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文檔簡介

1、你有一個電飯鍋都能做些美食一個電飯鍋都能做些什么?最省時最偷懶的電飯鍋美食大全有沒有那么幾天總是懶得下廚做飯,叫餐又覺得不放心,怎么辦呢?10款懶人飯就應運而生了從小菜到甜點,應有盡有。香菇燉雞塊、手撕雞、田園披薩 、醬燒鴨 、紅燜豬手、板栗紅燒肉、酸奶。只要一個電飯鍋!讓你瞬間變大廚!10道電飯鍋美食!你也可以的哦!l 香菇燉雞塊材料:雞塊,適量,豬瘦肉1小塊,紅棗3顆,香菇,5,個,姜片,1片,水適量做法:1)雞塊,瘦肉洗凈瀝干水,香菇用水泡發(fā)半小時,紅棗洗凈剪開2)電飯鍋里放2杯水的量3)把雞塊,瘦肉,香菇,紅棗,姜片,(蜜棗)放入不銹鋼盆里,放入水.最后放入電鍋里,蓋上蓋4)按下電鍋的

2、煮飯檔,煮至跳到保溫檔,即內膽的水煮干了,就可取出放入鹽,味精調味了.l 手撕雞材料:嫩雞一只,老抽一湯匙,生抽一湯匙,鹽一瓶蓋,糖一瓶蓋,料酒一瓶蓋,姜片做法:1)準備一只嫩雞,洗凈2)用鹽薄薄的在雞身上抹一層,雞肚子里塞上兩片姜片,靜置五分鐘3)準備一個容器,放入一湯匙老抽,一湯匙生抽,一點點鹽,一湯匙糖,料酒一瓶蓋,拌勻4)把3均勻抹到雞身上,腌制20分鐘5)電飯鍋底放上一塊雞肚子里的雞油(食用油也可),把蔥和姜片平鋪在電飯鍋底6)把腌制好的雞放進鋪好姜片,蔥和雞油的電飯鍋,同時把腌制的調料也一起倒進去,在雞身上淋一勺色拉油,插電,按下煮飯鍵,等到電飯鍋跳起,過十分鐘開鍋,取出雞,撕.吃

3、的時候可以配上喜歡的蘸料,姜末,蒜末,姜汁,幾滴生抽,一點點糖和多多的麻油拌在雞上。l 田園披薩比薩餅底的用料:面粉200g,鹽1/2茶匙(3g),白砂糖1茶匙(5g),黃油1湯匙(15g),干酵母1茶匙(5g),牛奶100ml餡料:香蒜辣醬2湯匙(30ml),奶酪100g,甜玉米2湯匙(30g),豌豆2湯匙(30g),青,紅椒各1/2個,洋蔥20g,黑胡椒2g,油少許做法:1)牛奶中加入40ml清水,加熱至40度,放入干酵母,攪拌均勻后靜置10分鐘。將面粉、鹽和白砂糖混合后,加入酵母水,揉成面團,加入黃油繼續(xù)揉到面團光滑,蓋上保鮮膜餳置2小時,之后搟成需要的餅底即可。2)洋蔥洗凈切碎。青、紅

4、椒洗凈,切成小丁。奶酪切成細絲。3)電飯鍋底刷一層薄油,將餳好的面搟成1cm厚的薄餅放入,用叉子扎一些小孔。在面餅上均勻地涂沫一層香蒜辣醬,撒少許奶酪絲,再依次撒上甜玉米、豌豆、洋蔥碎、青椒丁、紅椒丁和黑胡椒最后再均勻地擺上一層奶酪絲。4)打開電飯鍋加熱20分鐘即可。醬燒鴨材料:鴨腿或半片鴨一斤半左右,料酒10克,白酒10克,老抽5克,生抽10克,鹽3克,胡椒粉4克,香葉三片,小茴香3克,姜蒜末適量,醋200克,蜂蜜50克做法:1)先把鴨腿洗凈,擦干水,放入料酒,白酒,老抽,生抽,鹽,胡椒粉,香葉,小茴香,姜蒜末腌制入味,二小時以上。如果腌十二個小時更好了,蓋上放在冰箱冷藏里腌。2)腌完后做脆

5、皮水,鍋內加少許水,如果醋夠多最好就不用加水了,只放醋就可以。適量水里加些蜂蜜熱化,水開后再倒入大紅浙醋和白醋各100 克。然后往鴨腿上淋,一定要是滾開了的脆皮水,淋的時候就會看出皮都收縮得又緊又亮。淋好后掛到通風處把鴨腿涼干。或是用電扇吹干3)將電飯鍋里面加少許油(可能橄欖油,熱量低還健康。沒有可用植物油或黃油,根據(jù)自己的口味來。4)然后把鴨腿的皮朝下放到鍋里,蓋上蓋子,用精煮模式慢慢得烹煎鴨腿。鴨腿煎焦黃后再翻面煎下面,要燜煎四十分鐘左右。5)最后稍微大火把皮煎得更脆一些即可,注意火候。牛肉干主料:牛肉1斤、a辣椒面姜片孜然,b料酒鹽糖醬油花椒粉做法:1)牛肉洗凈,切成長5cm寬2cm的條

6、狀2)放入調料b,攪拌均勻3)貼上保鮮膜,放入冷藏室腌5小時以上4)腌好后放入少許淀粉,攪拌均勻5)小心倒入電飯煲中,用筷子將表面扒平一點6)蓋好蓋子,按下煮飯鍵,待跳至保溫悶幾分鐘攪拌下,再繼續(xù)重復直至水干7)待煮飯鍵按不下去了,打開蓋,一手強按住煮飯鍵,一手用筷子不斷旋轉攪拌8)攪拌至牛肉發(fā)干,看上去沒有水分看,加上姜片,辣椒面,孜然9)繼續(xù)一手按煮飯一手不斷攪拌,只是牛肉徹底干10)用篩子篩掉辣椒面等雜質,放冷即可當零食食用l 紅燜豬手主料:豬蹄750克,鹽,蔥各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克做法:1)將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透后放

7、入涼水中。姜、蔥拍破待用。2)在電飯鍋中加入香油,用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。3)加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開后除去浮沫,一個鐘后即成。l 鹽焗雞翅材料:雞翅2個,鹽焗雞粉,油,料酒,蒜,麻油,姜,蔥,米做法:1)雞翅洗干凈晾干水,用刀在表面劃開幾刀或者用叉子扎孔備用、姜、蔥、蒜切碎備用。2)油、麻油混合加熱、加入姜、蔥、蒜炒香后熄火,稍微放涼后加入大概半包份量的鹽焗雞粉和1茶匙料酒攪拌均勻。3)把混合好的鹽焗雞粉倒入雞翅上腌半個小時(如果份量多需要相應增加時間,大概30-60分鐘)4)把腌好的雞翅拿起,把調料倒入電飯鍋按煮飯鍵加熱出香味,然后放入

8、雞翅,蓋鍋蓋燜煮。5)途中翻面1-2次,如跳鍵后稍候片刻繼續(xù)按煮飯鍵,繼續(xù)燜煮。二次跳鍵后不要揭開鍋蓋,繼續(xù)用余熱燜5-10分鐘。6)加入洗好的大米,加入適量的水煮飯,會成為非常好味的雞油飯,飯?zhí)I后可加入焗好的雞翅和飯燜5-10分鐘。味道更好!l 板栗紅燒肉材料:400g板栗、500g帶皮五花肉、適量冰糖、適量蔥姜蒜、適量鹽、1片桂皮、1個八角、3片香葉、15g色拉油、適量料酒做法:1)備好蔥姜蒜,桂皮八角香葉,姜蒜;2)新鮮板栗400克。3)五花肉入冷水煮至水開5分鐘即可撈出洗凈血沫;4)五花肉洗凈后切方塊;5)鍋內放冰糖熬糖色;冷油中放入冰糖適量,然后開小火,用鍋鏟的一角不停的劃小圈圈至

9、冰糖熬出糖色。6)糖色炒好下五花肉快速翻炒至上色。7)鍋內倒入料酒翻炒;8)加姜蒜,香料炒香;9)五花肉和板栗倒入電飯鍋中,倒入開水沒過肉和板栗,開煮飯檔燉至熟爛即可!上盤時撒上蔥段。l 焦糖布丁材料(4個量):雞蛋2個、砂糖40g、牛奶200ml、香草精適量、鮮奶油和巧克力醬各適量焦糖材料:砂糖3湯勺、水2茶匙、水50ml焦糖的制作:砂糖和水(2茶匙)入小鍋,小火熬成琥珀色后,加水50ml,這時糖會結塊,保持小火熬化結塊的糖即成焦糖,倒出晾涼備用。做法:1)雞蛋加砂糖用打蛋器打至砂糖完全溶解,加入牛奶和適量香草精攪勻;2)取布丁容器,倒入適量焦糖,然后在容器上放個篩網(wǎng),將牛奶溶液慢慢過濾進去;3)在容器上蒙上保鮮膜,并用橡皮圈扎緊;4)將布丁移入到電飯鍋里,加水,蓋上蓋按下煮飯;人不要走開,看到鍋內冒熱氣即水開,這時把電飯鍋調到保溫,5分鐘后打開蓋子,這時檢查一下布丁,已經(jīng)凝結了即可,否則再多保溫一會兒。5)取出布丁,晾涼后移入冰箱冷藏,吃時可在上面擠些奶油,最好再在奶油上放顆草莓就更完美了。l 電飯鍋做酸奶食材:一瓶巴氏消毒奶、一瓶酸奶做法1)先將牛奶加熱到80度左右.2)然后放涼到四十多度,這個溫度是適合發(fā)酵的溫

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