基本功足球運球單元教學(xué)計劃

1、基本功足球運球單元教學(xué)計劃義務(wù)教育階段足球運球單元教學(xué)計劃 （8學(xué)時）北京師范大學(xué)第四附屬中學(xué) 李鑫單元設(shè)計意圖 本單元采用運動教育模型以游戲形式引導(dǎo)學(xué)生由易到難，由淺入深，層層遞進練習(xí)，學(xué)生能在各自團隊中通過自主、探究、合作學(xué)習(xí)，增長球性練習(xí)技術(shù)動作。讓學(xué)生在游戲、小比賽中合理運用足球技術(shù)動作，形成技能，培養(yǎng)學(xué)生的團體協(xié)作精神，共同享受足球運動所帶來的快樂。教學(xué)內(nèi)容1、足球：熟悉球性，了解足球規(guī)則、腳內(nèi)側(cè)運球、腳背外側(cè)運球、腳背正面運球、中考考試項目、運球綜合練習(xí)、教學(xué)比賽。2、專項體能練習(xí)：繩梯趣味練習(xí)、s形跑、串形跑、8字形跑、器械組合練習(xí)。單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、積極參與足球各項基本技術(shù)學(xué)習(xí)，

2、體驗足球運動的樂趣。2、了解足球運動的鍛煉價值，并建立運球的動作概念，在游戲或比賽中正確運用腳的不同部位運球及變向。3、通過各種體能練習(xí)發(fā)展學(xué)生平衡、靈敏、耐力、力量、速度、柔韌等素質(zhì)。4、培養(yǎng)積極進取，頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神，充分體現(xiàn)足球育人的價值。學(xué)時內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)重、難點教與學(xué)組織措施體能練習(xí)提示1球性練 習(xí)（各種控球練習(xí)）1、 認(rèn)知目標(biāo)：了解控球時抬頭觀察，觸球動作輕柔，支撐腿自然彎曲。2、 技能目標(biāo)：能用腳的不同部位控球，球始終控制在自己腳下。3、 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對球駕馭能力，敢于展示自我，初步養(yǎng)成團隊意識。1、重點：觸球的部位，支撐腿自然彎曲，輕柔觸球。2、難點：重心

3、跟上，球始終控制在自己的腳下。1、利用游戲進行熱身。2、分區(qū)域進行練習(xí)。3、運用游戲、比賽鞏固所學(xué)控球技術(shù)，提高練習(xí)興趣。4、利用繩梯發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性。1、開合跳：10×2組2、側(cè)向移動：10×2組3、俯臥撐：10×2組2腳內(nèi)側(cè)運球1、認(rèn)知目標(biāo)：了解腳內(nèi)側(cè)運球的動作方法。2、技能目標(biāo)：達到抬頭觀察場上情況，選擇好腳內(nèi)側(cè)運球及變向的方法，對球有較好的控制力。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生行動時善于觀察，積極決策的能力，養(yǎng)成合作學(xué)習(xí)的團隊協(xié)作精神。1、重點：腳內(nèi)側(cè)運球支撐腳位置和觸球部位。2、難點：控球能力及身體上下肢協(xié)調(diào)用力1、通過分組建立團隊意識。2、通過游戲達到

4、熱身的目的。并熟悉球性。3、利用游戲，初步掌握動作要點。4、通過小比賽，鞏固動作方法。5、利用s形跑發(fā)展學(xué)生的靈敏和速度1、s形跑練習(xí)：30米×2次2、s形跑接力比賽：30米×2次3腳背外側(cè)運球1、認(rèn)知目標(biāo)：在鞏固已獲得的球性和運球基礎(chǔ)上，了解腳背外側(cè)運球及變向的方法和注意要點。2、技能目標(biāo)：能在實踐場景下運用腳背外側(cè)運球及變向技術(shù)動作。3、情感目標(biāo)：能與同伴共享成功的樂趣，增加規(guī)則意識，培養(yǎng)學(xué)生團隊合作學(xué)練的意識和能力。1、重點：腳背外側(cè)運球時支撐腳的站位，觸球腳的腳型及觸球部位。2、難點：對球的控制和支配的能力。1、形成團隊。2、通過游戲達到熱身目的并導(dǎo)入課題。3、利用

5、游戲，初步掌握動作要點。4、通過繞標(biāo)志桿練習(xí)對腳內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)運球進行強化練習(xí)。5、通過比賽，鞏固技術(shù)動作。6、采用8字形發(fā)展學(xué)生的靈敏和速度。1、8字形跑練習(xí)：10米×2次2、8字形跑接力比賽：20米×1次4腳背正面運球1、認(rèn)知目標(biāo)：了解腳背正面運球的正確動作要領(lǐng)，明確腳背正面運球方法和注意要點。2、技能目標(biāo)：能在游戲比賽中合理運用腳背正面運球技術(shù)，并初步形成個體運球風(fēng)格。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對負(fù)責(zé)情況的，初步形成各自團隊精神。1、重點：腳背正面運球技術(shù)動作。2、難點：控球的能力與上下肢的協(xié)調(diào)用力。 1、分團隊分區(qū)域游戲熱身。2、采取游戲形式由易到難，循序漸進，逐步掌握

6、要領(lǐng)。3、通過繞標(biāo)志桿練習(xí)對腳內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)、腳背正面運球進行練習(xí)。4、通過小比賽鞏固已學(xué)動作技術(shù)。5、利用串形跑發(fā)展學(xué)生的靈敏和速度。1、串形跑練習(xí)：10米×2次2、串形跑接力比賽：20米×1次5復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)、腳背正面運球1、知識與方法目標(biāo)：通過練習(xí)學(xué)生了解足球繞桿考試規(guī)則，能夠初步理解足球運球技術(shù)方法。2、運動技能與身體素質(zhì)目標(biāo)：通過練習(xí)，70%75%的學(xué)生在運球過桿時能合理運用正確觸球部位。25%30%同學(xué)能夠合理運用正確觸球部位，并完成快速運球。發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)能力。3、心理品質(zhì)與情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和頑強的優(yōu)良品質(zhì)以及團結(jié)互助精神。1、重點：

7、兩腳協(xié)調(diào)控球過桿的力量和方向，合理的觸球部位。2、難點：觸球力量、時機與跑動速度的合理結(jié)合。1、分組分區(qū)域游戲熱身。2、采取游戲形式由易到難，循序漸進，逐步掌握要領(lǐng)。3、通過繞標(biāo)志桿練習(xí)對腳內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)、腳背正面運球進行強化練習(xí)。4、通過小比賽鞏固已學(xué)動作技術(shù)。1、 完整中考足球繞桿跑練習(xí)30米×5次2、 中考足球繞桿跑接力比賽：30米×3次6運球組合練習(xí)1、 認(rèn)知目標(biāo)：了解腳不同部位運球及變向的動作方法和注意要點。2、 技能目標(biāo)：能在不同情況下選擇正確的運球方法與合理運球變向技術(shù)。3、情感目標(biāo)：觀察能力、分析能力和果斷決策能力。1、重點：不同部位運球的腳型和觸球部位。2

8、、難點：合理運用不同部位運球及變向時能較好控制球。1、分團隊分區(qū)域游戲熱身。2、分區(qū)域競賽，增強技術(shù)運用的實戰(zhàn)性。3、通過繞標(biāo)志桿練習(xí)對腳內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)、腳背正面運球進行強化練習(xí)。4、發(fā)展學(xué)生的力量和協(xié)調(diào)性。四個團隊按逆時針順序進行四種器械組合各2次7教學(xué)比賽1、 認(rèn)知目標(biāo)：強化運球技術(shù)動作，提高運球能力。2、 技能目標(biāo)：在比賽情境下合理運用各種運球技術(shù)，形成技能。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)正確面對成功和失敗。1、重點：正確運用所學(xué)技術(shù)。2、難點：合理選擇，正確運用，凸顯技術(shù)特點。1、團隊內(nèi)互幫、互學(xué)。2、團隊之間交流、互動。3、教學(xué)比賽體現(xiàn)團隊協(xié)作精神，體現(xiàn)個人技術(shù)。十人多足跑20米練習(xí)3次比賽1次

9、（組長組織、指揮）8單元考核1、認(rèn)知目標(biāo)：強化運球技術(shù)動作，提高運球能力，完成考核內(nèi)容。2、技能目標(biāo)：在考核情境下合理運用各種運球技術(shù)，形成技能。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)正確面對成功和失敗。1、重點：正確運用所學(xué)技術(shù)。2、難點：正確面對考核壓力，合理選擇正確技術(shù)動作。1、分組進行考試準(zhǔn)備（準(zhǔn)備器材、考前練習(xí)）2、利用中考足球運球考核標(biāo)準(zhǔn)及要求考試。3、考核期間各組相互鼓勵。4、單元考核體現(xiàn)班級集聚力，與個體技術(shù)。進行11人制高強度班級對抗賽20分鐘學(xué)習(xí)評價能說出運球動作要領(lǐng)，掌握運球變向、變速技術(shù)，能在練習(xí)和小比賽中合理運用；具備觀察能力，分析能力和團隊協(xié)作精神；發(fā)展速度、靈敏、力量，柔韌素質(zhì)和身體

10、協(xié)調(diào)能力。技能優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)掌握各種運球方法，在多種情況下能夠高水平的完成快速直線運球及變相運球。技能良好標(biāo)準(zhǔn)掌握各種運控球方法，在多種情況下能夠較好的完成快速直線運球及變相運球。技能合格標(biāo)準(zhǔn)基本掌握各種運球方法，在多種情況下能夠地運用運球變向技術(shù)。被打巴掌的那位差點淹死，幸好被朋友救過來了。被救起后，他拿了一把小劍在石頭上刻了：“今天我的好朋友救了我一命。”一旁好奇的朋友問到：“為什么我打了你以后你要寫在沙子上，而現(xiàn)在要刻在石頭上呢？”另一個笑笑回答說：“當(dāng)被一個朋友傷害時，要寫在易忘的地方，風(fēng)會負(fù)責(zé)抹去它；相反的如果被幫助，我們要把它刻在心靈的深處，任何風(fēng)都抹不去的?！迸笥阎g相處，傷害往往是無

11、心的，幫助卻是真心的。在日常生活中，就算最要好的朋友也會有摩擦，也會因為這些摩擦產(chǎn)生誤會，以至于成為陌路。友情的深淺，不僅在于朋友對你的才能欽佩到什么程度，更在于他對你的弱點容忍到什么程度。學(xué)會將傷害丟在風(fēng)里，將感動銘記心底，才可以讓我們的友誼歷久彌新！友誼是我們哀傷時的緩和劑，激情時的舒解劑；是我們壓力時的流瀉口，是我們?yōu)碾y時的庇護所；是我們猶豫時的商議者，是我們腦子的清新劑。但最重要的一點是，我們大家都要牢記的：“切不可苛求朋友給你同樣的回報，寬容一點，對自己也是對朋友?！睈垡蛩固拐f：“世間最美好的東西，莫過于有幾個頭腦和心地都很正直的朋友。”他們繼續(xù)往前走。走到了沃野，他們決定停下。被打巴掌的那位差點淹死，幸好被朋友救過來了。被救起后，他拿了一把小劍在石頭上刻了：“今天我的好朋友救了我一命?！币慌院闷娴呐笥褑柕剑骸盀槭裁次掖蛄四阋院竽阋獙懺谏匙由?，而現(xiàn)在要刻在石頭上呢？”另一個笑笑回答說：“當(dāng)被一個朋友傷害時，要寫在易忘的地方，風(fēng)會負(fù)責(zé)抹去它；相反的如果被幫助，我們要把它刻在心靈的深處，任何風(fēng)都抹不去的。”朋友之間相處，傷害往往是無心的，幫助卻是真心的。在日常生活中，就算最要好的朋友也會有摩擦，也會因為這些摩擦產(chǎn)生誤會，以至于成為陌路。友情的深淺，不僅在于朋友對你的才能欽佩到什么程度，更在于他對你的弱點容忍到什