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文檔簡介
1、經(jīng)典體育游戲100例(1-55)NO.2牽環(huán)在兩條間隔為3米的平行線中間放一個鐵環(huán),發(fā)令后兩人同時用棍牽引,誰先把環(huán)攫取到本方線后即為獲勝。NO.3吊球比賽在房梁或樹杈上吊一只用線繩穿起來的乒乓球,每組二人用乒乓球拍來回攻守??茨慕M打到的個數(shù)多即為優(yōu)勝。規(guī)則:只要有一次未拍上球就算失誤。NO.4拉棒兩人相對而坐,腿伸直,腳頂腳,雙手同握一根木棒。發(fā)令后,各自使勁往后拉,誰先把對方拉起來即為勝。NO.5知己知彼二人在圈內相對而站,由裁判員在各人背后別上一張字條。發(fā)令后,誰先想方設法看到對方的字并說出來,就算勝了。NO.6打空降特務每人手持一只小沙包,裁判員將降落傘(手帕、繩子、螺絲帽做成),拋到
2、空中,下降時,用沙包擊中者即可得分。NO.7蛙式賽跑預備時游戲者橫排蹲于起點線上。裁判發(fā)令后,即可跳躍前進。并按節(jié)奏輪流在身前身后擊掌,以先到達終點者為優(yōu)勝。規(guī)則:比賽中不得站起來,倘若跌倒或手觸地則為失誤,退至起點重做。NO.8螃蟹賽跑參加游戲的每兩人算一組,背對背夾住一個籃球。發(fā)令后,用側身跑的方法前進,看誰先到終點并且不掉球。規(guī)則:行進中不得用手扶球。如果中途球掉了,就退出游戲。NO.9定點空投利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線,再在起投線10至15步遠處畫一個大圓圈,代表災區(qū)。游戲者每人每次能夠連投三至五個降落傘,誰降落在災區(qū)的傘多為優(yōu)勝。NO.10接圈用一根
3、30厘米長的塑料管粘住兩頭,做成一個圈。游戲開始,兩人相對而站,間隔數(shù)米,各手持一根40厘米長的細棍子,輪流套接,每成功一次可得一分。在規(guī)定的次數(shù)里,看哪隊得分多。注:套圈也可用藤條、竹篾做成。NO.11闖難關裁判員站在長板凳上左右擺動吊球(以籃、排球膽為宜),參加游戲的人從凳下鉆過來時,被球碰著的次數(shù)少者為優(yōu)勝。NO.12闖溝在地上畫二條相隔二米的平行線,兩線之間的空地代表山溝。通過猜拳,輸者居其間當狼。游戲開始,大家能夠隨便來回穿越山溝,狼只能在溝中追拍,一旦拍及,則互換角色。NO.13同步衛(wèi)星將參加游戲的人分成三組,每組一次出一人。預備時各站于圈內手持一只球。發(fā)令后,垂直高高拋起,趕緊按
4、逆時針方向互換位置,并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內,以得分多的隊為優(yōu)勝。規(guī)則:拋球一定要垂直,向右左偏離大于地上圓圈半徑時,算失誤扣掉一分。NO.14麻雀逗貓在地上畫一個圓圈,一人當貓進入圓圈里,其他人都當麻雀。游戲開始,麻雀可用單、雙足任意跳進跳出,向貓?zhí)舳海垖ふ覚C會追拍,一旦成功即可互換角色。NO.15托球看背兩人相對而站,各手持一塊拍子,拍上托住一只乒乓球。裁判員分別在其背后用粉筆寫上一個字詞或號碼。發(fā)令后,雙方用拍子托球或顛球走向前,互相爭看對方后背,先看到并講出對方字詞或號碼者為勝。NO.16投格球用梯子斜靠在墻上,在其三至五米外,畫一條投擲線。游戲參加
5、者依次輪流用少年球投梯格。從最低一格開始,逐格上升,每投中一次還能夠連投一次,誰最先投到頂端的一格為勝。NO.17小雞吃米在地上畫一個圓圈當雞舍,當小雞的兒童站到圓圈里。另外選一人當飼養(yǎng)員,手拿一捧小石子(或小圓紙片,小沙包等)站于圈外。游戲開始,飼養(yǎng)員一邊說:“小雞吃米嘍!”一邊跑向遠處撒米,當小雞的就跟著去拾,看誰動作敏捷,拾起來的多為勝,并能夠換當飼養(yǎng)員的角色。NO.18誰的馬力足兩人背向騎坐于長凳兩端,在凳面的中間系一根繩子,繩頭對準地上的中線。發(fā)令后,各自提臀用力拉凳,在規(guī)定的時間內,以拉過中線的人為獲勝。注:此種游戲,也可分成數(shù)組同時實行。NO.19敲隊鼓預備時兩人背對隊鼓,手持一
6、根鼓棒,并用布蒙住眼睛。發(fā)令后,各自朝前走三步,并在原地轉三圈,然后返回擊鼓,先敲響者可為本隊得一分。兩隊隊員依次實行下去,最后以得分多的隊為勝。NO.20螃蟹追逃在一個規(guī)定的場子里,每兩人結成一對,背向而站,腰部系上一根短跳繩,組成一只螃蟹。選一對為追者,其他的都為逃者。發(fā)令后,即開始追逃,追者一旦拍及逃者,即可互換角色NO.21打活動靶兩人坐在去掉蓋的跳箱里,用木棒頂著帽子,上下活動做活靶子,讓大家依次用小沙包或皮球投擲,看誰擊中的次數(shù)多。注:游戲時可分成兩隊,一隊投擲,另一隊負責拾回投擲物,到每人手中分配的投擲物投完再換班。NO.22小兔鉆樹洞每兩人相對而站,雙手搭起,組成一個樹洞。每個
7、洞中間都站上一個人,當住在洞里的小兔。另外,一個當追者,一個當逃者。逃者遇到危險時可跑進任何一個樹洞,讓洞中人跑出替換之。如果在樹洞外被拍及,則互換追逃角色。NO.23夜航場地布置如圖。把游戲者等分成兩隊。預備時,用布蒙住各隊排頭的眼睛,并與隨后的排二,共同扶住二根體操棒的兩頭,組成一艘輪船。發(fā)令后,后一人推動前一人前進,并繞過障礙。先到達終點的可為本隊奪得一分。接著換下二人實行,方法同前,最后以得分多的隊為優(yōu)勝。NO.24踢球比賽在地上并排畫數(shù)個圓圈,旁邊各放二至三只球,在15米處各插上相對應的標竿。游戲者進入圈內,發(fā)令后迅速以滾動的方法把球逐個踢到標竿,再繞過返回,以最先完成者為優(yōu)勝。NO
8、.25拍球過橋在地上畫一條長3米寬30厘米的長方格子或用平衡木當木橋。游戲者用少年籃球從一端能順利地運球(即拍球走)到另一端,即可得一分,誰得分最多即為優(yōu)勝。規(guī)則:1.球出格或壓線均為失誤。2.二次運球也為失誤(即中間不準接球)。NO.26擊沙包在地上畫一個大圓圈,甲隊在里,乙隊在外。游戲開始,乙隊用一只小沙包投擊甲隊,每擊中一人就出圈,并由乙隊得一分。如果被甲隊隊員接住則由甲隊得一分或者救回一名失誤者。一旦乙隊隊員都失誤了,就和甲隊互換角色。最后以得分多的隊為勝。NO.27頭頂球場地布置如圖所示,準備一只塑料薄膜球(或氣球),每隊二人。每次拋球接球能夠用手,但擊球過網(wǎng)時必須用頭攻,先得六分的
9、隊為獲勝。如下情況為失誤,由對方得分:1.擊球超過三次未過網(wǎng)。2.球落地、出界或鉆網(wǎng)。NO.28趕小羊在場上畫兩條間隔十五米的平行線,兩平行線間擺兩行木柱(每行三五根)。將參加游戲的人等分成兩隊。每隊再分成甲乙兩組,分別相對站在兩平行線之外。發(fā)令后,依次用腳撥滾兩只實心球繞過木柱往返接力,以先完成的隊為優(yōu)勝。規(guī)則:途中碰倒木柱必須即時扶好,才能往下實行。NO.29鉆山洞場地布置如圖所示,山洞由三根體操棒搭架組成。將游戲者等分成二隊,發(fā)令后各隊排頭朝前跑出,至山洞鉆過,再返回拍及排二,自己退于隊尾。接著排二再跑出鉆洞直至最后一人為止,以先完成的隊為勝。規(guī)則:在鉆山洞時不慎碰倒架子要重新支好才能往
10、下實行。NO.30挑西瓜大家分散蹲下當西瓜,一個當選瓜人。游戲開始,選瓜人能夠跑到任何一個人的身邊,輕輕地拍頭問:“西瓜熟了沒有?”被拍人如果不想當追者就回答說:“沒有熟。”被拍人要是愿意當追者就說:“熟了!”馬上能夠站起來去追拍選瓜人。一旦拍及,選瓜人就要表演一個節(jié)目。選瓜人跑累了能夠蹲下當西瓜,此時追者就變成了選瓜人,游戲重新開始。NO.31拍蒼蠅在地上畫一個邊長為4米的方塊代表房子,甲居其間手持一只拍子,乙、丙相對站于房子外面,對投三毛球。在通過房子時,甲應爭取用拍子阻擋,每成功一次為消滅一只蒼蠅。三人依次輪流拍之,每人二十次,最后以消滅蒼蠅多的人為獲勝。NO.32拉磚兩人相對而站,扯住
11、一根長繩,在各自一米前畫一條界線,界線中間畫一個小圓圈,里面放上半塊磚頭。游戲開始,一人先用腳把繩踩住,另一人對準磚頭甩繩套之,然后朝自己方向猛拽一下,力求使磚頭拉向自己一方。接著輪換實行,誰先把磚頭拉出自己的界線為獲勝。規(guī)則:每次只能套拉一次。NO.33捕魚將參加游戲的人等分成二隊,一隊手拉手圈成大圓圈高舉過頭,當大魚網(wǎng)。另一隊在網(wǎng)外排成單行縱隊當魚兒(排頭應挑選一個比較機靈的孩子來帶領)。游戲開始,魚兒能夠在魚網(wǎng)里外依次魚貫地穿行。等過了一會兒,發(fā)令者突然吹哨子,當大魚網(wǎng)的兒童就能夠趕快蹲下表示收網(wǎng)。被扣在網(wǎng)里的就算被逮住,每活動數(shù)次即可對換角色,哪隊逮住的“魚”多就算勝了。NO.34老鼠
12、偷油選一個兒童當老鼠,其他兒童分散四處站立不動,當油瓶。游戲開始,老鼠能夠跑到任何一個油瓶處,用手拍一下,以示偷油,被拍及的立刻就變成貓,去捉老鼠。一旦捉住,當老鼠的兒童要表演一個小節(jié)目。在追逃的過程中,老鼠,感到危險時,能夠立正喊聲“油瓶”,他就算變成油瓶了,而貓就成了老鼠,游戲又重新開始。NO.35摟草打兔在地上畫一個大圓圈為草地,選二人為獵人,在圈外扯住一根長皮筋,其他人都當兔子居于圈內。游戲開始,兩獵人可扯皮筋離地面2030厘米做任意方向的來回運動(人不得入圈內)。皮筋通過草地時,當兔子的應該迅速跳過,一旦碰到即為失誤,與獵人互換角色,游戲重新開始。注意:拉皮筋時,離地高度不得超過標準
13、,否則算失誤。NO.36冰棍在參加游戲的人當中,選一人當追者,其他人都當逃者。游戲開始,即可實行追逃。逃者遇到危險,能夠馬上原地站住,喊一聲“冰棍”!即不得再追拍了。追者能夠繼續(xù)追拍別人。但任何一個逃者都能夠去營救變成冰棍的人,僅需跑上前去拍他一下,就算化了,又可重新活動了。如果追者拍及逃者,則互換角色。規(guī)則:逃者在沒站穩(wěn)之前被拍及的都算失誤。NO.37民警換崗1.先將參加游戲的人,等分成兩隊,每隊再分成甲乙兩組相對站在各自的起點線上(如圖)。兩起點線中間再畫兩個圓圈代表崗亭,先站上一人值勤。2.發(fā)令后,各隊甲組排頭跑到崗亭,敬禮,握手并進入崗亭代表換崗,替換下來者跑至對面拍及本隊乙組排頭后,
14、退于隊尾。3.接著,乙組排頭再仿前動作實行下去,最后,以先換完崗的一隊為優(yōu)勝。NO.38奪皮球大家圍成一個大圓圈坐下,對分成兩隊,各自依次報數(shù)并記住。在圓圈中間放一個小皮球。設裁判員一人。游戲開始,裁判員喊號,比如:“5號!”則雙方的5號隊員必須立即去搶皮球,大家拍手唱歌,搶到皮球的為追者,沒有搶到的為逃者,開始追逃,在唱完歌之前追上逃者,追者可得一分。接著,裁判員再喊號,游戲又開始。最后以得分多的隊為勝,負隊表演節(jié)目。NO.39養(yǎng)雞場場地布置如圖所示,每個小格子內放一只小沙包。游戲人等分成兩隊,各隊再等分成公雞組和小飼養(yǎng)員組,分別排成單行縱隊相對而站。發(fā)令后,公雞組排頭雙手抱住曲膝的左腳跳躍
15、前進,來到格子內把每一個小沙包都踢出格(表示吃食)。再繼續(xù)跳躍來到本隊的小飼養(yǎng)員組,拍及排頭,自己退于隊尾。接著,小飼養(yǎng)員組的排頭朝前跑出,把小沙包逐格放好(表示添料),再跑至本隊公雞組,拍及排二,并退至隊尾。如此往返進行,直至最后,以完成任務快的隊為優(yōu)勝。NO.40趕豬場地布置如圖所示。準備實心球四只,壘球棒四根。將參加游戲的人等分成四隊。各隊再等分成甲、乙兩組,各排成單行縱隊,相對而站。預備時各隊甲組排頭手持一根棒來到各自的“豬圈”。發(fā)令后,迅速將實心球擊出,然后邊跑邊擊,直至趕進本隊乙組的“豬圈”,再把棒傳遞給乙組的排頭,自己退于隊尾。接著,乙組排頭再仿前動作實行,如此繼續(xù),最后以先趕完
16、的隊為優(yōu)勝。NO.41貓捉老鼠大家圍成一個圓圈,選一人當貓,另一人當小老鼠,分別戴上相對應的頭飾。1.游戲開始,大家拍手唱兒歌,貓就能夠追拍小老鼠。小老鼠可在圈內外逃竄(但不得遠離圓圈),遇到危險時可把頭飾傳遞給別人,由別人戴在頭上代替當逃者。倘若一旦讓貓拍及則互換角色。2.在追拍過程中,當貓的人追累了,也能夠把頭飾傳遞給他人替換角色。NO.42地滾球在墻角前畫一個邊長為6080厘米的方塊,均勻地豎放九枚手榴彈,再在十步外畫一條投擲線,準備壘球三只。游戲參加者,每人依次在線后連續(xù)滾投三球,一球擊倒一枚得一分,一球擊倒二枚加倍,依此推算計分。在規(guī)定的局數(shù)中,得分多的為優(yōu)勝。規(guī)則:1.投擊時允許助
17、跑,但不得越線。2.用三球將九枚全擊倒可得一百分。3.球撞墻返回擊倒無效。NO.43轉爐煉鋼將參加游戲的人,等分成兩隊,各隊一半人手拉手圍成圓陣當轉爐。另一半人分別坐在中間,雙臂扶好當?shù)V石。發(fā)令后,拉成圓陣的人按逆時針方向轉圈快走。過一會當裁判員說:“出鋼羅!”各圈即可開一個豁口,讓變成鋼水的隊員(即原來的礦石)飛快朝終點跑去,以先完成的一隊為優(yōu)勝。規(guī)則:1.“出鋼口”在什么地方打開后,就不得移動。2.“鋼水”往終點跑時要有秩序。NO.44推球車將參加游戲的人等分成數(shù)隊。預備時各隊排頭將二根體操棒的三分之一處交叉捆緊,然后手握較長的一端叉開成剪刀狀,用另一端的豁口叉住一只籃球。發(fā)令后,迅速推球
18、滾轉前進,至小紅旗處繞過返回,先到達者可為本隊奪得一分。接著,輪換排二實行。最后以得分多的隊為優(yōu)勝。注意事項:1.將棒端插于球下方兩側和地面之間的地方,不可太高或太低,才能避免球打滑或卡殼。2.球的方向可用手調節(jié)棒的角度來解決。NO.45鴨子過河在場上,由兩個人拉起一條皮筋當河。參加游戲的人站成一路縱隊,斜面向拉起的皮筋站好。排頭為老鴨子,后面的人都當小鴨子。游戲開始,大家跟隨老鴨子用單足跳的方法依次來到中間跳過皮筋。以后皮筋逐漸升高,可由老鴨子用腳鉤下壓低,讓小鴨子們過去,然后再自己過去。如此作8字形線路來回過河。誰在過河中觸到皮筋即為失誤,輪換扯皮筋者參加游戲。規(guī)則:1.老鴨子跳至中間后,
19、一下未鉤著皮筋或失去平衡手觸地,為失誤,可再另選人擔任。2.過了河來到另一端作準備時,能夠站立休息。NO.46踢射目標在場地上畫二條相隔1520米的平行線,中間每間隔數(shù)米用三根接力棒搭成一個三角堡壘。游戲時可分幾組,每組為二人,預備時面對自己的堡壘相對站于線外,發(fā)給一只少年球。裁判員發(fā)令后,即可開始用腳來回踢射,以先射倒堡壘的一組為優(yōu)勝。規(guī)則:1.不得超過線踢射,否則無效。2.不得踢射他組的堡壘。NO.47誰先相遇將參加游戲的人等分成兩隊。各隊再等分成甲、乙兩組。相對站于兩條起點線之后(如圖)。預備時各隊甲、乙組的排頭由對方隊的隊員用布條蒙住眼睛。發(fā)令后趕快出發(fā),可用聲音來和本隊的人聯(lián)絡。哪隊
20、的人先相遇握手即可得一分。依次實行下去,最后以得分多的隊為優(yōu)勝。規(guī)則:游戲者不得用手去碰挪蒙布偷看。NO.48聽指揮在地上畫個圈,指揮員站于圓心,甲乙兩名戰(zhàn)士站于圈外,分別和他面對面和面對背站著。另設一名裁判員。游戲開始,指揮員隨便移動一個方向,甲、乙必須趕快隨之移動,以先對直的可得一分。在規(guī)定的次數(shù)內,得分多者為勝。規(guī)則:如果指揮員轉二圈或轉后坐下,甲、乙也必須照辦,動作遲緩者為失誤。NO.49丟沙包參加游戲人數(shù)以10至15人為宜,并圍成一個圓圈,蹲下或坐在地上。選一個人做丟沙包者。準備沙包一只。游戲開始,丟者順著圓圈奔跑,把沙包悄悄地丟到任何一個人的背后。被丟者發(fā)現(xiàn)后,立即拿起沙包去追趕,并用沙包投擊丟者,如果擊中,丟者算失誤一次,仍做丟沙包者;如果未被擊中或跑到被丟者的位置,則由追者做丟包人。游戲繼續(xù)實行。誰失誤三次,應表演一個節(jié)目。規(guī)則:1.丟者必須在跑滿兩圈之前將沙包丟給別人。2.不能丟在兩人背后之間。3.追者只能投擊一次丟者。NO.50雷厲風行場地布置如圖所示,起點線前8米處立四個木柱,線后15米處的三個圈內各放一枚手榴彈。將游戲參加者等分成四隊,站于起點線后的二側外。預備時,各隊排頭來到起點線上。發(fā)令后,朝前跑出,繞過木柱返回。再跑到圓圈處搶到一枚手榴彈,來到起點線上投擊木柱。擊倒者
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