雙手胸前傳球

1、體育與健康課教案高二年級(jí) 男生42人 任課教師：梁清瑞 2009.9.23教材1. 籃球：突分配合 2. 素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)生懂得雙手胸前傳接球技術(shù)的重要作用及具體做法。2.通過(guò)本課的教學(xué)使70%以上的學(xué)生能掌握雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作方法。3.學(xué)生知道雙手胸前接傳球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)并有30%左右的學(xué)生能較熟練，做到全身協(xié)調(diào)用力，配合流暢。4.學(xué)生愿意表現(xiàn)自己能力，積極探討互幫互學(xué)的協(xié)作精神。5.全課練習(xí)密度45%左右。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間引起注意階段激發(fā)興趣階段課堂常規(guī)游戲1. 鳴哨靠攏1. 師生注目禮2. 安排見(jiàn)習(xí)生4. 宣布本課內(nèi)容1. 講解游戲方法及要求（1） 躲閃拍球

2、方法：每人抱一球，當(dāng)聽(tīng)到信號(hào)后進(jìn)行躲閃的同時(shí)去拍別人的球，被拍的次數(shù)少，拍到的次數(shù)多為勝，要求：不能推，拉，抱，撞等犯規(guī)動(dòng)作。學(xué)生人手一球，在球場(chǎng)上自耍球練習(xí)（課前）。1.以教師為中心靠攏，如圖1. 立正，稍息2. 有見(jiàn)習(xí)生隨堂見(jiàn)習(xí)3. 認(rèn)真聽(tīng)講，了解本課情況1. 聽(tīng)清游戲方法要求，積極思考， 同上隊(duì)形 （1）學(xué)生充分運(yùn)用自己的躲閃 技術(shù)，發(fā)揮自己的技巧。 要求：在躲閃的同時(shí)須拍對(duì)方 的球。 活動(dòng)范圍：半片籃球場(chǎng)。1分鐘8分鐘 1教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間激發(fā)興趣階段游戲球性練習(xí)（2） 運(yùn)球躲閃拍球方法：二人一組在運(yùn)球同時(shí)去拍對(duì)方的球，被拍到的次數(shù)少，拍到的次數(shù)多為勝，要求：同上要求

3、。2. 教師發(fā)信號(hào)，同時(shí)在游戲（1）中共同參與1. 鳴哨靠攏在教師前方， 讓學(xué)生左右前后有一定活動(dòng)距離。2. 講解練習(xí)內(nèi)容并示范動(dòng)作，同時(shí)在學(xué)生練習(xí)中提高要求。3. 手勢(shì)，哨音與口令相結(jié)合指揮練習(xí)。（2）學(xué)生充分運(yùn)用自己的運(yùn)球等技術(shù)，發(fā)揮自己的技巧 。 要求：在運(yùn)球同時(shí)須拍對(duì)方球?；顒?dòng)范圍：一片籃球場(chǎng)，如圖1. 學(xué)生成疏散隊(duì)形，如圖：2. 學(xué)生根據(jù)練習(xí)內(nèi)容并能發(fā)揮自已的想象力，認(rèn)真練習(xí) （1）頭，腰部及弓步繞球 （2）原地跨下“8”字繞球 （3）行進(jìn)間跨下“8”字繞球 （4）原地運(yùn)球： A. 單，雙手體前變向運(yùn)球B. 單，雙手高低運(yùn)球 要求：幅度由小到大，頻率由 慢到快?；顒?dòng)范圍：一片球場(chǎng) 2

4、教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間學(xué)習(xí)、接受新知識(shí)階段原地雙手胸前傳接球1. 出示黑板，請(qǐng)學(xué)生積極理解動(dòng)作方法及要領(lǐng)并請(qǐng)一位同學(xué)進(jìn)行講解。2. 提示原地傳接球要點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力，引球畫弧，前送翻腕。并與一位自告奮勇的同學(xué)一同示范。3. 分組，巡視輔導(dǎo)，糾正動(dòng)作。4. 適時(shí)示范動(dòng)作，解決共性問(wèn)題，并進(jìn)行解答。1. 哨音集合學(xué)生2. 提高要求：男同學(xué)過(guò)度到行進(jìn)間雙手胸前傳接球上籃，女同學(xué)加大傳接球距離。1. 半圓隊(duì)形，看黑板圖示，學(xué)生自告奮勇講解并嘗試示范所學(xué)內(nèi)容的方法及動(dòng)作要領(lǐng)。2. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，加深印象。3. 將學(xué)生分組由各小組長(zhǎng)帶領(lǐng)至練習(xí)地點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)。4. 適時(shí)示范，激勵(lì)其它同學(xué)上進(jìn)并能

5、在練習(xí)中互相探討及詢問(wèn)教師，發(fā)揮傳、幫、帶的作用。1. 學(xué)生成半圓形站立。2. 學(xué)生看清黑板圖示，積極思考探索練習(xí)。5分鐘 3 教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間全面發(fā)展素質(zhì)階段恢復(fù)調(diào)整階段力量練習(xí)放松小結(jié)1. 集合靠攏，提出要求。2. 講解練習(xí)內(nèi)容：分組俯臥撐、立臥撐比賽。3. 哨音指揮，秒表計(jì)時(shí)。1. 講解放松內(nèi)容， 口令指揮。3 鼓勵(lì)學(xué)生4. 布置課外作業(yè)5. 師生再見(jiàn)1. 學(xué)生靠攏前自覺(jué)把球放進(jìn)筐內(nèi)。要求：疏散隊(duì)形，小組成員相對(duì)靠在一起2. 學(xué)生了解素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容。A 俯臥撐30秒2組B. 立臥撐30秒2組要求：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)越多越好。1. 進(jìn)行放松練習(xí)。A. 手臂抖動(dòng)4*8拍B. 大腿抖動(dòng)4*8拍C. 全身抖動(dòng)4*8拍3. 了解成績(jī)，力爭(zhēng)上游。4. 作業(yè)：課后加強(qiáng)上肢力量練習(xí)，在以后課中將進(jìn)行抽測(cè)，看學(xué)生