首屆趣味運(yùn)動會活動方案

1、首屆趣味運(yùn)動會活動方案作者：政教處 一、活動目的：為豐富校園文化生活，全面提搞學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去。做一個健康向上，充滿活力的千荷人。二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：辛文華副組長：夏志剛 洪淑艷 方君芳成員：唐兆能 顏?zhàn)婺?李衛(wèi)苗 龔雪芬 陳素平 陳 斌 章志高 朱松波三、活動時間：11月15號 活動地點(diǎn)：本校籃球場四、活動內(nèi)容：1、小型趣味活動2、迎面障礙接力賽3、廣播操比賽五、活動方法：(一)小型趣味活動：項目：1、多人多足競速。裁判員：陳斌 章志高 朱松波方法：每班選項出男女同學(xué)各10名，相互間用布條綁好小腿，以最快的速度通過規(guī)定的距離（30米）為勝。按男

2、、女同學(xué)分組，每組有兩次機(jī)會進(jìn)行比賽，取最好一次成績。2、乒乓球擲遠(yuǎn)。裁判員：包海忠 翁艷萍 學(xué)生3名方法：每班選出男女各三人，在戶外以原地投擲的方式將乒乓球球從身前投出，以落地點(diǎn)距投擲線最遠(yuǎn)者為勝，要求：當(dāng)裁判報名要求隊員投球時，不管何種情況，必須將球在10秒內(nèi)投出，違者按一次投擲失敗，每人限投兩次，取最好一次的成績。3、原地轉(zhuǎn)圈后射門。裁判員：陳斌 章志高 朱松波 陳素平 龔雪芬方法：每班選出男女各5名選手，比賽開始前，要求隊員在規(guī)定的地點(diǎn)，以規(guī)定的方式（手扶桿子，閉眼）原地轉(zhuǎn)6圈，然后將球射入6米外的小球門（以欄架代替）。每人限射3次。整個過程必須在30秒內(nèi)完成。每射入一球得1分，以累計

3、分最多的班級為勝。以上各項比賽都分小學(xué)和初中兩個大組，其中1、2各取男女前三名，3取團(tuán)體名次前三名。第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分，如名次并列，只取兩個名次的平均分。 計小項和團(tuán)體兩個名次。(二)：迎面障礙接力賽。裁判員：陳斌 章志高 朱松波 包海忠 翁艷萍 陳素平采用接力賽的型式，盡可能要求每班的每名同學(xué)都能參加。所以參加人數(shù)盡可能考慮到班級差異(四、五、六年級男女各14人，初一男女各20人，初二男女各14人)考慮到年級段的差異，4年級同學(xué)在比賽時將適當(dāng)減少一個兩障礙物。分初中A、B組和小學(xué)組。障礙物的設(shè)置和通過要求以現(xiàn)場演示為準(zhǔn)。單程距離一般在2030米。以全隊最快完成所有規(guī)定障

4、礙物的班級為勝。小學(xué)組各取團(tuán)體前3名。初中A，B組各取1名(三)廣播操比賽。裁判員：夏志剛 陳斌 章志高 朱松波 龔雪芬 陳素平目的：為了豐富校園文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，展現(xiàn)同學(xué)們積極進(jìn)取、樂觀向上的精神風(fēng)貌。進(jìn)一步體現(xiàn)千荷學(xué)子在黨的關(guān)懷下，緊跟時代步伐，團(tuán)結(jié)協(xié)助，蓬勃向上。要求：所有同學(xué)參加（也歡迎老師們參與），比賽將以時代在召喚為主題，采用無口令的音樂伴奏。評分標(biāo)準(zhǔn)如下：評分項目 分值 要 求人數(shù) 1.5 全班學(xué)生(除確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者)每少一人扣0、5分，扣光為止服裝 0.5 顏色統(tǒng)一、搭配協(xié)調(diào)，適合廣播操運(yùn)動。進(jìn)出場 2 隊伍整齊、設(shè)計新穎，做到靜。齊?？炀衩?/p>

5、貌 2 面帶微笑、精神飽滿，有青少年朝氣蓬勃的狀態(tài)。動作 4 動作規(guī)范、整齊劃一、剛勁有力、節(jié)奏感強(qiáng)，整體感覺好。 按得分多少評出小學(xué)和中學(xué)組各前三名。 五、各類保障 1、 場地器材布置負(fù)責(zé)：陳斌 章志高 朱松波 學(xué)生若干 2、 器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé)：李衛(wèi)苗 陳斌 3、 音響話筒負(fù)責(zé)：章志高 4、 紀(jì)律、秩序管理：唐兆能 顏?zhàn)婺?翁艷萍 龔雪芬 包海忠 六、注意事項： 1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂踏草坪，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。 2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，并協(xié)同管理好各班。 七、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。教職

6、工體育趣味活動方案作者：徐愛英 文章來源：本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊數(shù)：2667 更新時間：2008-10-31 10:25:58 為更好地展示廣大教職員工健康向上、充滿活力的精神面貌，推動全民健身運(yùn)動的健康發(fā)展，經(jīng)研究，決定組織教職工開展體育趣味活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：活動主題快樂團(tuán)隊 健康人生活動時間：10月31日下午3：30參加人員：全體在職教職工活動形式： 抽簽分成六個小組，以小組為單位參賽活動內(nèi)容：1、團(tuán)體接力賽（1）手足情深參賽人員：每隊2名男選手，2名女選手。比賽規(guī)則：以迎面接力的形式；參賽選手一手握一足（同側(cè)）用單足跳的方式25米賽段；擊掌后下一名選手出發(fā)；途中腳落地則在原地起步，如跨

7、步則加時間，一步1秒。（2）齊心協(xié)力參賽人員：每隊4名男選手，每隊4名女選手。比賽規(guī)則：以迎面接力的形式；二名男選手將一側(cè)左右腳綁在一起（2人3足）；二名女選手面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處重新放置繼續(xù)賽程。2、個人記分賽（1）、男子投籃參賽人員：每隊男選手。比賽規(guī)則：定點(diǎn)投籃每人限投五個，每進(jìn)一球記1分；以平均分記小組成績。（2）、女子飛鏢參賽人員：每隊的女選手。比賽規(guī)則：距離3米，每人投擲飛鏢3枚，計算3次環(huán)數(shù)；以平均分記小組成績。評分辦法： 分項目按成績記分，第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名

8、1分；以各項目小組得分總和確定團(tuán)體名次，進(jìn)行表彰。鹽官鎮(zhèn)豐士小學(xué)2008.10.303、菠菜蹲分四組，每組五人。叫到誰的名稱時及時蹲下，如果沒有及時反應(yīng)，此人就被淘汰。每組產(chǎn)生的冠軍進(jìn)行復(fù)賽。最后得出總冠軍。4、擊鼓傳花表演指定動作參加人員圍成圓形，鼓停拿花者表演，動作要求生動形象。夏季趣味體育競賽活動方案為了豐富各員工的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團(tuán)隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗(yàn)運(yùn)動的趣味和快樂，從中學(xué)會團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)全體人員的集體榮譽(yù)感和競爭意識，為此生產(chǎn)部特舉行以下趣味體育競賽：具體項目及規(guī)則如下：一、名稱：懶惰的自行車規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上行駛，比賽時參賽者不能從自行車上掉下來，

9、以行駛速度最慢者獲勝。要求：單人一組，男女不限，會騎自行車者均可。二、名稱：團(tuán)結(jié)一致規(guī)則：同一組人相互肩搭肩、腳綁腳從起點(diǎn)跑至終點(diǎn)，在此過程不可出現(xiàn)摔倒和放手現(xiàn)象，比賽時時間花的最少者獲勝。要求：6人一組，男女不限。三、名稱：乒乓接力賽規(guī)則：參賽著平均分配在起終點(diǎn)，第一個參賽者用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點(diǎn)把球傳給終點(diǎn)的另一個隊員，依次循環(huán)，傳得最快的那一組為勝。另外在傳球的過程中那個隊員掉球了，要從起點(diǎn)重新出發(fā)。要求：4人一組，男女不限。四、名稱：你的地盤我做主規(guī)則：每組成員，每人站在一張報紙上，每組有一人手抱一個籃球，任意向別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組上報紙就減少一張，哪個隊

10、員同時被擊中，他也要淘汰，最后哪一組剩下的隊員和報紙最多為勝。注：拋球時只能往對方的腳部攻擊。要求：6人一組，男女不限.五、名稱：抱雙球接力賽規(guī)則：2人一小組，3小組進(jìn)行接力。2人不以有用雙手抱球，只能用身體夾住兩個籃球，從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)，再把2個球傳給下一組隊員，3小組輪好后，以時間用的最短者獲勝。要求：6人一組，男女不限。六、名稱：小馬過河接力賽規(guī)則：分幾組同時進(jìn)行，第一個參賽者從起點(diǎn)用兩個圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈同，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝。要求：8人一組，男女不限。七、名稱：單腳火車跑規(guī)則：參賽時所有隊員都需用右腳支撐，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，在規(guī)定的起跑

11、線上，以到達(dá)目的所用時間最少者獲勝。（注：腳掉下來的隊伍將失去比賽資格）要求：6人一組，男女不限。八、名稱：黑熊蹦蹦跳規(guī)則：蒙面站在畫定的圈內(nèi)跳繩，在規(guī)定的時間內(nèi)，跳的次數(shù)最多者勝（不能跳出圈）要求：單人比賽，男女不限。九、名稱：夾乒乓球規(guī)則：在規(guī)定的時間內(nèi)，左手拿筷子，將乒乓球夾至框中，夾多者為勝。要求：2人一組，男女不限。十、名稱：100米障礙接力賽規(guī)則：參賽人員手持接力棒聽發(fā)令后，在規(guī)定的跑道上穿過障礙物到達(dá)場地的另一端，咬住一個蘋果再返回，以最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。要求：單人比賽，男女不限。十一、名稱：反項競走規(guī)則：兩個男生背靠背挽住對方，每個男生前面1米處站著一個女生，手拿一塊蘋果，聽發(fā)令

12、后男生反向用力吃對面女生手里的蘋果，先吃到者獲勝。（比賽時男女雙方各有一道線，比賽時不能超線，否則接違規(guī)處理）要求：2人一組（一男一女），男女不限。十二、名稱：拔河比賽規(guī)則：男女分開比賽。要求：10人一組，男女不限（比賽時男女分開）此次競賽每個項目均有一、二等獎及參于獎具體為：一等獎：價值30元獎品一份。二等獎：價值20元獎品一份。參與獎：紀(jì)念品一份。（除獲一、二等獎的人員不可再領(lǐng)取參與獎外，其它參于人員）趣味運(yùn)動會方案活動名稱：吳江南玻運(yùn)動會活動目的：為了豐富員工的業(yè)余生活，增進(jìn)部門間友誼，促進(jìn)合諧的企業(yè)文化氛圍，特舉辦此次運(yùn)動會?；顒涌谔枺簣F(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏活動宗旨：友誼第一，比賽第二?；顒?/p>

13、時間：2年月日活動地點(diǎn)：參賽對象：一、報名參賽：1、報名規(guī)定：各部門自行組隊參加比賽2、參賽人數(shù)：依照分組報名參加比賽，所有項目均可參加。每隊由一名主管級（含）以上人員作為領(lǐng)隊，領(lǐng)隊負(fù)責(zé)本隊全面協(xié)調(diào)及后勤工作等，作好參賽及拉拉隊組織工作。3、報名方式：二、比賽項目1、自行車慢騎比賽 負(fù)責(zé)人: 準(zhǔn)備物品：自行車5輛 賽程全長50米，裁判員吹哨后，全體出發(fā)，中途腳不得觸地，也不得借助任何物品支撐，最后到達(dá)終點(diǎn)的人為獲勝。中途腳觸地或者借助任何物品或人均失去比賽資格。該項比賽視報名情況分為預(yù)賽、決賽2、五人六腳 負(fù)責(zé)人： 準(zhǔn)備物品：60公分長棉繩40根 賽程全長50米，五人站成一排，用棉繩將中間的每

14、兩只腳綁在一起，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊伍為獲勝。該項比賽5人為一組報名，不限制各部門報名。3、運(yùn)球比賽 負(fù)責(zé)人：準(zhǔn)備物品：乒乓球拍5個，乒乓球20個游戲規(guī)則：賽程全長10米，參賽人員將乒乓球平放在乒乓球拍上，在工作人員宣布比賽開始之后，立即平端著球快速向前移動，最先到達(dá)終點(diǎn)而且球不落地者即為勝利。乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。該項比賽每5人一組參加，需有女生1名，每部門限報3組。4、螃蟹背西瓜 負(fù)責(zé)人：比賽規(guī)則：2名隊員同時站于起跑

15、線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出；該項比賽每8人一組參加比賽，每部門限報3組。5、 拋繡球 負(fù)責(zé)人：比賽規(guī)則：（1）、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球，簍子需用繩子縛在身體前方，不得高于胸口；（2）、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績； （3）、拋球者共拋出20個球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝； （4）、該項比賽每6人一組參加比賽，計算總成績；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。每組需有

16、一名女生，每個部門限報3組。6、豬八戒背媳婦 負(fù)責(zé)人：出發(fā)時的姿式：應(yīng)面向跑道，2人背靠背挽住手臂站在起點(diǎn)線。規(guī)則：（1）聽到發(fā)令后，面相跑道的隊員背起另一名隊員跑向終點(diǎn)。（2）兩人都跑過終點(diǎn)線后，再由另一名隊員用同樣姿勢背起隊友，回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。（3）比賽途中，兩人挽臂不可分開，必須背靠背如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計時。用時少者勝出。每8人一組參加比賽，每部門限報3組。7、摸石過河 負(fù)責(zé)人：每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳

17、（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每6人一組參加比賽，每部門限報3組。8、雙腿夾球接力 負(fù)責(zé)人：將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。規(guī)則：（1）：必須從起點(diǎn)線后起步。（2）：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。（3）：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。（4）：每6人一組參加比賽。每部門限報3組。 9、套環(huán)比賽 負(fù)責(zé)人：準(zhǔn)備物品：各種品牌飲料20箱、各種玩具60個、小禮物60份、直徑15CM套環(huán)50個（分為5種顏色，每色各10個）游戲規(guī)則：設(shè)置獎品區(qū)一個，在4米*2米的的區(qū)域內(nèi)布置若干獎品（各種飲料、玩具、其他小禮物），參賽人員在規(guī)定的3米距離外可以進(jìn)行投射，凡是可以用環(huán)將規(guī)定區(qū)域內(nèi)套中者，均可領(lǐng)走該物品。（參賽人員必須在規(guī)定的線以外進(jìn)行投射）三、后勤及場地1. 場地協(xié)調(diào)規(guī)劃由人事行政部負(fù)責(zé)；責(zé)任人：2. 比賽需用物品采購由人事行政部負(fù)責(zé)。責(zé)任人：3. 比賽現(xiàn)場安全及醫(yī)療