籃球之原地投籃教案

1、籃球原地投籃教案授課班級：綜合一 4班 人數(shù)：42人 任課老師：指導(dǎo)老師:教 材 內(nèi) 容1、男生：原地單手肩上投籃2、女生：原地雙手胸前投籃教 材 重 難 占八、重點(diǎn)：雙手持球手臂的形態(tài)，出手時(shí)手臂和肘關(guān)節(jié)的 動(dòng)作及撥腕動(dòng)作。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對球的控制掌握能力本 科 教 學(xué) 目 標(biāo)通過本課學(xué)習(xí)，學(xué)生知道單手肩上投籃、雙手 胸前投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。50%左右的學(xué)生掌握單 手肩上投籃、雙手胸前投籃的動(dòng)作技術(shù)，35%左右學(xué)生在投籃時(shí)上下肢協(xié)調(diào)配合用力。培養(yǎng)學(xué)生間的互幫互助、自我展示、相互評價(jià) 能力。表現(xiàn)出學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取、樂觀 向上的精神，幫助學(xué)生正確處理競爭與合作的 關(guān)系，提高分析問

2、題和解決問題的能力。重 占 八、 領(lǐng) 域運(yùn)動(dòng)參與通過本次學(xué)習(xí)是學(xué)生基本掌握單 手肩上投籃、雙手胸前投籃的動(dòng) 作要領(lǐng)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)和提高運(yùn) 動(dòng)技能培養(yǎng)積極拼搏的精神。運(yùn)動(dòng)技能V身體健康V心里健康社會(huì)適應(yīng)V時(shí) 間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)方法、措施次 數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理 方法組織形式 場地布置2分 鐘一：上課常規(guī)：1、體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2、師生問好3、宣布課的內(nèi)容和要求4、檢查服裝，安排見習(xí)生教學(xué)：1體育委員組織集合，整隊(duì)，并向老師 報(bào)告情況2、老師向?qū)W生講解本堂課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容及注 意事項(xiàng)3、強(qiáng)調(diào)安全問題 學(xué)法：1、認(rèn)真聽老師講解2、見習(xí)生聽從老師安排，可以協(xié)助老師完成 教學(xué)任務(wù)要求： 集合要做到

3、靜、齊、快1次預(yù)計(jì)問題：1、學(xué)生集合散 漫。2、老師講話 時(shí)注意力不集 中。處理方法：1、教師采用口 哨催促、提醒 學(xué)生。2、注意學(xué)生的 表情及行為，并用 語音提醒個(gè)別學(xué) 生。組織學(xué)生排列成4列橫隊(duì) （圖一）男生女生老師3分 鐘1、全體冋學(xué)左轉(zhuǎn)，成兩路縱隊(duì)，逆時(shí)針圍籃 球場慢跑2圈。教師教法：1,和學(xué)生一起跑圈。2, 口令提示隊(duì)伍整齊，不說話3, 糾正嬉戲打鬧的同學(xué)。學(xué)法：聽老師口令進(jìn)行隊(duì)形變化要求：保持隊(duì)形整齊2、學(xué)生精神飽滿，注意力集中學(xué)生學(xué)法：重復(fù)練習(xí)法、展示法1次預(yù)計(jì)問題：1，部分 學(xué)生由跑變?yōu)樽摺?, 部分學(xué)生在隊(duì)伍 中嬉戲打鬧。3, 個(gè)別學(xué)生躲在角 落休息等待跑第二 圈，致使熱身不

4、充 分。處理方法：1 口令提 示學(xué)生主動(dòng)積極熱 身。2,對于嬉戲打鬧， 躲在角落的同學(xué)讓 他們跑圈熱身熱開 了為止三：徒手操1，頭部運(yùn)動(dòng)2，擴(kuò)胸振臂3，腹背運(yùn)動(dòng)4，弓步正壓腿預(yù)計(jì)問題：1，個(gè)別學(xué)生練習(xí)不認(rèn)真、動(dòng)作不 位。跑兀圈后，在扌曰疋地點(diǎn)集合， 成體操隊(duì)形散開，進(jìn)行徒手操練 習(xí)。（圖二） 35，側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)2，學(xué)生主動(dòng)練習(xí) 分6，活動(dòng)手、踝關(guān)節(jié)意識(shí)淡薄鐘教學(xué)：1，老師發(fā)令指揮，在徒手操時(shí)，老師13，學(xué)生之間交頭 領(lǐng)做。次接耳 2徒手操邊示范邊講解，講解要清楚，示范要準(zhǔn)確標(biāo)準(zhǔn)男生女生老師3:教師口令洪亮，示范標(biāo)準(zhǔn)4、教師講解示范精準(zhǔn)處理方法：學(xué)法：1，教師語言提示。聽老師口令進(jìn)行隊(duì)形變化，并進(jìn)

5、行徒手操練習(xí)2、采用重復(fù)練習(xí)法要求：使學(xué)生精神飽滿，1，保持隊(duì)形整齊注意力集中，動(dòng)作規(guī)范2、學(xué)生精神飽滿，注意力集中，動(dòng)作規(guī)范3、同學(xué)各練習(xí)中動(dòng)作正確，姿勢自然舒展四：1技術(shù)講解：預(yù)計(jì)問題1、學(xué)生聽1.教師講解示范持球的動(dòng)籃球一一原地單手肩上投籃（男生）講散漫。作，出手動(dòng)作隨前動(dòng)作。1、動(dòng)作方法：2、老師講話時(shí)注意2.示范隊(duì)形（如圖1,以右手為例）兩腳前后或左右開立，力不集中。X X X X o O O膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上持球，3學(xué)生練習(xí)準(zhǔn)備姿X X X X O O O肘關(guān)節(jié)朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。 投籃時(shí)，勢不正確，隨前動(dòng)蹬地展體，右臂向前上方抬肘伸臂， 壓腕撥球。作不充分

6、。X X X X o OO11X X X X O OO2圖一次分2、動(dòng)作要點(diǎn)：持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力，0鐘伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力順序處理方法：難點(diǎn)：出手后的手型保持。1、教師采用口哨催促、提醒學(xué)生。19分鐘二、雙手胸前投籃（女生）動(dòng)作要領(lǐng)：持球時(shí)五指自然分開，雙手拇指相 對成八字，兩肘下垂要自然，雙手用力要均勻， 手腕外翻指撥球，蹬地伸踝、膝、髖。重點(diǎn)：蹬地、伸臂、翻腕、撥指。難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)用力。口訣：兩手持球于胸前，目視球籃中心點(diǎn)； 蹬 伸翻腕連貫好，弧度適中投出球。易犯錯(cuò)誤： 肘關(guān)節(jié)外張糾正：做徒手動(dòng)作練習(xí) 手指手腕無下壓撥球動(dòng)作糾正：原地拿球做手腕下壓撥指

7、動(dòng)作（1）教師指導(dǎo)，帶領(lǐng)學(xué)生做練習(xí)（2） 分組練習(xí)：全班分成四組依 次進(jìn)行做練習(xí)1、教師講解、示范原地單手肩上投籃和雙手胸前投籃動(dòng)作及注意點(diǎn)2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 徒手原地模仿練習(xí) 持球原地投籃模仿練習(xí)：兩人一組一球，相距45米模仿練習(xí)。 每人一球，籃下近距離投籃練習(xí)3、教師組織隊(duì)伍，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作4、教師語言提示易犯錯(cuò)誤，監(jiān)督練習(xí)5、教師循環(huán)指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤要求：1、認(rèn)真觀看教師的動(dòng)作示范，根 據(jù)示范動(dòng)作思考怎樣能做好該動(dòng)作2、學(xué)生按照要求跟隨教師進(jìn)行集體模仿練習(xí) 組織隊(duì)形：3、學(xué)生兩人一球，前后排學(xué)生面對面站立， 一人做投籃練習(xí)，一人看隊(duì)友的動(dòng)作，指出錯(cuò) 誤，并接球。組織隊(duì)形：端正學(xué)習(xí)態(tài) 度。2

8、,講解強(qiáng)調(diào)，正確 準(zhǔn)備姿勢，控制身 體重心，單手持球 在正確的位置。預(yù)計(jì)問題1、學(xué)生聽 講散漫。2、老師講話時(shí)注意 力不集中。3學(xué)生動(dòng)作技術(shù)不 正確，重心靠前或 靠后，身體用力不 協(xié)調(diào)。處理方法：11、教師端正學(xué)生學(xué)次 習(xí)態(tài)度。2,講解強(qiáng)調(diào)，正確 準(zhǔn)備姿勢，控制身 體重心，單手持球 于肩上或者胸前。注意安全預(yù)計(jì)問題：1，重心 抬起過早，出手速 度慢，用力不協(xié)調(diào) 2，個(gè)別學(xué)生在場地 中間穿梭，影響教 學(xué)秩序埋下安全隱 患。4，投籃動(dòng)作技術(shù) 不正確。處理方法：1，采用XXXXOOOXXXXOOO講解練習(xí)隊(duì)形:XXXXOOOXXXXOOOXXXXOOOXXXXOOO講解練習(xí)隊(duì)形:XXXXOOOXXX

9、XOOO學(xué)生籃下近距離投籃練習(xí)，一邊籃球架是男 生，一邊是女生，按拿球的人各分成兩路縱隊(duì)， 學(xué)生留意聽老師的提示，改正錯(cuò)誤動(dòng)作。組織隊(duì)形：語言指導(dǎo)法，2 ,再次進(jìn)行演示 法，在同學(xué)們腦海 中建立表象意識(shí)。3,提醒學(xué)生隨時(shí)注 意安全。5、學(xué)生自由練習(xí)5分鐘（強(qiáng)調(diào)：糾正錯(cuò)誤動(dòng)作）13五、放松練習(xí)次o分1、放松腿部練習(xí)鐘方法：兩腳開立，與肩同寬，向左轉(zhuǎn)體，左腿伸直，左腳腳跟著地，抬高腳趾，右腿彎曲，雙手盡量摸左腳腳尖，保持靜止一會(huì)，然后放松，然后右腳。2、全身方法：兩腳開立，雙臂從體側(cè)上舉至頭頂，雙預(yù)計(jì)問題：學(xué)生迫手互握，盡力向上拉伸，同時(shí)雙腳并攏，保持不及待想下課。一會(huì)然后放松，3次3、兩人一組，

10、相互甩臂放松學(xué)生交頭接耳，竊教學(xué)：竊私語。老師領(lǐng)做要求：處理方法：口令提1、認(rèn)真看示范示學(xué)生保持安靜認(rèn)2、相互協(xié)作真聽老師講解，點(diǎn)3，同學(xué)間相互幫助，共同協(xié)作評。4認(rèn)真練習(xí)，保持安靜。、2.隨機(jī)抽問，對于老八：7集合師剛剛的講解，點(diǎn)1集合整隊(duì)評答不上來的五個(gè)32教師評講本次課上課情況下蹲。男生女生老師分3布置下節(jié)課的內(nèi)容及任務(wù)鐘4組織學(xué)生收拾并歸還器材預(yù)計(jì)問題：學(xué)生對5師生再見本節(jié)課學(xué)習(xí)重點(diǎn)不教學(xué)：評價(jià)本次課的效果明確，學(xué)生自覺歸1、對學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，增強(qiáng)其自信心，同時(shí)指還器材意識(shí)不強(qiáng)出不足之處。12、布置下節(jié)課內(nèi)容次處理方法：1，誘導(dǎo)要求：學(xué)生明確投籃的動(dòng)1、集合“快”“靜” “齊”作要領(lǐng)，老師督促2、認(rèn)真總結(jié)本次課的內(nèi)容，做到課后認(rèn)真復(fù)學(xué)生歸還器材習(xí)2,提醒學(xué)生課余時(shí)認(rèn)真聽老師布置的下次課的內(nèi)容和任務(wù)間加以練習(xí)。135次/分場 地