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文檔簡介

1. 課程學習2. 課程評估3. 課后測試課后測試測試成績：分。 恭喜您順利通過考試!多選題1、人類的精神動力系統(tǒng)分為（）（10分）自我本我C超我正確答案:A B C2、在我們?nèi)粘Ｉ钪?，哪些行為會增加幸福感?0分）A享受過程，淡化結(jié)果B有信仰，有追求抱團取暖，在群體中獲得幸福正確答案:A B C3、宣泄的方式（10分）大喊大叫BC找“替代物”發(fā)泄D升華，將壓力變?yōu)閯恿φ_答案:A B C D4、經(jīng)典減壓的方式都有哪些（10分）太極拳八段錦C瑜伽正確答案:A B C5、現(xiàn)代減壓法，便于在辦公室操作，可以采取（）（10分）A超靜思維B亞歷山大療法正確答案:A B6情緒和體內(nèi)的化學物質(zhì)有關系，改變生活習慣，可以從以下哪些方面（10分）多吃香蕉B調(diào)整飲食，多吃素食補充復合維生素B族正確答案:A B C7、壓力通常會帶來哪些疾患（10分）ACFS-慢性疲勞綜合癥BSBS-辦公室綜合癥C心理行為異常正確答案:A B C8、壓力常常會帶來一些身心病，包含以下哪些（）（10分）消化道潰瘍D偏頭痛正確答案:A B C D1、本我的需求只要能夠完全滿足，人就能獲得快樂（10分）? A是B否正確答案：是2、耶克斯一道得遜曲線認為壓力會影響人的績效

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