農(nóng)村居民生命質(zhì)量與體適能關(guān)聯(lián)因素的回歸分析

第26卷第LL期山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)V0126NO1L2010年11月JOUMALOFSHANDONGINSTITUTEOFPHYSICALEDUCMIONANDSPORTSNOVEMBER2010農(nóng)村居民生命質(zhì)量與體適能關(guān)聯(lián)因素的回歸分析CORRELATIVESTUDYOFFARMERSQUALITYOFLIFE、訪THTHEFACTORSOFHEALTHRELATEDPHYSICALFITNESSCALE喬佳1，吳永慧2，李登月2，王建輝2，劉立華1，李培園2QIAOJIAL，WUYONGHUI2，LIDENGYUE2，WANGJIANHUI2，LIULIHUAL，LIPEIYUAN2摘要運(yùn)用文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，根據(jù)健康體適能構(gòu)成要素，制定調(diào)查問(wèn)卷，采用健康調(diào)查簡(jiǎn)表SF一36測(cè)試，對(duì)河北省5個(gè)地區(qū)L040男523，女517名農(nóng)村居民進(jìn)行調(diào)查。探討農(nóng)村居民體適能、運(yùn)動(dòng)行為與生命質(zhì)量的關(guān)系，為相關(guān)的干預(yù)研究提供科學(xué)依據(jù)。農(nóng)村居民運(yùn)動(dòng)行為中鍛煉次數(shù)和鍛煉時(shí)間與體適能中的身體成分、有氧適能、肌適能和柔韌素質(zhì)顯著相關(guān)；有氧適能、柔韌素質(zhì)對(duì)生命質(zhì)量造成的影響不如身體成分和肌適能對(duì)其產(chǎn)生的影響大；農(nóng)村居民運(yùn)動(dòng)行為既是生命質(zhì)量的重要影響因素，同時(shí)又是提高生命質(zhì)量的積極手段。應(yīng)重視對(duì)農(nóng)村居民的健康教育，激發(fā)鍛煉熱情，改善體適能以提高生命質(zhì)量水平。關(guān)鍵詞生命質(zhì)量；健康體適能；運(yùn)動(dòng)行為；農(nóng)村居民中圖分類號(hào)G80449文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼A文章編號(hào)1006207620101100470；6ABSTRACTMAJORCHARACTERISTICSOFTHEFARMERSHEALTHRELATEDPHYSICALFITNESSANDQUALITYOFLIFEWERESTUDIEDWITHADOPTIONOFDOCUMENTATION，QUESTIONNAIREANDMATHEMATICALSTATISTICS，ADOPTEDTHESELFTESTSF一36OFTESTINGTHEMOODHEALTHCLINICINDEXES1040FARMERS523MALEFARMERSAND517FEMALEFARMERSFROM5CITIESINHEBEIWEREINVESTIGATEDTOEXPLORETHERELATIONOFHEALTHRELATEDPHYSICALFITNESS，BEHAVIORANDQUALITYOFLIFEABOUTEXERCISEANDHEALTHOFFARMERSANDTOPROVIDEBASISFORINTERVENTIONPROGRAMSTHERESULTREVEALEDTHATTHETIMEOFEXERCISEANDFREQUENCYINEXERCISEBEHAVIOROFTHEFARMERSISSIGNIFICANTLYCORRELATIVEWITHTHEBODYCOMPOSITION，CARDIORESPIRATORYENDURANCEMUSCULARSTRENGTHENDURANCEANDFLEXIBILITYINHEALTHRELATEDPHYSICALFITNESSTHEDIFFERENCEONFARMERSQUALITYOFLIFEBYCARDIORESPIRATORYENDURANCE，F(xiàn)LEXIBILITYISLESSTHANTHATOFBODYCOMPOSITIONANDMUSCULARSTRENGTHENDURANCEEXERCISEBEHAVIOROFTHEFARMERSISANIMPORTANTFACTOROFQUALITYOFLIFE，BUTITISALSOAPOSITIVEMEANSOFIMPROVINGTHEQUALITYOFLIFEITSHOULDPAYATTENTIONTOHEALTHEDUCATIONFORRURALRESIDENTS，ANDINSPIREENTHUSIASMFOREXERCISETOIMPROVEFITNESSLEVELSTOIMPROVETHEQUALITYOFLIFEKEYWORDSQUALITYOFLIFE；HEALTHRELATEDPHYSICALFITNESS；EXERCISEBEHAVIOR；FARMER1問(wèn)題的提出隨著新農(nóng)村建設(shè)的深入，農(nóng)村居民的需求不僅僅局限于生存權(quán)和發(fā)展權(quán)，還要追求生活質(zhì)量和生命質(zhì)收稿日期201008一TO量。生命質(zhì)量QUALITYOFLIFE，簡(jiǎn)稱QOL，是對(duì)個(gè)人作者簡(jiǎn)介喬佳1979一，男，河北人，講師，主要從事體育教育學(xué)與或群體所感受到軀體、心理、社會(huì)各方面良好適應(yīng)狀態(tài)健康教育學(xué)研究?；痦?xiàng)目2010河北省社會(huì)科學(xué)基金項(xiàng)目HBL0TLY044。的一個(gè)多維度綜合測(cè)量，它包括健康的客觀狀態(tài)和主作者單位1防災(zāi)科技學(xué)院，河北廊坊0652012；2北華航天工業(yè)學(xué)觀滿意度兩個(gè)方面。正確認(rèn)識(shí)、衡量和評(píng)價(jià)生命質(zhì)院，河北廊坊065000量的狀態(tài)，有助于人類合理規(guī)劃和支配生命資源，促進(jìn)1INSTITUTEOFDISASTERPREVENTIONSCIENCEANDTECHNOLOGY，LBNGFANG065201，CHINA；2NORTHCHINAINSTITUTEOFAEROSPACEENGI身心健康和延長(zhǎng)預(yù)期壽命，增進(jìn)生活質(zhì)量，對(duì)提高人類NEERING，1MAGIANG065000，CHINA社會(huì)物質(zhì)文明、政治文明和精神文明的進(jìn)程具有現(xiàn)實(shí)47萬(wàn)方數(shù)據(jù)第26卷第11期2010年11月意義。單一、缺乏科學(xué)有效的指導(dǎo)是阻礙農(nóng)村居民開(kāi)展體育體適能是指“身體有足夠的活力和精神進(jìn)行日常鍛煉，提高健康體適能的主要因素。為了讓農(nóng)村居民事務(wù)，而又不會(huì)感到過(guò)度疲勞；并且還有足夠的精力享意識(shí)到體育鍛煉是提高健康體適能水平、關(guān)系到他們受休閑活動(dòng)，和應(yīng)付突發(fā)事件的能力”2J。體適能由生命質(zhì)量的至關(guān)重要的因素，本研究通過(guò)對(duì)農(nóng)村居民健康體適能和技能競(jìng)技或運(yùn)動(dòng)體適能組成。本研生命質(zhì)量、健康體適能和運(yùn)動(dòng)行為的問(wèn)卷調(diào)查，分析生究探討與農(nóng)村居民健康相關(guān)之體適能，故研究中所提命質(zhì)量與健康體適能和運(yùn)動(dòng)行為的現(xiàn)狀，探討生命質(zhì)及之體適能均泛指“健康體適能”，其所構(gòu)成要素包量與健康體適能和運(yùn)動(dòng)行為間的相關(guān)關(guān)系，旨在為有括有氧適能心肺耐力、肌適能肌力及肌耐力、身效的改善廣大農(nóng)村居民的體質(zhì)健康狀況，提高農(nóng)村生體成分和柔韌度。健康體適能不僅是機(jī)體維護(hù)自身健產(chǎn)力和生活質(zhì)量服務(wù)，并為指導(dǎo)農(nóng)村居民的運(yùn)動(dòng)行為康的基礎(chǔ)，而且還是機(jī)體保證以最大活力完成日常工制定相關(guān)的健康促進(jìn)策略尋求新的突破口提供依據(jù)。作和降低慢性疾病危險(xiǎn)因素出現(xiàn)的條件。在科技進(jìn)步的文明社會(huì)中，人類身體活動(dòng)的機(jī)會(huì)越來(lái)越少，營(yíng)養(yǎng)攝2研究對(duì)象與方法取越來(lái)越高，工作與生活壓力相對(duì)增加，使得每個(gè)人更21被試加感受到良好體適能和規(guī)律運(yùn)動(dòng)的重要性。體適能健本研究被試來(lái)自石家莊、保定、唐山、邯鄲和廊坊康觀念，是當(dāng)今社會(huì)體育與健康教育的一個(gè)新方向。5地市，50個(gè)行政村，500個(gè)農(nóng)戶的農(nóng)村居民。對(duì)象為其理論成果對(duì)增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)，進(jìn)而推進(jìn)社會(huì)生產(chǎn)力，提20周歲以上包括20周歲，具有農(nóng)村戶口的成年人。高國(guó)家綜合國(guó)力有十分積極的促進(jìn)作用。本次調(diào)查共發(fā)放1100份問(wèn)卷，回收1100份，回收率健康體適能就是要擁有健康的身體、優(yōu)質(zhì)的生活。100。剔除無(wú)效問(wèn)卷60份，回收有效問(wèn)卷1040份，體育鍛煉是提高健康體適能的有效手段。然而農(nóng)村體問(wèn)卷有效回收率為9455。調(diào)查具體構(gòu)成見(jiàn)表L。育的地域差異性和體育場(chǎng)地的設(shè)施不足、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的表1被試性別、年齡、學(xué)歷結(jié)構(gòu)特征一覽表N104022方法能RP、情感職能RE、精神健康MH、活力、221程序軀體疼痛BP、總體健康GH。量表采用LIKERT累1在調(diào)查之前，要求調(diào)查員向被試講清指導(dǎo)語(yǔ)。加法，將8個(gè)維度下位各條目劃分為不同等分順序變并事先向被試強(qiáng)調(diào)問(wèn)卷只是用于科學(xué)研究，所做的答量。因各條目劃分等級(jí)不同，故按最后題值計(jì)算原始案沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分，所有信息都會(huì)完全保密，以鼓勵(lì)被試分?jǐn)?shù)，再按標(biāo)準(zhǔn)公式計(jì)算轉(zhuǎn)換分?jǐn)?shù)，轉(zhuǎn)換分?jǐn)?shù)原如實(shí)做答。始分?jǐn)?shù)一最低可能分?jǐn)?shù)可能分?jǐn)?shù)范圍100，得出2以某高校社會(huì)工作專業(yè)的學(xué)生作為調(diào)查員，生命質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)分，評(píng)分越高生命質(zhì)量狀況越好。經(jīng)過(guò)培訓(xùn)后，利用他們假期的社會(huì)實(shí)踐，通過(guò)村干部的2222自變量協(xié)助，征得被試同意后進(jìn)行人戶調(diào)查工作。對(duì)受教育1體適能由“有氧適能”、“肌適能”、“身體成程度低的被調(diào)查者，由調(diào)查員讀題，并將書面語(yǔ)言翻譯分”及“柔韌度”組成。采用LIKERT自評(píng)法將4個(gè)維度成口頭語(yǔ)言，最終答案由被調(diào)查者自行判斷，然后做下位各因子劃分為5等分順序變量。各條目有“絕對(duì)出自評(píng)。錯(cuò)誤、大部分錯(cuò)誤、不能肯定、大部分正確、絕對(duì)正確”222建立分析變量5個(gè)選項(xiàng)，并按照其正確程度分別記為L(zhǎng)，2，3，4，5分。2221因變量2運(yùn)動(dòng)行為運(yùn)動(dòng)行為主要包括“鍛煉次數(shù)”、以SF一36健康調(diào)查簡(jiǎn)表凹1評(píng)價(jià)的生命質(zhì)量8個(gè)“次鍛煉時(shí)間”、和“鍛煉強(qiáng)度”3個(gè)維度?？紤]到被試健康維度為因變量。該量表被用于評(píng)價(jià)生命質(zhì)量的8難以用專業(yè)概念來(lái)量度鍛煉的實(shí)際強(qiáng)度，因而以鍛煉個(gè)健康維度，即生理功能PF、社會(huì)功能SF、生理職時(shí)的出汗程度與疲勞自評(píng)來(lái)量度【4J。用LIKERT自評(píng)法48萬(wàn)方數(shù)據(jù)醫(yī)秦圈農(nóng)村居民生命質(zhì)量與體適能關(guān)聯(lián)因素的回歸分析NO1L2010將3個(gè)維度劃分為5等分順序變量，計(jì)為1，2，3，4，5如何影響生命質(zhì)量的性別之差的；各協(xié)變量之間存在分，由此合成鍛煉總分，計(jì)算公式為鍛煉總分鍛煉著相互影響。因此，分別將協(xié)變量逐一投入進(jìn)行分析。強(qiáng)度周鍛煉頻度X鍛煉時(shí)間”J。5逐步多元線性回歸分析首先分析運(yùn)動(dòng)行為223建立變量分析模型對(duì)體適能各維度的回歸是否顯著，然后運(yùn)用層次回歸1信度與效度分析本研究對(duì)綜合問(wèn)卷測(cè)試的分析HIERARCHICALREGRESSIONANALYSES考察加入運(yùn)動(dòng)效度檢驗(yàn)，采用高低分組的方法，檢測(cè)區(qū)分效度D值行為后，體適能對(duì)生命質(zhì)量的影響是否會(huì)變?nèi)?，即先以的顯著性意義，并根據(jù)國(guó)外檢測(cè)專家RLEBEL提出體適能各維度為自變量，生命質(zhì)量為因變量進(jìn)行回歸，的鑒別指數(shù)進(jìn)行效度評(píng)價(jià)J。然后同時(shí)將運(yùn)動(dòng)行為和體適能作為自變量，生命質(zhì)量2單因素分析對(duì)不同性別農(nóng)村居民生命質(zhì)量為因變量進(jìn)行層次回歸分析。和體適能及運(yùn)動(dòng)行為不同維度或分量表得分之問(wèn)差異224統(tǒng)計(jì)方法采用平均值比較的方法T檢驗(yàn)法進(jìn)行檢驗(yàn)。利用SPSSLL5提供的功能，對(duì)奇異數(shù)據(jù)、缺失值3相關(guān)分析為觀察被試體適能及運(yùn)動(dòng)行為中進(jìn)行檢查和清理。將反向得分的條目利用RECODE重各變量是否單獨(dú)與生命質(zhì)量各維度相關(guān)，對(duì)生命質(zhì)量新賦值進(jìn)行換算。各項(xiàng)指標(biāo)采用XS、95可信限與體適能及運(yùn)動(dòng)行為中各變量之問(wèn)的關(guān)系采用相關(guān)分區(qū)間、正態(tài)性檢驗(yàn)以及方差齊性檢驗(yàn)等統(tǒng)計(jì)處理。顯析方法進(jìn)行檢驗(yàn)。著性水平以P0132之回歸后STEP2的回歸結(jié)果達(dá)到顯著或非常顯著性水平P005。另外，加入運(yùn)動(dòng)行為變量后，解釋的方差驗(yàn)都呈顯著性。表明體適能對(duì)生命質(zhì)量各維度有較強(qiáng)變異量累計(jì)從STEPL的136283增加到STEP2的預(yù)測(cè)作用。當(dāng)同時(shí)考慮體適能和運(yùn)動(dòng)行為時(shí)，STEPL的188一845，其F比值均達(dá)到顯著性水平。數(shù)中體適能與生命質(zhì)量各維度之間回歸系數(shù)都有所減據(jù)結(jié)果說(shuō)明，運(yùn)動(dòng)行為對(duì)體適能與生命質(zhì)量的關(guān)系產(chǎn)小，甚至，對(duì)生命質(zhì)量個(gè)別維度的影響變得無(wú)顯著性生較大影響。表7生命質(zhì)量8個(gè)維度與體適能和運(yùn)動(dòng)行為的分層回歸結(jié)果一監(jiān)表生理功能社會(huì)功能生理職能情感職能STEPL13STEP213STEPLPSTEP213STEPLBSTEP213STEPL13STE0213身體成分02320026023701430289024101920168有氧適能27300320106054007600350350011肌適能2100，018015801030100007602270224柔韌度01510006000600790238023302660259鍛煉次數(shù)05280072O吣L一0052鍛煉時(shí)問(wèn)0882042901810135鍛煉強(qiáng)度一0007008100690074F1876015158677631110818008113571919611766R202780845013602880270029302830300R208410262026702754分析與討論以代替鍛煉”、“小富即安”、“知足常樂(lè)”的小農(nóng)思想根41運(yùn)動(dòng)行為缺乏，體適能及生命質(zhì)量得分不高，女深蒂固。在客觀上，除受場(chǎng)地器材、體育指導(dǎo)員等因素性尤為突出的制約外，“男主外、女主內(nèi)”的封建殘余思想，怕人嘲根據(jù)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的研究，每周3次以上含3次、笑等則是導(dǎo)致男女比例嚴(yán)重失調(diào)的根本原因。運(yùn)動(dòng)行每次超過(guò)30MIN的體育鍛煉，對(duì)于增進(jìn)身體健康、增為的缺乏，則是導(dǎo)致被試體適能及生命質(zhì)量得分不高強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防非感染性疾病及緩解壓力、提高心理健康的一個(gè)重要因素。水平等有著積極意義，這也是劃分體育人口的標(biāo)準(zhǔn)之42運(yùn)動(dòng)行為對(duì)體適能有較大影響一。然而，被試運(yùn)動(dòng)行為3個(gè)因子得分均在中間值對(duì)于因變鼉體適能，自變量鍛煉次數(shù)、鍛煉時(shí)間、3以下，除鍛煉強(qiáng)度外，其他2個(gè)因子男女差異存在統(tǒng)鍛煉強(qiáng)度，其解釋因變量身體成分、有氧適能、肌適能計(jì)學(xué)意義。體適能4個(gè)因子及生命質(zhì)量總分，除柔韌和柔韌度的方差變異量累計(jì)分別為98、54、度外，其他因子得分男女均存在顯著性差異。其原因56和86，且F分析成顯著性。表明運(yùn)動(dòng)行為對(duì)是多方面的，學(xué)者葉木華哺J、陳功一1等已做了較深入體適能有較強(qiáng)的預(yù)測(cè)力。體適能是反映機(jī)體對(duì)外界環(huán)的研究。畢春佑等引對(duì)健康體適能教學(xué)的實(shí)驗(yàn)觀察境適應(yīng)力的重要概念，是衡量機(jī)體各項(xiàng)素質(zhì)的重要標(biāo)的研究發(fā)現(xiàn)，3個(gè)實(shí)驗(yàn)組心臟功能、肌肉力量和柔軟度準(zhǔn)，是身體的適應(yīng)，是動(dòng)態(tài)的一種能力。體育的實(shí)踐過(guò)指標(biāo)明顯增強(qiáng)，且有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。本研究認(rèn)為，在主觀程，實(shí)際上也是經(jīng)歷運(yùn)動(dòng)行為的過(guò)程。而運(yùn)動(dòng)行為的上主要是認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，大部分農(nóng)民頭腦中“勞動(dòng)可所有構(gòu)成要素動(dòng)作軌跡、動(dòng)作時(shí)間、動(dòng)作速度、動(dòng)作51萬(wàn)方數(shù)據(jù)第26卷第1L期2010年11月速率、動(dòng)作力量、動(dòng)作節(jié)奏等，無(wú)一不是以人的體適越大，表示自變量與因變量之間的重疊程度越高，自變能為基礎(chǔ)的。在一定程度上，人體的可訓(xùn)練性與恒常量集的影響力越強(qiáng)。從R2來(lái)看，體適能與運(yùn)動(dòng)性是一對(duì)矛盾?？茖W(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉就是利用合理設(shè)計(jì)的行為在生理功能上引起的R20841最大，其次是運(yùn)動(dòng)刺激，突破身體維持恒常性的機(jī)制，誘使身體產(chǎn)生活力，R2為O299。第三是情感職能、精神健康、生抵抗力以對(duì)抗和適應(yīng)身心受到的強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)刺激。此理職能、社會(huì)功能和軀體疼痛，R2分別為0275、種情況一再反復(fù)就會(huì)使身體產(chǎn)生較強(qiáng)的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)刺激0274、0267、0252和0240。體適能與運(yùn)動(dòng)行為總的適應(yīng)能力，這就是體適能的提高。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究證體健康上引起的R2O188最小。表明體適能與運(yùn)實(shí)，運(yùn)動(dòng)行為缺乏不僅導(dǎo)致體質(zhì)下降，還可增加肥胖、動(dòng)行為對(duì)生命質(zhì)量各維度的影響是不同的。體適能對(duì)心腦血管疾病、糖尿病、高血壓等疾病的患病危險(xiǎn)性，生命質(zhì)量中的生理功能和軀體疼痛有顯著性影響。這因此缺乏運(yùn)動(dòng)是健康危險(xiǎn)行為。學(xué)者陶勇等的研些影響由于運(yùn)動(dòng)行為的加入，這些影響變得不顯著。究表明，經(jīng)常參加鍛煉，建立良好的體育生活方式，養(yǎng)這表明，體適能對(duì)這2個(gè)生命質(zhì)量維度的影響是完全成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，可促進(jìn)機(jī)體機(jī)能提高，促進(jìn)身體各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)通過(guò)運(yùn)動(dòng)行為實(shí)現(xiàn)的。體適能對(duì)生命質(zhì)量中的生理職素質(zhì)的發(fā)展，對(duì)身體健康有重要作用2|。能、社會(huì)功能、情感職能、活力和精神健康有顯著性影43運(yùn)動(dòng)行為既是生命質(zhì)量的影響因素，又是提高體響。這些影響由于運(yùn)動(dòng)行為的加入而變小，這說(shuō)明體適能改善生命質(zhì)量的有效手段適能對(duì)這5個(gè)生命質(zhì)量維度的影響既有直接作用，又在體適能與生命質(zhì)量的關(guān)系方面，身體成分、有氧有間接作用，其間接作用是通過(guò)運(yùn)動(dòng)行為實(shí)現(xiàn)的。適能、肌適能、柔韌度除與生命質(zhì)量個(gè)別維度的預(yù)測(cè)力“體育鍛煉能夠增強(qiáng)身心健康”已達(dá)共識(shí)。利用表現(xiàn)不顯著外，絕大部分與生命質(zhì)量各維度之間的回不同強(qiáng)度、速度、方向和節(jié)奏的體育活動(dòng)，干擾、破壞心歸達(dá)到顯著性水平，它們解釋的方差變異量累計(jì)在理患者消極的心理導(dǎo)向，消耗患者因心理疾病所積聚136283之間，且F檢驗(yàn)都爭(zhēng)顯著性。表明體的大量心理能鼉，最終達(dá)到身心平穩(wěn)，消除已形成的病適能對(duì)生命質(zhì)量有較強(qiáng)的預(yù)測(cè)力。然而，當(dāng)運(yùn)動(dòng)行為態(tài)心理疾病6|。美國(guó)研究人員認(rèn)為，體育活動(dòng)和好的作為中介變量加入后，體適能與生命質(zhì)量各維度之間生活習(xí)慣是我們維護(hù)自身健康、提高生活質(zhì)量最為積的關(guān)系發(fā)生，較大的變化，身體成分、有氧適能、肌適極、最為經(jīng)濟(jì)的手段，他的作用是任何醫(yī)療手段不能代能、柔韌度對(duì)生命質(zhì)量的預(yù)測(cè)力減弱甚至影響變得無(wú)替的J。體育，作為“理想的契約競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系”為人類提顯著性。另外，加入運(yùn)動(dòng)行為變量后，解釋的方差變異供了一個(gè)解脫困境的辦法和重建人際關(guān)系的新模式。量累計(jì)顯著增加，達(dá)到188845，其F比值均體育的魅力就在于使人們沖破隔離和孤獨(dú)，相聚在運(yùn)達(dá)到顯著性水平。數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，在體適能對(duì)生命質(zhì)動(dòng)場(chǎng)，建立起平等、親密、和諧的關(guān)系。張敏杰等的相量有較大貢獻(xiàn)基礎(chǔ)上，運(yùn)動(dòng)行為更增強(qiáng)了體適能對(duì)生關(guān)研究表明，經(jīng)常參與體育活動(dòng)的人，人際交往的范圍命質(zhì)量的預(yù)測(cè)力。較大，社會(huì)認(rèn)知水平較高，從而提供和接受的物質(zhì)支健康體適能作為體適能的一個(gè)分支，是指心血管、持、情感支持和精神支持比不經(jīng)常參與或間接參與的肺和肌肉發(fā)揮最理想效率的能力。其作為健康的物質(zhì)人的程度較高。體育鍛煉能促進(jìn)健康，不儀表現(xiàn)在生基礎(chǔ)，與健康密不可分。擁有良好的健康體適能足建理上，更能提高個(gè)體的心理健康和社會(huì)健康，在提高個(gè)立良好生活品質(zhì)的最基本條件，可以使人體較有活力體健康體適能基礎(chǔ)上，有利于生命質(zhì)量的全面改善。地完成每天的工作，感覺(jué)精力充沛并有余力享受休閑娛樂(lè)生活，亦可輕松應(yīng)付偶發(fā)的身體活動(dòng)3|。體育鍛5結(jié)論與建議煉以其特殊的活動(dòng)形式，豐富的活動(dòng)內(nèi)容，體力與智力51結(jié)論相結(jié)合的不同活動(dòng)特點(diǎn)，決定了體育鍛煉與健康促進(jìn)511農(nóng)村居民體適能、運(yùn)動(dòng)行為及總體生命質(zhì)量存存在著相互聯(lián)系，相互促進(jìn)的關(guān)系41。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的研在一定的性別差異，男性優(yōu)于女性。體適能、生命質(zhì)量究證實(shí)，運(yùn)動(dòng)行為缺乏不僅導(dǎo)致體質(zhì)下降，還可增加肥得分不高，主要與其運(yùn)動(dòng)行為缺乏有關(guān)。胖、心腦血管疾病、糖尿病、高血壓等疾病的患病危險(xiǎn)512農(nóng)村居民運(yùn)動(dòng)行為對(duì)體適能有較大貢獻(xiàn)。運(yùn)性，因此缺乏運(yùn)動(dòng)是健康危險(xiǎn)行為51。動(dòng)行為對(duì)于生體適能的顯著影響主要來(lái)源于鍛煉時(shí)間對(duì)于分層回歸方程的影響力，主要看R2ADJUS的長(zhǎng)短和鍛煉次數(shù)的多少，其趨勢(shì)是鍛煉時(shí)間較長(zhǎng)與TEDRSQUARE及其F分析的濕著性。R2顯著，說(shuō)明鍛煉次數(shù)較多的農(nóng)村居民體適能狀況顯著優(yōu)于鍛煉時(shí)自變量對(duì)因變量有顯著的影響力。在此基礎(chǔ)上，R2間較短和鍛煉次數(shù)少者。52萬(wàn)方數(shù)據(jù)巨I圈農(nóng)村居民生命質(zhì)量與體適能關(guān)聯(lián)因素的回歸分析NO1L2010513農(nóng)村居民體適能對(duì)生命質(zhì)量各維度的影響程學(xué)，2000，916971度各不相同，對(duì)生理功能、生理職能、情感職能、精神健4朱健民基于新健康不同BMI類型的大學(xué)生自主性運(yùn)動(dòng)康和活力的影響較社會(huì)功能、軀體疼痛和總體健康更對(duì)于緩解應(yīng)激狀態(tài)效果的研究J中國(guó)體育科技，2007，4337579大一些。514農(nóng)村居民運(yùn)動(dòng)行為既是生命質(zhì)量的重要影響5朱健民超重肥胖型男大學(xué)生的與實(shí)施度與恥意識(shí)分析J上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，26121214因素，同時(shí)又是提高體適能改善生命質(zhì)量的積極手段。6黃光揚(yáng)教育測(cè)量與評(píng)價(jià)M上海華東師范大學(xué)出版52建議社200279521根據(jù)健康促進(jìn)的“AAA“模式，即ASSESSMENT7李廣宇，劉燕，張寶榮，等573名大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、態(tài)度、評(píng)估，ANALYSIS分析，ACTION行動(dòng)模式，行為促進(jìn)信念、行為J中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生，2004，25150一51對(duì)分析與解決農(nóng)村居民體適能及生命質(zhì)量問(wèn)題是有效8葉木華浙江省農(nóng)村體