身上老沒勁或是5種大病征兆

1、身上老沒勁或是5種大病征兆渾身沒力氣，懶得動，一動就累得不行這樣的感受大多數(shù)人都經(jīng)歷過， 往往是勞累過度的表 現(xiàn)，只要好好休息一下就緩過來了?？墒牵行┤说姆αΣ皇切⒁幌戮湍芫徑獾?，那就要仔細(xì)辨別了。乏力是臨床上常見的癥狀，遇到這樣的病人，首先要辨病，其次是辨證論治。乏力看似是累了，卻可能是一些大病的征兆。不明原因的乏力病人，首先要排除幾種嚴(yán)重的器質(zhì)性病變，如腫瘤、心臟病、肝硬化、腎衰竭、血液病等。除了這些危及生命的重病，以下5種情況是臨床上最常遇到的。年輕的女性，總覺得渾身沒勁，還伴有多汗、心慌、愛發(fā)火，飯量不小卻瘦了，用中醫(yī)的話說是 肝郁氣滯、陰虛陽亢，要考慮甲亢的可能。老年人，身體胖，

2、很能吃，總是覺得全身乏力， 一定要留意血糖。 王玉英說，這種病人若是體胖， 一般是濕熱內(nèi)蘊型的；若是吃得多反而消瘦，往往是氣陰兩虛型。還有的老人，身體乏得連腿都抬不起來，去醫(yī)院查心臟、肝臟、血糖啥問題都沒有， 血壓也正常,這樣的人很可能是甲狀腺功能低下（簡稱甲低），用中醫(yī)辨證往往是陽氣不足、氣虛。四五十歲的女性，總覺得疲乏，還伴有失眠、煩躁，查心臟、甲狀腺、血糖等沒有問題，要考慮 更年期綜合征的可能。王玉英認(rèn)為，女性絕經(jīng)的前后5年，更年期綜合征很常見，其實是腎氣不足的表現(xiàn)。不同的人癥狀不一，除了倦怠，有的人潮熱嚴(yán)重，愛岀汗、脾氣大、易失眠，是肝 腎陰虛、精血不足；有的人怕冷，是腎陽虛；還有的消

3、化道癥狀明顯，如腹脹、腹瀉、打嗝泛酸 等，是脾胃虛弱。另外還有一類特別常見，為上熱下寒型，上半身以熱為主，口干、牙痛、口腔 潰瘍、煩躁、失眠、易怒；下半身卻表現(xiàn)為寒涼，腿痛、腿冷、不能受風(fēng)吹空調(diào)。這樣的病人， 一方面要補肝腎、疏肝理氣、養(yǎng)血寧心安神，另一方面要注意清熱。臨床上還有一類以疲乏為主要癥狀的病人，一般為中青年人，長時間感覺體力下降，精力不濟， 注意力不集中，至少在半年以上，還伴有心慌、煩躁、焦慮、緊張、失眠等，消化也差，食欲不 振、大便不通暢或者腹瀉，女性有月經(jīng)不調(diào)，男性則性欲減低、性功能下降。王玉英說，這種病 人的特點是生活工作壓力大，經(jīng)常熬夜，生活作息無規(guī)律，去醫(yī)院查各項指標(biāo)都沒

4、問題。這樣的人其實身體的免疫功能都紊亂了，西醫(yī)稱其為慢性疲勞綜合征”，中醫(yī)辨證往往有肝郁氣滯、氣虛、血淤，且虛實夾雜。在治療上，除了休息、減壓、合理飲食、適當(dāng)鍛煉以外，應(yīng)根據(jù)癥狀辨 證論治：胃口差、大便不成形的，脾氣虛，須健脾益氣；大便干、臉上起痘、煩躁的，有胃熱、 肝胃不和，須疏肝理氣、清熱通腑；失眠健忘的，須養(yǎng)血安神鎮(zhèn)靜；有月經(jīng)不調(diào)的，應(yīng)調(diào)經(jīng)、活 血、補腎。最后，王玉英強調(diào)，很多人一覺得累，首先想到的是身體虛”了，就想著補一補。其實，疲勞、倦怠的中醫(yī)辨證有實有虛，不能都補。即便是虛證，也不能一上來就補， 很多時候需要先調(diào)理脾胃、理氣活血，在這個基礎(chǔ)上再補，才能真正起到作用，以免岀現(xiàn)虛不受補

5、”的情形。清代 紅頂商人”胡雪巖說： 做生意頂要緊的是眼光，看得到一省，就能做一省的生意；看得到天下，就能做天下的生意；看得到外國，就能做外國的生意?！笨梢?，一個人的心胸和眼光，決定了他志向的短淺或高遠(yuǎn)；一個人的希望和夢想，決定了他的人生暗淡或輝煌。人生能有幾回搏，有生不搏待何時！所有的機遇和成功，都在充滿陽光，充滿希望的大道之上！我們走過了黑夜，就迎來了黎明；走過了荊棘，就迎來了花叢；走過了坎坷，就走出了泥濘；走過了失敗，就走向了成功！一個人只要心存希望，堅強堅韌，堅持不懈，勇往直前地去追尋，去探索，去拼搏，他總有一天會成功。正如鄭板橋所具有的人格和精神：咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)。”夢想在，希望在，人就有奔頭；愿奮斗，勇拼搏，事就能成功。前行途中，無論我們面對怎樣的生活，無論我們遭遇怎樣的挫折，