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對(duì)于很多中考生來說，數(shù)學(xué)科目在三科主科當(dāng)中扮演著很重要的角色，這個(gè)科目發(fā)揮好了，對(duì)接下來幾個(gè)科目的考場心態(tài)都有積極的促進(jìn)，反之，則很容易影響到整個(gè)中考的發(fā)揮。鐘奇漢建議考生，要保證該拿的分?jǐn)?shù)拿到，就必須重視基礎(chǔ)，對(duì)教材中的定義、定理、公理、公式及常見的中考命題做到了如指掌。由于考前考生有大約15分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間，鐘奇漢表示，為了給后面的大題更多的答題時(shí)間，考生在這15分鐘的時(shí)間里，可以對(duì)前5題甚至前10題較為基礎(chǔ)的選擇題先行在心里算好，在鈴響后就有充足的時(shí)間進(jìn)行重點(diǎn)難點(diǎn)攻堅(jiān)?？记耙恢芤白x、清、練”現(xiàn)在離中考只有大約一周多的時(shí)間，鐘奇漢建議考生，在這一周多的時(shí)間內(nèi)，要盡可能地將以前做過的試卷整理一下，選擇以前做錯(cuò)的題、不會(huì)做的習(xí)題重新做一遍。也可以看看課本上的定義、公式、定理、例題，做一些自己感覺掌握得不太好的課本習(xí)題，并從中總結(jié)一下以前考試失敗的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。“考生可以選擇一些考過的中考試卷（以福州市為主）和模擬試卷，進(jìn)行模擬訓(xùn)練，做好臨戰(zhàn)前的熱身，保持一種隨時(shí)投入戰(zhàn)斗的態(tài)勢?！辩娖鏉h表示，考生在考前應(yīng)做好三項(xiàng)準(zhǔn)備工作：讀、清、練。中考數(shù)學(xué)命題是在課本的基礎(chǔ)上，源于課本又高于課本，因此，考生在考前應(yīng)回歸課本，將課本上的定義、定理、公式等重點(diǎn)內(nèi)容“熟讀”備用；其次，數(shù)學(xué)題在這之前已做得不少，試卷上有我們辛勤的血汗，更有我們的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。此時(shí)此刻建議同學(xué)們將這些寶貴財(cái)富充分利用將近期暴露出來的“地雷”逐一清除。最后，數(shù)學(xué)題要天天練。鐘奇漢建議同學(xué)們這幾天每天完成部分選擇題、填空題、中檔解答題，練筆熟手?？紙錾辖忸}可以四步走有了考前的嚴(yán)密復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，在考場上，還需要有正確的解題思路，才能在考試中以縝密的解題思維和答題步驟將該拿的分全部拿下。鐘奇漢建議考生，在中考數(shù)學(xué)考場上，不妨按照他歸納的四個(gè)步驟來進(jìn)行審題答題。首先，觀察。考生可以觀察已知條件要求解的問題是什么？它是哪種類型的問題？解題方式是什么？要求的結(jié)論（未知事項(xiàng)）是什么？所給圖形和式子有什么特點(diǎn)？能否用一個(gè)圖形或數(shù)學(xué)式子（對(duì)文字題）將問題表示出來？有什么隱含條件？其次，聯(lián)想。以前做過或見過類似的問題嗎？當(dāng)時(shí)是怎樣想的？題中所給出的式子、圖形，與記憶中的什么式子、圖形相象？它們之間可能有什么聯(lián)系？解這類問題通常有哪幾種方法？可能哪種方法較方便？由已知條件能推得哪些可知事項(xiàng)和條件？要求未知結(jié)論，需要知道哪些條件（需知）？第三，轉(zhuǎn)化。能否將題中復(fù)雜的式子化簡？能否對(duì)條件進(jìn)行劃分，將大問題化為幾個(gè)小問題？能否將問題化歸為基本命題？能否進(jìn)行變量替換、恒等變換或幾何變換？能否形數(shù)互化？最后，答題?？忌痤}時(shí)要推理嚴(yán)密，運(yùn)算準(zhǔn)確，且答題不要跳步驟；數(shù)學(xué)考試要求考生有規(guī)范的表達(dá)、完整的步驟。答題后考生要注意檢查、驗(yàn)證結(jié)論，同時(shí)還要注意答題卡填涂是否正確無誤。答題先易后難，時(shí)間分配要合理鐘奇漢告誡考生，數(shù)學(xué)科目審題要認(rèn)真，細(xì)致，不丟字，不添字，不改字。如“正確”“不正確”，一字之差題意全反了，會(huì)因小失大?！耙欢ㄒ杨}讀完整，不能看一半就草草猜想并按猜想答題。而且要注意題中有幾個(gè)問，不要答一個(gè)丟一個(gè)?！逼浯危忌诖痤}時(shí)還要注意答題時(shí)間分配要合理，不要因一道小題或填空或選擇等耽誤大量時(shí)間。另外看時(shí)間的次數(shù)不要太頻繁，以免影響情緒，造成不必要的緊張。鐘奇漢建議考生，答題順序要由易到難。一般考試題大多都是按此安排的，這也符合人們的心理要求，這樣可以讓自己越答越有信心。當(dāng)考生充滿自信，難題也會(huì)思路大開，迎刃而解。當(dāng)考生遇到難題時(shí)也不要慌。鐘奇漢表示，這樣的題一般有兩種情形：一種是表面上看似很難，其實(shí)可能用轉(zhuǎn)化、類比、化歸等辦法解答；一種是要有一定分析能力的問題?！坝龅竭@樣的題不要慌，這類題目大多靈活多變，與實(shí)際聯(lián)系很大，學(xué)生要有耐心，有跳躍式的思維，必要時(shí)可以兩頭夾擊，由已知往下推，由結(jié)論往上走，或許能激發(fā)出靈感。”當(dāng)遇到熟題考生要更慎重，不能草率行事。鐘奇漢告誡考生，要看清楚眼前所謂的熟題是否有變化，是否要從新的角度審視?！翱忌€要注意結(jié)果要清晰明了，特別是多解題、作圖題等一定要有最終的結(jié)論，即幾種結(jié)果都寫清楚，注意單位、檢驗(yàn)?！薄局魇称恐魇撤浅圆豢蓡?？查看更多 關(guān)于主食的3大誤區(qū) 吃飯要吃主食是幾千年來的沿襲，在當(dāng)代竟然成了人們心頭一個(gè)大大的問號(hào)詳情選擇主食有哪些原則？ 中國主食花樣繁多，選擇起來頗費(fèi)心思，往往讓人陷入不知下頓吃什么好的境地。詳情主食應(yīng)該怎么吃？ 糧食攝入不足會(huì)帶來很多健康障礙，乃至各種疾病也會(huì)接踵而來詳情怎樣科學(xué)做米飯？ 淘米時(shí)最好不要長時(shí)間浸泡，不要用熱水淘，不要反復(fù)搓洗。詳情【零食篇】怎樣健康食用零食？查看更多 關(guān)于零食的3大誤區(qū) 蜜餞、果脯和水果一樣有營養(yǎng)嗎？堅(jiān)果營養(yǎng)豐富、果凍沒有油脂，可以多吃一些嗎？詳情吃零食有哪些原則？ 吃零食不要妨礙正餐，要選擇新鮮、天然、易消化的食物，少吃油炸、過甜、過咸的食物。詳情零食應(yīng)該怎么吃？ 哪些算有益健康的零食？我們把常見的零食分為三個(gè)級(jí)別：優(yōu)選級(jí)、條件級(jí)和限制級(jí)。詳情特殊人群怎么吃零食 兒童食用零食除了要做到適時(shí)、適量外，應(yīng)多選擇富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、纖維素的健康零食。詳情【素食篇】素食者的飲食應(yīng)注意什么？查看更多 關(guān)于素食的5大誤區(qū) 營養(yǎng)學(xué)家普遍認(rèn)為，只吃素的人容易患骨質(zhì)疏松癥然而研究結(jié)果并非如此。詳情食素與食葷的健康比較 年輕人單純素食無法滿足機(jī)體生命活動(dòng)必需的氨基酸，孕婦單純素食危害更大。詳情素食者4大注意事項(xiàng) 如何素食才能保證我們身體的健康？生活中我們應(yīng)該注意哪些方面呢？詳情二二一比例進(jìn)餐法 世界衛(wèi)生組織和英、美衛(wèi)生部推廣認(rèn)可的“二二一比例進(jìn)餐法”，素食者可嘗試。詳情【甜食篇】怎樣吃甜食為宜？查看更多 關(guān)于甜食的3大誤區(qū) 在一些人眼中，吃糖會(huì)導(dǎo)致肥胖，糖和脂肪一樣應(yīng)是飲食的“禁區(qū)”這種認(rèn)識(shí)是偏頗的。詳情最有爭議的甜食問題 甜食到底該不該吃呢？吃糧食和吃糖有什么關(guān)系嗎？越甜的東西含糖量就越高嗎？詳情過量吃糖不可取 吃糖過多會(huì)導(dǎo)致齲齒，會(huì)引起多種維生素的缺乏或營養(yǎng)性疾病，甚至?xí)绊懸暳?。詳情科學(xué)吃糖五個(gè)“不” 一些人有正餐后進(jìn)食甜品的習(xí)慣。其實(shí)，這樣做，即便是很少量的甜品也是不合適的。詳情【進(jìn)食篇】你的進(jìn)食順序正確嗎？查看更多 關(guān)于進(jìn)食順序的6大誤區(qū) 在吃主食的同時(shí)吃魚、肉、蔬菜，最后喝湯這樣的進(jìn)食順序?qū)幔吭斍檫M(jìn)食順序顛倒有哪些害處 吃喝順序至關(guān)重要，但現(xiàn)實(shí)生活中絕大多數(shù)人的進(jìn)食順序卻是錯(cuò)誤的。詳情吃水果：餐前？餐后？ 水果中含有大量的膳食纖維，進(jìn)食后可產(chǎn)生飽腹感，可緩解身體對(duì)食物的需求。詳情喝湯：餐前？餐后？ 餐前飲少量的湯，可以“喚醒”你的胃，還可以補(bǔ)充體內(nèi)水分，有利于溶解食物。詳情文庫相關(guān)精品文檔健康飲食小常識(shí)健康飲食經(jīng)典搭配10招健康飲食減肥法健康飲食金字塔冬季健康飲食小常識(shí)本期嘉賓于 康 北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師、教授，從事各類疾病的醫(yī)學(xué)營養(yǎng)干預(yù)；任中華臨床營養(yǎng)雜志副主編；為北京電視臺(tái)養(yǎng)生堂身邊欄目、中央電視臺(tái)健康之路欄目、河北電視臺(tái)讀書欄目特約專家；為衛(wèi)生部營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)委員會(huì)委員、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)腸外腸內(nèi)營養(yǎng)學(xué)分會(huì)委員、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康評(píng)估與控制專業(yè)委員會(huì)委員、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)健康管理及健康保險(xiǎn)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員。 本期合作機(jī)構(gòu)盛大文學(xué)華文天下