排球墊球教案.doc

體育課教學設(shè)計 教學內(nèi)容 一.排球:墊球 二.身體素質(zhì) 重點 墊球:墊球要點 ;素質(zhì):看手勢快速移動,反應(yīng)快,移動快速。 難點 墊球:協(xié)調(diào)用力,一插、二夾、三送。 教學目標 1. 認知目標:全班建立墊球技術(shù)表象,說出怎樣移動的更快和了解排球的有關(guān)知識。 2. 技能目標:A 基本掌握墊球技術(shù),使5060%的學生能協(xié)調(diào)的自墊5次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。 B 提高快速移動的能力,發(fā)展腿部力量,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓練快速反 應(yīng)能力。 3. 情感目標:滲透愛國主義教育,發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。 4. 負荷目標:平均心率130140次/分,課的密度4050% 程序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 要求、預想 組織 時間 一 1. 整隊 2. 導入 3. 明確內(nèi)容、目標 1. 師生問好 2. 情景:排球比賽五連冠 3. 宣布本課內(nèi)容、要求 4. 安排見習生 體育委員整隊 快、靜、齊 集中注意力 聲音洪亮 二 熟悉球 1. 介紹擊球的幾種方法 2. 巡視指導、參與 3. 用排球玩大靶游戲 4. 模仿練習 5. 自創(chuàng)練習 6. 充分活動各關(guān)節(jié) 先密集站立,后男女分兩組圍成圓站立 三 模擬排球賽 方法:不使球落地 思考:如何控制好擊球的方向 1. 講解方法 2.提示:采取哪些方法把球擊出 3. 巡視指導、參與 4.學生自由發(fā)揮把球擊起 5. 練中想 6. 聽哨聲停止 7.聽口令抱團結(jié)合8人一組 8.練習中探索 9.人一組圍成圓形 四 歸納要領(lǐng):擊球部位,移動,用力方向 設(shè)疑:為什么控制不好球的方向、落點?怎樣控制 1. 典型學生示范 2. 反思歸納 1、引入最佳學習狀態(tài) 2、培養(yǎng)觀察分析能力 五 鞏固練習: 1、兩人一組一拋一墊 2、兩人一組對墊 3、8人一組4對4移動墊 4、自墊 5、總結(jié) 1. 講解示范 2. 巡視指導、參與 3、提問:排球的基本知識。起源、球的要求等 1、對準來球移動快。用力協(xié)調(diào),柔和 2、跑動積極 3、認真體會動作 回答、評定 1、體會動作要領(lǐng) 2、兩手臂伸直、加緊、提肩 3、腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球 4、擊球時腿蹬地,身體重心前移 1、兩人自由組合距2-3米面對站立 2、4對4 六 自我升降評價 方法:能連續(xù)自墊10次的同學圍成圓,以下的圍成一圓互墊 1. 講解 2.巡視指導 分層次練習 客觀評價 七 男女比賽:圍成圓看那一組球先落地 1.講解示范 掌握要領(lǐng) 配合緊密 八 素質(zhì)練習 1、兩人一組互摸對方腳跟 2、兩人一組移動拋接球游戲 3、看老師手勢前后左右快速移動 1. 講解方法、規(guī)則,強調(diào)注意事項 2. 示范 按要求活動 積極、認真 身體成半蹲姿勢 看老師手勢移動2分鐘,2組 1. 遵守規(guī)則 2. 注意安全 成體操隊形 九 1. 評定:各類優(yōu)勝 2. 布置作業(yè) 3. 收回器材 模仿致意