正能量主題班會

1、班會策劃書策劃人：主持人：傳遞正能量 樹立新風(fēng)尚- 高二 9 班時間： 2013年 3月 18日地點：高二教室一、班會背景： 高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高三 的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動力增強(qiáng)，家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。高二階段似乎熱 情已經(jīng)淡去，既沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容易出現(xiàn)動蕩和 茫然的時期。有的學(xué)生會幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、焦慮。因此高 二學(xué)生會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。 心理狀況也會動蕩不安。 針對這種情況， 我們需要對學(xué)生進(jìn)行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強(qiáng)大的力量，讓學(xué)

2、生能夠更加清楚的認(rèn) 識自己。二、設(shè)計理念： 首先提出正能量的概念，然后以多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開，讓學(xué)生對這一概 念有更加清楚的認(rèn)識， 從而能夠更好地將其運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)、 生活中， 激勵他們努力學(xué)習(xí)， 將來回報社會。三、班會目的： 正能量 一詞是時下很流行的一個詞語，它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新的 自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次 班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受一下正能 量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。四、班會準(zhǔn)備： 準(zhǔn)備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、 pp

3、t 及道具等。五、班會過程：1 開篇：尊敬的老師， 親愛的同學(xué)們： 歡迎來到本周班會， 本周班會的主題是 傳遞正能量， 樹立 新風(fēng)尚 。一看到這個主題，可能有的同學(xué)對 正能量 一詞早有耳聞，可能有的同學(xué)腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號 - 什么是正能量呢？不管你是如何理解這個詞， 我們本周還 是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解，什么是正能量，以及正能量的由來。2 、講解主題正能量的概念： 正能量 本是物理學(xué)名詞，而 正能量 的流行源于英國心理學(xué)家理查 德懷斯曼的專著正能量，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表 現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。正能量 指的是一種

4、健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希 望的人和事，貼上 正能量 標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感 深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。介紹正能量的書籍： （英）理查德懷斯曼rip it up正能量這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種種實驗和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉大的表現(xiàn)原理， 破除了我們過去秉持的 性格決定命運(yùn) 情緒決定行為 等認(rèn)知。運(yùn)用表現(xiàn)原理 激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有 安全感。3 、故事引入一本書和水的故事： 幾年前有一本可愛的

5、小書叫 水知道答案 ，作者告訴我們， 水不僅 會被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比 如聽了貝多芬田園交響曲的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特第 40 號交響曲的水結(jié)晶 則展現(xiàn)出一種華麗的美。4 、分享寓意 聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一種 沒有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢？其實這是不同的聲音釋放 出不同的能量造成的結(jié)果。 同學(xué)們可能還不相信這個故事， 那么下面這個現(xiàn)象大家肯定知道， 在一個房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振動頻率相同 的音叉也會被引動。這就是

6、物理學(xué)里面所謂的共振對吧？其實自然界中一種物質(zhì)受其他物質(zhì) 的影響的現(xiàn)象還有很多很多。暢所欲言：講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢？ 另外一個報導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯，每天孩子上學(xué) 的時候，對第一碗米飯說： 我愛你，你好好吃哦！ 第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。第 三碗米飯得到的話語是： 你丑死了，沒人要理你！一個月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長出霉菌，見 證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點，變黑發(fā)臭，但是因為至少還有人理睬，所以情 況不如第二碗那么糟。 我們的話語和意念真有這么大的力量嗎？ 老師想告訴大家：有！其實不僅無

7、生命的物 質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開始我們了解到，英國心理學(xué)家理查德懷斯曼 的專著 正能量，其中將人體比作一個能量場， 通過激發(fā)內(nèi)在潛能， 可以使人表現(xiàn)出一個新 的自我，從而更加自信、更加充滿活力。5 、舉例論證 美國一所中學(xué)做過一個小小的實驗，找來兩個教學(xué)成果差不多的老師，一個讓他去教放牛班 的學(xué)生， 但卻告訴他這是 資優(yōu)班 ，請老師好好認(rèn)真地帶他們。 另一個老師去教資優(yōu) 班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費(fèi)心。結(jié)果一個學(xué)期下來， 原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好，證明了 觀察者影響被觀察者 的實驗室結(jié)論。其實這就是我們所說意念的力量，我們也

8、可以稱之為吸引力法則。所以如果一個人充滿 了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣的， 如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上 了?。ㄑa(bǔ)充論證：癌癥患者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之死） 學(xué)生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！ 其實正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁抱 它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。6 、尋找生活中的正能量 讀一本振奮人心的書 看一場勵志演講 聽一首美妙的歌曲 對他人投以微笑 為挽救生命捐款 年度感動中國人物頒獎典禮舒心溫暖的環(huán)境

9、教室里面的標(biāo)語黑板報上面的激勵語公益廣告 公交車上為老人和懷抱小孩的婦女讓座（學(xué)生暢所欲言，主持人做評價）7 、播放視頻 下面老師播放一個廣告視頻（潘婷廣告） ，相信能夠給大家傳遞正能量。（播放視頻） 看完了這個視頻，大家有什么感想呢？請大膽地說出你的想法。8 、總結(jié) 本次班會到這里基本上接近尾聲了，我想現(xiàn)在大家一定會認(rèn)同這個觀點：人的思想、行 為等等對自身的狀態(tài)乃至他人都會造成影響。誰都想得到更多的正能量，誰都不想自己周圍 被負(fù)能量所包圍， 那么就讓我們從自我做起， 做一個充滿正能量的人， 用正能量去感染他人。其實做一個充滿正能量的人很簡單，與在腦海中想象一些快樂的事情相比，每天表現(xiàn)得 快樂

10、更加快捷、 高效。 所以， 請盡情微笑， 讓腳步輕快起來， 高昂起頭， 快樂地說話、 跳舞、 談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來，將所有好的情境、人和事 件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，這樣才能 有吸引美好事物的能量。這也是獲得友誼、吸引力、愛的秘密。 我們要不要做一個傳播正能量的能量體呢？ 回答：想！評價：很好，那么從現(xiàn)在，讓我們一起，傳遞正能量，樹立你我新風(fēng)尚?。úシ鸥枨?怒放的生命 ）篇二：正能量主題班會流程班會策劃書策劃人：王健 黃月美主持人：黃月美 白志宏 傳遞正能量 樹立新風(fēng)尚- 高一 9 班時間： 2013年 6月

11、17日 地點：高一 9 教室一、班會背景： 高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高三 的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動力增強(qiáng)，家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。即將升入高二階 段的我們很有可能熱情淡去，沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容 易出現(xiàn)動蕩和茫然的時期。有的學(xué)生會幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、 焦慮。因此高二 s 會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動蕩不安。針 對這種情況，我們需要對學(xué)生進(jìn)行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強(qiáng)大的力量，讓學(xué)生能夠 更加清楚的認(rèn)識自己。二、設(shè)計理念： 首先提出正能量的概念，然后以

12、多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開，讓學(xué)生對這一概 念有更加清楚的認(rèn)識， 從而能夠更好地將其運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)、 生活中， 激勵他們努力學(xué)習(xí)， 將來回報社會。三、班會目的： 正能量 一詞是時下很流行的一個詞語，它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新的 自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次 班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受一下正能 量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。四、班會準(zhǔn)備： 準(zhǔn)備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、 ppt 及道具等。五、班會過程：1 開篇： 尊敬的老師， 親愛的同學(xué)們： 歡

13、迎來到本周班會， 本周班會的主題是 傳遞正能量， 樹立 新風(fēng)尚 。一看到這個主題，可能有的同學(xué)對正能量 一詞早有耳聞，可能有的同學(xué)腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號 - 什么是正能量呢？不管你是如何理解這個詞， 我們本周還 是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解，什么是正能量，以及正能量的由來。2 、講解主題正能量的概念： 正能量 本是物理學(xué)名詞，而 正能量 的流行源于英國心理學(xué)家理查 德懷斯曼的專著正能量，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表 現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。 正能量 指的是一種健康樂觀、積極向 上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催

14、人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希 望的人和事，貼上 正能量 標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感 深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。介紹正能量的書籍：（英）理查德懷斯曼rip it up正能量這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種種實驗和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉大的表現(xiàn)原理， 破除了我們過去秉持的 性格決定命運(yùn) 情緒決定行為 等認(rèn)知。運(yùn)用表現(xiàn)原理 激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有 安全感。3 、故事引入一本書和水的故事： 幾年前有一本可愛的小書叫 水知道答案 ，作者告訴我們， 水不僅 會被周圍環(huán)境傳遞的信息所

15、影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比 如聽了貝多芬田園交響曲的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特第40 號交響曲的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。4 、分享寓意 聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一種 沒有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢？其實這是不同的聲音釋放 出不同的能量造成的結(jié)果。 同學(xué)們可能還不相信這個故事， 那么下面這個現(xiàn)象大家肯定知道， 在一個房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振動頻率相同 的音叉也會被引動。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對吧？其實自然界中一種物質(zhì)受其他物質(zhì) 的影響的現(xiàn)象還有

16、很多很多。暢所欲言：講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢？ 另外一個報導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯，每天孩子上學(xué) 的時候，對第一碗米飯說： 我愛你，你好好吃哦！ 第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。第三碗米飯得到的話語是：你丑死了，沒人要理你！一個月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長出霉菌，見 證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點，變黑發(fā)臭，但是因為至少還有人理睬，所以情 況不如第二碗那么糟。 我們的話語和意念真有這么大的力量嗎？ 老師想告訴大家：有！其實不僅無生命的物 質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開始我們了解到，英國心理學(xué)家理

17、查德懷斯曼 的專著 正能量，其中將人體比作一個能量場， 通過激發(fā)內(nèi)在潛能， 可以使人表現(xiàn)出一個新 的自我，從而更加自信、更加充滿活力。5 、舉例論證 美國一所中學(xué)做過一個小小的實驗，找來兩個教學(xué)成果差不多的老師，一個讓他去教放牛班 的學(xué)生， 但卻告訴他這是 資優(yōu)班 ，請老師好好認(rèn)真地帶他們。 另一個老師去教資優(yōu) 班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費(fèi)心。結(jié)果一個學(xué)期下來， 原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好，證明了 觀察者影響被觀察者 的實驗室結(jié)論。其實這就是我們所說意念的力量，我們也可以稱之為吸引力法則。所以如果一個人充滿 了快樂、正面的思想，那么好的人、事、

18、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣的， 如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上 了！（補(bǔ)充論證：癌癥患者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之死） 學(xué)生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！ 其實正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁抱 它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。6 、尋找生活中的正能量 讀一本振奮人心的書 看一場勵志演講 聽一首美妙的歌曲 對他人投以微笑 為挽救生命捐款 年度感動中國人物頒獎典禮 舒心溫暖的環(huán)境 教室里面的標(biāo)語 黑板報上面的激勵語 公益廣告 公交車上為老人和懷抱小孩的婦

19、女讓座。 （學(xué)生暢所欲言，主持人做評價）7 、播放視頻 下面老師播放一個廣告視頻（潘婷廣告） ，相信能夠給大家傳遞正能量。（播放視頻） 看完了這個視頻，大家有什么感想呢？請大膽地說出你的想法。8 、總結(jié) 本次班會到這里基本上接近尾聲了，我想現(xiàn)在大家一定會認(rèn)同這個觀點：人的思想、行 為等等對自身的狀態(tài)乃至他人都會造成影響。誰都想得到更多的正能量，誰都不想自己周圍 被負(fù)能量所包圍， 那么就讓我們從自我做起， 做一個充滿正能量的人， 用正能量去感染他人。 其實做一個充滿正能量的人很簡單，與在腦海中想象一些快樂的事情相比，每天表現(xiàn)得 快樂更加快捷、 高效。 所以， 請盡情微笑， 讓腳步輕快起來， 高昂

20、起頭， 快樂地說話、 跳舞、 談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來，將所有好的情境、人和事 件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。這也是獲得友誼、吸引力、愛的秘密。 我們要不要做一個傳播正能量的能量體呢？ 回答：想！評價：很好，那么從現(xiàn)在，讓我們一起，傳遞正能量，樹立你我新風(fēng)尚?。úシ鸥枨?怒放的生命 ）篇三：傳遞正能量心理主題班會總結(jié) 匯聚青春正能量，共筑美麗中國夢 主題班級活動總結(jié)報告【活動時間】 2013 年 4 月 20 日【活動地點】 燭光廣場 學(xué)生活動中心活動室 【活動目的】 為配合開展北京交通大

21、學(xué)第 十屆大學(xué)生心理健康文化活動月暨心理中心成立二十年系列活動，班級舉行了以中國夢校 園情快樂心主題班級活動，以促進(jìn)同學(xué)之間的溝通交流以及相互支持，并以此次活動為契 機(jī)，增加班級凝聚力。只有充滿快樂的心靈才會顯得格外強(qiáng)健、也只有充滿理想與追求的一 代又一代交大青年學(xué)子秉承知行校訓(xùn)，茁壯成長，才能托起真正的中國夢?！净顒有问健勘敬位顒佑?4月 20日在燭光廣場上以及學(xué)生活動中心活動室開展了豐富多 彩的室外與室內(nèi)小游戲，以及同學(xué)們對 中國夢，校園情，快樂心 的理解。在游戲中享受快 樂，在快樂中茁壯成長，在成長中傳遞正能量，托起中國夢！【活動內(nèi)容】一室外游戲環(huán)節(jié)（1） 愛的抱抱團(tuán) 活動內(nèi)容：所有的同

22、學(xué)圍成一個圈，男生為 5 毛，女生為 1 塊，然后順時針轉(zhuǎn)圈，當(dāng)主 持人說出 4塊 5的時候，大家就自由組合，組成相應(yīng)錢數(shù)的團(tuán)兒，最后被落單的同學(xué)就被淘 汰。隨著主持人一聲令下，同學(xué)們急忙開始組團(tuán)，大家玩得不亦樂乎， 同時被淘汰的同學(xué)也心有不甘地退出了游戲的舞臺。通過這個游戲，我們在瘋跑中感受 校園生活的樂趣，體會游戲帶給我們的快樂，感受團(tuán)體活動的魅力，同時也充分體會到了 舍與得 的真諦?。?）大風(fēng)車 活動內(nèi)容： 所有同學(xué)圍成一個圈， 然后大家繞著中心開始逆時針轉(zhuǎn)動， 主持人說 大風(fēng)車 ，然后大家一起說 吹什么 ，主持人說 吹穿黑色衣服 。這樣，穿黑色衣服的同學(xué)就必須換 一個位子，換位子最慢的

23、同學(xué)將被淘汰出局，接受大家對他的懲罰。在聽到主持人聲音的同時， 大家急忙反應(yīng)自己身上是否有相應(yīng)的特征， 接著就急忙行動。 通過這個游戲，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在玩這個簡單的游戲的同時，一方面鍛煉了大家反應(yīng)能力，另 一方面也讓大家在快樂的同時得到了運(yùn)動鍛煉！二室內(nèi)活動環(huán)節(jié)（1）動起來 活動內(nèi)容： 所有人圍坐一個圓圈， 但是擺放的椅子比人數(shù)少一個， 中間的同學(xué) a 任選一 名同學(xué)b ,并站到b的面前問b :你喜歡我嗎？ ”如果b回答：喜歡”則b同學(xué)兩邊的同 學(xué)要交換位置，中間的 a 同學(xué)要盡量去搶位置。如果 b 回答： 不喜歡 則 a 繼續(xù)問：， 那你喜歡什么樣的？ 這時如果 b 說： 我喜戴眼鏡的 則所有

24、戴眼鏡的同學(xué)要相互交換位置， 同樣中間的同學(xué)要盡力去搶到座位。沒搶到座位的同學(xué)繼續(xù)開始下一輪的活動。經(jīng)過若干輪 后，統(tǒng)計出沒搶到位置最多的那一個或幾個同學(xué)，給大家表演一個節(jié)目。通過這個游戲，可以加深同學(xué)之間的了解，也增加了對團(tuán)隊質(zhì)感的認(rèn)識。與此同時，也 讓我們認(rèn)識到了班級凝聚力的重要性。三我眼中的 中國夢 .校園情 .快樂心 （1）針對這次活動的的主題，同學(xué)們積極發(fā)表了自己的想法。a 說： 人生因夢想而高飛，人性因夢想而偉大。夢想就是生命的一雙無形的翅膀，惟有夢想的力量才能激勵和激發(fā) 我們的生命，克服人性的弱點，走向優(yōu)秀和杰出。每一個中國人需要把個人的夢想和中國夢 結(jié)合起來，把個人的夢想融入到

25、 中國夢 中去，作為青年更應(yīng)如此。 只要廣大青年胸懷理想， 滿懷激情，敢于擔(dān)當(dāng)，敢于創(chuàng)造，用 青年夢 托起中國夢 ！b 說： 校園是一支催化劑，總是能將人的激情和夢想燃燒地旺旺的。校園的陽光，總是 那么令人愜意，令人舒適。一道圍墻，阻擋了風(fēng)沙，守護(hù)了這一方凈土。我們要珍惜在校的 這一段時間，珍惜我們的點滴校園生活，熱愛這片土地！ c 說： 其實快樂并非刻意去尋找，它其實就在我們每個人的身邊，只要你融入生活，有 目標(biāo)，有追求地去做一件事，并努力把它做好，那么快樂就如約而至了。在簡單的生活中體 會快樂，體會真情，享受生活帶給我們的樂趣，體會生命的真諦！ （2）我們的吉祥物 - 星仔 星仔的設(shè)計，緊

26、緊圍繞 中國夢，校園情，快樂心 的主題， 在中國夢想中融入當(dāng)代大學(xué)生青春， 活潑的情感基調(diào)。星仔的設(shè)計來源于 五星紅旗上的星星元素，加以卡通化， 金色五角星代表了五星紅旗，更代表 了五角星在國旗上本身的團(tuán)結(jié)，崛起 的意義。卡通化的形象與開心的表情， 代表了當(dāng)代校園中大學(xué)生樂觀向上的 心態(tài)。飛躍的肢體形象一方面表達(dá)了 向夢想奮起的主旨，另一方面表達(dá)快樂的躍動感?！净顒涌偨Y(jié)】 本次中國夢 .校園情 .快樂心 主題活動在取得了圓滿的成功，具體有以下幾點：1. 本次班級主題活動給予了同學(xué)們一次總結(jié)自我的機(jī)會，并提供了一個交流與分享經(jīng)驗 的平臺，整個活動中同學(xué)們都積極參，感觸非常深刻。2. 在增進(jìn)了同窗

27、友誼的基礎(chǔ)上，促進(jìn)了班級心理活動建設(shè)的開展，并對建設(shè)積極向上的 班級風(fēng)氣，形成強(qiáng)大班級凝聚力具有十分重要的意義。3. 全班同學(xué)都在活動中體現(xiàn)了自我價值，獲得了快樂，同時增進(jìn)了對彼此的了解，達(dá)到 了舉辦本次活動最根本的目標(biāo)。4. 本次活動主要圍繞 中國夢 . 校園情 . 快樂心 展開，讓我們對我們國 家，我們校園，我們自己有了更深的認(rèn)識，激發(fā)了我們的愛國情懷，以及熱愛校園，認(rèn) 識自己。少年智則中國智， 少年富則中國富， 少年強(qiáng)則中國強(qiáng) 而我要說這 少年 就是我們，一代又一代的青年，一代又一代的建設(shè)者們，讓我們發(fā)揮自己的聰明和才智，發(fā)揮自己的勤 奮和勇氣，發(fā)揮自己的創(chuàng)意和決心，成就一個有夢想的人，

28、成就一個有夢想的民族。有夢想 的人是幸福的人，有夢想的民族是有希望的民族！傳遞正能量，托起中國夢，讓自己充滿正能量，讓校園充滿正能量！天下興亡，匹夫責(zé) 任，我們挑著民富國強(qiáng)的重?fù)?dān)，我們要用自己的汗水傳遞少年的正能量，用自己的行動書寫 美麗的 少年夢 ，用自己的信念托起幸福的 中國夢 ！篇四：高一 6正能量主題班會流程 傳遞正能量 樹立新風(fēng)尚策劃人：高一6班班委 主持人：林芳楠- 高一 6 班時間：2014年5月2 1日 地點：高一6教室一、班會背景： 高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高三 的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動力增強(qiáng)，家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。

29、即將升入高二階 段的我們很有可能熱情淡去，沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容 易出現(xiàn)動蕩和茫然的時期。有的學(xué)生會幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、 焦慮。因此高二會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動蕩不安。針對 這種情況，我們需要對學(xué)生進(jìn)行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強(qiáng)大的力量，讓學(xué)生能夠更 加清楚的認(rèn)識自己。二、設(shè)計理念： 首先提出正能量的概念，然后以多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開，讓學(xué)生對這一概 念有更加清楚的認(rèn)識， 從而能夠更好地將其運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)、 生活中， 激勵他們努力學(xué)習(xí)， 將來回報社會。三、班會目的： 正能量 一詞是時下很流行

30、的一個詞語，它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新的 自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次 班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受一下正能 量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。四、班會準(zhǔn)備： 準(zhǔn)備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、 ppt 及道具等。五、班會過程：1 開篇：尊敬的老師， 親愛的同學(xué)們： 歡迎來到本周班會， 本周班會的主題是 傳遞正能量， 樹立 新風(fēng)尚 。一看到這個主題，可能有的同學(xué)對 正能量 一詞早有耳聞，可能有的同學(xué) 腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號 - 什么是正能量呢？不管你是如何理

31、解這個詞， 我們本周還 是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解，什么是正能量，以及正能量的由來。2 、講解主題正能量的概念： 正能量 本是物理學(xué)名詞，而 正能量 的流行源于英國心理學(xué)家理查 德懷斯曼的專著正能量，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表 現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。正能量 指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希 望的人和事，貼上 正能量 標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感 深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。介紹正能量的書籍： （英）理查德懷斯曼ri

32、p it up正能量這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種種實驗和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉大的表現(xiàn)原理， 破除了我們過去秉持的 性格決定命運(yùn) 情緒決定行為 等認(rèn)知。運(yùn)用表現(xiàn)原理 激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有 安全感。3 、故事引入一本書和水的故事： 幾年前有一本可愛的小書叫 水知道答案 ，作者告訴我們， 水不僅 會被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比 如聽了貝多芬田園交響曲的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特第40 號交響曲的水結(jié)晶 則展現(xiàn)出一種華麗的美。4 、分享寓意 聽到這個故事大家可能

33、會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一種 沒有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢？其實這是不同的聲音釋放 出不同的能量造成的結(jié)果。 同學(xué)們可能還不相信這個故事， 那么下面這個現(xiàn)象大家肯定知道， 在一個房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振動頻率相同 的音叉也會被引動。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對吧？其實自然界中一種物質(zhì)受其他物質(zhì) 的影響的現(xiàn)象還有很多很多。暢所欲言：講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢？ 另外一個報導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯，每天孩子上學(xué) 的時候，對第一碗米飯說： 我愛你，你好好吃哦！

34、 第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。第 三碗米飯得到的話語是： 你丑死了，沒人要理你！一個月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長出霉菌，見 證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點，變黑發(fā)臭，但是因為至少還有人理睬，所以情 況不如第二碗那么糟。 我們的話語和意念真有這么大的力量嗎？ 老師想告訴大家：有！其實不僅無生命的物 質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開始我們了解到，英國心理學(xué)家理查德懷斯曼 的專著 正能量，其中將人體比作一個能量場， 通過激發(fā)內(nèi)在潛能， 可以使人表現(xiàn)出一個新 的自我，從而更加自信、更加充滿活力。5 、舉例論證 美國一所中學(xué)做過一個小小的實驗，找來兩

35、個教學(xué)成果差不多的老師，一個讓他去教放牛班 的學(xué)生， 但卻告訴他這是 資優(yōu)班 ，請老師好好認(rèn)真地帶他們。 另一個老師去教資優(yōu) 班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費(fèi)心。結(jié)果一個學(xué)期下來， 原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好，證明了 觀察者影響被觀察者 的實驗室結(jié)論。其實這就是我們所說意念的力量，我們也可以稱之為吸引力法則。所以如果一個人充滿 了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣的， 如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上 了?。ㄑa(bǔ)充論證：癌癥患者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之

36、死） 學(xué)生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！ 其實正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁抱 它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。6 、尋找生活中的正能量 讀一本振奮人心的書 看一場勵志演講 聽一首美妙的歌曲 對他人投以微笑 為挽救生命捐款 年度感動中國人物頒獎典禮 舒心溫暖的環(huán)境 教室里面的標(biāo)語 黑板報上面的激勵語 公益廣告公交車上為老人和懷抱小孩的婦女讓座。（學(xué)生暢所欲言，主持人做評價）7 、播放視頻 下面老師播放一個廣告視頻（潘婷廣告） ，相信能夠給大家傳遞正能量。（播放視頻） 看完了這個視頻，大家有什么感想呢？請大膽地說出你的想法。

37、8 、總結(jié) 本次班會到這里基本上接近尾聲了，我想現(xiàn)在大家一定會認(rèn)同這個觀點：人的思想、行 為等等對自身的狀態(tài)乃至他人都會造成影響。誰都想得到更多的正能量，誰都不想自己周圍 被負(fù)能量所包圍， 那么就讓我們從自我做起， 做一個充滿正能量的人， 用正能量去感染他人。其實做一個充滿正能量的人很簡單，與在腦海中想象一些快樂的事情相比，每天表現(xiàn)得 快樂更加快捷、 高效。 所以， 請盡情微笑， 讓腳步輕快起來， 高昂起頭， 快樂地說話、 跳舞、 談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來，將所有好的情境、人和事 件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，這樣才能

38、有吸引美好事物的能量。這也是獲得友誼、吸引力、愛的秘密。 我們要不要做一個傳播正能量的能量體呢？ 回答：想！評價：很好，那么從現(xiàn)在，讓我們一起，傳遞正能量，樹立你我新風(fēng)尚！ （播放歌曲： 怒放的生命 ）篇五：傳遞正能量 共筑中國夢 班會 傳遞正能量，共筑中國夢 主題班會一、班會背景： 為了正班風(fēng)，揚(yáng)班貌，提升同學(xué)們的正能量，在開學(xué)初，本班展開了這次以 正能量 為 主題的班會。因為看到有的學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取，而有的學(xué)生則出現(xiàn)叛逆、不思進(jìn)取的 心理。針對這種情況，我們需要對學(xué)生進(jìn)行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強(qiáng)大的力量，讓 學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己、改變自己、超越自己。二、設(shè)計理念：首先以

39、ppt 形式出示 正能量 的含義，接著以多種形式的表演讓學(xué)生親身體驗感受正能 量的力量，最后由學(xué)生自由暢談身邊 正能量 的真實事例。從而能夠更好地將其運(yùn)用到自己 的學(xué)習(xí)、生活中，激勵他們努力學(xué)習(xí)，將來回報社會。三、班會目的：1 、通過此次班會， 讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量， 同時將正能量傳遞給每位學(xué)生， 讓學(xué)生感 受正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。2 、懂得要從平時的一點一滴做起，用實際行動傳遞正能量，踐行社會主義核心價值觀。 活動過程：女男女男女男總有一種激情讓我們感動。 總有一種生活讓我們向往。 總有一種力量讓我們奮進(jìn)。 總有一種精神讓我們昂揚(yáng)。 我們縱情歌唱，傳遞

40、正能量。 我們攜手共進(jìn)、共筑中國夢。 讓我們以實際行動踐行社會主義核心價值觀，在大力弘揚(yáng) 中國夢 的時代，用正能量使我們的校園更加和諧，更加美麗，使我們的明天更加卓越。女： xxx 小學(xué) 六年級(x )班傳遞正能量，共筑中國夢”主題班會現(xiàn)在開始。男：讓我們齊誦 24 字社會主義核心價值觀。富強(qiáng)、民主、文明、和諧， 自由、平等、公正、法治， 愛國、敬業(yè)、誠信、友善 活動一、解讀 正能量 男：同學(xué)們，一個民族的文明進(jìn)步，需要一代又一代人的不懈努力。 女：一個國家的發(fā)展壯大，需要一種力量來推動。這種力量，就是我們今天倡導(dǎo)的正能 量。男：什么是正能量？可能有的同學(xué)對 正能量 一詞有了自己的理解，可能有

41、的同學(xué)腦子 里面出現(xiàn)了一個大大的問號，下面由宋安琪 同學(xué)為我們解釋什么是正能量。正能量 指的是一種健康樂觀、 積極向上的動力和情感。 當(dāng)下， 中國人為所有積極的、 健 康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上正能量 標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。女：同學(xué)們，聽了 宋安琪 的解釋，你們有怎樣的看法呢？生 1：正能量是社會進(jìn)步的標(biāo)志，是社會文明的體現(xiàn)。生 2：正能量讓我充滿活力。生 3：我也想擁有這樣的正能量，帶動我們的班級成為擁有正能量的班級?；顒佣⒏惺?正能量 。男：一個人只有汲取正能量才能變得積極、自信、樂觀、向

42、上， 女：一個社會只有凝聚正能量才能自由，平等，公正，法制 男：一個國家只有凝聚正能量才能富強(qiáng)，民主，文明，和諧。請欣賞 熊琳珊 給我們帶來的勵志故事：昂起頭來真美 親愛的同學(xué)們，今天我給大家講的故事是：昂起頭來真美。珍妮是個總愛低著頭的小女 孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾品店去買了只綠色蝴蝶結(jié)，店主不斷贊 美她戴上蝴蝶結(jié)挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急于讓大家看看，出門 與人撞了一下都沒在意。珍妮走進(jìn)教室，迎面碰上了她的老師， 珍妮，你昂起頭來真美！ 老師愛撫地拍拍她的肩說。那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結(jié)的功勞，可往鏡前一照，頭上根本 就沒有蝴

43、蝶結(jié)， 一定是出飾品店時與人一碰弄丟了。哦， 我明白了， 他說自信原本就是一種美麗，因為自信，讓我找回了失去的快樂。 同學(xué)們：無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，自 信起來，快樂會讓你變得更加可愛。男：擁有了自信，就收獲了快樂。 女：擁有了自信，就獲得了成功。 男：自信，就是一種正能量。女：正能量是一杯香濃的茶，能給人帶來溫暖。 男：正能量是一陣清涼的風(fēng)，能給人帶來涼爽。 女：當(dāng)正能量與負(fù)能量相遇時，會發(fā)生怎樣的故事呢？ 男：請欣賞帶來的相聲：正能量 pk 負(fù)能量三、尋找身邊的正能量男：感謝 和 同學(xué)的精彩表演。 女：就像相聲中說的那樣，正能量最終會打敗負(fù)能量。其實，我們的社會上，我們的身 邊存在著很多擁有正能量的人， 他們的故事溫暖著我們， 感動著我們。 你都了解哪些故事呢？生 1 ：我要向大家介紹：最美女教師 - 張麗莉的故事。面對失控沖過來的汽車，張麗莉 老師可以選擇退避，但她用手推開、用身體撞開了身邊的學(xué)生，隨即被卷入車下遭到碾軋， 雙腿高位截肢，她被譽(yù)為 最美女教師 。她傳遞的是一種大愛無私的正能量。生 2：我要向大家介紹愛心媽媽 - 高淑珍的故事。 14 年間，她接收了近百名殘疾孩子， 卻從未收過一分錢。高淑珍和女兒每天用自行車接送孩子，中午就在她家一起吃大鍋飯。為