運(yùn)動(dòng)文化周策劃書(shū).doc

運(yùn)動(dòng)文化周策劃書(shū) “運(yùn)動(dòng)文化周”團(tuán)性活動(dòng)方案 一、活動(dòng)背景“五四”運(yùn)動(dòng)，是一場(chǎng)徹底的反帝反封建愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，它孕育了愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)的精神，是我國(guó)歷史上具有劃時(shí)代意義的偉大事件。 以“五四”運(yùn)動(dòng)92周年紀(jì)念日為契機(jī)，突出促進(jìn)青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)、加強(qiáng)基層基礎(chǔ)建設(shè)和服務(wù)青少年民生提升三大主題，廣泛開(kāi)展一系列各具特色、異彩紛呈的紀(jì)念活動(dòng)，推動(dòng)數(shù)計(jì)學(xué)院團(tuán)工作的全面活躍，對(duì)于繼承和發(fā)揚(yáng)偉大的五四運(yùn)動(dòng)的光榮傳統(tǒng)，培育團(tuán)員愛(ài)國(guó)、愛(ài)黨、愛(ài)團(tuán)的堅(jiān)定信念，增強(qiáng)歷史責(zé)任感和時(shí)代使命感，激勵(lì)團(tuán)員青年激情飛揚(yáng)、萬(wàn)眾一心投身于和諧新數(shù)計(jì)建設(shè)具有重要意義。 為隆重紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)92周年，我院分團(tuán)委決定開(kāi)展數(shù)計(jì)學(xué)院第一屆*運(yùn)動(dòng)文化周的主題團(tuán)性活動(dòng)。 二、活動(dòng)目的及意義為了紀(jì)念建黨90周年、辛亥革命100周年，進(jìn)一步深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，開(kāi)展創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)。 豐富我系團(tuán)員青年學(xué)生的課余生活，推進(jìn)我院學(xué)生的健身運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)，構(gòu)建“和諧校園”。 三、活動(dòng)時(shí)間xx年5月15日5月20日 四、活動(dòng)地點(diǎn) 四、活動(dòng)地點(diǎn) 5、6號(hào)球場(chǎng)、排球場(chǎng)、燈光球場(chǎng) 五、參與對(duì)象 五、參與對(duì)象數(shù)計(jì)學(xué)院非畢業(yè)班學(xué)生 六、活動(dòng)內(nèi)容序列活動(dòng)名稱時(shí)間地點(diǎn)備注一運(yùn)動(dòng)文化周開(kāi)幕式-單腳接力寫(xiě)字和五人六足xx年5月15日星期日15:00禮堂旁 5、6號(hào)籃球場(chǎng)二氣排球賽-淘汰賽xx年5月16日星期一1740本部排球場(chǎng)（外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、燈光球場(chǎng)旁）三炫我青春三分球大賽xx年5月17日星期二17:40本部燈光球場(chǎng)四氣排球賽淘汰賽xx年5月18日星期三17:40本部排球場(chǎng)（外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、燈光球場(chǎng)旁）五氣排球賽-決賽xx年5月19日星期四17:40本部排球場(chǎng)（外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、燈光球場(chǎng)旁）六運(yùn)動(dòng)文化周閉幕式跳大繩xx年5月20日星期五15:00本部 5、6號(hào)籃球場(chǎng) 七、活動(dòng)介紹（一）運(yùn)動(dòng)文化周開(kāi)幕式時(shí)間5月15日（星期日）下午15:00地點(diǎn) 5、6號(hào)籃球場(chǎng)活動(dòng)內(nèi)容1.運(yùn)動(dòng)文化周的開(kāi)幕式2.單腳接力寫(xiě)字3.五人六足活動(dòng)流程 （1）各班班級(jí)代表入場(chǎng) （2）主持人介紹到場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)、贊助商及嘉賓 （3）*領(lǐng)導(dǎo)講話 （4）贊助商發(fā)言 （5）運(yùn)動(dòng)員宣誓 （6）裁判員宣誓 （7）*領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)文化周開(kāi)幕 （8）主持人宣布開(kāi)幕式結(jié)束，宣讀即將要進(jìn)行的比賽“單腳接力寫(xiě)字”、“五人六足”活動(dòng)的規(guī)則和注意事項(xiàng) 1、單腳接力寫(xiě)字 （1）游戲要求各班組織六位同學(xué)組成一個(gè)參賽團(tuán)隊(duì)，要求個(gè)人身體平衡感較好，男女比例不限，身高不限。 （2）游戲規(guī)則1.每個(gè)隊(duì)出一名隊(duì)員在本隊(duì)跑道終點(diǎn)舉貼有白紙的小黑板；2.每隊(duì)剩余的五名隊(duì)員排好隊(duì)伍進(jìn)行單腳跳接力寫(xiě)字比賽；3.比賽的場(chǎng)地將設(shè)在 五、六號(hào)籃球場(chǎng)，以六號(hào)球場(chǎng)為起點(diǎn)，五號(hào)球場(chǎng)為終點(diǎn)設(shè)置四條跑道，每次比賽將有四個(gè)隊(duì)同時(shí)出發(fā)；4.每隊(duì)所寫(xiě)字體均為“競(jìng)”字，每名隊(duì)員每次只能在小黑板上寫(xiě)一筆，且是單腳站立寫(xiě)字（可換腳站立）；5.隊(duì)員寫(xiě)完后，按原跑道單腳跳返回，并在返回后將手中的筆交給下一名隊(duì)員，交接筆完成后，下一名隊(duì)員方可單腳起跳，以此類推；6.由于“競(jìng)”字筆畫(huà)為十劃，則需要每位隊(duì)員在返回隊(duì)伍后按順序排列到本隊(duì)隊(duì)伍后面，接著準(zhǔn)備第二次接力。 7.此游戲以寫(xiě)完“競(jìng)”字，并返回起點(diǎn)線總需時(shí)間為準(zhǔn)，選出比賽所用時(shí)間最短的六組，由時(shí)間的長(zhǎng)短進(jìn)行排名。 （3）游戲排名積分1.第一名10分；2.第二名8分3.第三名7分4.第四名6分5.第五名5分6.第六名4分7.未得名次的所有參賽隊(duì)均獲得1分 （4）安全措施為解決隊(duì)員在單腳跳時(shí)不小心發(fā)生的摔傷、扭傷等情況，我們將備好酒精、棉花及冰塊，工作人員將會(huì)照顧受傷隊(duì)員。 （5）注意事項(xiàng)1.在單腳跳的過(guò)程中，隊(duì)員用單腳跳，不能換腳；2.如在單腳跳的過(guò)程中雙腳落地，落地一次則在成績(jī)所用總時(shí)間增加5秒；3.接力的下一位隊(duì)員必須在接到筆后方可單腳起跳；4.舉小黑板的同學(xué)需要雙手把黑板舉在胸前。 2、五人六足 （1）游戲規(guī)則 1、本次比賽是以時(shí)間為最主要的計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)，還根據(jù)比賽的紀(jì)律、精神面貌、是否準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)、拉拉隊(duì)的表現(xiàn)等方面選出一支最佳組織隊(duì)伍； 2、賽道為橫著的兩個(gè)籃球場(chǎng)，單程 3、每次進(jìn)行3個(gè)小組（共23個(gè)組） 4、每組一個(gè)組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)喊口號(hào)和隊(duì)員的安全，由各班級(jí)安排； 5、布條必須捆在小腿上并困緊，如途中松了應(yīng)系好再前進(jìn)； 6、所有選手最好應(yīng)把右手放在右鄰選手的右肩上，左手放在左鄰選手的左腰上，左右相反亦可，請(qǐng)注意的是，切勿將手同時(shí)搭在左右選手的肩上以免倒地時(shí)發(fā)生危險(xiǎn)； 7、中途有人摔倒，應(yīng)立即停下，重新準(zhǔn)備好再出發(fā)； 8、檢查組和服務(wù)組由在場(chǎng)的工作人員組成，負(fù)責(zé)好每隊(duì)的活動(dòng)規(guī)則進(jìn)行和每隊(duì)比賽人員的安全，幫助好隊(duì)伍； 9、法令員應(yīng)等各組隊(duì)員全部準(zhǔn)備好才發(fā)令開(kāi)始； 10、活動(dòng)時(shí)間需要60分鐘100分鐘。 （二）氣排球賽初賽淘汰賽 （1）時(shí)間5月16日（星期一）下午1740 （2）地點(diǎn)學(xué)校本部排球場(chǎng) （3）參加的對(duì)象數(shù)計(jì)學(xué)院所有非團(tuán)支部與老師代表隊(duì) （4）活動(dòng)內(nèi)容氣排球賽初賽淘汰賽1.游戲?qū)ο髿J州學(xué)院數(shù)計(jì)學(xué)院所有非畢業(yè)班與老師2.參賽方式由各班組織一支氣排球隊(duì)參賽，每個(gè)班不得邀請(qǐng)外援，違者取消參賽資格。 其中老師也組織一隊(duì)伍參加比賽3.比賽方式比賽為淘汰賽，第一輪各班抽簽決定對(duì)手，勝者方可以進(jìn)入下一輪；第二輪剩下12只的隊(duì)伍進(jìn)行抽簽決定對(duì)手，勝者進(jìn)入下一輪；進(jìn)入第三輪的隊(duì)伍在進(jìn)行一次抽簽來(lái)決定對(duì)手勝者可進(jìn)入下一輪；進(jìn)入第四輪的三支隊(duì)伍進(jìn)行循壞賽，按勝率的高低與凈勝分的大小決定名次。 第三輪淘汰的三支隊(duì)伍并列第四名。 設(shè)比賽獎(jiǎng)六名，分別計(jì)12分、10分、8分、6分（并列第四名的三個(gè)隊(duì)伍）.4.比賽規(guī)則遵照一般氣排比賽規(guī)則。 5.比賽說(shuō)明a.當(dāng)天安排有比賽的班級(jí)必須按時(shí)到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)參加比賽，遲到10分鐘，當(dāng)天的球賽遲到班級(jí)按棄權(quán)處理。 若有突發(fā)事件不能按時(shí)參加比賽時(shí)，要提前與舉辦方聯(lián)系，具體時(shí)間由舉辦方另行通知。 b.如在比賽期間遇到下雨天氣，則將比賽延遲，具體時(shí)間由舉辦方另行通知。 如果是比賽中途下雨，比賽比分將被保留，舉辦方另行通知下次比賽時(shí)間，打完剩下的幾節(jié)。 6.注意事項(xiàng)a.換人要與記錄臺(tái)的記錄員說(shuō)。 b.每局打十五個(gè)球，每場(chǎng)比賽為三局兩勝制，每個(gè)班有兩次暫停機(jī)會(huì)，每一次的暫停時(shí)間為30秒。 c.尊重裁判的判罰，若有頂撞裁判的行為，根據(jù)情節(jié)的嚴(yán)重性酢情處理，對(duì)較輕的給予警告，較重的直接取消比賽資格。 （三）炫我青春，三分大賽 （1）時(shí)間5月17日（星期二）下午1740 （2）地點(diǎn)燈光球場(chǎng) （3）活動(dòng)對(duì)象各班團(tuán)支部代表及老師 （4）活動(dòng)內(nèi)容1.比賽的順序由抽簽決定，2.人數(shù)不限，參賽對(duì)象為男性3.比賽時(shí)沿著三分線分為五個(gè)點(diǎn)，即是三分邊界零度角、180度角各一個(gè)點(diǎn)、45度角各一個(gè)點(diǎn)、中間90度角一個(gè)點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)放五個(gè)球，其中五個(gè)球中會(huì)設(shè)有分值為1分球三個(gè)、2分球兩個(gè)。 4.比賽的限定時(shí)間為2分鐘，參賽選手在2分鐘之內(nèi)投進(jìn)的球方才有效。 5.比賽按照進(jìn)球的分?jǐn)?shù)高低決定排名。 （5）比賽注意事項(xiàng)1.參賽選手在投球時(shí)不能踩到線，否則視為無(wú)效。 2.比賽中不設(shè)有暫停時(shí)間。 （6）獎(jiǎng)勵(lì)一等獎(jiǎng)一名15元+證書(shū)二等獎(jiǎng)兩名10元+證書(shū)三等獎(jiǎng)三名5元+證書(shū)（四）氣排球賽第二輪賽晉級(jí)賽 （1）時(shí)間5月18日（星期三）下午1740 （2）地點(diǎn)學(xué)校本部排球場(chǎng) （3）參加的對(duì)象在淘汰賽取得勝利的團(tuán)支部或老師代表隊(duì) （4）活動(dòng)內(nèi)容氣排球賽第二輪賽晉級(jí)賽（五）氣排球賽決賽冠、亞爭(zhēng)雄 （1）時(shí)間5月19日（星期四）下午1740 （2）地點(diǎn)學(xué)校本部排球場(chǎng) （3）參加的對(duì)象在晉級(jí)賽取得勝利的團(tuán)支部或老師代表隊(duì) （4）活動(dòng)內(nèi)容氣排球賽決賽冠、亞爭(zhēng)雄（六）運(yùn)動(dòng)文化周閉幕式 （1）時(shí)間5月20日（星期五）下午1530 （2）地點(diǎn)學(xué)校本部 5、6號(hào)籃球場(chǎng) （3）參加的對(duì)象數(shù)計(jì)學(xué)院所有非團(tuán)支部與老師代表隊(duì) （4）活動(dòng)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)文化周閉幕式和跳大繩比賽1.跳大繩 （1）游戲要求數(shù)計(jì)學(xué)院非畢業(yè)班各班團(tuán)支部代表隊(duì)和老師代表隊(duì) （2）游戲規(guī)則每班選十人作為參賽小組，在比賽進(jìn)行時(shí)兩人負(fù)責(zé)搖繩，另外八人跳繩。 規(guī)定只能從繩的一側(cè)進(jìn)去另一側(cè)出來(lái)。 規(guī)定時(shí)候三分鐘看哪個(gè)小組穿過(guò)繩的人次最多。 以成功穿過(guò)繩的人次計(jì)分。 每次有兩個(gè)小組進(jìn)行比賽。 （3）流程安排班級(jí)序號(hào)A區(qū)B區(qū)備注1234567891011122.閉幕式2.閉幕式閉幕式流程 （1）主持人介紹到場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)嘉賓 （2）*領(lǐng)導(dǎo)講話 （3）*領(lǐng)導(dǎo)宣讀獲獎(jiǎng)的班級(jí) （4）*領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)的班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金并合影留念 （5）*領(lǐng)導(dǎo)宣布本次運(yùn)動(dòng)文化周閉幕 （6）主持人宣布運(yùn)動(dòng)文化周到此結(jié)束 八、獎(jiǎng)金設(shè)置比賽以積分的形式?jīng)Q定最后的勝負(fù)，設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)三名。 一等獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)金150元+獎(jiǎng)狀二等獎(jiǎng)兩名獎(jiǎng)金100元+獎(jiǎng)狀三等獎(jiǎng)三名獎(jiǎng)金50元+獎(jiǎng)狀 九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算礦泉水一箱20元橫幅一條55元海報(bào)一幅60元獎(jiǎng)狀和證書(shū)5*1元+6*3元獎(jiǎng)金三分大賽一等獎(jiǎng)一名15元二等獎(jiǎng)兩名10元三等獎(jiǎng)三名5元總體分一等獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)金150元二等獎(jiǎng)兩名獎(jiǎng)金100元三等獎(jiǎng)三名獎(jiǎng)金50元總計(jì)624元數(shù)計(jì)學(xué)院分團(tuán)委、學(xué)生會(huì)xx年4月28日欽州學(xué)院數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院第一屆運(yùn)動(dòng)文化周欽州學(xué)院數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院第一屆運(yùn)動(dòng)文化周策劃書(shū)策劃書(shū)時(shí)間xx年5月15日xx年5月20日主辦單位數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院承辦單位數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院分團(tuán)委、學(xué)生會(huì)時(shí)間xx年5月15日xx年5月20日主辦單位數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院承辦單位數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院分團(tuán)委、學(xué)生會(huì)附一個(gè)人不管有多聰明，多能干，背景條件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，那么他最終的結(jié)局肯定是失敗。 做人做事是一門藝術(shù)，更是一門學(xué)問(wèn)。 很多人之所以一輩子都碌碌無(wú)為，那是因?yàn)樗盍艘惠呑佣紱](méi)有弄明白該怎樣去做人做事。 每一個(gè)人生活在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，都渴望著成功，而且很多有志之士為了心中的夢(mèng)想，付出了很多，然而得到的卻很少，這個(gè)問(wèn)題不能不引起人們的深思你不能說(shuō)他們不夠努力，不夠勤勞，可為什么偏偏落得個(gè)一事無(wú)成的結(jié)局呢？這值得我們每一個(gè)人去認(rèn)真思考。 從表面上看，做人做事似乎很簡(jiǎn)單，有誰(shuí)不會(huì)呢？其實(shí)不然，比如說(shuō)你當(dāng)一名教師，你的主觀愿望是當(dāng)好教師，但事實(shí)上卻不受學(xué)生歡迎；你去做生意，你的主觀愿望是賺大錢，可偏偏就賠了本。 拋開(kāi)這些表層現(xiàn)象，去發(fā)掘問(wèn)題的癥結(jié)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)做人做事的確是一門很難掌握的學(xué)問(wèn)。 可以這么說(shuō)，做人做事是一門涉及現(xiàn)實(shí)生活中各個(gè)方面的學(xué)問(wèn)，單從任何一個(gè)方面入手研究，都不可能窺其全貌。 要掌握這門學(xué)問(wèn)，抓住其本質(zhì)，就必須對(duì)現(xiàn)實(shí)生活加以提煉總結(jié)，得出一些具有普遍意義的規(guī)律來(lái)，人們才能有章可循，而不至于迷然無(wú)緒。 讀懂一個(gè)字訣，受用你一生！ 一、社會(huì)交往字訣教你建功立業(yè)（一）謙字訣處世唯謙字了得，若一味狂妄自負(fù)、驕傲自大，只會(huì)失去處世的根本，落得個(gè)孤苦伶仃、千夫所指的罵名下場(chǎng)。 1、不可目中無(wú)人 2、得意不要忘形 3、有本事不必自夸 4、請(qǐng)教不擇人（二）淡字訣為人處世，交朋待友，對(duì)勢(shì)利紛華，似乎不必太過(guò)于苛求，當(dāng)以淡字當(dāng)頭。 看淡些，看開(kāi)些，人生也就豁然開(kāi)朗，有滋有味了。 正如平平淡淡才是真。 1、君子之交淡如水 2、淡看人生，善待生命 3、淡泊明志，莫為名利遮望眼 4、減少心欲，滿足心靈（三）儉字訣不懂得儉字的人，不知道如何成功，任何成功的事業(yè)都在于點(diǎn)滴的積累；不懂得儉字的人，只會(huì)喪失成功，過(guò)分的驕奢多敗人品質(zhì)。 儉以養(yǎng)德，為人做事之良訓(xùn)。 1、從節(jié)省生活費(fèi)開(kāi)始 2、窮大方不可取 3、謹(jǐn)防變態(tài)的節(jié)儉吝嗇 4、欲路勿染，儉以養(yǎng)德（四）自字訣做一個(gè)有個(gè)性的人，給自己一點(diǎn)自信！成功的道路靠自己闖，美好的前途于自強(qiáng)自立，不屈服于任何權(quán)威，用自我的努力找到屬于你的自尊。 男兒立世，自己拍板！ 1、自強(qiáng)自立，與成功有約 2、獨(dú)品人生百態(tài) 3、用自我來(lái)挑戰(zhàn)權(quán)威 4、自信任你東南西北風(fēng)（五）禮字訣生在禮儀之邦，做一個(gè)彬彬有禮之人。 有禮之人會(huì)做人，有人緣，多朋友。 有禮之人會(huì)做事，注重形象，有教養(yǎng)，不樹(shù)敵，成功路上事事順。 1、以禮待人 2、彬彬有禮，禮多人不怪 3、注重禮儀著裝，給人良好印象（六）正字訣做一個(gè)正直的人，做一個(gè)人格健全完善的人，受人崇敬。 做一個(gè)自私的人，做欺心的事，疾賢防能，與成功無(wú)緣。 1、己所不欲，勿施于人 2、嫉妒乃方正之人之大忌 3、不做欺心事，本身是一種愉悅 二、形象塑造字訣教你品格高雅（七）志字訣給自己一根足夠長(zhǎng)的杠桿，希望轉(zhuǎn)動(dòng)地球。 給自己的人生立個(gè)志愿，樹(shù)個(gè)目標(biāo)，樹(shù)個(gè)偶像，腳踏實(shí)地，成功的意識(shí)需要培養(yǎng)，先立志，再與成功約會(huì)。 1、度德量力，以志立身 2、先立志，有志就有希望 3、培養(yǎng)成功意識(shí)立志為王 4、樹(shù)立偶像，改變自己（八）時(shí)字訣做人要惜時(shí)，做事要守時(shí)。 塑造自己的形象，現(xiàn)代人離不開(kāi)時(shí)間觀念。 合理安排自己的時(shí)間，有效利用自己的時(shí)間，守時(shí)、惜時(shí)、不拖延。 切記時(shí)間就是金錢。 1、一秒值萬(wàn)金 2、別漠視業(yè)余時(shí)間 3、盜竊他人時(shí)間，等于謀財(cái)害命 4、按重要性辦事，更能有效利用時(shí)間（九）勤字訣多一些努力，便多一些成功的機(jī)會(huì)。 無(wú)數(shù)事實(shí)證明成功的最短途徑是勤奮。 不要光耍嘴皮子，不要好逸惡勞，勤字當(dāng)頭，蒼天不負(fù)有心人，天道酬勤！ 1、成功的最短途徑勤奮 2、多一些努力，多一些機(jī)會(huì) 3、勤于行動(dòng)，勝于勤說(shuō)（十）實(shí)字訣踏踏實(shí)實(shí)做人，實(shí)實(shí)在在辦事。 任何一個(gè)雙手插在口袋里的人，都爬不上成功的梯子。 給人留下一個(gè)實(shí)在的形象，給自己的成功增添一份夯實(shí)的基礎(chǔ)，從實(shí)際出發(fā)，對(duì)自己負(fù)責(zé)。 1、敬業(yè)，實(shí)干家的成功保障 2、把每一份工作都做好 3、雙手插在口袋里的人，爬不上成功的梯子（十一）專字訣有專才有恒，有恒才有我。 你生活在一個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代，如果你是一個(gè)天才，不專心就成了你的不幸；如果你資質(zhì)平凡，請(qǐng)不要悲觀，只要你下定決心一輩子做好一件事，你就能成功。 年輕人，千萬(wàn)別給人留下一個(gè)朝三暮四的形象。 1、把所有的雞蛋放入一個(gè)籃子 2、多才多藝，莫如練就獨(dú)門暗器 3、專一，讓劣勢(shì)變成優(yōu)勢(shì)（十二）慎字訣人生漫長(zhǎng)，又短暫，關(guān)鍵的就幾步。 人性叢林，職場(chǎng)事業(yè)，利益多多、誘惑多多。 老成不怕多，凡事應(yīng)多三思，不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一。 一旦伸錯(cuò)手，入錯(cuò)行，做錯(cuò)事，于名譽(yù)，于事業(yè)，于形象皆有不救之危。 慎之！ 1、千萬(wàn)別入錯(cuò)行 2、想好了你再跳 3、不要草率行事 三、自我提升字訣教你拯救命運(yùn)（十三）硬字訣做人難，做事難，面對(duì)千難萬(wàn)阻，要提升自我，不來(lái)點(diǎn)硬的怎么行？如果事有勉強(qiáng)，應(yīng)該敢于說(shuō)不；如果是正當(dāng)利益，則應(yīng)當(dāng)仁不讓；甚至，有時(shí)還得來(lái)點(diǎn)霸王硬上弓，要有臉皮厚的時(shí)候，也要有頭皮硬的時(shí)候。 1、拒絕是一門藝術(shù) 2、該我的，就不要客氣 3、怒發(fā)沖冠之功 4、厚臉皮做人，硬頭皮做事（十四）小字訣一家海鮮連鎖餐廳的老板很可能當(dāng)初是水產(chǎn)市場(chǎng)練灘兒的，而一家皮鞋連鎖店的老板當(dāng)初可能是擦鞋的。 欲做大事，賺大錢，必先做小事，賺小錢，放下架子，舍得小利。 從細(xì)微處入手，先掃一屋，再掃天下！ 1、一屋不掃，何以掃天下 2、先做小事，賺小錢