陽光體育冬季長跑活動方案.doc

陽光體育冬季長跑活動方案 陽光體育冬季長跑活動方案篇一：陽光體育冬季長跑活動方案 丹東希望學(xué)校 陽光體育冬季長跑活動方案 一、 指導(dǎo)思想 為認真落實教育廳關(guān)于開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知精神，根據(jù)教育局 樂教字201490號文件具體指示，結(jié)合我校實際，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，以提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想，加大宣傳，在活動中強調(diào)學(xué)生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。 二、 活動主題 “勵志從長跑開始”。 三、 參加對象 五九年級學(xué)生。 四、活動時間 2014年12月8日至2014年1月，利用體育課、大課間、節(jié)假日開展陽光體育長跑活動。 五、活動內(nèi)容 1、2014年12月8日上午課間操在學(xué)校操場舉行全校師生起跑儀式。 2、每生每天長跑距離小學(xué)生8001000米；初中生1500米。 3、在法定工作日每天課間操以班級為單位，全校統(tǒng)一組織，由班主任和體育指導(dǎo)完成跑步里程、節(jié)假日要求學(xué)生自覺堅持長跑。 4、各班級要做好每天長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程，對未完成的學(xué)生進行教育。 5、各班、各部門利用班級文化專欄，校園廣播、體育與健康課積極宣傳，出專欄報道本班、學(xué)校冬訓(xùn)工作。 六、注意事項 1、各班向家長闡述本次活動的意義、要求、活動內(nèi)容，并征求家長意見，調(diào)查學(xué)生是否適宜長跑訓(xùn)練。 2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長跑的基本知識和技巧，并進行長跑安全教育。 3、對于不適宜長跑的學(xué)生，班主任、體育教師要安排適合的體育項目進行鍛煉。 4、要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)校當(dāng)日長跑情況，合理安排。 5、在組織學(xué)生長跑活動時，班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導(dǎo)；進行長跑安全教育，防止學(xué)生擁擠摔倒，避免學(xué)生踩踏摔傷等安全事故的發(fā)生。 6、學(xué)校要定期不定期對各班、每個學(xué)生的長跑活動進行抽檢，嚴把冬訓(xùn)質(zhì)量關(guān)。 7、活動結(jié)束后各班在三個工作日之內(nèi)上交本班冬訓(xùn)工作、問題反饋，學(xué)校統(tǒng)一統(tǒng)計，寫好總結(jié)及時上報。 七、組織領(lǐng)導(dǎo) 組長：馬世才 副組長：李紅玉 袁教邦 成員：各班主任、體育教師 二一四年十二月四日陽光體育冬季長跑活動方案篇二：2015年陽光體育冬季長跑活動實施方案 FuNingChenliangzhongxinxiao xue2015年陽光體育冬季長跑活動實施方案 根據(jù)全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室通知精神，我校將于2015年12月繼續(xù)開展第九屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，特制定本實施方案。 一、指導(dǎo)思想 學(xué)校全面貫徹落實中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的精神和“社會主義核心價值觀”教育，引導(dǎo)學(xué)生在豐富多彩的活動中體驗和踐行“美麗中國夢”，推動陽光體育的深入開展，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周起我校將開展冬季長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。 二、活動主題 陽光體育綠色公益跑 三、參加對象 全校學(xué)生及班主任、任課老師 四、活動時間 2015年12月22日至2016年3月30日 五、組織機構(gòu) 領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：朱月華 副組長：周 超 倪 偉 成 員：潘海林 王啟虎 各班班主任 六、活動內(nèi)容 1、啟動儀式。 2015年12月22日上午大課間，舉行 “陳良中心小學(xué)2015年冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑活動，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校體育老師、班主任領(lǐng)跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。 2、陽光體育冬季長跑活動要求。 注意安全。 各班主任要對本班學(xué)生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在12月21日上報王啟虎處備案。在長跑時，各負責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體 和雅校園和而不同，雅而有致狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時(轉(zhuǎn) 載于:wWw.xmsJOB.cOm 廈門培 訓(xùn) 考 試 網(wǎng):陽光體育冬季長跑活動方案)要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據(jù)學(xué)生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。 負責(zé)人員。 以班為單位，在學(xué)校操場、塑膠場地以及教學(xué)樓周圍集體跑步。由班主任組織。 時間安排。 法定工作日（周一至周五）上午8:50-9:05 節(jié)假日安排。 節(jié)假日和寒假期間各班要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。 記錄統(tǒng)計。 各班由班主任負責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄?；氐綄W(xué)校交給班主任統(tǒng)計。 小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為800米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。 3、評先與表彰。 各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。學(xué)校將舉行跑操比賽，評選冬季長跑活動先進班級。 七、場地安排： 塑膠場地：四五六年級在塑膠場地，每班兩隊，四年級在第一二跑道，五年級在第三四跑道，六年級在第五六跑道，班主任在場地內(nèi)跟隨本班學(xué)生一起跑步； 博學(xué)樓周圍：二三年級，每班兩隊，三年級在前，二年級在后，班主任跟隨本班學(xué)生一起跑步； 博思樓和博藝樓周圍：一年級，每班兩隊，班主任跟隨本班學(xué)生一起跑步。 八、具體要求： 1、所有班級隨運動員進行曲進場，四五六年級在塑膠場地集中，二三年級在博學(xué)樓前集中，一年級在博思樓前集中，所有場地均按照逆時針方向跑步； 2、各年級圍繞指定場地慢跑35圈，各班級要保持隊形隊列整齊，適當(dāng)呼喊運動，每班必須有人帶隊，學(xué)校每天負責(zé)督查記載，對平時組織不力的班級將取消評選先進班級資格。 2015年12月21日 和雅校園和而不同，雅而有致陽光體育冬季長跑活動方案篇三：小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實施方案 上尤各莊小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實 施方案 一、指導(dǎo)思想 學(xué)校全面貫徹落實中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。 二、活動主題 陽光體育綠色公益跑 三、參加對象 全校師生 四、活動時間 2014年11月20日至2015年3月30日 五、組織機構(gòu) 領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：張曉君 副組長：孫士壯 、朱慧蓮 、 李寶輝 成 員： 體育教師 全體班主任以及任課教師 六、活動內(nèi)容 1、啟動儀式。 2014年11月20日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校校長、班主任領(lǐng)跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。 2、陽光體育冬季長跑活動要求。 注意安全。 各班主任要對本班學(xué)生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在11月10日上報體育組備案。在長跑時，各負責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據(jù)學(xué)生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。 負責(zé)人員。 以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負責(zé)。 時間安排。 法定工作日（周一至周五） 上午9：00 9：30 節(jié)假日安排。 節(jié)假日和寒假期間各班要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。 記錄統(tǒng)計。 各班由班主任負責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄。回到學(xué)校交給班主任統(tǒng)計。小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。 3、評先與表彰。 各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。 學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。 （1）冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件： 積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。 長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。 在參加集體長跑時紀律良好。 （2）優(yōu)秀