【選修課論文】心理健康論文.doc

良好的心理健康培養(yǎng)必要性研究 大學(xué)階段是一個(gè)人身心成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期這學(xué)期，我選修了蔡老師開(kāi)設(shè)的大學(xué)生社會(huì)心理學(xué)這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于心理和精神健康方面的知識(shí)。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)，有助于我更好的認(rèn)識(shí)當(dāng)前大學(xué)生中存在的心理問(wèn)題。 我們時(shí)常在各種報(bào)刊雜志上看到目前大學(xué)生中存在較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題，大學(xué)生中有心理障礙甚至精神病的人數(shù)還在不斷增加。近期發(fā)生的“美國(guó)大學(xué)校園槍擊事件”，正是大學(xué)生中存在的心理問(wèn)題的突出反映。 無(wú)論從國(guó)外到國(guó)內(nèi)都有大學(xué)生造成十分悲慘.十分血腥的事情。2004年2月13-15日云南大學(xué)學(xué)生馬加爵用鐵錘殺害4名宿舍同學(xué)，最近4月16日美國(guó)弗吉尼亞理工大學(xué)學(xué)生趙承熙槍擊案，開(kāi)槍殺死32人。從這些案件中我們可以了解到他們有著共同的特點(diǎn)。隨著我國(guó)高校的擴(kuò)招，大多數(shù)學(xué)生能夠順利踏入大學(xué)校門(mén)，但是隨著人數(shù)的增多，高校教師對(duì)每個(gè)學(xué)生的培養(yǎng)關(guān)注輔導(dǎo)降低。大學(xué)生心理健康發(fā)生了改變，在日常生活中，很多同學(xué)都會(huì)感到郁悶.無(wú)聊.厭煩等。從高中過(guò)渡到大學(xué)，很多同學(xué)都不適應(yīng)。大學(xué)生心理問(wèn)題主要集中在對(duì)校園生活的不適應(yīng)、人際關(guān)系處理不當(dāng)、情感問(wèn)題、學(xué)習(xí)及就業(yè)壓力等等大學(xué)時(shí)期是從青年期向成人期發(fā)展的階段，是在各種各樣的心理動(dòng)搖中自我創(chuàng)造.自我實(shí)現(xiàn)的時(shí)期?，F(xiàn)在大學(xué)生的心理特征主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。 一價(jià)值觀的多樣化?，F(xiàn)代大學(xué)生對(duì)有些特定的價(jià)值觀.哲學(xué)思想或意識(shí)形態(tài)傾倒的狀況已經(jīng)很少見(jiàn)了，他們非常重視自我的感受.判斷和對(duì)現(xiàn)實(shí)的體驗(yàn)，從中形成自我價(jià)值取向。但是盡管大學(xué)生的信息.知識(shí)比以往的大學(xué)生要多的多哦，可是對(duì)生活的感受和體驗(yàn)卻變得更狹窄。一方面是因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)信息技術(shù)的高度發(fā)展，“秀才不出門(mén)，便知天下事”，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)可以遨游世界，與天下人結(jié)交，通信；另一方面是對(duì)自我.自我環(huán)境的過(guò)多關(guān)心，使他們?nèi)狈?duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)更廣闊的視野，大學(xué)生根據(jù)自我需要吸取知識(shí)并根據(jù)自我需要來(lái)形成多種多樣的價(jià)值觀。 二.對(duì)人際關(guān)系的敏感。在對(duì)大學(xué)生的心理咨詢中最強(qiáng)烈感受到的是，80%以上的心理問(wèn)題與人際關(guān)系（包括異性.戀愛(ài)關(guān)系等）問(wèn)題有關(guān)。他們?cè)谌穗H關(guān)系中不是通過(guò)相互交流.碰撞來(lái)確認(rèn)自我與對(duì)方的關(guān)系性質(zhì)，而是盡量做到自己既不傷害對(duì)方，也不讓對(duì)方傷害自己，以采取“回避”的方式居多。現(xiàn)在大學(xué)生相互之間是在不“侵犯”對(duì)方領(lǐng)域的默認(rèn)規(guī)則下，在各自探索自我的生活方式和價(jià)值觀。 三很多大學(xué)生在大學(xué)生活中想盡量擺脫煩惱，活得瀟灑。但是有時(shí)必須通過(guò)苦惱.不安.痛苦，通過(guò)克服深刻的心理危機(jī)才能成長(zhǎng)起來(lái)，才能將自我的精神境界提升到一個(gè)更高的層次。而現(xiàn)在的大學(xué)生表面上都表現(xiàn)得很瀟灑，沒(méi)有煩惱，但是一旦深入他們的內(nèi)心會(huì)發(fā)現(xiàn)并不是這回事情，現(xiàn)在大學(xué)生的表面與內(nèi)心存在著很大的不吻合或摩擦，沒(méi)有煩惱的背后卻是常常充滿了煩惱?，F(xiàn)代大學(xué)生的心理健康是值得我們每位老師，學(xué)生關(guān)注的，從美國(guó)大學(xué)生槍擊案中，真真需要人們引起高度重視與關(guān)注的是如何發(fā)生異常心理問(wèn)題的原因主要從下面幾個(gè)方面引起的。 一社會(huì)環(huán)境的因素。當(dāng)今大學(xué)生與網(wǎng)絡(luò)關(guān)系日益密切。網(wǎng)絡(luò)帶給了我們科技的發(fā)展，信息的流通。然而同時(shí)給我們帶了了心靈的災(zāi)難，有些未成年學(xué)生也迷戀上網(wǎng)絡(luò)，放棄學(xué)業(yè)。還有一些成年人也每天迷入網(wǎng)絡(luò)。從趙承熙知道，他長(zhǎng)期進(jìn)行反恐精英傳奇世界等網(wǎng)絡(luò)游戲，這些游戲充滿了血腥與暴力，里面不是槍就是刀，你殺我我殺你。趙承熙沉湎于恐怖電影。趙承熙曾創(chuàng)作過(guò)暴力傾向很強(qiáng)的劇本，而且趙承熙寄給nbc電視臺(tái)的一張照片模仿了韓國(guó)黑幫電影老男孩。在我們學(xué)習(xí)生活中，有很多大學(xué)生都喜歡打這些游戲，很多同學(xué)把這里作為自己對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿的發(fā)泄的世界，他們把生活中的郁悶.傷心.悲痛全部展現(xiàn)，然而這些暴力游戲帶給了我們無(wú)比的悲痛與傷害。又如馬加爵，他也經(jīng)常玩這些游戲，同時(shí)他們宿舍的同學(xué)整天在宿舍里面打牌賭錢(qián).吸煙.喝酒，不上課學(xué)習(xí)，在這種環(huán)境中，任何人待的時(shí)間長(zhǎng)了，都會(huì)感覺(jué)到生活太無(wú)聊了，最終會(huì)導(dǎo)致他們的心志迷途有的后自殺.有的會(huì)對(duì)別人造成傷害。 二家庭因素。溫馨和諧的家庭氛圍會(huì)給我們帶來(lái)和諧的生活，家庭對(duì)我們心理健康主要從以下幾個(gè)方面影響。（1）父母對(duì)子女撫養(yǎng).教育問(wèn)題。很多成年人出現(xiàn)的心理毛病基本上緣于兒童和青少年。在臨床心理學(xué)和教育學(xué)領(lǐng)域中，父母教養(yǎng)對(duì)兒童.青少年心理健康的重要性之理論已經(jīng)確立，其中精神障礙和不適應(yīng)問(wèn)題的診斷技術(shù)的確立，受這種理論的影響很深。父母 子女的成長(zhǎng)與教育不聞不問(wèn)，無(wú)時(shí)間.無(wú)精力.也無(wú)能力教育孩子，與孩子之間很少溝通，感情冷漠，思想上產(chǎn)生了“隔閡”，父母缺乏養(yǎng)育孩子的積極性。父母對(duì)子女的撫養(yǎng).教育如果出現(xiàn)問(wèn)題，那么必將對(duì)絕大多數(shù)人造成心理的陰影。有一部分人，會(huì)因此而發(fā)奮圖強(qiáng)，更加有勇氣信心去改變現(xiàn)在，因?yàn)檫@樣他們會(huì)有目的有計(jì)劃實(shí)現(xiàn)自己想要干的事情，比如湖南大學(xué)生洪占輝，當(dāng)他還是一個(gè)孩子的時(shí)候，就對(duì)另一個(gè)弱小的孩子擔(dān)起了責(zé)任，就要撐起困境中的家庭，就要學(xué)會(huì)友善.勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，生活讓他過(guò)早地開(kāi)始收獲，他而還有一部分人為了將憤怒情緒發(fā)泄出去，往往會(huì)出現(xiàn)破壞性行為，具體表現(xiàn)為損害物品，對(duì)他人進(jìn)行諷刺.漫罵.毆打.甚至發(fā)生極端行為。大學(xué)生生活中數(shù)挫折后，應(yīng)當(dāng)保持克制態(tài)度，采取一些有利于身心的合理宣泄方法，這樣才能調(diào)節(jié)機(jī)體的平衡，緩解不良情緒的困擾和壓抑，恢復(fù)正常的情緒情感狀態(tài)。 長(zhǎng)期以來(lái)，在高考指揮棒的調(diào)遣下，學(xué)校和家長(zhǎng)在教育學(xué)生的過(guò)程中往往采用應(yīng)試教育的方法，只重視智力教育，而沒(méi)有將培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。同時(shí)，在教養(yǎng)方式上，相當(dāng)一部分家長(zhǎng)因?yàn)槭芙逃潭容^低，多采用簡(jiǎn)單、粗暴的傳統(tǒng)的家長(zhǎng)制手段。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對(duì)等不健康的品質(zhì)?？傊?，大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。相當(dāng)多的家長(zhǎng)在子女考入大學(xué)后將更多的精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟(jì)支持上，而對(duì)子女的心理成長(zhǎng)問(wèn)題則關(guān)注不夠。家庭教育是一個(gè)連續(xù)的過(guò)程，大學(xué)階段的家庭教育是以往各階段家庭教育的延續(xù)，但又有其特殊性，這主要體現(xiàn)在對(duì)大學(xué)生的家庭教育主要是非智力因素的教育，其內(nèi)容是配合學(xué)校、社會(huì)進(jìn)行綜合素質(zhì)培養(yǎng)。這就要求家長(zhǎng)要不斷學(xué)習(xí)新的教育觀念，了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)，做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)工作。（2）父母與子女的關(guān)系?，F(xiàn)在社會(huì)父母與子女關(guān)系大致可以分為a.拒絕親子關(guān)系，父母對(duì)子女教養(yǎng)在感情上或態(tài)度上表現(xiàn)出拒絕傾向。消極拒絕對(duì)孩子的話不理睬.忽視.放任.不關(guān)心.不信任.感情不好.態(tài)度不一致。積極的拒絕對(duì)孩子有體罰.威嚇.苛求.放棄養(yǎng)育責(zé)任態(tài)度。父母如持有拒絕的態(tài)度就容易使子女產(chǎn)生粗暴.攻擊.反抗等不良行為以及導(dǎo)致子女身心發(fā)展的呆滯.神經(jīng)癥傾向，造成孩子一種或數(shù)種其他問(wèn)題。b支配的親子關(guān)系。父母對(duì)孩子支配過(guò)頭，把孩子當(dāng)成父母的所以物，想用絕對(duì)權(quán)力去統(tǒng)治子女。c過(guò)保護(hù)的親子關(guān)系。為孩子擔(dān)心不安恐怖經(jīng)常用過(guò)分的保護(hù)去消除這種不安感情。d.服從親子關(guān)系。對(duì)孩子的要求和意見(jiàn)，不管是什么都無(wú)條件接受，并以此感到滿足的父母，這種態(tài)度易使子女人格受阻，情緒發(fā)展有障礙，缺乏自控力，自我中心主義強(qiáng)烈，比如馬加爵真正決定他缺陷的是他以自我為中心。最典型的例子，當(dāng)他被抓住之后，他要求看看他的通緝令，看的時(shí)候他說(shuō)，沒(méi)想到我還值20萬(wàn)。顯然，在這個(gè)時(shí)候，他仍然在想，他值20萬(wàn)。他不知道我們的通緝令是為誰(shuí)發(fā)的，我們是為那4個(gè)那么冤屈的大學(xué)生發(fā)的。馬加爵在用石錘砸唐學(xué)李的時(shí)候，唐嘟囔了一下，都沒(méi)說(shuō)出話來(lái)，他接著就是第二錘，第三錘砸下去。他那么殘忍地奪去了在一起學(xué)習(xí)生活了四年的同窗好友年輕的生命，而此時(shí)他仍然想的是他自己。再有一個(gè)，他在以后的談話中，從來(lái)沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)反省他在和同學(xué)交往過(guò)程中，哪些問(wèn)題導(dǎo)致同學(xué)對(duì)他的反感。以自己為中心是很多犯罪人所共有的心理缺陷，他們和別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，首先想到別人怎么對(duì)不起他們，從來(lái)沒(méi)有想到是否對(duì)不起別人。社會(huì)能力幼稚，缺乏獨(dú)立性和創(chuàng)造性。根據(jù)國(guó)外心理學(xué)家理論，子女與父母有相互依賴，相互信賴，親密性強(qiáng)。標(biāo)志著父母有安全感，子女有安全感，（3）父母之間關(guān)系。有不少學(xué)者認(rèn)為，父母之間長(zhǎng)期保持矛盾對(duì)立狀態(tài)，無(wú)論是公開(kāi)明顯的爭(zhēng)吵.暴力行為，還是較隱蔽的“冷戰(zhàn)形式”，給子女帶來(lái)身心上的傷害都不亞于離婚行為，有時(shí)甚至比離婚更加嚴(yán)重.更長(zhǎng)期。夫妻關(guān)系差.“火藥味足”的家庭氛圍與人心理的問(wèn)題行為高度相關(guān)。矛盾型的家庭，家庭成員之間經(jīng)常公開(kāi)表露憤怒.攻擊和矛盾，在家庭生活中父母當(dāng)著孩子的面吵架，夫妻感情冷淡對(duì)立，缺乏諒解，信任和鄭重；離異的家庭會(huì)使兒童比較自私，自我中心強(qiáng)，沒(méi)有責(zé)任心，產(chǎn)生強(qiáng)烈的攻擊行為；情緒不穩(wěn)定，心理成熟晚，缺乏忍耐心，自卑，神經(jīng)質(zhì)行為強(qiáng)。（4）家庭條件。有的高校在新生進(jìn)校一個(gè)月后會(huì)進(jìn)行一次心理普查，并根據(jù)普查結(jié)果將學(xué)生進(jìn)行分類(lèi)，再請(qǐng)有關(guān)專(zhuān)家或老師有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。有的高校利用學(xué)生“一卡通”上的信息對(duì)其進(jìn)行關(guān)注，一般學(xué)生每月的生活費(fèi)在200元至300元之間，但如果有的學(xué)生卡上顯示他經(jīng)常每月只有七八十元的生活消費(fèi)，學(xué)校據(jù)此可以對(duì)學(xué)生在經(jīng)濟(jì)上、生活上及時(shí)予以幫助，從而避免少數(shù)學(xué)生因貧困而引發(fā)嚴(yán)重的心理問(wèn)題。長(zhǎng)期以來(lái)，貧困大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)求助一直是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，其實(shí)一些大學(xué)生的“精神求助”同樣不容忽視。據(jù)北京高校學(xué)生心理素質(zhì)教育研究課題組的一項(xiàng)調(diào)查顯示，北京市有16.5的大學(xué)生存在中度以上的心理衛(wèi)生問(wèn)題，其中女生的心理健康差于男生，低年級(jí)學(xué)生差于高年級(jí)學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生差于城市學(xué)生，來(lái)自邊遠(yuǎn)山區(qū)的學(xué)生存在心理問(wèn)題的比例最高，為19三社會(huì)現(xiàn)實(shí)的影響。 市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì)問(wèn)題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開(kāi)放給大學(xué)生提供了良好的機(jī)遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會(huì)不良現(xiàn)象亦使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會(huì)轉(zhuǎn)型期的陣痛，這使得大學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來(lái)，形成心里疾患。人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長(zhǎng)而逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的，由于我們過(guò)去忽視了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，因此，加強(qiáng)高等教育中的心理素質(zhì)教育尤顯重要，只有心理素質(zhì)提高了，大學(xué)生才能正視社會(huì)不良現(xiàn)象，才能變壓力為動(dòng)力，更好地爭(zhēng)取和把握社會(huì)機(jī)遇。四. 高校心理咨詢工作欠缺.學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過(guò)程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒(méi)有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學(xué)生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的。然而，據(jù)報(bào)道，北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診，預(yù)約就診的患者已經(jīng)排到了兩個(gè)月以后；北京52.2的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，亦沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練的心理咨詢教師，學(xué)生的許多心理問(wèn)題仍被混同于一般的思想問(wèn)題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。針對(duì)當(dāng)前的現(xiàn)狀，高校應(yīng)逐步完善兩個(gè)方面的工作：其一，建立專(zhuān)業(yè)化隊(duì)伍，強(qiáng)化心理咨詢功能。心理咨詢是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的工作，沒(méi)受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的人容易在引導(dǎo)方法上產(chǎn)生偏差，因此建立一支合格的高校心理咨詢隊(duì)伍時(shí)不我待。其二，心理教育課程化、多渠道開(kāi)展。在大學(xué)階段絕大多數(shù)學(xué)生碰到的只是些尋常心理問(wèn)題，對(duì)尋常的心理問(wèn)題走預(yù)防之路遠(yuǎn)勝過(guò)“亡羊補(bǔ)牢”。學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理健康狀況，有針對(duì)性地開(kāi)設(shè)相關(guān)的課程，同時(shí)，通過(guò)?？?、校廣播站、校園網(wǎng)等載體，大力普及心理健康知識(shí)，使大學(xué)生學(xué)生自我心理調(diào)適，消除心理困惑，提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力。 面對(duì)這些問(wèn)題，作為一個(gè)大學(xué)生我們應(yīng)該這樣面對(duì)，怎樣解決。我覺(jué)得大學(xué)生的課程設(shè)置中應(yīng)該增加“獨(dú)立人生知識(shí)課”、“婚姻戀愛(ài)課”、“人際交往知識(shí)課”、“大學(xué)生學(xué)習(xí)方法課”等，總之，除專(zhuān)業(yè)科學(xué)知識(shí)外，要增加對(duì)年輕人更現(xiàn)實(shí)、更實(shí)用的人生知識(shí)性課程。另外，在各大學(xué)應(yīng)該建立免費(fèi)的問(wèn)題咨詢中心，不僅僅是心理問(wèn)題，還應(yīng)該包括各類(lèi)問(wèn)題，使他們遇有心中困惑有處咨詢，及時(shí)排解心中難題。大學(xué)應(yīng)該設(shè)立學(xué)生事務(wù)仲裁中心，類(lèi)似于一個(gè)民事調(diào)解委員會(huì)，讓處于各種糾紛中的學(xué)生有處申訴，在遇到糾紛時(shí)能夠得到外來(lái)的干預(yù)與幫助，得到相對(duì)公平的處置。心理疾病如同生理疾病，既有慢性病、終身性疾病，而更多的是一時(shí)性的急性病癥，后者若不及時(shí)治療，如同闌尾炎、急性肺炎一樣，也會(huì)奪去人的性命！大學(xué)生的心理問(wèn)題也同樣，若不及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，予以干涉，必然會(huì)釀出馬加爵.趙承熙類(lèi)的案件，還會(huì)有大量的自殺、情殺等案件出現(xiàn)。當(dāng)然，僅靠學(xué)校的心理咨詢中心來(lái)解決學(xué)生的心理問(wèn)題是不夠的，高校中不少?gòu)氖麓隧?xiàng)工作的老師都說(shuō)，雖然大學(xué)生的心理問(wèn)題引人關(guān)注，但這并不代表大學(xué)生的心理問(wèn)題比別人多或者更嚴(yán)重，由于心理問(wèn)題與人的成長(zhǎng)環(huán)境密切相關(guān)，因此，學(xué)生家長(zhǎng)、授課老師以及社會(huì)方方面面，都有責(zé)任關(guān)心學(xué)生的心理健康，從小學(xué)，甚至從幼兒園開(kāi)始，學(xué)校就應(yīng)將學(xué)生心理的健康教育納入日常的教學(xué)過(guò)程。大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題。從外部環(huán)境看，當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會(huì)生活環(huán)境等都對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響，大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏；就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇所帶來(lái)職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。從大學(xué)生自身看，大學(xué)正是人生成長(zhǎng)與發(fā)展的重要時(shí)期，大學(xué)生的生理、心理與社會(huì)化的協(xié)調(diào)發(fā)展中存在這樣或那樣的矛盾沖突，理想自我與現(xiàn)實(shí)自我往往會(huì)發(fā)生矛盾。面對(duì)這些問(wèn)題，如果大學(xué)生不能很好地適應(yīng)環(huán)境解決問(wèn)題，就會(huì)產(chǎn)生一系列的心理障礙甚至精神疾病。 主要參考文獻(xiàn)1. 謝英慧主編：大學(xué)生健康教育，山東大學(xué)出版社2. 徐光興主編：學(xué)校心理學(xué)， 華東師范大學(xué)出版社3. 張景榮主編：大學(xué)生心理學(xué)， 清華大學(xué)出版社4. 孫守成主編：當(dāng)代大學(xué)生心理學(xué) 世界圖書(shū)出版社5. 王偉主編： 社會(huì)交往能力新世紀(jì)出版社6. 潭新鵬編輯：中國(guó)青年報(bào) 7. 新華網(wǎng)中青在線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 ut2apodfxxc02gybkskcww97mrqqwhoj5tl15zt6jipyytycummtarp3v1n5luizi3xh3bhwyreko8d9g7nmzqowpjetldrw08gvs8dsdqqygc3ce7moo2tlf0jf1gk74iuxybmtivr97ckrfvqult5fn2t6mpjr6rbzvpsortzvij5nb5ndvvsr4iwr1twlfkglspzuhrjq3cmzu98euouijdlszqpmvrw9zk