第一套太極功夫扇分動口訣

1、精選文庫52式第一套太極功夫扇分動口訣 ZSC序號動作名稱分 動 口 訣備注1起勢（開步抱扇）左腳開步抱扇，兩手環(huán)抱胸前，扇骨豎直，扇頂向上2斜飛勢側(cè)弓步舉扇1、右上左下劃?。?、屈蹲提腳抱手；3、開步叉臂；4、移重送扇；5、側(cè)弓按舉；目左前方。3白鶴亮翅（虛步亮掌）1、左轉(zhuǎn)擺扇扣腳；2、右轉(zhuǎn)穿臂；3、左上右下劃?。?、虛步亮扇（正南側(cè)立開扇）4黃蜂入洞（進(jìn)步刺扇）1、抖腕合扇；2、擺扇收扇提腳；3、轉(zhuǎn)身擺（左）腳巻收（到腰間）；4、上（右）步平刺5哪叱探海轉(zhuǎn)身下刺扇1、后坐收扇；2、轉(zhuǎn)身扣腳；3、弓步下刺扇；6金雞獨立（獨立撩扇）1、右轉(zhuǎn)收腳繞扇；2、左轉(zhuǎn)上步繞扇；3、提腿獨立開扇7力劈華山

2、（翻身劈扇）1、落腳左推合扇；2、歇步右轉(zhuǎn)分手；3、蓋步轉(zhuǎn)身按扇（按至左腹前）；4、轉(zhuǎn)身提腿舉扇；5、弓步劈扇8靈貓捕蝶轉(zhuǎn)身掄壓扇1、擺掌轉(zhuǎn)身成左弓步（正西）；2、翻腰上（右）步扣腳掄臂扇；3、退（左）步弓步壓扇；4、翻手壓扇。9坐馬觀花（馬步亮扇）1、虛步左推合扇；2、退步右舉左穿；3、反身右穿；4、馬步亮扇10野馬分鬃（弓步削扇）1、微起合扇；2、左轉(zhuǎn)合手起腳；3、落步弓步削扇，（方向轉(zhuǎn)向正西。）11雛燕凌空（并步亮扇）1、扣（右）腳轉(zhuǎn)腰穿掌；2、左上右下擺臂3、并（左）步握拳亮扇。（左手置于腰間，扭頭挺胸轉(zhuǎn)向左側(cè)）12黃蜂入洞（進(jìn)步刺扇）1、（頭）右轉(zhuǎn)合扇；2、左轉(zhuǎn)收扇擺步；3、上步直刺

3、。13猛虎撲食（振腳推扇）1、收扇振（右）腳，兩手緊貼腰間，虎口斜向上；2、上（左）步推扇14螳螂捕蟬（戳腳撩扇）1、轉(zhuǎn)腰（后坐）繞扇；2、分手繞扇；3、戳腳撩扇；（斜立開扇）；15勒馬回頭（蓋步按扇）1、轉(zhuǎn)腰撇腳2、合扇分手；3、蓋步按扇；16鷂子翻身（翻身藏扇）1、翻身繞扇；2、擺花繞扇；3、退步（右）抽（左）推17坐馬觀花（馬步亮扇）1、左穿右舉扇；2、反身穿刺扇；3、馬步亮扇序號動作名稱分 動 口 訣備注18舉鼎推扇（馬步推扇）1、合扇、右轉(zhuǎn)收扇收腳；2、馬步（面南）推扇（正西）19神龍回首（轉(zhuǎn)身刺扇）1、左轉(zhuǎn)（面正東）抱（扇）撤（左腳）；2、弓步平刺。20揮鞭策馬(叉步反撩)1、后坐

4、右舉左按；2、擺腳劃?。?、上步撩扇；4、插步反撩扇，腰向右擰，反手立扇。21立馬揚(yáng)鞭（點步挑扇）1、轉(zhuǎn)身落（左）掌挑舉扇；2、點步推掌（正西）。22懷中抱月（歇步抱扇）1、轉(zhuǎn)身歇步（左擺腳，面正南）抱扇23迎風(fēng)撩衣（并步貫扇）1、合扇分手上步；2、并步握拳貫扇，身朝南，頭朝東24翻花舞袖（云手劈扇）1、擺扇穿手；2、云扇擺掌；3、側(cè)弓劈扇，偏東南，25霸王揚(yáng)旗（歇步亮掌）1、右轉(zhuǎn)（左上右下）分手?jǐn)[扇；2、歇步亮扇。眼看正東26抱扇過門（開步抱扇）1、（左）上步轉(zhuǎn)扇托抱；2、合扇分手舉抱。正南，兩手抱在體前。27野馬分鬃（弓步削扇）1、繞臂合扇，提腳；2、弓步削扇，方向正西，手與頭同高，手心向

5、上，左手按在側(cè)后方28雛燕凌空（并步亮扇）動作同十一。29黃蜂入洞（進(jìn)步刺扇）動作同十二30猛虎撲食（振腳推扇）動作同十三31螳螂捕蟬（戳腳撩扇）動作同十四32勒馬回頭（蓋步按扇）動作同十五33鷂子翻身（翻身藏扇）動作同十六34坐馬觀花（馬步亮扇）動作同十七序號動作名稱分 動 口 訣備注35順鸞肘（馬步頂肘）1、合扇相抱；2、馬步頂肘；（轉(zhuǎn)頭看右側(cè)）36裹鞭炮（馬步翻砸）1、右轉(zhuǎn)疊拳（左上右下）；2、掄臂疊拳；3、馬步分砸；（看左拳）37前招勢（虛步撥扇）1、右轉(zhuǎn)擺掌；2、左轉(zhuǎn)撇腳；3、上（虛）步撥扇；（轉(zhuǎn)向正東）38雙震腳（震腳拍扇）1、右轉(zhuǎn)抬扇；2、下沉分合；3、順提離地；4、逆按振腳；3

6、9龍虎相交（蹬腳推扇）1、提膝收扇；2、蹬腳推（扇）架；40玉女穿棱（望月亮扇）1、落腳合臂；2、左上右叉展臂；3、開扇后舉（右腿）41天女散花（云扇合抱）1、上（右）步抱扇；2、兩手分（平）舉；3、上合仰頭；4、轉(zhuǎn)腕云扇；5、插步抱扇42霸王揚(yáng)旗（歇步亮扇）1、上（右）步合扇展臂；2、歇步亮扇；43行步過門（托扇行步）1、轉(zhuǎn)身穿扇；2、插步抱扇；3、抱扇行五步；4、轉(zhuǎn)身合掌；5、合扇開步；6、兩臂展開。（面向正南）44七星手（虛步掤扇）1、兩臂前平舉；2、曲蹲下按；3、（兩手）劃弧前擺；4、（左）虛步掤扇；45攬扎衣（弓步掤扇）1、左下右上繞臂，2、收（右）腳抱手；3、轉(zhuǎn)身上步；4、弓步前掤；46捋擠勢（后捋前擠）1、擺臂翻扇；2、后坐下捋；3、轉(zhuǎn)身搭手；4、弓步前擠；47蘇秦背劍（并步背劍）1、后坐平云；2、轉(zhuǎn)腰推扇；3、并步背扇推掌（東南）；48摟膝拗步（弓步戳扇）1、右舉左收；2、（左）旋臂合扇；曲蹲；3、左轉(zhuǎn)收扇上步；4、弓步摟膝戳扇；49單鞭下勢（仆步穿扇）1、扣腳轉(zhuǎn)身；2、勾手上提；3、移步下蹲；4、仆步穿扇亮扇；50彎弓射虎（弓步架打）1、