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文檔簡介

1、第一單元 成長的節(jié)拍第三課 發(fā)現(xiàn)自己第一框 認識自己目 錄contents1 學習目標 2 新課導入3 新課講解 4 課堂小結5 當堂小練 6 拓展與延伸7 布置作業(yè)學習目標 1.了解認識自已的內(nèi)容和途徑。 2.懂得認識自己的重要性,知道認識自已是一個不斷深化的過程。 3.掌握正確對待他人評價的方法。 4.本框體現(xiàn)了“健康生活”這一核心素養(yǎng)中的“自我管理”,要求我 們能客觀認識自己,進行正確的自我評價,理性對待他人評價。 新課導入 李世民說:“以銅為鏡,可整衣冠;以人為鏡,可照得失?!?唐太宗善于聽從大臣的批評和見解,魏征直諫200多次直陳他的過失。 唐太宗在晚年也反省自己晚年過度奢侈糜爛的錯

2、誤。開學以來,你的中學生活過得怎樣?請選取三個鏡頭,描述你的中學生活。鏡頭二:鏡頭二:鏡頭三:鏡頭三:1.在每個鏡頭里,你展現(xiàn)的形象是怎樣的?請嘗試用幾個詞語進行描述。2.你對自己展現(xiàn)出來的形象滿意嗎?3.聽聽同學的意見,他們對你的看法怎樣?鏡頭一:鏡頭一:比如:害羞、比如:害羞、膽小、緊張、膽小、緊張、依賴等等依賴等等新課講解新課講解一、人貴自知 1.認識自己的必要性 老子說“自知者明”,古希臘德爾斐城的阿波羅神廟鐫刻著“認識你自己”的箴言,這些都告訴我們,認識自己是多么重要。 進入初中,隨著自我意識自我意識的不斷增強,我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界外部世界,而且越來越關注自我自

3、我。自知者明吾日三省吾身新課講解新課講解1)正確認識自己,可以促進自我自我發(fā)展發(fā)展。2)正確認識自己,可以促進與他人的交往與他人的交往。2.正確認識自己的重要性我我我是怎樣一個人?我為什么和別人不一樣?我將來會成為一個怎樣的人?我對他人、對社會有什么意義?新課講解新課講解歸 納討論探究與分享1.你如何看待小剛對自己的認識?2.這樣的認識給他帶來怎樣的影響?我的球技最棒,你們都不我的球技最棒,你們都不如我,應該由我來當隊長如我,應該由我來當隊長小斌的球技雖然比你小斌的球技雖然比你 差點兒,差點兒,但是大家都愿意讓他來當隊長但是大家都愿意讓他來當隊長那這次比賽我不那這次比賽我不參加了參加了提示:1

4、)小剛沒有全面、正確地認識自己,只看到了自己的特長,沒有看到自己的不足。2)這樣的認識不利于小剛的全面發(fā)展,會影響他的人際交往,不利于形成良好的人際關系。一個人的真正偉大之處就在于他能夠認識到自己的渺小。保羅新課講解新課講解典例分析例 期中考試后,成績下降的小芳通過仔細分析,發(fā)現(xiàn)自己學習1上缺乏自制力,上課聽講不夠認真,課后沒有及時復習。在老師的幫助下,她制訂了切實可行的學習計劃并嚴格執(zhí)行。到期末考試時,小芳的學習成績有了明顯的提高。這說明( )正確認識自己,可以促進自我發(fā)展 正確認識自己,有助于我們增強對自己的信心 只要有計劃,就能走向成功 正確認識自己, 能更好地發(fā)展自己的能力a. b.

5、c. d.c你對自己的認識有多少?請你完成下面的句子,越多越好。你對自己的認識有多少?請你完成下面的句子,越多越好。我我我我我我我我我我我我1.你是從哪些方面認識自己的?2.你是怎么得出這些認識的?探究與分享新課講解提示: 1)身材高挑,皮膚白;喜歡短發(fā),干凈利落;喜歡自由;喜歡收集自己喜歡的東西;喜歡結交朋友;喜歡運動;樂于助人;喜歡參加社會公益活動。 2)從身體特征、性格、興趣愛好、自己在家庭或班級中的角色、與他人的關系、心理特征、自己的優(yōu)缺點等方面認識自己的。 3)通過自我觀察和分析,父母、老師或者朋友對我的評價等方面獲得對自己的認識的。新課講解二、多把尺子量自己新課講解1.從多個角度認

6、識自己(1 )生理方面生理方面:可以從身體特征和生理狀況來認識自己,如自己的身材、相貌、體能、性別等。(2)心理方面心理方面:可以從個性心理特征來認識自己,如性格、氣質等。(3)社會方面社會方面:可以從在群體中的關系來認識自己,如自己在家庭或班級中的角色等。新課講解2.正確認識自己的途徑1)我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。2)我們可以通過自我評價自我評價來認識自己。3)他人的評價他人的評價是我們認識自己的一面鏡子鏡子。二、多把尺子量自己 北京時間2016年4月1日,剛剛從中東返回國內(nèi)的中國乒乓球隊,繼續(xù)在北京備戰(zhàn)即將開始的里約奧運會預選賽。主教練劉國梁在點評張繼科最近兩站公開賽的表

7、現(xiàn)時說:“張繼科這兩站比賽的表現(xiàn),起伏波動還是比較大。第二站他在精力、體力上都有點透支。另外就是,第一站奪冠后他有些過高估計自己,以前那種憂患意識淡了。他還是需要正確認識自己?!睆埨^科自己總結說:“像我這種爆發(fā)型的球員,的確存在這樣的問題。短時間內(nèi)連續(xù)兩站比賽,都要把自己調動到最好有些難。所以第二站,自己的發(fā)揮顯得有些散?!?材料中張繼科是通過什么途徑認識自己的?我們還可以通過哪些途徑來認識自己?張繼科是通過他人評價來認識自己的張繼科是通過他人評價來認識自己的新課講解 晉朝時,有一位叫周處的強壯青年在鄉(xiāng)里橫行霸道。一天,他見一位老人在糧倉邊唉聲嘆氣,便問何故。老人說:“鄉(xiāng)里三害,南山猛虎,長橋

8、蛟龍,再加上你,禍害鄉(xiāng)里,攪擾民生?!敝芴帥Q心除掉三害,他殺猛虎,屠蛟龍,自己則外出求學,注意品德修養(yǎng),最終成為國家的棟梁。周處是通過什么途徑認識自己的?這對我們有什么啟示?通過他人評價來認識自己。通過他人評價來認識自己。啟示:我們要正確對待他人的評價。啟示:我們要正確對待他人的評價。新課講解老師說:同學說:爸爸說:媽媽說:1.不同的人對“我”的評價各不相同,你怎么看待這些不同?2.你覺得“我”該如何對待這些評價?新課講解探究與分享提示: 1)每個人看待事物的角度不同,這些不同有助于我們?nèi)轿坏卣J識、了解自己,幫助我們形成對自己完整、清晰的認識。 2)對于他人的評價,我們要做到理性看待,虛心接

9、受,但是不盲目聽從。對于合理的評價,我們要感謝他人;對于不合理的評價,我們可以不予理睬;對于他人中傷、誹謗的言論,我們要堅決予以反對,必要時可以運用法律武器維護自己的人格。新課講解新課講解我們要重視他人的態(tài)度與評價,但也要客觀冷靜分析,既不能盲從,也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價,是走向成熟的表現(xiàn)。新課講解3.認識自己是一個過程過程隨著年齡的增長、生活閱歷的增加,我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己,我們就可能成為更好的自己。邀請同學、朋友、老師和家人,請他們談談對你的看法,并邀請同學、朋友、老師和家人,請他們談談對你的看法,并將他們的看法以及你的自我認識填寫在下圖相應位置。將他們的看法以及你的自我認識填寫在下圖相應位置。通過填寫這張圖,你有什么發(fā)現(xiàn)?這張圖對你有什么啟示?公開區(qū)別人不知道別人不知道自己不知道自己不知道自己知道自己知道別人知道別人知道秘密區(qū)未知區(qū)盲目區(qū)新課講解新課講解典例分析例 小青在自己的成長記錄本.上寫道:“本學期學習退步的主要原因是學習方法不當、學習效率不高?!毙∏嗾J識自我的途徑是( )a.他人的態(tài)度b.考試成績反饋c.自我評價和分析d.集體綜合評價c課堂小結當堂小練1.小青在自己的成長記錄本上寫道:“本學期學習退步的主要原因是學習方法不當,學習效率不高?!毙∏嗾J識自我的途徑是( )a他人的態(tài)度 b

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