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1、,心靈盛宴,網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載 累了，就把心事放下來,E-mail文化傳播網(wǎng)www.52e-,能解決的事，不必去擔心；不能解決的事，擔心也沒用。 在順境中感恩、在逆境中依舊心存喜樂,最近認識一位美國籍的出家?guī)煾福莻€很有趣的事情。 特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經(jīng)驗。,我們約在新竹的一家茶館用英文談?wù)撝慕?jīng)， 師父用英文跟我解釋因果、輪回這些事情，這都還不稀奇。,有趣的事情在后頭呢！師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐西紅柿汁，一邊提著，一邊跟他說話。,可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。受不了這樣的酸
2、楚，我自行把左手放下，,卻聽到師父跟我說：“Hold it up, and keep talking to me.”聽到這樣的話，心理不免起了疑問，我手提的那么酸，為何不讓我放下手上的重物，輕松地與他對談？,約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：“Now you can put it down”。,看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來?！澳悴幌矚g提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？”,手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？,或是這些煩惱就像是那些西紅柿汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？,有趣的經(jīng)驗，對吧？最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情，手酸了，自然會放下手上的東西，,看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。,我們能很容易的放下有形的重物，卻很難放下無形的重擔。,執(zhí)著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。,所以學習放下執(zhí)著
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