、主動(dòng)的注意形式。 有意注意是人特有的注意。,306,影響有意注意的主要因素 (1)注意的目的和任務(wù) (2)興趣特點(diǎn)、間接興趣 (3)活動(dòng)的組織性
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