初中接力跑教案

1、可編輯接力跑課時教學計劃一、設計理念本節(jié)課以“健康第一”為指導思想，根據(jù)初二年級學生的身心發(fā)育特點，以接力跑技術為載體，以激發(fā)學生的學練興趣，提高學生的合作學習能力為主要學習目標。本節(jié)課為新授課，教學過程先易后難，先原地練習后跑動中練習，在教學過程中教師運用“啟發(fā)式”教學引導學生進行積極主動的思考，培養(yǎng)學生邊想邊練、想練結合的能力。同時結合接力跑的教材特點創(chuàng)新設計上課場地，合理利用練習場地與小組討論場地，讓學生在合作練習-小組交流-觀察探討的學習環(huán)境中提高學生學習技術和運用技術的能力。二、微創(chuàng)新成果1、有效解決接力跑練習后同伴間交流討論與練習中同伴間距離分散的矛盾，融練習場地與交流討論場地于一

2、體，從空間上解決了分散與集中的難題。2、場地的設計易于教師的教學和學生的學練，實現(xiàn)接力跑教學中最簡便、最有效的組織形式。3、達成了學生在觀察中學習，在學習中思考的目標，有利于學生良好學習行為的養(yǎng)成，在思維層面實現(xiàn)學生眼睛觀察與語言交流的同步。4、場地的設計利于學生的合作與交流，幫助學生明確了合作項目中交流探討并不斷改進的重要性，并且在實際練習中進行了檢驗。 授課年級：初中二年級 人數(shù)：40人 授課教師：教學內(nèi)容1.“下壓式”傳接棒接力跑2.接力跑游戲單元總課時數(shù)6教學重點傳接棒技術和速度的銜接本課次數(shù)1教學難點接力區(qū)內(nèi)高速跑動完成傳接棒教學目標認知目標：了解接力跑項目的特點與規(guī)則，知道“下壓式

3、”傳接棒技術的動作要領。技能目標：70%的學生能夠在較快的跑動中正確的完成傳接棒技術，50%左右的學生能夠掌握起動時機與傳接棒的時機，發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。情感目標：提高學生交流與合作能力，增強學生協(xié)作配合、共同提高的意識。課的部分時間教學內(nèi)容練習數(shù)量組織實施與要求教學意圖課前布置練習場地方法：在籃球場地上利用籃球場的場地特點用即時貼（或用彩色的粉筆畫出）將場地貼成一個小田徑場，然后用不同顏色的即時貼將接力區(qū)貼出。1將4*100米接力跑的練習場地縮小在籃球場地上，利于新授課的教學與組織，減少組織調(diào)隊的時間。設計場地的外周是主要的練習場地，內(nèi)圓是學生討論觀察的集合區(qū)。開始部分2分鐘一、

4、體委集合整隊報告人數(shù)二、師生問好，教師宣布本課內(nèi)容及要求，教師語言導入本課學習1組織：在場地內(nèi)集合成四列橫隊 要求：隊列整齊，精神飽滿。使學生集中精力，盡快投入課堂學習。通過對奧運會4*100接力項目的圖片展示和語言描述激發(fā)學生的學習興趣。準備部分8分鐘一、熱身跑：方法：二路縱隊慢跑、高抬腿跑、后踢腿跑二、熱身操1、頸部運動2肩部環(huán)繞運動3擴胸振臂運動4腹背運動5弓步壓腿6仆步壓腿 7、活動手腕、腳踝三、二人牽手跑方法：2路縱隊左右2人手拉手跑步，四、四人拉手合作方法：2路縱隊跑成4路縱隊，要求相鄰學生手拉手，成右圖所示。148組織：成二路縱隊在場地上練習。教師活動：教師教師講解方法與要求，口

5、令指揮帶領練習學生活動：學生認真聽講明確方法與要求，在教師的帶領下完成練習。要求：跑步隊形保持好，熱身操節(jié)奏感強，動作到位。教師活動：教師語言講解、口令指揮，提示學生合作跑時的要領。學生活動：認真聽講明確方法與要領，在練習時聽從指揮，認真思考，同伴間密切配合。 慢跑熱身，振奮精神；熟悉跑的專門性練習，為接力跑的練習做好準備。師生共同活動，活動關節(jié)，拉伸韌帶。 體驗2人合作跑時速度的協(xié)調(diào)一致的作用體驗四人配合，將傳接棒是異臂傳接棒的要點以直觀的形式展現(xiàn)在學生的面前。基本部分30分鐘一、學習“下壓式”傳接棒接力跑“下壓式”傳接棒的動作要領：接棒人的手臂向后伸出，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其他四指自

6、然張開，虎口向后，傳棒人將棒的前部由上向下壓在接棒人的手中。二、接力跑練習練習方法：四路縱隊到指定位置，每隊排頭四人練習接力跑后到圓心談論后繼續(xù)練習。三、接力比賽方法：“分成四組繞場地快跑一周接力比賽。一、隊形：四列橫隊集合和散開。實施過程：1教師與學生合作完整示范并講解教師示范，展示完整動作、分解動作，講解動作要領。2、原地聽信號練習接棒手臂的直臂后擺。3前后四人原地傳接棒的練習后過渡到原地小步跑完成傳接棒的動作，要求傳棒者傳棒同時說出“接”的信號。4五米間距練習慢跑中的傳接棒技術，要求學生從時間和空間兩方面體驗正確的時機。教師活動：講解、示范、語言引導、組織調(diào)隊、表揚優(yōu)秀糾正錯誤。學生活動

7、：認真觀察、聽講，在思考中投入的練習，學習合作與配合。二、組織過程：1教師講解練習方法與規(guī)則2學生分組練習，討論后練習改進提高技術水平。3教師指導、評價要求：跑步要保持較快速度；遵守練習規(guī)則，注意安全。 三、組織過程：1、教師介紹比賽方法，明確規(guī)則及要求，組織學生分組，討論，比賽，宣布結果。2、學生明確要求，合理運用技術，組內(nèi)成員協(xié)作配合完成練習。讓學生通過聽講、觀察獲得深刻印象，掌握動作要領。讓學生體驗傳接棒的時機，突出教學重點。同伴間利用語言信號達成合作。巡回指導，隨時糾正練習錯誤。通過外周的練習場地和內(nèi)圓的交流討論場地的布置讓學生能夠在練習后交流同時可以觀察其他同學的練習。通過合作練習，鞏固提高動作技術。知道如何去交流探討。學習邊練邊想，想練結合的學習方法。提高學生學習技術，運用技術的能力，發(fā)展學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的快速反應能力和靈活性、敏捷性。結束部分5分鐘一、放松活動1、繞圓形配合呼吸放松。2、意念放松。二、小結本課三、歸還器材 師生再見1、組織：一路縱隊繞圓形慢走，在老師的語言引導下進行呼吸放松。2、在回憶動作中進行意念放松。要求：放松身心。進行身體放松。教學器材接力棒（10根）最高心率150-160次分左右練習密度38%左右課后總結本節(jié)課由于課前對場地進行了合理