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1、,健康是最佳的禮物,知足是最大的財(cái)富,信心是最好的品德,關(guān)心是最真摯的問(wèn)候,牽掛是最無(wú)私的思念,祝福是最美好的話語(yǔ)。祝你新年快樂(lè)!平安幸福! 根據(jù)春節(jié)特別法:判你快樂(lè)無(wú)期,剝奪郁悶權(quán)利終身,并處沒(méi)收全部疾病煩惱,快樂(lè)到永遠(yuǎn)!本判決為終審判決,立即執(zhí)行。退庭!,新春祝福短信,生活的主旋律,熱愛(ài)生命 尊重生命 呵護(hù)生命,生命無(wú)返程,某道路警示牌是:“生命無(wú)返程,切莫逆向行?!边\(yùn)用所學(xué)知識(shí),談?wù)勀銓?duì)“生命無(wú)返程”的理解。,某道路警示牌是:“生命無(wú)返程,切莫逆向行?!边\(yùn)用所學(xué)知識(shí),談?wù)勀銓?duì)“生命無(wú)返程”的理解。,答:(1)生命屬于我們只有一次,任何代價(jià) 都換不來(lái);(P5) (2)愛(ài)護(hù)自己和他人的生命;
2、(P7) (3)我們還要愛(ài)護(hù)地球上的其他生物, 與大自然和睦相處。(P7),考點(diǎn)9珍愛(ài)生命,讓人生更有意義,1珍愛(ài)生命: (1)生命屬于我們只有一次,任何代價(jià)都換不來(lái)。 (2)生命是地球上最寶貴的東西,地球因生命的存在而變得生機(jī)勃勃。 (3)我們要愛(ài)護(hù)自己和他人的生命,還要愛(ài)護(hù)地球上的其他生物,與大自然和睦相處。,材料一:達(dá)爾文的進(jìn)化論永留人間,影響著當(dāng)今的科學(xué)理論。 材料二:袁隆平將“所有人不再挨餓”奉為終生追求。他培育出的雜交水稻,增產(chǎn)的稻谷每年解決3500萬(wàn)人口的吃飯問(wèn)題。袁隆平對(duì)理想事業(yè)的執(zhí)著 追求,終于實(shí)現(xiàn)了自己的人生目標(biāo),成為了杰出的人才。 閱讀材料思考:什么樣的人生更有意義?,答
3、:(1)有意義的人生都有明確的進(jìn)取目標(biāo);(P15) (2)有意義的人生在于對(duì)他人、對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn); (P15) (3)有意義的人生需要敢于創(chuàng)造; (P15),珍愛(ài)生命就是為了活著嗎?,考點(diǎn)9讓人生更有意義,2讓人生更有意義: (1)有意義的人生都有明確的進(jìn)取目標(biāo)。 (2)有意義的人生在于對(duì)他人、對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn)。 (3)有意義的人生需要敢于創(chuàng)造。,材料一:地震,造成大量的人員傷亡,我們?cè)跒槊恳粋€(gè)生命的逝去感到惋惜的時(shí)候,更加深深地感到到生命的可貴。讓我們大聲的對(duì)每個(gè)人說(shuō)珍惜生命;更要對(duì)災(zāi)區(qū)的難民說(shuō)好好地活著。 材料二:有人說(shuō):人的生命不在于長(zhǎng)短,而在其質(zhì)量。三月是我國(guó)的“學(xué)雷鋒月”,目的是讓雷鋒
4、精神代代相傳,使我們的生活更有意義。 請(qǐng)結(jié)合材料,運(yùn)用所學(xué)課本知識(shí)回答以下問(wèn)題 (1)親愛(ài)的同學(xué),通過(guò)材料一你感受到生活的主旋律是什么? (2)材料二中的“雷鋒精神”對(duì)你今后的生活有何啟示?,【答案】,1.熱愛(ài)生命;尊重生命;呵護(hù)生命。P6 2.我們要讓人生更有意義: (1)有意義的人生都有明確的進(jìn)取目標(biāo)。 (2)有意義的人生在于對(duì)他人、對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn)。 (3)有意義的人生需要敢于創(chuàng)造。,答:出現(xiàn)閉鎖心理,如果處理不當(dāng),會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良影響,使心理上產(chǎn)生不同程度的孤獨(dú)感,任其發(fā)展下去會(huì)形成有缺陷的人格。(閉鎖心理的消極作用,P31) 影響人際關(guān)系;不利于自己成長(zhǎng)、成才、成功,生活中的小敏極
5、其敏感、多疑,對(duì)人處處設(shè)防,總是拒人于千里之外。有些同學(xué)曾關(guān)心過(guò)她,但她的冷漠終于使同學(xué)們失望而去。小敏非但沒(méi)有檢討自己的行為,卻認(rèn)定別人都虛偽可疑、不懷好意,不愿與他人溝通 (1)材料中小敏是一種什么心理? (2)這種心理有什么危害?,答:閉鎖心理,考點(diǎn)10了解閉鎖心理的消極作用,養(yǎng)成熱情開(kāi)朗的性格,1閉鎖心理的消極作用:出現(xiàn)閉鎖心理,如果處理不當(dāng),會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良影響,使心理上產(chǎn)生不同程度的孤獨(dú)感,任其發(fā)展下去會(huì)形成有缺陷的人格。 2培養(yǎng)熱情開(kāi)朗的性格: (1)積極與同學(xué)、朋友交往,相信父母和老師,在交往中分 享友誼。 (2)有想不通的問(wèn)題大膽向別人傾訴,不讓問(wèn)題長(zhǎng)期困擾自己。 (3)
6、積極參加集體活動(dòng),在集體的溫暖中放松心情。 (4)可以寫日記來(lái)傾吐、宣泄等。,(1)積極參加集體活動(dòng),在集體的溫暖中放松心情; (2)可以寫日記來(lái)傾吐、宣泄; (3)積極與同學(xué)、朋友交往,相信父母和老師,在交往中分享友誼; (4)有想不通的問(wèn)題大膽向別人傾訴,不讓問(wèn)題長(zhǎng)期困擾自己。(P31),觀察圖片,說(shuō)說(shuō)我們?cè)鯓优囵B(yǎng)熱情開(kāi)朗的性格?,小靜上學(xué)期期末考試跌出了班級(jí)前十名,整個(gè)寒假她都一言不發(fā),開(kāi)學(xué)后仍然是個(gè)“悶嘴葫蘆”。請(qǐng)你想想辦法幫她走出心理閉鎖。(4分),(1)積極與同學(xué)、朋友交往,相信父母和老師,在交往中分享友誼。 (2)有想不通的問(wèn)題大膽向別人傾訴,不讓問(wèn)題長(zhǎng)期困擾自己。 (3)積極參
7、加集體活動(dòng),在集體的溫暖中放松心情。 (4)可以通過(guò)寫日記的方式進(jìn)行傾吐、宣泄。,在生活中,人們的情緒有積極和消極之分,現(xiàn)在學(xué)生會(huì)要選聘“小小心理醫(yī)生”你去應(yīng)聘,主持人問(wèn)你: (1)積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的結(jié)果,消極情緒會(huì)產(chǎn)生消極的結(jié)果,我們要如何面對(duì)這兩種情緒? (2)為同學(xué)調(diào)節(jié)情緒你準(zhǔn)備采用哪些方法?,【答案】,(1)積極情緒和消極情緒是相對(duì)的。我們要盡量利用情緒的積極一面,克服消極情緒的消極一面,讓情緒為我們服務(wù),為我們的學(xué)習(xí)和生活增添一道亮麗的色彩。 (2)調(diào)節(jié)情緒的常用方法: 意志控制法;注意轉(zhuǎn)移法;認(rèn)識(shí)改變法; 合理發(fā)泄法;盡情傾訴法;情緒升華法。,考點(diǎn)11了解情緒對(duì)人的行為的影響,學(xué)
8、會(huì)做情緒的主人,1情緒對(duì)人的行為的影響:情緒有積極與消極之分。積極情緒對(duì)人的行為起著促進(jìn)、增力作用,可以產(chǎn)生積極的結(jié)果;消極情緒對(duì)人的行為起著削弱、減力作用,會(huì)產(chǎn)生不良的結(jié)果。 2做情緒的主人: (1)善于調(diào)節(jié)、控制自己的情緒,保持積極情緒。 (2)調(diào)節(jié)情緒的常用方法:意志控制法、注意轉(zhuǎn)移法、認(rèn)識(shí)改變法、合理發(fā)泄法、盡情傾訴法、情緒升華法等。,答:(1)情緒有積極與消極之分。積極情緒對(duì)人的行為起著促進(jìn)、增力作用,可以產(chǎn)生積極的結(jié)果;消極情緒對(duì)人的行為起著削弱、減力作用,會(huì)產(chǎn)生不良的結(jié)果。(P40) (2)我們要善于調(diào)節(jié)、控制自己的情緒,保持積極情緒,做情緒的主人。,材料一:美國(guó)作家卡森,曾患重
9、病,醫(yī)生斷言他存活的可能性是1/500,但他常讀幽默小說(shuō),看滑稽電影,堅(jiān)持“笑療”,幾年后竟然健復(fù)。 材料二:有一天,奧斯特瓦爾德牙病發(fā)作,疼痛難忍。他拿起一位不知名的青年寄來(lái)的稿件,粗看了一下,覺(jué)得都是奇談怪論,隨手扔進(jìn)了廢紙簍。幾天后,他牙疼好了,情緒也好了,那篇被他扔掉的論文又在他腦海中閃現(xiàn)。他撿出來(lái)重讀一遍,發(fā)現(xiàn)此文很有價(jià)值。經(jīng)他推薦,此文轟動(dòng)了學(xué)術(shù)界,獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。 材料三:三國(guó)演義中周瑜的一個(gè)致命弱點(diǎn)就是妒才,對(duì)于處處高他一籌的諸葛亮又氣又惱,算盡機(jī)關(guān),慨嘆“此人如此多謀,使我曉夜不安矣!” 長(zhǎng)時(shí)間的緊張,使周瑜憂愁成疾,他在盛怒之下,連叫數(shù)聲“既生瑜,何生亮!”繼而“金瘡迸裂,
10、命赴黃泉?!?以上材料對(duì)我們有何啟示?,閱讀下列有關(guān)調(diào)節(jié)情緒的事例,利用自己已有的生活經(jīng)驗(yàn),找出情緒調(diào)節(jié)的相應(yīng)方法。 (1)小王說(shuō):“每當(dāng)我苦惱時(shí),總讓自己去想些曾使自己高興的事,如春游?!?(2)小李說(shuō):“我受到委屈時(shí),常找好朋友訴說(shuō)?!?(3)小張說(shuō):“我心情不好時(shí),會(huì)找個(gè)沒(méi)人的地方獨(dú)自大哭一場(chǎng)?!?注意轉(zhuǎn)移法:把注意力從不開(kāi)心的事情上移開(kāi),如轉(zhuǎn)移話題、做感興趣的事等,使情緒有個(gè)緩解機(jī)會(huì),讓自己擺脫消極情緒的影響。,盡情傾訴法:把心中的不快告訴好朋友、老師、長(zhǎng)輩,以舒緩心理壓力。,合理發(fā)泄法:找一個(gè)合適的場(chǎng)合,以合適的方式將消極情緒發(fā)泄出去。如大哭一場(chǎng)、跑步等。,(4)“塞翁失馬,焉知禍福
11、?”中的“塞翁” (5)“臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳”中的“越王勾踐” (6)抗日期間創(chuàng)作奔馬圖的徐悲鴻,該圖是徐悲鴻在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)期間創(chuàng)作的,是他的情感寄托,畫中奔馬,姿態(tài)各異,意在鼓舞中國(guó)軍民奮勇前進(jìn),消滅日本侵略軍。,認(rèn)識(shí)改變法:改變對(duì)引起不良情緒的事情的看法,以改變我們的不良情緒。我們要學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問(wèn)題,換位思考。,意志控制法:俗話說(shuō)“樂(lè)極生悲”,過(guò)喜或過(guò)憂都不足取。我們要學(xué)會(huì)用意志控制自己的情緒,不使自己失態(tài),貽誤大事。,情緒升華法:將苦悶、憤怒等消極情緒與頭腦中的閃光點(diǎn)、社會(huì)責(zé)任感聯(lián)系起來(lái),從而振作精神,激勵(lì)我們奮發(fā)向上。,調(diào)節(jié)情緒的常用方法有:,(1)意志控制法; (2)注意轉(zhuǎn)移法;
12、(3)認(rèn)識(shí)改變法; (4)合理發(fā)泄法; (5)盡情傾訴法; (6)情緒升華法。,小題訓(xùn)練,青年女教師張麗莉在車禍瞬間勇救學(xué)生,自己雙腿卻遭碾壓而高位截肢?!白蠲琅處煛睆堺惱颉?】,讓我們感受到人性的光芒和高尚、無(wú)私的愛(ài) 真心關(guān)愛(ài)他人的生命,卻漠視了自己的生命 為學(xué)生樹(shù)立了榜樣,影響著學(xué)生的人格 詮釋了人生的真正價(jià)值在于對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn) AB CD,西塞羅說(shuō):“懂得生命真諦的人,可以使短促的生命延長(zhǎng)?!边@是因?yàn)椋?),A每個(gè)人都有自己獨(dú)特的風(fēng)格和特點(diǎn) B懂得生命真諦的人,可以延長(zhǎng)生命的時(shí)間 C人應(yīng)該珍愛(ài)自己的生命,也尊重他人的生命 D生命的意義不在于長(zhǎng)短,而在于內(nèi)涵,不同的情緒對(duì)于人的身心健康和成
13、長(zhǎng)發(fā)展有不同的作用,為了有利于人的健康成長(zhǎng),下列的方法中你認(rèn)為不可取的是( ),A保持和培養(yǎng)積極的情緒 B把不良情緒置于心理,自己默默忍受 C合理地宣泄不良情緒 D多培育輕松、開(kāi)朗的良好情緒,人在煩悶、苦惱時(shí)多回憶自己感到幸福、高興的事,可以沖淡甚至忘卻煩悶。這種調(diào)節(jié)情緒的方法是( ),A合理發(fā)泄情緒 B注意轉(zhuǎn)移法 C認(rèn)識(shí)改變法 D盡情傾訴法,4月2日是世界“枕頭大戰(zhàn)日”,當(dāng)天活動(dòng)參加者自帶枕頭,互相擊打?!罢眍^大戰(zhàn)”結(jié)束后,大家一起把“戰(zhàn)場(chǎng)”清理干凈,這種緩解壓力、調(diào)控情緒的方法屬于【 】 A轉(zhuǎn)移注意力 B合理發(fā)泄 C自我暗示 D換位思考,“情緒是奔騰的洪水。理智是堅(jiān)固的閘門。”這句話告訴我
14、們【 】,A喜怒哀懼是人的基本情緒 B情緒具有多樣性和感染性 C情緒是無(wú)法調(diào)節(jié)控制的 D要用理智調(diào)控自己的情緒,有科學(xué)家做過(guò)一個(gè)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn):同一批學(xué)生記外語(yǔ)單詞,情緒好的時(shí)候可以記住220個(gè),情緒不好的時(shí)候只能記住48個(gè)。這說(shuō)明【 】 A人的智力水平受情緒決定 B不同的情境會(huì)產(chǎn)生不同的情緒 C情緒影響人們的學(xué)習(xí)和生活 D情緒是不能調(diào)控的,三國(guó)演義中的周瑜才華出眾,機(jī)智過(guò)人,但諸葛亮利用其氣量狹小的特點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了性命。儒林外史中的范進(jìn),多年考不中舉人,直到50多歲時(shí),終于金榜題名,卻“喜極而瘋”。這給我們的啟示是【 】 A人的情緒是無(wú)法控制的 B情緒是一種外在體驗(yàn) C要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒 D情緒不需要調(diào)節(jié),生活好比一面鏡子,你對(duì)它笑它就笑,你對(duì)它哭它就哭?!边@句話說(shuō)明【 】,A情緒的表現(xiàn)方式是豐富多樣的 B情緒與個(gè)人的態(tài)度緊密相連 C情緒會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用 D情緒
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