82對(duì)不良誘惑說(shuō)不七政治范彩麗

1、不良誘惑大搜索 在我們身邊有哪些不良誘惑？在我們身邊有哪些不良誘惑？會(huì)給我們帶來(lái)什么危害？會(huì)給我們帶來(lái)什么危害？我們面臨的不良誘惑有哪些我們面臨的不良誘惑有哪些? ?在生活方面在生活方面：我們總是想吃、穿、住、行、用更好我們總是想吃、穿、住、行、用更好一些，這是很正常的，但是如果我們對(duì)這些追求過(guò)分一些，這是很正常的，但是如果我們對(duì)這些追求過(guò)分甚至是貪得無(wú)厭，這必然會(huì)使我們把自己的大量時(shí)間甚至是貪得無(wú)厭，這必然會(huì)使我們把自己的大量時(shí)間和精力用于對(duì)和精力用于對(duì)“錢財(cái)錢財(cái)”的追求，甚至為了的追求，甚至為了“錢財(cái)錢財(cái)”而而不擇手段，走向違法犯罪的深淵。不擇手段，走向違法犯罪的深淵。 在學(xué)習(xí)方面在學(xué)習(xí)方

2、面：我們可能面臨著我們可能面臨著貪圖玩樂(lè)貪圖玩樂(lè)的誘惑，如做的誘惑，如做作業(yè)時(shí)面臨著想看作業(yè)時(shí)面臨著想看電視電視或玩或玩電腦電腦，上課的時(shí)候有同學(xué)找，上課的時(shí)候有同學(xué)找自己談話或者從事其它自己都比較感興趣的活動(dòng)。自己談話或者從事其它自己都比較感興趣的活動(dòng)。 在交往方面：在交往方面：比如，在與他人交往的過(guò)程中，強(qiáng)烈的好比如，在與他人交往的過(guò)程中，強(qiáng)烈的好奇心和盲目的從眾心理常常會(huì)促使我們跟著奇心和盲目的從眾心理常常會(huì)促使我們跟著“群體群體”參加參加毫無(wú)意義甚至對(duì)身心健康有害的各種活動(dòng)如毫無(wú)意義甚至對(duì)身心健康有害的各種活動(dòng)如吸煙、吸毒、吸煙、吸毒、賭博、瀏覽不健康的書刊和網(wǎng)頁(yè)或者玩電子游戲賭博、瀏

3、覽不健康的書刊和網(wǎng)頁(yè)或者玩電子游戲等等。等等。 不良誘惑能拒絕嗎？ 傳說(shuō)古希臘有一個(gè)海峽傳說(shuō)古希臘有一個(gè)海峽女巫，她用自己的歌聲誘惑女巫，她用自己的歌聲誘惑所有經(jīng)過(guò)這里的船只，使它所有經(jīng)過(guò)這里的船只，使它們觸礁沉沒(méi)。智勇雙全的奧們觸礁沉沒(méi)。智勇雙全的奧德賽船長(zhǎng)勇敢地接受了橫渡德賽船長(zhǎng)勇敢地接受了橫渡海峽的任務(wù)。為了抵御女巫海峽的任務(wù)。為了抵御女巫的歌聲，他想出了一個(gè)辦法的歌聲，他想出了一個(gè)辦法這個(gè)故事告訴我們：這個(gè)故事告訴我們：_不良誘惑能拒絕不良誘惑能拒絕用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確的方法用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確的方法 意志大測(cè)驗(yàn)請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下1

4、010個(gè)陳述個(gè)陳述, ,根據(jù)自己的實(shí)際情況回答根據(jù)自己的實(shí)際情況回答“是是”與與“否否”。測(cè)測(cè)你的意志力測(cè)測(cè)你的意志力3 3、“這是最后一次了這是最后一次了”是你常用的口頭禪是你常用的口頭禪2 2、你經(jīng)常做出令自己后悔的事你經(jīng)常做出令自己后悔的事1010、你總是很快花完零用錢你總是很快花完零用錢7 7、你是個(gè)很好說(shuō)話的人，說(shuō)服你不是什么難事你是個(gè)很好說(shuō)話的人，說(shuō)服你不是什么難事4 4、你經(jīng)常不能完成自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)你經(jīng)常不能完成自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)5 5、你時(shí)常陷入接二連三的麻煩中你時(shí)常陷入接二連三的麻煩中8 8、你時(shí)?；孟氩磺袑?shí)際的事，并深深地沉溺其中你時(shí)?；孟氩磺袑?shí)際的事，并深深地沉溺其中

5、1、你經(jīng)常懶床你經(jīng)常懶床6 6、你的保證與諾言已不太被相信了你的保證與諾言已不太被相信了9 9、你每次去購(gòu)物都超出原來(lái)的預(yù)算你每次去購(gòu)物都超出原來(lái)的預(yù)算是得是得1 1分；分；否得否得0 0分。分。4- 總分與意志能力的關(guān)系總分與意志能力的關(guān)系13分分抵抗誘惑的能力強(qiáng)，能有效地抵抗誘惑的能力強(qiáng)，能有效地控制和調(diào)節(jié)自己的行為。控制和調(diào)節(jié)自己的行為。4-10分分易向誘惑屈服，自我控制能力易向誘惑屈服，自我控制能力較差。較差。陳老師：陳老師： 張浩是一名初二學(xué)生，原本學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢笔乔笆?。初一上學(xué)張浩是一名初二學(xué)生，原本學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢笔乔笆?。初一上學(xué)期一個(gè)偶然機(jī)會(huì)，好友帶我去玩網(wǎng)絡(luò)游戲。在

6、電腦前，我可以隨心所欲，期一個(gè)偶然機(jī)會(huì)，好友帶我去玩網(wǎng)絡(luò)游戲。在電腦前，我可以隨心所欲，好生痛快！開始只是在周末玩，后來(lái)逐漸發(fā)展為一玩就整天整夜。在網(wǎng)吧好生痛快！開始只是在周末玩，后來(lái)逐漸發(fā)展為一玩就整天整夜。在網(wǎng)吧里，我還學(xué)會(huì)了抽煙?，F(xiàn)在，我上課滿腦子是游戲情景，下課就想抽煙，里，我還學(xué)會(huì)了抽煙。現(xiàn)在，我上課滿腦子是游戲情景，下課就想抽煙，成績(jī)直線下降。我也知道這樣下去不行，多次下決心戒，但始終擺脫不了成績(jī)直線下降。我也知道這樣下去不行，多次下決心戒，但始終擺脫不了玩電子游戲和抽煙的沖動(dòng)，請(qǐng)幫助我跳出魔掌。玩電子游戲和抽煙的沖動(dòng)，請(qǐng)幫助我跳出魔掌。 請(qǐng)你當(dāng)一回心理輔導(dǎo)請(qǐng)你當(dāng)一回心理輔導(dǎo)老師，

7、給他開個(gè)老師，給他開個(gè)“處方處方”，并說(shuō)明具體并說(shuō)明具體“服用服用”方法。方法。 實(shí)踐大檢驗(yàn)心理輔導(dǎo)室 處方一處方一: : 聯(lián)想后果聯(lián)想后果 具體做法具體做法: :沉迷網(wǎng)絡(luò)沉迷網(wǎng)絡(luò)不想學(xué)習(xí)不想學(xué)習(xí), ,成績(jī)下降成績(jī)下降考不上理考不上理想的學(xué)校想的學(xué)校沒(méi)有好的未來(lái)沒(méi)有好的未來(lái)處方二處方二: : 尋求幫助法尋求幫助法具體做法具體做法: :和父母簽一個(gè)和父母簽一個(gè)“上網(wǎng)規(guī)定上網(wǎng)規(guī)定”: :每周上網(wǎng)一小時(shí)每周上網(wǎng)一小時(shí). .如能嚴(yán)格執(zhí)行如能嚴(yán)格執(zhí)行, ,獎(jiǎng)勵(lì)半小時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)半小時(shí); ;否則取消本周上網(wǎng)資格否則取消本周上網(wǎng)資格, ,并做并做監(jiān)督記錄監(jiān)督記錄. .處方三處方三: : 避開誘因法避開誘因法具體做法

8、具體做法: :把電腦藏起來(lái)把電腦藏起來(lái), ,眼不見心不動(dòng)眼不見心不動(dòng). .積極參加班集體活積極參加班集體活動(dòng)動(dòng), ,做有意義的事情做有意義的事情, ,充實(shí)自己充實(shí)自己, ,主動(dòng)地避開電腦的誘惑主動(dòng)地避開電腦的誘惑. .戰(zhàn)勝誘惑的方法戰(zhàn)勝誘惑的方法n處方四處方四: 專時(shí)專用專時(shí)專用.改正不良習(xí)慣改正不良習(xí)慣n具體做法具體做法:為了防止自己上網(wǎng)著迷而耽擱別的為了防止自己上網(wǎng)著迷而耽擱別的事情事情,可制定一個(gè)時(shí)間計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行可制定一個(gè)時(shí)間計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行.n處方五：處方五：婉言謝絕朋友，提高自制力婉言謝絕朋友，提高自制力n用技巧和自制力回絕來(lái)自朋友的邀請(qǐng)，避免他用技巧和自制力回絕來(lái)自朋友的邀請(qǐng)，避免

9、他們的不理解和嘲弄。們的不理解和嘲弄。處方六、處方六、提高認(rèn)識(shí)，端正動(dòng)機(jī)。提高認(rèn)識(shí)，端正動(dòng)機(jī)。在家上網(wǎng)，無(wú)意中進(jìn)了一個(gè)色情網(wǎng)站，我在家上網(wǎng)，無(wú)意中進(jìn)了一個(gè)色情網(wǎng)站，我很好奇，就很好奇，就有同學(xué)出有同學(xué)出20元錢，讓你幫他寫數(shù)學(xué)作業(yè)。你就元錢，讓你幫他寫數(shù)學(xué)作業(yè)。你就情景體驗(yàn)：情景體驗(yàn)：怎樣來(lái)拒絕這些不良誘惑？怎樣來(lái)拒絕這些不良誘惑？期末快到了，同學(xué)們都在緊張地復(fù)習(xí)，期末快到了，同學(xué)們都在緊張地復(fù)習(xí)，這時(shí)有好的電視節(jié)目播出，我就這時(shí)有好的電視節(jié)目播出，我就 避開誘因法避開誘因法婉言謝絕朋友，提高自制力婉言謝絕朋友，提高自制力避開誘因法，專時(shí)專用法避開誘因法，專時(shí)專用法情景體驗(yàn)：情景體驗(yàn)：怎樣來(lái)拒

10、絕這些不良誘怎樣來(lái)拒絕這些不良誘惑？惑？昨天作業(yè)忘了做，趁老師還沒(méi)有來(lái)，昨天作業(yè)忘了做，趁老師還沒(méi)有來(lái)，要不我就快抄吧！要不我就快抄吧！許多同學(xué)都穿了名牌運(yùn)動(dòng)鞋，我父母下許多同學(xué)都穿了名牌運(yùn)動(dòng)鞋，我父母下崗了，但我還是想買！崗了，但我還是想買！聯(lián)想后果抵制誘惑法聯(lián)想后果抵制誘惑法避開誘因法避開誘因法好友塞給我一支香煙，說(shuō)：好友塞給我一支香煙，說(shuō)：“不抽算什不抽算什么男子漢！么男子漢！”我就我就婉言謝絕法婉言謝絕法聯(lián)想后果抵制誘惑法聯(lián)想后果抵制誘惑法拒絕不良誘惑的方法拒絕不良誘惑的方法聯(lián)想后果抵制法婉言謝絕朋友，提高自制力求得幫助法（請(qǐng)人監(jiān)督）（請(qǐng)人監(jiān)督）避開誘因法（藏起實(shí)物或參加集（藏起實(shí)物或

11、參加集體活動(dòng)等）體活動(dòng)等）專時(shí)專用，改正不良習(xí)慣提高認(rèn)識(shí)，端正動(dòng)機(jī)提高認(rèn)識(shí)，端正動(dòng)機(jī)（多讀有益（多讀有益的書籍，了解相關(guān)的法律知識(shí)，提高認(rèn)識(shí)的書籍，了解相關(guān)的法律知識(shí)，提高認(rèn)識(shí)水平）水平） 1.1.小明迷戀上了網(wǎng)絡(luò)游戲小明迷戀上了網(wǎng)絡(luò)游戲, ,有了網(wǎng)癮有了網(wǎng)癮, ,于是去看心理醫(yī)于是去看心理醫(yī)生生, ,這種方法是這種方法是( )( ) a. a.聯(lián)想后果法聯(lián)想后果法 b.b.避開誘因法避開誘因法 c.c.尋求幫助法尋求幫助法c2.2.你有一道題不會(huì)做你有一道題不會(huì)做, ,同桌把同桌把作業(yè)本丟給你抄作業(yè)本丟給你抄, ,你說(shuō)你說(shuō): :“謝謝謝謝, ,我自己思考我自己思考. .”這是什么方法這是什么

12、方法（ ） a.a.專時(shí)專用法專時(shí)專用法 b.b.婉言謝絕法婉言謝絕法 c.c.聯(lián)想后果法聯(lián)想后果法b3.3.小華喜歡看漫畫小華喜歡看漫畫, ,最近最近快要期末考試了快要期末考試了, ,他把所他把所有的漫畫都鎖到抽屜里有的漫畫都鎖到抽屜里, ,這種方法是這種方法是( )( ) a. a.避開誘因法避開誘因法 b.b.尋求幫助法尋求幫助法 c.c.聯(lián)想后果法聯(lián)想后果法a4.4.每天晚飯后每天晚飯后, ,小偉老想打會(huì)游戲小偉老想打會(huì)游戲, ,于于是他制訂了一個(gè)計(jì)劃是他制訂了一個(gè)計(jì)劃, ,規(guī)定自己晚飯規(guī)定自己晚飯后先完成作業(yè)后先完成作業(yè), ,然后再背誦英語(yǔ)單詞然后再背誦英語(yǔ)單詞, ,堅(jiān)決不打游戲堅(jiān)決

13、不打游戲, ,這種方法是這種方法是( )( ) a. a.婉言謝絕法婉言謝絕法 b.b.避開誘因法避開誘因法 c.c.專時(shí)專用法專時(shí)專用法c5.5.朋友拉你去上網(wǎng)，可明朋友拉你去上網(wǎng)，可明天就期末考試了，你怕考天就期末考試了，你怕考試考不好，就沒(méi)去，這是試考不好，就沒(méi)去，這是（ ）a.專時(shí)專用法專時(shí)專用法 b.聯(lián)想后果法聯(lián)想后果法 c.避開誘因法避開誘因法 b 材料：劉宇迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，每天滿腦子都是殺材料：劉宇迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，每天滿腦子都是殺怪升級(jí)，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。這時(shí)他發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)怪升級(jí)，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。這時(shí)他發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)上癮，再這樣下去學(xué)習(xí)就荒廢了。于是他向老師和上癮，再這樣下去學(xué)習(xí)就荒廢了。于是他向老師和家長(zhǎng)請(qǐng)教對(duì)策；同時(shí)制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，盡量把課余家長(zhǎng)請(qǐng)教對(duì)策；同時(shí)制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，盡量把課余時(shí)間安排在學(xué)習(xí)和其他有意義的事情上時(shí)間安排在學(xué)習(xí)和其他有意義的事情上可是他可是他只堅(jiān)持了半個(gè)月，手就又癢癢了，起初還盡量克制，只堅(jiān)持了半個(gè)月，手就又癢癢了，起初還盡量克制，后來(lái)又想：偶爾玩玩也沒(méi)什么大事后來(lái)又想：偶爾玩玩也沒(méi)什么大事于是他又開于是他又開始泡在了網(wǎng)上。再后來(lái)，他就開始逃課打游戲，老始泡在了網(wǎng)上。再后來(lái)，他就開始逃課打游戲，老師和家長(zhǎng)的話也不聽了。最后，沒(méi)錢玩游戲的他因師和家長(zhǎng)的話也不聽了。最后