中學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及對(duì)策研究

1、中學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及對(duì)策研究摘要：采用文獻(xiàn)資料，問(wèn)卷調(diào)查，數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法，對(duì)道滘鎮(zhèn)中學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查分析。結(jié)果表明：中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)目的明確，但參與鍛煉和時(shí)間不盡人意，特別是女生。學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館和運(yùn)動(dòng)器材有限是影響學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的主要原因，同伴的參與一定程度上也影響學(xué)生參與活動(dòng)和積極性。關(guān)鍵詞：中學(xué)生 課外體育活動(dòng) 現(xiàn)狀 對(duì)策1前言： 隨著素質(zhì)教育的全面推行，學(xué)校實(shí)行“減負(fù)”作為學(xué)校不只是減少學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，還應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)造更多自我發(fā)展的機(jī)會(huì)和條件，滿足學(xué)生的興趣，愛(ài)好，發(fā)展特長(zhǎng)。另一方面，學(xué)生的余暇時(shí)間多了，學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)合理安排他們的時(shí)間，也要教會(huì)他們?nèi)绾沃?/p>

2、配自己的余暇時(shí)間，使青少年學(xué)生在走出校門(mén)之前，在為未來(lái)的工作做準(zhǔn)備的同時(shí)，也為建立健康，文明的生活方式做準(zhǔn)備。所以如何科學(xué)地安排學(xué)生余暇時(shí)間，尢其是多開(kāi)展課外體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展是擺在學(xué)校管理者特別是學(xué)校體育工作者面前的一個(gè)重要課題。2研究對(duì)象與方法查閱近幾年道滘鎮(zhèn)中學(xué)生課外體育活動(dòng)情況的有關(guān)文獻(xiàn)資料，并向?qū)W生發(fā)放問(wèn)卷1500份，收回1428份，有效率95.2%最后對(duì)獲數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)訂常規(guī)處理。3研究結(jié)果與分析31學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的目的和動(dòng)機(jī) 調(diào)查結(jié)果顯示：中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)是體育活動(dòng)能減輕因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重而產(chǎn)生的心理壓力，調(diào)節(jié)精神緊張，緩解身體疲勞為26.4%。通過(guò)體育活動(dòng)

3、使自己玩得高興，心情舒暢，尋找自我滿足的為24.3（表1） 中學(xué)生已經(jīng)有了參加社會(huì)渴望獨(dú)立意識(shí)，近切需要通過(guò)健身結(jié)交朋友，交流情感，增進(jìn)友誼。經(jīng)驗(yàn)表明，學(xué)校應(yīng)創(chuàng)造條件，讓學(xué)生有更多機(jī)會(huì)參與課外體育活動(dòng)，達(dá)到健康，娛樂(lè)消遣，宣泄情感目的，培養(yǎng)他們的個(gè)性品質(zhì)和人際交往能力。表1中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)玩得高興心情舒暢減輕學(xué)習(xí)緊張和疲勞鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)結(jié)交朋友增進(jìn)友誼提高個(gè)人運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試取得好成績(jī)24.3%26.4%18%12.8%10.5%6%32中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的項(xiàng)目選擇 調(diào)查顯示，男生選擇的鍛煉項(xiàng)目依次為籃球、足球、乒乓球、跑步、排球、單雙杠。女生選擇的鍛煉項(xiàng)目依次是乒乓球、羽毛球、健

4、美操、排球、籃球、網(wǎng)球。這說(shuō)明男生喜歡對(duì)抗性強(qiáng)，動(dòng)量大且具有身體接觸的集體項(xiàng)目。女生主要喜歡有一定活動(dòng)量，對(duì)抗性弱無(wú)身體接觸的項(xiàng)目，健美操基于其項(xiàng)目特點(diǎn)也有20%的女生選擇該項(xiàng)目。這充分反映了男女生在體育項(xiàng)目需求上的差異。33中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的次數(shù)與持續(xù)時(shí)間 從調(diào)查結(jié)果可知：男生參加課外體育活動(dòng)每周23次為最多，分別為27.3%和29.8%。而女生參加課外體育活動(dòng)每周1-2次最多，分別為34.4%和28.6%明顯底于男生。而不參加課外體育活動(dòng)的女生又明顯高于男生。男生參加課外體育活動(dòng)的持續(xù)時(shí)間30-60min為40.7%，60-90min為25.5%而女生分別為31.3%和10.6%。結(jié)

5、果表明：學(xué)生實(shí)際參與體育鍛煉的情況較差。34中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的場(chǎng)所選擇 中學(xué)生臺(tái)加育活動(dòng)場(chǎng)地主要集中于本校場(chǎng)地和住家附近場(chǎng)地，分別為47.2%和23.6%。第三是不收費(fèi)場(chǎng)所，雖然收費(fèi)的場(chǎng)館條件好，但學(xué)生沒(méi)有能力承愛(ài)，雖然我國(guó)的體育場(chǎng)館有了很大的改善，依然難以滿足人們的需求，阻礙著學(xué)生課外體育活動(dòng)的開(kāi)展。（表2）表2 中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的場(chǎng)地本校場(chǎng)地公園里住家附近場(chǎng)地收費(fèi)公共體育館不收費(fèi)場(chǎng)館47.2%10.423.6%3.2%15.6%35中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的主要形式由表3可知中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的主要形式是與朋友一起，為56.7%。喜歡與朋友同學(xué)一起鍛煉,究其原因,參加體育鍛煉

6、是與同學(xué)朋友聚會(huì),玩耍的一種方式,通過(guò)一起鍛煉,可以交流感情。年齡，興趣，運(yùn)動(dòng)水平相當(dāng)?shù)闹袑W(xué)生一起鍛煉其趣味性更濃。以個(gè)人形式參加體育活動(dòng)和與家人一起參加體育活動(dòng)的為20.6%和17。8%,其原因是個(gè)人參加體育鍛煉較枯燥,難以堅(jiān)持,體育活動(dòng)交友的功能也得不到體現(xiàn)。表3中學(xué)參加課外體育活動(dòng)的主要表達(dá)式個(gè)人20.6%與同學(xué)朋友56.7%與家人17.8%周邊的活動(dòng)4.9%36中學(xué)生體育鍛煉中易受同伴鍛煉的影響 由表4可知，中學(xué)生在有同伴鍛煉時(shí)，會(huì)經(jīng)常加入活動(dòng)鍛煉的比例為34.8%有時(shí)會(huì)加入的比例為52.6%。中學(xué)生易受同伴影響而加入體育鍛煉活動(dòng)行列中。如果參加體育活動(dòng)的中學(xué)生越多，影響力就越大，越能

7、帶動(dòng)周圍的學(xué)生參加體育活動(dòng)。反之，有體育活動(dòng)習(xí)慣的中學(xué)生會(huì)因周邊大部分學(xué)生沒(méi)有參加體育活動(dòng)而放棄參加活動(dòng)。表4 中學(xué)生在同伴鍛煉時(shí)加入的情況經(jīng)常會(huì)34.8%不時(shí)會(huì)52.6%不會(huì)12.6%4結(jié)論與建議41學(xué)校應(yīng)充分利用課余時(shí)間，節(jié)假日開(kāi)展各種體育活動(dòng)，讓青少年在體育活動(dòng)中磨練意志，鍛煉體魄，陶冶情操。42中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的項(xiàng)目基本上是以球類為主的一些傳統(tǒng)項(xiàng)目。每周參加活動(dòng)次數(shù)和參加鍛煉時(shí)間較差。43中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的場(chǎng)所以校內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館為主。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館和運(yùn)動(dòng)器材的不足是阻礙學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的一項(xiàng)重要因素。各學(xué)校應(yīng)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館和運(yùn)動(dòng)器材上多加投入，建設(shè)。44中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的主要形式是與同學(xué)朋友一起鍛煉。在同伴進(jìn)行鍛煉時(shí)易受影響而參加鍛煉，反之而不參加鍛煉。45中學(xué)生應(yīng)主動(dòng)地，自覺(jué)地參與課外體育活動(dòng)，接受教師指導(dǎo)，享受體育帶來(lái)的樂(lè)趣，體會(huì)體育活動(dòng)對(duì)消除疲勞和促進(jìn)身心健康的作用。參考文獻(xiàn)1張華君等大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查分析j 浙江 體