國民體質(zhì)幼兒測試項目八個項目

1、國民體質(zhì)幼兒測試項目八個項目：身高、體重、坐位體前曲、走平衡木、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、10米折返跑、雙腳連續(xù)跳。國家教育機構(gòu)沒有權(quán)威發(fā)布關(guān)于幼兒（3-6歲）的體質(zhì)評測標(biāo)準(zhǔn)。關(guān)于幼兒體質(zhì)測試常用的方法（無代表性，權(quán)威性 ）：1 .現(xiàn)在部分幼兒園流通使用的是教育行業(yè)領(lǐng)先者公開的測試數(shù)據(jù)。2 .領(lǐng)域?qū)＜裔槍π缘难芯砍晒?（區(qū)域不同，身體素質(zhì)不同）3 .還有一種評測方法是依據(jù)中小學(xué)體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上降低要求，用于幼兒的體能測試。這是一家幼兒園的測試數(shù)據(jù)10米折體質(zhì)測試的項目： 坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳、返跑、走平衡木各項目的意義：1 .坐位體前屈：軀干和下肢柔韌性2 .立定跳遠(yuǎn)：主要

2、反映人兒童下肢的爆發(fā)力。3 .網(wǎng)球擲遠(yuǎn)：反映兒童上肢腰腹肌肉力量。4 .雙腳連續(xù)跳：反映兒童協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量5 .10米折返跑：反映人體的靈敏素質(zhì)。6 .走平衡木：反映人體平衡能力。測試方法：坐位體前屈：幼兒面向儀器坐在墊子上，雙腿向前伸直；腳跟弁攏，蹬在測試儀的擋板上，腳尖自然分開。測試時，幼兒雙手弁攏，掌心向下平伸，膝關(guān)節(jié)伸直，上體前屈，用雙手中指指尖推動游標(biāo)平滑前進(jìn)，直到不能推動為止O10米折返跑：幼兒至少2人一組，兩腿前后分開，站立在起跑線后；當(dāng)聽到起跑信號后，立即起跑，直奔折返線，用手觸摸到物體（木箱或墻壁）后返回，直奔目標(biāo)線。立定跳遠(yuǎn)：幼兒兩腳自然分開，站立在起跳線后，然后，擺

3、動雙臂，雙腳蹬地盡力向前跳。網(wǎng)球擲遠(yuǎn)：幼兒站在投擲線后，兩腳前后分開，單手（右 手）持球；將球從肩上方投出，球出手時后腳可以向前邁 出一步，但不能踩線或過線。走平衡木：幼兒站在“起點線”后的平臺上，面向平衡木， 雙臂側(cè)平舉，當(dāng)聽到“開始”的口令后，兩腳交替向“終 點線”前進(jìn)。雙腳連續(xù)跳：幼兒兩腳弁攏站在“起跳線”后，聽到“開始”的口令后，雙腳起跳，連續(xù)跳過10個軟方包停止。成績標(biāo)準(zhǔn)表一 10 X2往返跑（秒）男歲5分4分3分2分1分3<8.08.09.09.110.210.3-12.812.915.83.5<7.57.58.38.49.49.511.311.414.04<6.

4、96.97.67.78.58.610.110.212.44.5<6.76.77.27.38.08.19.79.811.8<6.46.46.97.0 - 7.67.78.99.0 ,70.35<6.26.26.76.8 - 7.37.48.58.670.0<5.85.86.26.3 - 6.86.97.98.0 ,9.4表 10 X2往返跑（秒）女歲5分4分3分2分1分3<8.28.2 9.39.4 10.510.6 13.413.5 16.83.5<7.77.78.68.79.79.812.012.1 14.94<7.27.28.08.19.09.11

5、0.810.9 13.24.5<7.07.07.67.78.58.610.210.3 12.45<6.76.77.27.38.08.19.69.7 11.25.5<6.46.46.97.07.67.79.09.1 10.56<6.16.16.56.67.27.38.58.6 10.2表二立定跳遠(yuǎn)（厘米）男歲5分4分3分2分1分3>767659584342 3029213.5>848470695352 3534274>959580796565 4746354.5>1021028988 7372 5554405>1101109695 8079

6、6564505.5>119119103102 9089 7069566>127127111110 9594 797861表二 立定跳遠(yuǎn)（厘米）女歲5分4分3分2分1分3>7171 5554 4039 2928 213.5>8181 -6564-5049 - 3433 -24>8989 -7473 -6059 -4443 - 324.5>9696 -8180 -6867 - 5049 -405>1021028988 -7574 -6059 - 505.5>1091099695 -8281 -6665 - 546>116116101100878

7、6 -V170 -60表二網(wǎng)球擲遠(yuǎn)（米）男歲 5分4分3分2分1分3>5.55.5 4.03.53.02.52.01.53.5>5.55.5 4.54.03.02.52.01.54>6.06.0 5.04.54.03.53.02.52.04.5>8.08.0 6.56.04.54.03.02.55>9.09.0 7.57.05.55.04.03.53.05.5>10.010.0 8.07.56.05.54.03.53.06>12.012.0 9.59.07.06.54.54.03.5表二網(wǎng)球擲遠(yuǎn)（米）女歲5分 4分3分2分1分3>5.05.03.

8、53.02.52.01.513.5>5.05.04.03.53.02.52.01.54>5.05.04.54.03.53.02.524.5>5.55.54.54.03.53.02.525>8.58.56.05.54.54.03.53.0 2.55.5>8.58.56.56.0504.53.536>8.08.06.56.05.04.53.53表四坐位體前屈（厘米）男歲5分4分3分2分1分3>14.914.911.711.6 -8.68.54.94.82.93.5>14.914.911.611.5 -8.58.44.74.62.74>14.91

9、4.911.511.4 -8.58.54.54.42.44.5>14.414.411.010.9 -8.07.94.24.11.85>14.414.411.010.9 -7.67.53.53.41.15.5>14.414.411.010.9 -7.67.53.33.21.06>14.414.410.510.4 -7.17.03.23.11.0表四坐位體前屈（厘米）女歲5分4分3分2分1分3>15.915.913.012.910.09.96.36.23.23.5>15.915.913.012.910.09.96.36.23.54>15.915.9 13.

10、09.0 8.09.0 8.09.0 8.04.5>16.016.013.012.910.09.96.05.93.05>16.616.613.213.19.79.65.55.43.05.5>16.716.713.012.99.79.65.55.43.06>16.716.713.012.99.69.55.45.33.0表五走平衡木（秒）男歲5分4分3分2分1分3<6.66.610.510.6 16.816.930.030.148.53.5<5.95.99.39.4 15.015.127.027.141.14<4.94.97.37.4 11.511.621

11、.521.633.24.5<4.34.36.26.39.69.717.817.928.45<3.73.75.25.37.87.914.014.122.25.5<3.33.34.54.66.76.812.012.119.26<2.72.73.73.85.35.49.39.4 16.0表五走平衡木（秒）女歲5分4分3分2分1分3<6.96.910.710.817.317.432.432.549.83.5<6.16.19.69.715.015.127.427.540.44<5.35.38.18.212.212.322.522.632.24.5<4.74

12、.76.97.010.110.218.618.726.55<4.14.15.75.88.28.314.014.123.75.5<3.63.65.05.17.47.512.512.620.16<3.03.04.24.36.16.210.710.817.0表六雙腳連續(xù)跳躍（秒）男歲5分4分3分2分1分3<6.66.6 9.19.213.013.1-19.619.725.03.5<6.16.18.28.311.111.2-16.917.021.84<5.65.6 7.07.19.19.213.113.217.04.5<5.35.36.46.58.18.211.211.314.55<5.15.15.96.07.27.39.89.912.55.5<4.94.95.65.76.86.99.39.411.96<4.44.45.15.26.16.28.28.310.4表六雙腳連續(xù)跳躍（秒）女歲5分4分3分2分1分3<7.17.1 9.79.813.413.5-20.020.1-25.93.5<6.26.2 8.48.511.211.