大學(xué)四年人生規(guī)劃

1、.大學(xué)四年人生規(guī)劃目的：通過生涯規(guī)劃，使學(xué)生對自我進(jìn)行全面探索,包括性格、價(jià)值觀、興趣、能力、職業(yè)清單、目標(biāo)設(shè)立與行動(dòng)計(jì)劃等十項(xiàng)內(nèi)容，認(rèn)識自我、了解社會(huì)，并在此基礎(chǔ)上確立生涯目標(biāo)，制定達(dá)成目標(biāo)的途徑。 轉(zhuǎn)眼間進(jìn)入大學(xué)校園已經(jīng)一個(gè)多學(xué)期，大一上學(xué)期剛剛踏進(jìn)大學(xué)的我們對大學(xué)生活充滿新奇，對生活充滿向往和期待，然而慢慢的我們便發(fā)現(xiàn)大學(xué)并不像我們想象中的那么美好，于是對大學(xué)開始迷茫，就這樣昏昏噩噩過完了一個(gè)學(xué)期。第二個(gè)學(xué)期再回到學(xué)校的我們開始明白大學(xué)一樣需要奮斗需要努力，為將來走向社會(huì)打好基礎(chǔ)，是該好好對大學(xué)四年進(jìn)行人生規(guī)劃了。總述：這是我對大學(xué)四年的一個(gè)整體規(guī)劃，分為學(xué)習(xí)規(guī)劃 生活規(guī)劃 面向未來的準(zhǔn)

2、備規(guī)劃。學(xué)習(xí)規(guī)劃一年級：這是一個(gè)適應(yīng)階段，主要是適應(yīng)生活和確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，初步了解自己和社會(huì)，做好規(guī)劃，要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或與自己專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。例如, 你可以多和高年級的學(xué)生進(jìn)行交流，大一學(xué)習(xí)任務(wù)不算重，所以要多參加學(xué)校活動(dòng)。此外，要加強(qiáng)英語和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)，爭取盡早通過等級考試。 二年級：這是探索階段，這個(gè)階段主要是自我認(rèn)知、職業(yè)心理準(zhǔn)備時(shí)期，可以通過一些具體的、有針對性的心理測評，從而明確自己的職業(yè)取向和學(xué)習(xí)目標(biāo)，要考慮清楚自己將來到底是就業(yè)還是繼續(xù)深造。了解相關(guān)的講座、活動(dòng)，以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)組織，

3、鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識技能，可以開始嘗試 從而提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，增強(qiáng)英語口語能力、計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，并通過相關(guān)的證書考試。此外, 可以有選擇性地輔修其他專業(yè)的知識來充實(shí)自己！  三年級，這是拼搏階段，進(jìn)一步考慮清楚自己是考研還是就業(yè)，以便為自己的目標(biāo)而拼搏，抓住自己的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。無論是確立了自己是要考研或是就業(yè)，都要開始收集相關(guān)院?；蚬镜馁Y料，抓緊專業(yè)課的學(xué)習(xí)。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí)，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性；參加與專業(yè)有關(guān)的暑期活動(dòng)以及和同學(xué)交流求職過程的心得等！  四年級，這是沖刺階段，這

4、個(gè)階段無論是對于“考研族”還是“就業(yè)族”，都是至關(guān)重要的沖刺階段。因?yàn)楸仨氁贿厹?zhǔn)備畢業(yè)論文，一邊搜集考研和就業(yè)有關(guān)的信息，而且研究生的入學(xué)考試時(shí)間和一般招聘會(huì)的時(shí)間都是設(shè)在四年級的第一學(xué)期舉行，所以時(shí)間是非常的緊迫。要想考研成功，就必須對基礎(chǔ)課進(jìn)行多輪次的復(fù)習(xí)，沖刺階段要抓住重點(diǎn)，進(jìn)行有針對性的復(fù)習(xí)；專業(yè)課考察范圍較廣，所以必須加強(qiáng)知識點(diǎn)的背記。如果想成功就業(yè)，則要寫好簡歷，積極參加招聘活動(dòng)，充分利用學(xué)校提供的各種條件，及時(shí)了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，強(qiáng)化求職技巧，盡可能的做好準(zhǔn)備  生活規(guī)劃縱觀周圍各個(gè)同學(xué)的生活，千姿百態(tài)，有同學(xué)整天沉浸于網(wǎng)絡(luò)游戲，甚至于經(jīng)常逃課；有同

5、學(xué)每天和朋友四處閑逛，玩遍各大景點(diǎn)；也有同學(xué)嚴(yán)格要求自己，每天早睡早起，刻苦學(xué)習(xí)。有人覺得大學(xué)生活很無聊，也有人覺得大學(xué)生活很充實(shí)很精彩。在大學(xué)里沒有人管自己，沒有人約束自己，想要怎么樣來度過自己的大學(xué)生活完全掌握在自己的手中。我們需要培養(yǎng)好自己的自制力，規(guī)劃一個(gè)有意義，充實(shí)精彩的大學(xué)生活，不可以任憑自己沒落。（1） 養(yǎng)成每天早睡早起的習(xí)慣，有好的睡眠才能有好的精力來投入學(xué)習(xí)生活中。（2） 身體是改命的本錢，每天早起后進(jìn)行適當(dāng)?shù)某烤?，呼吸呼吸新鮮空氣，是自己更有精神，此外，有空是多運(yùn)動(dòng)，打球，跑步等。（3） 養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣，不可因?yàn)橼s時(shí)間而不吃早餐，正餐也要按時(shí)吃，且不可挑食，少吃垃圾食品。

6、養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣，很多人都要肥胖或胃病等毛病，這均因飲食的不健康而引起，可見一個(gè)健康的飲食習(xí)慣對我們來說是多么的重要。（4） 多到圖書管看一些自己感興趣的書籍或自己認(rèn)為有用的書籍，除了學(xué)習(xí)之外進(jìn)一步升華自己的內(nèi)涵。（5） 友善的對待別人，多結(jié)交一些朋友，對人熱情，培養(yǎng)自己的交際能力，在不影響自己的學(xué)習(xí)生活的情況下也可加入一些社團(tuán)等。（6） 在力所能及之下可以去做兼職，一來為父母減輕負(fù)擔(dān)，二來可以是自己學(xué)習(xí)到一些工作經(jīng)驗(yàn)，對將來的職業(yè)生涯要很大的好處。（7） 在緊張的學(xué)習(xí)生活中也應(yīng)適當(dāng)?shù)姆潘桑龅剿沙谟卸?，周末可以和同學(xué)朋友一起去逛逛街，或去野炊等等。面向未來的準(zhǔn)備規(guī)劃 在大學(xué)階段我們始終生

7、活在父母的羽翼之下，過著無憂無慮的生活，然而很快我們將離開校園走向社會(huì)，那時(shí)我們不但要獨(dú)立生活，還要盡孝敬父母責(zé)任，我們肩上的擔(dān)子將會(huì)很重，所以在大學(xué)階段的我們應(yīng)該提前為未來做好準(zhǔn)備，到時(shí)候才不會(huì)手足無措。 對未來我們要充滿信心充滿希望，相信自己，或許自己的專業(yè)并不是很理想，自己也不感興趣，那么自己可以選擇一個(gè)自己感興趣的方向，學(xué)好自己專業(yè)的同時(shí)，自己進(jìn)行學(xué)習(xí)了解，之后考取一些相關(guān)的證書。在將來的就業(yè)中我們便可以多一個(gè)選擇。 總結(jié)在大學(xué)時(shí)期，要為未來的職業(yè)生涯打基礎(chǔ)。 第一，始終將學(xué)習(xí)放在第一位，打下良好的知識基礎(chǔ)。 現(xiàn)在各種用人單位對人才的要求越來越高，首先一條就是對員工的專業(yè)技能有很高的要

8、求。如果在學(xué)校學(xué)習(xí)期間沒有打下良好的專業(yè)基礎(chǔ)，在將來的實(shí)際工作中不能勝任工作，就不能像在學(xué)校一樣補(bǔ)考了事，單位的處理辦法很簡單“對不起，請另謀高就”。第二，積極參加各種活動(dòng)，鍛煉自己各方面的能力。 學(xué)到書本的知識只是學(xué)習(xí)的一半，而將這些知識運(yùn)用到將來的工作中去，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量才是學(xué)習(xí)的最終目的，因此鍛煉自己各方面的能力也是至關(guān)重要的。有些同學(xué)對于書本知識的學(xué)習(xí)還比較重視，能夠認(rèn)真完成大學(xué)的各種學(xué)習(xí)任務(wù)，但對于自己的組織活動(dòng)能力、人際交往能力、動(dòng)手能力等各方面能力的培養(yǎng)則不甚重視，這樣只學(xué)到了書本上的死知識，等將來用時(shí)卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)世界和書本世界差距深遠(yuǎn)，往往束手無策。在大學(xué)期間要抓住包括課堂

9、發(fā)言、參加各種演講賽、歌詠賽、體育比賽、征文比賽等各種活動(dòng)，鍛煉自己的競爭意識和應(yīng)變能力；參加各種社團(tuán)鍛煉自己的組織能力；參加班級院系的各種活動(dòng)和志愿者活動(dòng)培養(yǎng)自己的集體意識和奉獻(xiàn)精神；進(jìn)行各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如家教、推銷、參加調(diào)研活動(dòng)等鍛煉自己的工作能力。 第三，積極了解自我的職業(yè)興趣和社會(huì)的需求，為真正走向社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。經(jīng)常有很多的同學(xué)在將要走向工作崗位時(shí)感到十分茫然，覺得自己還沒有做好充分準(zhǔn)備就得走出校園，好象對未來產(chǎn)生了恐懼感。 其實(shí)，上大學(xué)不是目的，只是順利走向社會(huì)的充電階段，在走入大學(xué)校門之時(shí)就時(shí)時(shí)考慮到將來的走出，在這個(gè)過程中不斷校正自己的目標(biāo)航線就不會(huì)產(chǎn)生這樣的問題了。每個(gè)

10、同學(xué)都要走上未來的職業(yè)生涯，自己喜歡什么樣的工作，適合做什么樣的工作，能夠做什么樣的工作都是應(yīng)該早早考慮的問題。 一方面可以對自身有一個(gè)深入的了解，另一方面對未來的工作世界有一個(gè)充分的了解，再找出自己適合和社會(huì)需要的契合點(diǎn)，這樣就會(huì)順理成章地走上未來的職業(yè)之路。了解自己也是很不容易的一件事，有時(shí)候比了解別人更加困難。可以通過選修各種心理學(xué)課程和職業(yè)指導(dǎo)課程加深對自我的了解，這在大學(xué)階段是很容易辦到的事情。通過報(bào)紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)等多渠道了解不斷變化的工作世界同樣是必不可少的，因?yàn)橹挥袑⒆约旱睦硐?、興趣和社會(huì)需求結(jié)合起來才有實(shí)現(xiàn)的可能性，才能少走彎路。 就業(yè)準(zhǔn)備應(yīng)從一入學(xué)就開始，更直接的辦法是可以通過參加宣講會(huì)和到人才市場體會(huì)招聘的氣氛，會(huì)提早進(jìn)入就業(yè)準(zhǔn)備狀態(tài)。目前各類公司的宣講會(huì)如火如荼地在進(jìn)行，低年級的學(xué)生