寧德九中實(shí)習(xí)教案腳背正面?？罩星騑ord版

1、傳播優(yōu)秀Word版文檔 ，希望對(duì)您有幫助，可雙擊去除！寧德九中實(shí)習(xí)教案教師：葉亞偉 班級(jí)：高一（5） 人數(shù)：40課的內(nèi)容腳背正面停空中球教學(xué)重點(diǎn)積極預(yù)判，主動(dòng)迎球做動(dòng)作教學(xué)難點(diǎn)觸球時(shí)下撤的時(shí)機(jī)和速度教學(xué)目標(biāo)1. 知識(shí)和技能目標(biāo)：讓85%的學(xué)生初步認(rèn)識(shí)腳背正面停空中球的動(dòng)作要領(lǐng)，85%以上的學(xué)生初步學(xué)會(huì)腳背正面停空中球動(dòng)作2. 體能目標(biāo)：通過(guò)本課教學(xué)發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，促進(jìn)身體機(jī)能水平的提高3. 情感目標(biāo)：通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生勇敢，機(jī)智，果斷，勝不驕，敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織形式步驟與要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間/分鐘強(qiáng)度開始與準(zhǔn)備部分

2、一、課堂常規(guī)1. 集合整隊(duì)，檢查人數(shù)2. 師生問(wèn)好3. 宣布課的內(nèi)容及要求4. 安排見習(xí)生5. 安全教育二、準(zhǔn)備活動(dòng)1繞球場(chǎng)慢跑（加行進(jìn)間步伐）2.拉伸操一、組織圖如下1.教師做好常規(guī)檢查2.學(xué)生集合做到快、靜、齊3.明確課的目標(biāo)與要求組織： x x x x xx x x x xo o o o oo o o o o 要求：集合速度快，隊(duì)伍安靜、整齊二、教師語(yǔ)言提示，學(xué)生和老師一起練習(xí)，充分活動(dòng)開相關(guān)肌肉、韌帶，提高興奮性15小1510155255小小中小一、 學(xué)習(xí)足球腳背正面?？罩星蚣夹g(shù) 動(dòng)作要領(lǐng)：判斷來(lái)球方向，身體重心放在支撐腳上，膝關(guān)節(jié)微屈，停球腳提起迎球，腳背正面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球。當(dāng)腳與球接觸前

3、的剎那開始下撤，一、1.教師講解示范：學(xué)習(xí)提高部分腳尖斜下指，緩沖來(lái)球力量，使球落在體前需要的位置上。二、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作(1)觸球時(shí)，踝關(guān)節(jié)過(guò)于緊張，球停得離身體過(guò)遠(yuǎn)。(2)球接觸腳背的后上部，緩沖不了來(lái)球力量。(3)停球腳下撤太晚，使球不能隨腳下撤。2.組織教法： o o o o o o o o o o o o o o o o(1) o o o o o o o o o o o o o o o o 要求：兩排相隔35米，教師講解示范（2）有球原地練習(xí)：2人一組，一人持球，另一人做觸球球和卸球練習(xí)（交換進(jìn)行）o o o o o o o o o o o o o o o o o o 要求：2人面對(duì)面，

4、練習(xí)10次；動(dòng)作幅度大，活動(dòng)開自拋?zhàn)酝＞毩?xí)拋球停球練習(xí)：2人一組，相距2米，做腳背正面停空中球練習(xí)二、錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正方法糾正方法：結(jié)合固定球進(jìn)行體會(huì)動(dòng)作的練習(xí)；在練習(xí)中強(qiáng)調(diào)與來(lái)球的距離，提前迎球，固定腳型組織：兩人一組原地固定球練習(xí)要求：講解錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)認(rèn)真聽講，并積極思考正確動(dòng)作的定型整理恢復(fù)部分1 集合整隊(duì)2 放松練習(xí)3 課堂小結(jié)4. 宣布下課，歸還器材1. 組織： o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 要求：隊(duì)伍整齊2教法：教師引導(dǎo)示范，學(xué)生集體按示范練習(xí)3. 安排學(xué)生歸還器材，宣布下課，師生告別場(chǎng)地器材標(biāo)