6月6日全國(guó)愛眼日學(xué)生演講稿大全五篇2021

1、本文格式為word版，下載可任意編輯6月6日全國(guó)愛眼日學(xué)生演講稿大全五篇2021 魏 6月6日全國(guó)愛眼日學(xué)生演講稿1 大家好！ 眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)，互相溝通的重要窗口，假如我們失去了光明的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多的不便。 爺爺時(shí)常告知我要好好愛護(hù)視力，不要像他小的時(shí)候那樣。爺爺小的時(shí)候，由于生活條件較差，又沒有對(duì)視力的愛護(hù)給予足夠的重視，到上中學(xué)時(shí)已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運(yùn)動(dòng)的爺爺造成了麻煩，而且也對(duì)日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。 如今，科學(xué)進(jìn)步了，我們的生活條件好了，我們有條件、有能力，更有信念愛護(hù)好我們的眼睛。只要我們大

2、家努力去做，我信任我們每個(gè)人都會(huì)有一雙光明a、清亮、有神的大眼睛。 首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：保持正確的坐姿；足夠的光線；如長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字應(yīng)每隔四十五分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息；堅(jiān)持每天作好眼睛保健操。 留意加強(qiáng)養(yǎng)分，多吃一些有益于我們眼睛的食品，如：含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動(dòng)物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等；含有維生素保存a的各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類；植物性食物比方胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素c的食物對(duì)眼睛也有好處。因此，應(yīng)當(dāng)在每天的飲食中，留意攝入含有維生素c的食物，比方，各種新

3、奇的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量。豐富的含鈣食物對(duì)眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊急的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。 此外，我們還要留意用眼的衛(wèi)生，不要用不潔凈的手或手絹擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目和操作電腦，應(yīng)定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查，準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺問(wèn)題。 同學(xué)們，讓我們相互溝通，共同愛護(hù)好我們的眼睛，好好學(xué)習(xí)，共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取為祖國(guó)建設(shè)多做奉獻(xiàn)。 6月6日全國(guó)愛眼日學(xué)生演講稿2 敬重的老師們、同學(xué)們： 下午好！ 今日我們迎來(lái)了全國(guó)愛眼日，自1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)

4、中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為"全國(guó)愛眼日'，對(duì)其關(guān)注提高到全新的高度。 20xx年全國(guó)青少年健康體質(zhì)調(diào)查，我國(guó)學(xué)生平均近視率：小學(xué)20%，初中48%，高中71%，大學(xué)73%，20xx年初中生近60%，高中生76%，大學(xué)生83%，較20xx年顯著提高，而且發(fā)生年齡提前，程度加重。依據(jù)20xx年中國(guó)、美國(guó)、澳大利亞合作開展的一項(xiàng)防治兒童近視討論項(xiàng)目前期調(diào)查顯示，中國(guó)人口近視發(fā)病率為33%，全國(guó)近視人數(shù)已近4億，已經(jīng)到達(dá)世界平均水平22%的1.5倍。而近視高發(fā)群體青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%，我國(guó)是世界上近視

5、發(fā)病率的國(guó)家之一，近視人數(shù)居世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國(guó)人民健康的重要問(wèn)題。此外，我國(guó)視力殘疾人數(shù)約有1310萬(wàn)人，在視力殘疾患者中約25%即300萬(wàn)患者需要低視力保健，而且低視力患者仍以每年上百萬(wàn)計(jì)的數(shù)量增加。在這種嚴(yán)峻的形勢(shì)下，國(guó)家特別重視視覺質(zhì)量的提高和低視力患者的康復(fù)。 開展"愛眼日'宣揚(yáng)活動(dòng)對(duì)提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平、預(yù)防眼病、愛護(hù)人民群眾眼健康具有重要意義。地方各級(jí)衛(wèi)生行政部門和殘疾人聯(lián)合會(huì)要充分認(rèn)識(shí)這項(xiàng)工作的重要性，根據(jù)中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于促進(jìn)殘疾人事業(yè)進(jìn)展的意見，圍繞活動(dòng)主題制訂"愛眼日'活開工作方案，確定特地機(jī)構(gòu)和專人負(fù)責(zé)，進(jìn)一步加

6、強(qiáng)溝通和協(xié)調(diào)，細(xì)心部署支配今年的"愛眼日'活動(dòng)。"愛眼日'活動(dòng)期間，要組織動(dòng)員醫(yī)療機(jī)構(gòu)、防盲治盲工和眼科醫(yī)務(wù)人員深入到城市社區(qū)、農(nóng)村和鄉(xiāng)鎮(zhèn)，開展義診和健康咨詢活動(dòng)，為群眾提供眼保健服務(wù)，普及低視力防治學(xué)問(wèn)，關(guān)心低視力患者把握正確的治療和康復(fù)方法，培育群眾良好的用眼習(xí)慣，降低眼病發(fā)病率和致盲率。要主動(dòng)與新聞媒體溝通協(xié)調(diào)，通過(guò)電視、廣播、報(bào)刊、互聯(lián)網(wǎng)、12320全國(guó)公共衛(wèi)生公益熱線等形式，宣揚(yáng)國(guó)家的防盲治盲政策，介紹防盲治盲項(xiàng)目，傳播眼保健學(xué)問(wèn)，提高公眾的防盲治盲意識(shí)。要加強(qiáng)部門間的溝通協(xié)調(diào)，建立工作機(jī)制，將宣揚(yáng)活動(dòng)引向深入，確保各項(xiàng)宣揚(yáng)措施取得實(shí)效。 在一般老

7、百姓中，還有很大一部分人群對(duì)視覺健康的關(guān)注還不到位。作為眼視光技術(shù)專業(yè)的學(xué)生，你們是光明的使者，肩負(fù)為人民群眾解決視覺健康問(wèn)題的重任。 為深入貫徹防盲政策，宣揚(yáng)防盲學(xué)問(wèn)，結(jié)合"視覺20xx，全球行動(dòng)，消滅可避開盲，享有看得見的權(quán)利'行動(dòng)打算的要求，為此我們?yōu)榇伺e辦了一系列意義深遠(yuǎn)的活動(dòng)。通過(guò)這一系列活動(dòng)，不僅要讓眼視光技術(shù)專業(yè)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己肩上擔(dān)負(fù)著視覺康復(fù)的重?fù)?dān)，同時(shí)也要加強(qiáng)醫(yī)學(xué)生對(duì)視覺健康重要性的認(rèn)識(shí)，繼而為更多的患者提供視覺康復(fù)的指導(dǎo)。 6月6日全國(guó)愛眼日學(xué)生演講稿3 尊敬的老師們，友愛的同學(xué)們： 大家早上好！ 同學(xué)們，你們知道6月6日是什么日子嗎?或許你還不知道吧，6

8、月6日是愛眼日。今年的六月六日是全國(guó)第_個(gè)愛眼日。你們知道六月六日愛眼日的來(lái)歷嗎?1992年的9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授首次向全國(guó)建議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛眼日，并在天津召開了第一次研討會(huì)。這一建議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)出自。列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為"全國(guó)愛眼日'。 今日我們演講的主題就是"愛眼護(hù)眼，擁有光明的眼睛'。 眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙光明的眼睛。這雙眼睛可以看到五光十色的大千世界，但如今，清楚的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是

9、因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)沒有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不留意距離地看電視、用電腦、看書等等?；蛟S有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為"只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。"更有的人認(rèn)為戴眼鏡是有學(xué)問(wèn)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告知我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多不便。例如在參與體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不留意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。假如你學(xué)習(xí)成果很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁鄣膶I(yè)拒之門外，那你將會(huì)抱憾終生。 眼睛

10、可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)，假如我們失去了光明的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國(guó)近視患病率還在逐年增加，目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中肯定要自覺的留意科學(xué)用眼。下面，我向大家提幾個(gè)建議： 1. 看書寫字時(shí)眼睛與書本的距離要保持30厘米左右，姿態(tài)要端正。全國(guó)愛眼日講話稿：愛眼護(hù)眼，擁有光明的眼睛 2. 連續(xù)書寫50分鐘后，休息10分鐘左右。 3. 不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。 4. 走路或乘車時(shí)不要看書。 5. 不要躺在床上看書。 6. 堅(jiān)持做好眼保健操。 同學(xué)們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和學(xué)問(wèn)都來(lái)自于眼睛。我們有什

11、么理由不愛護(hù)眼睛呢? 常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，愛護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，留意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。 婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀看，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙光明的眼睛。 6月6日全國(guó)愛眼日學(xué)生演講稿4 尊敬的老師們，友愛的同學(xué)們： 同學(xué)們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和學(xué)問(wèn)都來(lái)自于眼睛。我們有什么荒唐理由不愛護(hù)眼睛呢? 常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，愛護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，留意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)

12、持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。 婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀看，同學(xué)們，讓我們一起愛惜眼睛，世界等著你去發(fā)覺！ 甲：付出一份真誠(chéng)，打造愛的世界。 乙：帶走一片笑容，永久與我們同行。 甲：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦！ 我是xx。 乙：我是xx。 甲：咦，你知道6月6日是什么節(jié)日嗎? 乙：恩，讓我想想，你還別說(shuō)，我真不知道。 甲：讓我告知你吧！6月6日是全國(guó)愛眼日。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為"全國(guó)愛眼日'。 乙：你真是比我專心

13、，不過(guò)，我也知道，我們正是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)學(xué)問(wèn)的時(shí)期，也是用眼最多的時(shí)期，對(duì)眼睛的養(yǎng)護(hù)尤為重要，假如不留意用眼衛(wèi)生，不合理地使用眼睛，就很簡(jiǎn)單發(fā)生近視。 甲：你知道?當(dāng)前我國(guó)兒童青少年視力下降狀況已到達(dá)歷史最嚴(yán)重的地步。據(jù)調(diào)查，在視力低下中近視所占比例小學(xué)生50%60%，也就是說(shuō)，近視的患者已經(jīng)越來(lái)越多了，而且，近視年齡也越來(lái)越年輕。 乙：為什么會(huì)有這么多的人患上近視呢?這到底是什么緣由呢? 甲：大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關(guān)，例如，寫字姿態(tài)不正確，許多同學(xué)有躺在床上看書的習(xí)慣，看書累了也不準(zhǔn)時(shí)休息，還用臟手去揉眼睛。特殊是愛看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很近，又不留意實(shí)行適當(dāng)?shù)谋＝〈胧?，使眼睛疲憊

14、，視力下降。 乙：因此，預(yù)防近視是愛護(hù)學(xué)生視力的核心。那你有沒有一些預(yù)防近視的好方法呢? 甲：有啊，今日我就為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視，科學(xué)用眼的方法。 首先 ，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，做到"三要'： 讀書寫字姿態(tài)要端正，遵守"三個(gè)一'。即讀書寫字時(shí)眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。 握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。 連續(xù)看書40-50分鐘要閉眼休息一會(huì)兒，或轉(zhuǎn)變視線向遠(yuǎn)處眺望，也可以到室外活動(dòng)活動(dòng)，放松放松。 要仔細(xì)做好眼保健操。 其次， 要改正不良的用眼習(xí)慣，做到"三不要'： 不要在直射的陽(yáng)光下或暗弱的燈光下看書寫字。 不要在走

15、路、乘車或吃飯時(shí)看書。 不要躺在床上看書。 最終，為了更好地愛護(hù)眼睛，生病的時(shí)候不要多看書和電視，平?？啥嘌a(bǔ)充一些含維生素a多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。另外、常常檢查視力，以便及早發(fā)覺近視，實(shí)行相應(yīng)措施予以矯正。 甲：說(shuō)的太好了，同學(xué)們，你們記住了嗎?讓我們愛護(hù)眼從如今做起，愿大家都有一雙健康、光明的眼睛。 合：紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝大家。我們下期再見！ 6月6日全國(guó)愛眼日學(xué)生演講稿5 老師們，同學(xué)們： 十年前的今日，由衛(wèi)生部等十二個(gè)中央部委聯(lián)合發(fā)出關(guān)于開展"愛眼日'宣揚(yáng)教育活動(dòng)的通知，確定每年6月6日為全國(guó)愛眼日。所以，我今日講話的題目是：加強(qiáng)鍛煉

16、，預(yù)防近視 要預(yù)防近視必需了解近視的發(fā)病緣由。高度近視的父母，其子女幾乎100%是高度近視。對(duì)于這一類患者來(lái)說(shuō)，轉(zhuǎn)變遺傳基因是根本的治療方法。對(duì)大多數(shù)近視患者而言屬于遺傳和環(huán)境引起的發(fā)病，而且環(huán)境因素占到45%以上。所以從環(huán)境入手預(yù)防近視就變?yōu)榭赡堋＝陙?lái)，從中外學(xué)者所進(jìn)行的動(dòng)物試驗(yàn)中證明，長(zhǎng)期緊急近距離用眼所引起的一系列反射所帶來(lái)的眼組織的代償性改變是引起近視的主要緣由。長(zhǎng)期近距離用眼為什么會(huì)引起近視呢?從生物進(jìn)化和環(huán)境因素對(duì)人的視覺系統(tǒng)發(fā)育的影響中，也可以得到證明。原始人類生存在寬闊的大自然中，以巢居穴處，漁獵為生，他們所看到的東西都在遠(yuǎn)處，他們的視覺適應(yīng)遠(yuǎn)處物體來(lái)得光線，并能在視網(wǎng)膜上形

17、成清楚的物象，所以遠(yuǎn)古人都是正視眼。如今的人剛剛出生的時(shí)候，眼球仍舊多半是接近正視的輕度遠(yuǎn)視眼，以后隨著身體的發(fā)育，眼球漸漸增大漸漸變成為正視和近視。 文明在進(jìn)步，科學(xué)在進(jìn)展，近距離用眼精讀的機(jī)會(huì)不斷地增加，尤其是近年來(lái)，電腦、游戲機(jī)的普及，必定會(huì)影響近視的發(fā)生進(jìn)展。請(qǐng)看兩組數(shù)據(jù)：1996年我們學(xué)校學(xué)生平均視力低下率為32.12%，20xx年我們學(xué)校學(xué)生平均年視力低下率為41.37%，均高于同時(shí)期全國(guó)城市小學(xué)生平均視力低下率。由此可以看出我們學(xué)校學(xué)生視力低下呈逐年上升的趨勢(shì)。怎樣預(yù)防視力低下已經(jīng)是一個(gè)特別迫切的問(wèn)題。既然專家們已經(jīng)論證了近視的主要緣由是長(zhǎng)期近距離用眼所引起的，那么預(yù)防近視就應(yīng)當(dāng)

18、反其道而行之。因?yàn)閷W(xué)生平常用眼絕大部分是使用近視力。視力分為遠(yuǎn)視力和近視力，近視力過(guò)度強(qiáng)化造成了遠(yuǎn)視力運(yùn)動(dòng)缺乏，遠(yuǎn)視力就會(huì)退化，看遠(yuǎn)處的物體就會(huì)模糊。所以盡量使眼睛多看遠(yuǎn)少看近處或遠(yuǎn)近結(jié)合協(xié)同鍛煉，讓自己的遠(yuǎn)視力得到強(qiáng)化才是預(yù)防的關(guān)鍵。每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)當(dāng)為自己努力營(yíng)造一個(gè)健康的視覺環(huán)境，比方加強(qiáng)鍛煉，三要三不要等等。這些內(nèi)容同學(xué)們可以倒背如流。但是請(qǐng)肯定遵照?qǐng)?zhí)行。在這里我要特殊提出的是握筆的姿態(tài)，若握筆的手指過(guò)于接近筆尖，尤其是拇指過(guò)度彎曲，攔住視線，要想看清筆尖在紙面上移動(dòng)，必需要將頭前傾并向左偏斜，并不是握筆的姿態(tài)好就能防治近視，但握筆的姿態(tài)不好，由于眼和筆尖的距離過(guò)近，確定會(huì)多發(fā)近視。所以對(duì)于剛剛接觸筆的低段學(xué)生肯定要加強(qiáng)握筆姿態(tài)的訓(xùn)練，從多年的視力的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)中可以看出9歲是眼的屈光度轉(zhuǎn)變的重點(diǎn)年齡，所以預(yù)防近視的重點(diǎn)年齡是9歲以后。 許多同學(xué)常常問(wèn)我這樣的問(wèn)題，他們的眼睛是真性近視還是假性近視。從理論上講，假性近視是由于眼肌的持續(xù)疲憊眼的屈光力增添而造成的物象不能在視網(wǎng)膜上而是在視網(wǎng)膜前成像。所以物象模糊。而真性近視是由于眼的屈光力正常而眼軸長(zhǎng)變長(zhǎng)，物體同樣不能在視網(wǎng)膜上而是在視網(wǎng)膜前成像形成物