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1、測(cè)你精神上最強(qiáng)優(yōu)勢(shì)你是砧板上的一條魚,刀子正向你揮來,眼看你將成為生魚片,如果你想保命,你會(huì)怎樣求救呢?A “我家上有老下有小?!庇眠@樣的話博取對(duì)方的同情的哀求戰(zhàn)術(shù)。B “你放了我,我會(huì)獻(xiàn)上龍宮里的寶物?!钡慕灰讘?zhàn)術(shù)。C “殺了我,你肯定會(huì)后悔的?!暗耐{戰(zhàn)術(shù)。A、測(cè)試結(jié)果:你細(xì)心的關(guān)懷和照料,可能成為感動(dòng)眾人的原動(dòng)力故意裝可憐,博取對(duì)方同情心,是引起對(duì)方惻隱之心的戰(zhàn)術(shù)。你感情細(xì)膩,能夠敏銳地感受到對(duì)方心情的變化。 你有從平常的事物或素材中,提煉打動(dòng)別人、安慰別人的東西的能力。你能通過自己堅(jiān)持不懈的努力來創(chuàng)造感動(dòng)別人的東西,這就是你的潛質(zhì)。B測(cè)試結(jié)果:在心里描繪成功者的形象,可以讓你成為一個(gè)令

2、人羨慕的成功人士“這么做,對(duì)你也有好處”,這是一種勾起對(duì)方的欲望和私心的交易戰(zhàn)術(shù),只有胸有成竹的人才能實(shí)施這種戰(zhàn)術(shù)。你有“只要干就一定可以成功”的積極樂觀的自信, 無論在哪個(gè)領(lǐng)域,你都想出類拔萃。通過在腦海里描繪自己的成功者形象來激勵(lì)自己,你可以把這種想法變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。你能成為一個(gè)讓人羨慕的人,這就是你的潛質(zhì)。C測(cè)試結(jié)果:堅(jiān)信自己的能力,你能影響很多人這是一種威脅對(duì)方回遭報(bào)應(yīng)、使對(duì)方屈服的戰(zhàn)術(shù)。你明白自己擁有的能力,如果你對(duì)自己的能力沒有自信,是不可能采取這種戰(zhàn)術(shù)的。事實(shí)上,你擁有挑戰(zhàn)困難、擺脫逆境的強(qiáng) 大力量。你能成為一個(gè)動(dòng)員眾人,給他們帶來影響力的人,這就是你的潛質(zhì)。叮叮小文庫有趣的心理減壓法

3、心理療法豐富多彩,妙趣橫生,古今中外的許多診療奇聞佳話,不僅使人驚笑一 番,大有喜怒哀樂皆是藥之感,這些獨(dú)具特色的心理療法,不但有些神奇的療 效,而且蘊(yùn)藏著豐富的科學(xué)道理。激怒療法:傳說戰(zhàn)國時(shí)代的齊閔王患了憂郁癥, 請(qǐng)宋國名醫(yī)文摯來診治。文摯詳細(xì)診斷后對(duì) 太子說:齊王的病只有用激怒的方法來理療才能治好,如果我激怒了齊王,他 肯定要把我殺死的。太子聽了懇求道:只要能治好父王的病,我和母后一定保 證你的生命安全。文摯推辭不過,只得應(yīng)允。當(dāng)即與齊王約好看病的時(shí)間,結(jié) 果第一次文摯沒有來,又約第二次,二次沒來又約第三次。第三次同樣失約,齊 王見文摯恭請(qǐng)不到,連續(xù)三次失約,非常惱怒,痛罵不止。過了幾天文

4、摯突然來 了,連禮也不見,鞋也不脫,就上到齊王的床鋪上問疾看病,并且粗話野話激怒 齊王,齊王實(shí)在忍耐不住了,便起身大罵文摯,一怒一罵,郁悶一瀉,齊王的憂 郁癥也好了??上В雍退哪负蟛]有保住他的性命,齊閔王還是把他殺了。 但文摯根據(jù)中醫(yī)情志治病的怒勝思的原則,采用激怒病人的治療手段,卻治好 了齊王的憂郁癥,給中國醫(yī)案史上留下了一個(gè)心理療法的典型范例。逗笑療法:清代有一位巡按大人,患有精神抑郁癥,終日愁眉不展,悶悶不樂,幾經(jīng)治療, 終不見效,病情卻一天天嚴(yán)重。經(jīng)人舉薦,一位老中醫(yī)前往診治。老中醫(yī)望聞問 切后,對(duì)巡按大人說:你得的是月經(jīng)不調(diào)癥,調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)就好了。巡按聽了捧腹 大笑,感到這是個(gè)糊

5、涂醫(yī)生,怎么連男女都分不清。自后,每想起此事,仍不禁 暗自發(fā)笑,久而久之,抑郁癥竟好了。一年之后,老中醫(yī)又與巡按大人相遇,這 才對(duì)他說:君昔日所患之病是郁則氣結(jié),并無良藥,但如果心情愉快,笑口 常開,氣則疏結(jié)通達(dá),便能不治而愈。你的病就是在一次次開懷歡笑中不藥而治 的。巡按這才恍然大悟,連忙道謝。痛苦療法:明朝有個(gè)農(nóng)家子弟叫李大諫,自幼勤奮好學(xué),頭一年考上了秀才,第二年鄉(xiāng)試, 又中了舉人,第三年會(huì)試,又進(jìn)士及第,喜訊連年不斷傳來,務(wù)農(nóng)的父親,高興 得連嘴都掛到耳朵上了,逢人便夸,每夸必笑,每笑便大笑不止,久而久之,不 能自主,成了狂笑病,請(qǐng)了許多醫(yī)生診治,都沒有效果。李大諫不得已便請(qǐng)某御 醫(yī)治

6、療。御醫(yī)思考良久,才對(duì)李說:病可以治,不過有失敬之處,還請(qǐng)多加原 諒。李說:謹(jǐn)尊醫(yī)命,不敢有違。御醫(yī)隨即派人到李大諫的家鄉(xiāng)報(bào)喪,給他 父親說:你的兒子因患急病,不幸去世了。李大諫的父親聽到噩耗后,頓時(shí)哭 得死去活來,由于悲痛過度,狂笑得癥狀也就止住了。不久,御醫(yī)又派人告訴李 的父親說:你兒死后,幸遇太醫(yī)妙手回春,起死回生被救活了。李的父親聽了 又止住了悲痛。就這樣,歷時(shí)十年之久的狂笑病竟然好了。從心理醫(yī)學(xué)上講,此 所謂相反療法。怡悅療法:傳說古代名醫(yī)張子和,善治疑難怪病,在群眾享有崇高威信。一天,一個(gè)名叫項(xiàng) 關(guān)令的人來求診,說他夫人得了一種怪病,只知道腹中饑餓,卻不想飲食飯菜, 整天大喊大叫,

7、怒罵無常,吃了許多藥,都無濟(jì)于事。張子和聽后,認(rèn)為此病服 藥難以奏效,告訴病人家屬,找來兩名婦女,裝扮成演戲得丑角,故作姿態(tài),妞 妞捏捏地做出許多滑稽動(dòng)作,果然令病人心情愉悅。病人一高興,病就減輕了。 接著,張子和又叫病人家屬請(qǐng)來兩位食欲旺盛地婦女, 在病人面前狼吞虎咽地吃 東西,病人看著看著,也跟著不知不覺地吃起來。就這樣,利用怡悅引導(dǎo)之法, 使心情逐漸平和穩(wěn)定,最后終于達(dá)到不藥而愈。有趣心理效應(yīng)木桶效應(yīng):盛水的木桶是由許多塊木板箍成的, 盛水量也是由這些木板共同決定 的。若其中一塊木板很短,則此木桶的盛水量就被短板所限制。 這塊短板就成了 這個(gè)木桶盛水量的“限制因素”(或稱“短板效應(yīng)”)。

8、若要使此木桶盛水量增 加,只有換掉短板或?qū)⒍贪寮娱L(zhǎng)才成。人們把這一規(guī)律總結(jié)為“木桶原理”或“木 桶定律”,又稱“短板理論”。馬太效應(yīng):是指好的愈好,壞的愈壞,多的愈多,少的愈少的一種現(xiàn)象。名字來 自于圣經(jīng)馬太福音中的一則寓言。 有錢的商人會(huì)得到更多的貸款,擁有更多的社 會(huì)支持,使他有更多的資源投入到下一輪的投資中,從而使他變得更富裕。沒有錢的窮漢,沒有人會(huì)借錢給他,沒有人會(huì)幫助他,他在既沒錢,又沒人幫助的情 況下變得更窮。鯰魚效應(yīng):挪威人愛吃沙丁魚,挪威人在海上捕得沙丁魚后,如果能讓他活著抵 港,賣價(jià)就會(huì)比死魚高好幾倍。但是,由于沙丁魚生性懶惰,不愛運(yùn)動(dòng),返航的 路途又很長(zhǎng),因此捕撈到的沙丁魚

9、往往一回到碼頭就死了, 即使有些活的,也是 奄奄一息。只有一位漁民的沙丁魚總是活的, 而且很生猛,所以他賺的錢也比別 人的多。該漁民嚴(yán)守成功秘密,直到他死后,人們才打開他的魚槽,發(fā)現(xiàn)只不過 是多了一條鯰魚。原來當(dāng)鯰魚裝入魚槽后,由于環(huán)境陌生,就會(huì)四處游動(dòng),而沙 丁魚發(fā)現(xiàn)這一異已分子后,也會(huì)緊張起來,加速游動(dòng),如此一來,沙丁魚便活著 回到港口。這就是所謂的“鯰魚效應(yīng)”。運(yùn)用這一效應(yīng),通過個(gè)體的“中途介入”, 對(duì)群體起到競(jìng)爭(zhēng)作用,它符合人才管理的運(yùn)行機(jī)制。拆屋效應(yīng):魯迅先生曾于1927年在無聲的中國一文中寫下了這樣一段文字: 中國人的性情總是喜歡調(diào)和、折中的,譬如你說,這屋子太暗,說在這里開一 個(gè)天窗,大家一定是不允許的,但如果你主張拆掉屋頂,他們就會(huì)來調(diào)和,愿意 開天窗了。”這種先提出很大的要求,接著提出較小較少的要求,在心理學(xué)上被 稱為拆屋效應(yīng)。登門檻效應(yīng)(得寸進(jìn)尺效應(yīng)):

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