每月健康掃描[文檔資料]

每月健康掃描 本文檔格式為 WORD,感謝你的閱讀。 時聞 強忍噴嚏，致鼓膜穿孔 小陳是南京一家公司的會計，國慶節(jié)期間她參加閨蜜婚禮，當伴娘的她在陪新人迎賓時突然想要打噴嚏，可是考慮到形象問題，便用手捏著鼻子，盡量忍住。沒想到，當晚，她的耳朵開始疼痛難忍，到明基醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)，竟然是鼓膜穿孔。 專家表示，噴嚏本身是人的應(yīng)激性自然反應(yīng)，當鼻腔中吸入異物或受到刺激時，或因為感冒導(dǎo)致鼻黏膜充血分泌物增加時，會情不自禁地打噴嚏 ，是一種天然防御機制。如果在打噴嚏時捏著鼻子使其不能正常釋放，就很可能會引發(fā)鼻竇炎、中耳炎，甚至鼓膜穿孔等疾病。一個正常人的噴嚏里大約有 30 萬個細菌，捂住不打出來，就要把這些細菌吞下去了，而且可能引起鼓膜穿孔等其他疾病。 因此，想打噴嚏，最好痛快打出來。在比較正式的場合，可以用手帕、紙巾等輕掩口鼻，防止隨噴嚏帶出的唾液微粒和病菌四處飛揚。如果鼻子受到刺激想打噴嚏，來不及準備紙巾，此時打噴嚏不要用手捂住嘴巴，而是輕掩即可，以避免手口的接觸傳播細菌病毒。 北京 10 月中旬免費 接種流 感疫苗 隨著時令的變換，多地又將進入新的一輪流感流行季節(jié)。從 10 月 15 日開始到 11 月底，凡北京市戶籍居民、年齡在 60 歲以上老人和在校中小學(xué)生均可以免費接種流感疫苗。 據(jù)悉， 2014 年是北京市連續(xù)第八年開展流感疫苗免費接種工作。 8 年來，北京市已累計為 1100 余萬人次的在校中小學(xué)生和 60 歲以上老人免費接種了流感疫苗。北京市疾控中心的調(diào)查顯示，與接種前相比，在校學(xué)生的流感聚集性疫情下降了近 90%，每年約有 64 萬人因接種流感疫苗避免感染流感病毒。 搶灘在線醫(yī)療， 支付寶 “ 未來 醫(yī)院 ” 半年落地 15 家 互聯(lián)網(wǎng)健康正在成為巨頭爭搶的又一領(lǐng)域。騰訊近期注資 7000 萬美元入股醫(yī)療健康互聯(lián)網(wǎng)公司丁香園，支付寶則在半年內(nèi)將 “ 未來醫(yī)院 ” 鋪向全國多地，試圖讓用戶通過手機掛號、候診、繳費、查取報告。 支付寶提供的數(shù)據(jù)顯示，截至 10 月初，在北京、上海、杭州、廣州、南昌、鄭州、長沙、昆明等城市，共有 15家醫(yī)院與支付寶合作，每天通過支付寶錢包掛號、就診繳費的患者超過 1 萬名，患者的就診時間平均縮短近一半。 不過，推廣 “ 指尖上的醫(yī)療 ” 仍然存在諸多難點。以“ 未來醫(yī)院 ” 為例，目前該平 臺尚未與醫(yī)保打通，不支持醫(yī)保實時報銷。因此，業(yè)內(nèi)人士認為，在線醫(yī)療要惠及大部分老百姓，打通醫(yī)保仍是難點，期待未來能突破。 石榴可預(yù)防老年性癡呆 國際研究小組研究稱，石榴不僅有益健康，而且還能對大腦產(chǎn)生積極影響，預(yù)防老年性癡呆。 石榴中含有一種特殊的化學(xué)物質(zhì)，這種化學(xué)物質(zhì)能有效抑制大腦神經(jīng)膠質(zhì)細胞發(fā)炎，而大腦神經(jīng)膠質(zhì)細胞受到破壞會引發(fā)老年性癡呆。專家發(fā)現(xiàn)，純石榴汁中約含有 3.4%該化學(xué)物質(zhì)。石榴皮中該化學(xué)物質(zhì)的含量比果實中更多。研究者指出，石榴除預(yù)防老年性癡呆外，還對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié) 炎以及帕金森綜合征患者有幫助。 血型影響健康的 4 個結(jié)論： O 型血胰腺癌風(fēng)險低 世界上不少專家學(xué)者一直致力于血型與健康問題的研究。美國醫(yī)學(xué)日報又總結(jié)出經(jīng)過科學(xué)研究證實的 4 個結(jié)論。 1.AB 型：記性差，易得心臟病。美國佛蒙特大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)， AB 型血的人發(fā)生記憶、語言和注意力問題的幾率比其他人群高出 82%。美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院 2012 年研究發(fā)現(xiàn)， AB 型人患心血管病的風(fēng)險最高，比 O 型人高出 23%。 2.O 型：胰腺癌風(fēng)險低。美國耶魯大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn)， O 型人罹患胰腺癌的風(fēng) 險相對較低?？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)， O型人的紅細胞表面沒有 A、 B 兩種血型人群攜帶的兩種特異性抗原，因此罹患胰腺癌的風(fēng)險相對更低。 3.A 型：更容易焦慮。研究發(fā)現(xiàn)， A 型人體內(nèi)的皮質(zhì)醇（一種與壓力有關(guān)的激素）水平更高，因此更易焦慮，一旦有了煩惱，需要更長時間擺脫，不妨多進行太極、瑜伽之類的運動，比跑步和舉重的減壓效果更好。 4.B 型：腸道有益菌最多。研究發(fā)現(xiàn)， B 型人腸道有益菌菌株數(shù)是 A 型人和 O 型人的 5 萬倍。美國自然療法專家彼得 德戴蒙博士表示，越來越多的研究顯示，改變消化道微生物含量可緩解或治療 2 型 糖尿病和肥胖癥等代謝疾病。血型和內(nèi)分泌狀況對消化道整體健康發(fā)揮著舉足輕重的影響。 雙臂舒張壓差過大或增加死亡風(fēng)險 英國的一項研究顯示，雙臂壓差較大意味著早逝風(fēng)險增加。研究人員跟蹤 230 名高血壓患者 10 年時間，并分析了體檢的數(shù)據(jù)。在研究初期，有 24%的患者雙臂舒張壓差大于10 毫米汞柱， 9%的患者壓差大于 15 毫米汞柱。 10 年期間， 52 例發(fā)生心血管病， 27 例出現(xiàn)腦血管病，其中 59 人死亡。 研究人員推斷，雙臂舒張壓差較大，心臟病、中風(fēng)或其他疾病致死的風(fēng)險相對較高。這 10 年間的研究也 印證了這一事實，與雙臂舒張壓差大于 15 毫米汞柱的人相比，壓差 10毫米汞柱預(yù)示著較低死亡率和較高存活率。 所以，高血壓患者應(yīng)該測雙臂血壓。因為了解雙臂是否有較大壓差是一個重要環(huán)節(jié)，便于患者和醫(yī)生知道今后是否需要調(diào)整治療方案。醫(yī)生建議，當高血壓患者雙臂血壓差超過 30 毫米汞柱時，說明患側(cè)動脈供血已經(jīng)發(fā)生了阻礙，如果不及時進行治療，很容易出現(xiàn)偏癱。英國心臟基金會建議，雙臂壓差較大者進一步接受心臟檢查。 研究顯示老年人也易性格大變 人們通常認為，年輕人在成熟過程中易出現(xiàn)較大性格變化。但一 項新研究發(fā)現(xiàn)，老年人同樣容易性格大變。 針對德國和澳大利亞家庭的長期研究顯示， 70 歲后的部分老年人和 30 歲前的年輕人一樣，其性格都容易出現(xiàn)較大變化。心理學(xué)主流觀點認為，性格隨年齡增長而趨于穩(wěn)定，而此項研究結(jié)果與這一主流觀點相異。 研究發(fā)現(xiàn)，在某一性格特點突出的人群中，近四分之一的人會在 70 歲后再次性格大變。與年輕人變成熟不同的是這些老人的性格呈現(xiàn)多樣化特點。 研究小組目前尚難