2015體育節(jié)實(shí)施方案

1、2015年城關(guān)街道小學(xué)體育節(jié)實(shí)施方案為配合昌樂縣教委關(guān)于開展中小學(xué)生體育節(jié)的指示精神，我校根據(jù)工作計(jì) 劃安排決定于4月至10日召開我校體育節(jié)，具體活動(dòng)方案如下：一、指導(dǎo)思想為推動(dòng)學(xué)校體育工作更加廣泛、深入地開展，豐富校園文化生活，確保每個(gè) 學(xué)生身心都得到全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，營造充滿活力、健康向上 的校園體育文化氛圍，我校將以“陽光運(yùn)動(dòng)，快樂成長”為主題舉辦體育節(jié)。 活動(dòng)主要通過了解體育知識、參與體育競技活動(dòng)等，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣， 培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高健康水平，活躍校園文化生活， 培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)及團(tuán)隊(duì)意識和集體主義精神。二、活動(dòng)主題：陽光運(yùn)動(dòng)，快樂成長三、

2、體育節(jié)總規(guī)劃：1. 活動(dòng)時(shí)間：2015.3.17-4.9體育課、課外活動(dòng)等。2. 活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場四、活動(dòng)項(xiàng)目及具體安排：3月份下旬，體育組研究制定運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程、項(xiàng)目及報(bào)名辦法；各班組織發(fā)動(dòng) 學(xué)生報(bào)名，由教導(dǎo)處組織教師報(bào)名；體育組編寫秩序冊，培訓(xùn)裁判員；各班組 織運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行鍛煉，做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。（報(bào)名時(shí)間截止到4月6日,學(xué)生報(bào)名只報(bào)50米跑和100米跑名單，參加50米和100米跑的學(xué)生不能參加 其它項(xiàng)目比賽）4月初開始進(jìn)行各種集體參與項(xiàng)目，4月10日下午召開校運(yùn)動(dòng)會(huì)。體育技能類教師比賽項(xiàng)目：（分組安排：低年級部、中年級部、高年級部、安全科 ）100米接力：每級部6名教師，男女不限，每

3、人跑100米，先跑完著為勝。學(xué)生比賽項(xiàng)目：低年級：1.50米跑。每班男女各3人，分三組比賽，每組前兩名參加決賽。分別計(jì)7、5、3、1 分。2單人跳繩一分鐘跳繩。每班10人，男女不限。每人一分鐘，以累計(jì)總數(shù)最多的班級 獲勝。（跳繩自備）分別計(jì)14、10、5、2分。3踢沙包比賽每班男女各5人，沙包自備，一分鐘看誰踢的多，以 累計(jì)總數(shù)最多的班級 獲勝。（跳繩自備）分別計(jì)14、10、5、2分。（可以單腳踢，也可以雙腳配合， 以沙包不落地為準(zhǔn)）。以上項(xiàng)目個(gè)人前三名有獎(jiǎng)。4.雙人跳繩。每班男女各兩對。獎(jiǎng)前六名。分別計(jì) 7、5、 4、3、2、1分。比賽時(shí)間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。 一名隊(duì)員雙手搖繩，

4、另一名隊(duì)員跟跳，兩人采用雙腳同步跳或 雙腳交替輪換單搖跳的方法，計(jì)算跳過繩的次數(shù)。次數(shù)多者名 次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。5.箭穿心中年級：1.100米跑。每班男女各 4 人，分兩組比賽，每組前三名參加決賽。分別計(jì) 7、5、4、3、2、1 分。2.頭上胯下傳球比賽。每班 10 人，男女不限，比賽方法：每班成一路縱隊(duì) 站立，統(tǒng)一口令開始，第一名同學(xué)頭上傳球，第二名同學(xué)接球后從胯下傳給第 三名同學(xué)，以此類推，傳至排尾后，最后一名同學(xué)接球后抱球跑到排頭繼續(xù)頭 上胯下傳球，直至十名同學(xué)全部完成，按班級成績分別計(jì) 14、10

5、、5 分。3. 一分鐘跳繩。每班 10 人，男女不限。每人一分鐘，以累計(jì)總數(shù)最多的班 級獲勝。（跳繩自備）分別計(jì) 14、10、5 分。4. 雙人跳繩。每班男女各三對。獎(jiǎng)前六名。分別計(jì) 7、5、 4、3、 2、1 分。比賽時(shí)間為 1 分鐘，采用一帶一單搖跳形式。 一名隊(duì)員雙手搖繩， 另一名隊(duì)員跟跳， 兩人采用雙腳同步跳或 雙腳交替輪換單搖跳的方法， 計(jì)算跳過繩的次數(shù)。 次數(shù)多者名 次列前， 次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前， 再相同則成績并 列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。高年級組：1.100米跑。每班男女各 3 人，分兩組比賽，每組前三名參加決賽。分別計(jì) 7、5、4、3、2

6、、1 分。2.運(yùn)球投籃。每班男女生各 5 人?？诹铋_始，一同學(xué)從中線與邊線交接處運(yùn) 球至籃下三步上籃，將球投中后返回將球交給第二名同學(xué)，以此類推，直至全 部完成任務(wù)，按成績分別計(jì) 14、10、 5 分。3.兩人三足 25 米往返接力跑。每班男女各 10 人，統(tǒng)一口令開始比賽，最 先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為決勝隊(duì)，按名次分別計(jì) 14、10、5 分4. 雙人跳繩。每班男女各三對。獎(jiǎng)前六名。分別計(jì)7、 5、4、3、 2、1 分。比賽時(shí)間為 1 分鐘，采用一帶一單搖跳形式。 一名隊(duì)員雙手搖繩， 另一名隊(duì)員跟跳， 兩人采用雙腳同步跳或 雙腳交替輪換單搖跳的方法， 計(jì)算跳過繩的次數(shù)。 次數(shù)多者名 次列前， 次數(shù)相同

7、以失誤次數(shù)少者名次列前， 再相同則成績并 列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。5. 踢毽子比賽。時(shí)間一分鐘。每班男女各 3 人。獎(jiǎng)前六 名。分別計(jì) 7、5、4、3、2、1 分。2、多人繞 8 字跳繩： 2 人搖繩（間距 3.6 米、繩具自備）， 8 人 依次按 8 字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊，繩子必須過腳，比 賽時(shí)間為 3 分鐘，以 3 分鐘內(nèi)通過繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)計(jì)成績，人數(shù)多 者名次列前， 人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前， 再相同則成績并列。 中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，跳繩者不能通過繩子，不計(jì)數(shù)。 搖繩者須在聽到搖繩信號后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，

8、但可換手。五、活動(dòng)實(shí)施：1. 從 4月初開始先進(jìn)行班級內(nèi)選拔比賽。時(shí)間：課外活動(dòng)2.4 月 18 日下午各年級組以班為單位組織進(jìn)行比賽， 選派班級前幾名參加學(xué) 校體育節(jié)決賽。（各項(xiàng)比賽均獎(jiǎng)勵(lì) : 一二年級前 3 名，第一名 1 分，第二名 0.8 分，第三名 0.5 分，三至六年級前兩名計(jì)入班主任教研分，第一名 1 分，第二名 0.5 分）（二）跳繩1 、多人跳長繩：繩長 10 米（繩具自備），比賽時(shí)間為 1 分鐘。 比賽開始前， 2人搖繩， 8人全部上繩，發(fā)令后進(jìn)行齊跳， 8人同時(shí)齊 跳成功方計(jì)數(shù) 1 次，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名 次列前，再相同則成績并列。 比賽中途繩子停

9、止搖動(dòng)時(shí)， 可繼續(xù)比賽， 8 人未能同時(shí)齊跳成功，不計(jì)數(shù)。比賽采用電子口令。2、多人繞 8 字跳繩： 2 人搖繩（間距 3.6 米、繩具自備）， 8 人 依次按 8 字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊，繩子必須過腳，比 賽時(shí)間為 3 分鐘，以 3 分鐘內(nèi)通過繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)計(jì)成績，人數(shù)多 者名次列前， 人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前， 再相同則成績并列。 中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，跳繩者不能通過繩子，不計(jì)數(shù)。 搖繩者須在聽到搖繩信號后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換， 但可換手。3、雙人單搖跳繩：比賽時(shí)間為 1 分鐘，采用一帶一單搖跳形式。 一名隊(duì)員雙手搖繩，另一名隊(duì)員跟跳，性別不限，

10、兩人采用雙腳同步 跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計(jì)算跳過繩的次數(shù)。次數(shù)多者名次 列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽 中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。4、單人或雙人跳繩比賽場地為長 5米、寬 5 米的平整地面，使用 普通計(jì)數(shù)跳繩，可自備，由裁判員現(xiàn)場計(jì)數(shù)。多人跳繩可以自帶，但 須經(jīng)組委會(huì)審定，不可使用外部助力器材，不得有安全隱患和影響裁 判員判斷的飾物。三）踢毽子1、比賽用毽子自備 （大花毽，高度 21厘米 23厘米，重量 20 克 22 克） ，比賽場地為長 5米、寬 5米的平整地面。2、男子、女子單人踢毽：比賽時(shí)間為 1 分鐘，取有效踢毽子的累 加次數(shù)

11、作為運(yùn)動(dòng)員本人的成績，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤 次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途毽子落地，可繼續(xù) 比賽，然后接著計(jì)數(shù)。在有效比賽場地內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員用膝蓋（包括膝蓋） 以下部位擊毽子。同一個(gè)部位不能連續(xù)擊毽，可重復(fù)擊毽，但必須在 其它兩個(gè)及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽 子本身的高度為一次有效次數(shù)，否則將算作失誤，但仍可繼續(xù)踢。3、雙人毽子對踢：比賽時(shí)間為 3 分鐘，比賽時(shí)，兩名運(yùn)動(dòng)員各自 持毽，聽到發(fā)令后，將毽相互踢向?qū)Ψ剑儆蓪Ψ教呋?，雙方運(yùn)動(dòng)員 成功接踢毽視為成功一次。如此重復(fù)進(jìn)行，計(jì)兩人對踢成功次數(shù)，次 數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，

12、再相同則成績 并列。運(yùn)動(dòng)員自己可連踢調(diào)整，但不計(jì)數(shù)。出場地外踢毽（包括踩線） 視為失誤。如中途失誤，可重新開始，累計(jì)計(jì)數(shù)。不足二人對踢一輪 不計(jì)數(shù)。每隊(duì)比賽 1 次。4 、三人毽子輪踢： 比賽時(shí)間為 3分鐘，比賽時(shí)，由 1號隊(duì)員持毽， 聽到發(fā)令后， 1 號隊(duì)員將毽踢向 2 號隊(duì)員， 2 號隊(duì)員踢向 3 號隊(duì)員， 3 號隊(duì)員踢向 1 號隊(duì)員， 1 號隊(duì)員成功接踢毽視為輪踢成功一次。如此 重復(fù)進(jìn)行，計(jì)三人輪踢成功次數(shù)，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失 誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。必須按順序踢毽，可自己 連踢調(diào)整，但不計(jì)數(shù)。出場地外踢毽（包括踩線）視為失誤。如中途 失誤，必須從 1 號隊(duì)員重

13、新開始，不足三人輪踢不計(jì)數(shù)。每隊(duì)比賽 1 次。5、當(dāng)出現(xiàn)以下任一種情況時(shí)所踢的毽子為無效次數(shù)：膝關(guān)節(jié)以上的任何部位接觸、過渡毽子、 用手來擊打接毽子、 毽子在有效區(qū)域外、 支撐腳部分或全部在有效區(qū)域外。裁判安排總裁判長：李成民 副總裁判長：李素華 劉新美1.50米、100米組裁判長：楊寶霞韓瑞霞裁判員：李卉芳 趙瑞芹孟慶東劉雪梅 于麗 韓富英劉克香2. 低年級組裁判長：張崇嶺趙寶明裁判員：吳培勝李德花徐瑞花齊玉珍 滕祖芳 秦玉芬郭樹美 高素梅王秀娟 秦麗華3. 中年級組裁判長：趙玉濤裁判員：劉延呈大劉玉英高榮美高秀英王金梅許少梅 小劉玉英郝玉萍劉鳳娟王紅芳4. 高年級組裁判長：張傳霞裁判員：張

14、紅何吉珍 李春愛吳翠蘭張愛玲于永愛 高玉娟 姜振宇殷德云孟慶梅照相：肖玉梅安全：畢福祿器材準(zhǔn)備：韓瑞霞總記錄：王寧 郭琪各裁判長請注意：（每個(gè)項(xiàng)目比賽完后將成績及時(shí)送到總記錄）2014年體育節(jié)開幕式程序領(lǐng)導(dǎo)宣布2014年體育節(jié)開幕式正式開始第一項(xiàng)：出旗、軍樂隊(duì)奏樂 第二項(xiàng)：校長致開幕詞。第三項(xiàng)：裁判員代表講話。 （劉雪梅） 第四項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)員代表講話。 （六年級學(xué)生） 第五項(xiàng)：退旗。第六項(xiàng)：比賽開始。競賽規(guī)程徑賽1. 一年級 50米預(yù)賽男子組 15人3 組2. 一年級 50米預(yù)賽女子組 15人3 組3. 二年級 50米預(yù)賽男子組 15人3 組4. 二年級 50米預(yù)賽女子組 15人3 組5. 一年級

15、 50米決賽男子組 6人 1組6. 一年級 50米決賽女子組 6人 1組7. 二年級 50米決賽男子組 6人 1組8. 二年級 50米決賽女子組 6人 1組9. 三年級男子組 100米預(yù)賽 9人2 組10. 三年級女子組11. 四年級男子組12. 四年級女子組13. 三年級男子組14. 三年級女子組15. 四年級男子組16. 四年級女子組17. 五年級男子組18. 五年級女子組19. 六年級男子組20. 六年級女子組21. 五年級男子組22. 五年級女子組23. 六年級男子組100米預(yù)賽 9人 2組100米預(yù)賽 9人 2組100米預(yù)賽 9人 2組100米決賽 6人 1組100米決賽 6人 1組100米決賽 6人 1組100米決賽 6人 1組100米預(yù)賽 9人 2組100米預(yù)賽 9人 2組100米預(yù)賽 9人 2組100米預(yù)賽 9人 2組100米決賽 6人 1組100米決賽 6人 1組100米決賽 6人 1組 24.六年級女子組 100米決賽