新人教版一至二年級體育《武術(shù)3．武武術(shù)健身操2.武武術(shù)健身操《旭日東升》第四、五節(jié)》公開課教案_1

1、 旭日東升武術(shù)操教案內(nèi)容一、旭日東升武術(shù)操45節(jié)教學(xué)目標(biāo)1、通過學(xué)練使80%的學(xué)生知道動作名稱，使學(xué)生掌握旭日東升動作（4-5）2、在技術(shù)學(xué)習(xí)中，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、柔韌、靈活等素質(zhì)，提高體能。3、在活動中，讓學(xué)生體驗運動中的心理感受，培養(yǎng)學(xué)生堅持不懈、同伴互助、團結(jié)協(xié)作的能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。重點難點重點：旭日東升動作（4-5）的動作要領(lǐng)難點：明確各個動作的方向路線及發(fā)力點結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容和活動內(nèi)容練習(xí)時間練習(xí)次數(shù)教學(xué)方法和組織要求開始部分一、課堂常規(guī)1體育委員整隊2師生問好3宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容4安排見習(xí)生 30秒 1體育委員整隊集合2 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分二、熱身活動1、 游戲：“快速組隊”2、

2、段前一級5分鐘 方法：教師指導(dǎo)下，師生隨音樂進(jìn)行熱身熱身活動，通過武術(shù)操活動關(guān)節(jié)，復(fù)習(xí)武術(shù)基本動作。1在音樂的伴奏下學(xué)生每人自由跑動（鴨子步，單腳跳，小兔跳），音樂停，學(xué)生停，原地站立，詢問老師“組隊組隊，幾人組隊”，老師回答學(xué)生問題。2武術(shù)操不同的組合動作，可以幫助學(xué)生復(fù)習(xí)并活動關(guān)節(jié)。組織：四列橫隊體操隊形散開基 本部分一、旭日東升第四節(jié)踢腿運動1.學(xué)習(xí)武術(shù)動作弓步擊爪：左腿左弓步左手上舉 成虎爪，右手直抓虎爪推手蹬腳：雙手握拳收于左側(cè)腰部 踢出右腳。 跪步雙推：右腳收回成跪姿，雙手直推成虎爪。2.跟著節(jié)拍練習(xí)武術(shù)動作第1個八拍：1-2弓步擊爪 3-4推手蹬腳5-6跪步雙推7-8并步抱拳 第

3、2個八拍與第1個八拍動作相同，方向相反。3 集體練習(xí)，集體糾錯4 優(yōu)生展示二、旭日東升第五節(jié)側(cè)展運動1.學(xué)習(xí)武術(shù)動作開步上沖;出左腳，左手立掌，右手上舉，握拳 眼看左掌。震腳砸拳：右腳靠攏左腳，胸前砸右拳于左掌心。勾腳側(cè)冠：左側(cè)弓步，腳跟點地向左側(cè)軀體 抱拳。2.跟著節(jié)拍練習(xí)武術(shù)動作第1個八拍：1-2開步上沖3-4震腳砸拳5-6勾腳側(cè)冠7-8并步抱拳 第2個八拍與第1個八拍動作相同，方向相反。3. 集體練習(xí)，集體糾錯4. 男女生比賽5. 優(yōu)生展示三、五節(jié)連貫練習(xí)1. 兩人一起嘗試連貫練習(xí)2. 集體練習(xí)3. 優(yōu)生展示 4. 師生評價五、課課練 障礙接力賽4分鐘4分鐘1分鐘4分鐘4分鐘2分鐘 4分

4、鐘 5分鐘 2次 2次1次 2次 2次 1次 2次 2次方法1.簡明扼要講解，示范動作模仿。2.學(xué)生觀察、嘗試、模仿練習(xí)隊形。3.跟節(jié)拍練習(xí)，提醒動作發(fā)力組織：四列橫隊體操隊形散開1. 練習(xí)重點掌握動作要領(lǐng)以及路線。2.突破難點練習(xí)中注意手、眼、身法之間的配合。3.注意節(jié)拍與動作的變化。 要求1.學(xué)生在老師的提示明確動作要領(lǐng)以及動作路線，明確練習(xí)方法。2.練習(xí)時體會動作的發(fā)力點。學(xué)法1.集體模仿動作練習(xí)2.優(yōu)生展示觀察學(xué)習(xí)3.游戲教學(xué)4.展示教學(xué)5.比賽教學(xué)學(xué)法1.集體模仿動作練習(xí)2.優(yōu)生展示觀察學(xué)習(xí)3.兩人一組合作學(xué)習(xí)4.游戲教學(xué)5.展示教學(xué)6.比賽教學(xué)游戲要求：1遵守游戲規(guī)則。2積極參與，

5、團結(jié)互助。3勝不驕，敗不餒。方法：依次通過設(shè)置的障礙。方法：教師講解并示范練習(xí)要求，師生同做。組織:四列橫隊體操隊形散開。結(jié)束部分3、 放松（音樂）1、 放松操二、教師評價總結(jié)三、布置課后作業(yè)： 復(fù)習(xí)旭日東升1-3節(jié)動作四、宣布下課2分鐘 1次方法1 師生同做，隨音樂進(jìn)行拉伸放松2小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3送還器材組織：四列橫隊一臂之距散開要求：呼吸綿長、身心放松。預(yù)計平均心率120-130次/分生理負(fù)荷預(yù)計 練習(xí)密度：40%-45% 強度指數(shù)：1.3安全措施1.關(guān)節(jié)的充分活動2.場地平整、無障礙物場地器材武術(shù)組合動作掛圖、音響課后反思1.與武術(shù)基本動作課相比，學(xué)生對套路的練習(xí)更感興趣，教師能把握到這一點，不死板的教學(xué)，而是以學(xué)生為主體，自學(xué)到合