如何幫助孩子適應初中生活

1、大手拉小手大手拉小手 協(xié)力一起走協(xié)力一起走 讓孩子盡快適應初中學段讓孩子盡快適應初中學段案例一：適應的煩惱案例一：適應的煩惱 她說：上中學后，我發(fā)現(xiàn)中學語文老師的講課她說：上中學后，我發(fā)現(xiàn)中學語文老師的講課方法不像小學老師，小學語文是我最好的科目，方法不像小學老師，小學語文是我最好的科目，但是最近的語文小測驗，成績很一般。數(shù)學、英但是最近的語文小測驗，成績很一般。數(shù)學、英語聽起來很吃力，講的不怎么聽得懂，課后做不語聽起來很吃力，講的不怎么聽得懂，課后做不出作業(yè)，數(shù)學幾次單元測驗成績很差，都不及格。出作業(yè)，數(shù)學幾次單元測驗成績很差，都不及格。英語單詞老記不住，聽寫常不能過關。連最看重英語單詞老記

2、不住，聽寫常不能過關。連最看重的第一次月考，成績出來以后發(fā)現(xiàn)和小學竟然有的第一次月考，成績出來以后發(fā)現(xiàn)和小學竟然有那么大的差距。分數(shù)那么低，老是覺得有人在背那么大的差距。分數(shù)那么低，老是覺得有人在背后笑我。我現(xiàn)在覺得在初中的這段日子，是我長后笑我。我現(xiàn)在覺得在初中的這段日子，是我長這么大以來最倒霉的日子，好懷念小學時無憂無這么大以來最倒霉的日子，好懷念小學時無憂無慮的日子。很想回到從前，但是也知道是不可能慮的日子。很想回到從前，但是也知道是不可能的。這種無可奈何讓我感到痛苦、焦慮、不安，的。這種無可奈何讓我感到痛苦、焦慮、不安，期中考試馬上就要到了，心情更糟糕。期中考試馬上就要到了，心情更糟糕

3、。 討論思考： 您認為是什么原因導致了這個孩子煩惱？心理號脈病因不能適應初中的學習生活1.1.中學的課程內容增多中學的課程內容增多 2.2.中學的課程難度加大中學的課程難度加大 3.3.進入中學，學習壓力大進入中學，學習壓力大 4.4.競爭激烈競爭激烈, , 各科考試變頻繁各科考試變頻繁5.5.作業(yè)量增多作業(yè)量增多, , 對學生要求更嚴格對學生要求更嚴格 在在學習方法與要求上學習方法與要求上 由于小學的學習內容多由于小學的學習內容多為常識，要求記憶的多，理解的少，故死記硬背成為為常識，要求記憶的多，理解的少，故死記硬背成為小學生的主要學習方法，所以小學生的主要學習方法，所以小學老師小學老師往往

4、對學生的往往對學生的學習是學習是采取抱著學和牽著學的方式采取抱著學和牽著學的方式。 而中學則要求學生對所學的知識在能夠理解基礎而中學則要求學生對所學的知識在能夠理解基礎上記憶，記憶基礎上靈活運用。隨著學科的多樣化、上記憶，記憶基礎上靈活運用。隨著學科的多樣化、深刻化、要求初中生的學習具備較強的主動性、自覺深刻化、要求初中生的學習具備較強的主動性、自覺性和獨立性，積極主動去安排學習計劃，養(yǎng)成良好的性和獨立性，積極主動去安排學習計劃，養(yǎng)成良好的學習習慣，摸索適合自己的科學的學習方法，形成一學習習慣，摸索適合自己的科學的學習方法，形成一定的自學能力，要能定的自學能力，要能轉變?yōu)樽约簩W。轉變?yōu)樽约簩W。

5、 抱著走抱著走牽著走牽著走自己走自己走 結論： 初中不是小學的簡單繼續(xù)，而是一種轉折和爬坡。 生活常識告訴我們：當迅速行駛的汽車在轉彎或上坡時，缺少心理準備的乘客很容易站立不穩(wěn)摔倒. 同樣在初中新生活開始的時候，如果我們家長在孩子缺乏心理準備時不加重視，不能幫助孩子及時調整的話，孩子就會出現(xiàn)在學習道路上“摔倒”的后果。心理號脈 討論思考：討論思考：孩子們?yōu)槭裁匆x家出走？孩子們?yōu)槭裁匆x家出走？請家長反思：您的孩子近期是否也出現(xiàn)請家長反思：您的孩子近期是否也出現(xiàn)過類似問題？你采用什么方法來疏導他過類似問題？你采用什么方法來疏導他的情緒？的情緒？成績差成績差學習壓力大學習壓力大厭學厭學不適應不適

6、應對同學開放心理對同學開放心理對家長封閉心理對家長封閉心理與家與家長缺乏溝通長缺乏溝通不適應加重不適應加重問卷結果的分析數(shù)據(jù)反映有數(shù)據(jù)反映有55.5 55.5 的同學沒有經(jīng)常、主動地與父母的同學沒有經(jīng)常、主動地與父母談心。父母不知其心中所想，難以與其溝通，從而使談心。父母不知其心中所想，難以與其溝通，從而使代溝問題日益嚴重。代溝問題日益嚴重。數(shù)據(jù)反映有數(shù)據(jù)反映有60.460.4的同學與父母缺乏溝通，沒去了的同學與父母缺乏溝通，沒去了解父母。解父母。35.535.5的同學與家長雙方在愛好和與興趣方的同學與家長雙方在愛好和與興趣方面存在差異，且頗為嚴重。面存在差異，且頗為嚴重。數(shù)據(jù)表明有數(shù)據(jù)表明有

7、55.455.4的同學在尊重父母的同時，更希的同學在尊重父母的同時，更希望自己能被理解、尊重，通過雙方交流的途徑，解決望自己能被理解、尊重，通過雙方交流的途徑，解決問題。問題。3535的同學在被責備時會忍，有話不所，這難的同學在被責備時會忍，有話不所，這難以使父母明白他們心中所想，更使溝通難以進行。以使父母明白他們心中所想，更使溝通難以進行。*問卷結果分析問卷結果分析*溝通問題的問卷調查溝通問題的問卷調查 初一孩子由小學到初中的初一孩子由小學到初中的過渡階段，它需要一個適應的過渡階段，它需要一個適應的過程。要順利渡過這個時期，過程。要順利渡過這個時期，縮短這個過程，還需要家長配縮短這個過程，還

8、需要家長配合老師從心理和方法上給予孩合老師從心理和方法上給予孩子及時的指導，進行良好有效子及時的指導，進行良好有效的溝通。的溝通。 三、如何能做一個稱職三、如何能做一個稱職的家長的家長 重點在品行，性格，重點在品行，性格，學習方面對孩子進行良學習方面對孩子進行良好的引導好的引導.1 1、引導孩子熱愛新學校、新班級、引導孩子熱愛新學校、新班級、新同學。新同學。 家長要家長要處理好與老師的關系，處理好與老師的關系，要要加深孩子對個人與集體關系的理解加深孩子對個人與集體關系的理解。 培養(yǎng)孩子團結友愛的精神，培養(yǎng)孩子團結友愛的精神，家長家長應該教導孩子，同學之間要互相幫助、應該教導孩子，同學之間要互相

9、幫助、互相關心，共同面對困難、戰(zhàn)勝困難?；ハ嚓P心，共同面對困難、戰(zhàn)勝困難。2 2、引導孩子樹立正確的學、引導孩子樹立正確的學習目標。習目標。 孩子進入一個新的學習環(huán)境，要對自己重新定位，弄清楚在新環(huán)境中的起點和通過努力要達到的目標是什么，這個過程是需要家長幫助孩子來完成的。3 3、幫助孩子調整好在初中的學習、幫助孩子調整好在初中的學習（1 1）了解、安排好孩子的作息時間）了解、安排好孩子的作息時間（2 2）引導孩子掌握良好的學習方法）引導孩子掌握良好的學習方法（3 3）督促幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣。）督促幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣。初中生的學習習慣要求初中生的學習習慣要求: :1 1、認真完成作業(yè)認

10、真完成作業(yè)、做完作業(yè)檢查做完作業(yè)檢查的習慣。的習慣。2 2、上課、上課聽講聽講、記筆記記筆記的習慣。的習慣。3 3、勤于思考、刻苦鉆研、不懂就問勤于思考、刻苦鉆研、不懂就問的習慣。的習慣。4 4、學會學會制定計劃、支配時間，規(guī)定時間內制定計劃、支配時間，規(guī)定時間內學習學習的習慣的習慣。5 5、今日事今日畢今日事今日畢的習慣的習慣。6 6、閱讀課外書閱讀課外書的習慣。的習慣。7 7、復習舊課和預習新課復習舊課和預習新課的習慣。的習慣。8 8、良好的考試習慣良好的考試習慣，及時總結反思及時總結反思的習慣。的習慣。4 4、給孩子一個良好的學習環(huán)境。、給孩子一個良好的學習環(huán)境。 進入中學，因為學習任務

11、加重，進入中學，因為學習任務加重，孩子必須要充分利用課后的時間，才孩子必須要充分利用課后的時間，才能保證每天學習任務的完成，因此，能保證每天學習任務的完成，因此，父母應該要能給孩子提供一個良好的父母應該要能給孩子提供一個良好的學習環(huán)境。學習環(huán)境。 良好的學習環(huán)境需要安靜，有的家良好的學習環(huán)境需要安靜，有的家庭上網(wǎng)、聊天、打麻將、打撲克，看庭上網(wǎng)、聊天、打麻將、打撲克，看電視都會影響孩子的學習。最好單獨電視都會影響孩子的學習。最好單獨給孩子提供一個學習的空間，一間屋給孩子提供一個學習的空間，一間屋子，一張桌子。讓孩子遠離干擾。子，一張桌子。讓孩子遠離干擾。 5 5、家長要多一些時間和耐心去、家長

12、要多一些時間和耐心去和孩子交流。和孩子交流。 初一學生，在小學習慣于依賴老師與家長，初一學生，在小學習慣于依賴老師與家長，到了一個新的環(huán)境，面對新的老師與同學，到了一個新的環(huán)境，面對新的老師與同學，需要時間進行適應，需要家長指導他面對新需要時間進行適應，需要家長指導他面對新問題的處理方法。所以，家長要更多一點的問題的處理方法。所以，家長要更多一點的投入精力關心學生。投入精力關心學生?？梢詮囊韵路矫姹M量保證每天與孩可以從以下方面盡量保證每天與孩子的及時溝通子的及時溝通了解在校學習以及與同學相處的情況了解在校學習以及與同學相處的情況掌握思想動態(tài)掌握思想動態(tài), 及時給予關心及時給予關心、鼓勵鼓勵關注

13、其身體狀況關注其身體狀況, 飲食均衡飲食均衡生活上嚴格要求生活上嚴格要求, 把握尺度把握尺度客觀分析孩子的成績，多關注學習過程客觀分析孩子的成績，多關注學習過程6 6、多與教師進行交流。、多與教師進行交流。 教育好一個孩子，家庭和學校之教育好一個孩子，家庭和學校之間要建立起一種互相尊重、信任、支間要建立起一種互相尊重、信任、支持、體諒的工作關系。持、體諒的工作關系。 維護老師的形象，就是讓你的孩維護老師的形象，就是讓你的孩子自覺接受老師的教育。子自覺接受老師的教育。7 7、要重視心理健康、全面發(fā)展。、要重視心理健康、全面發(fā)展。 有些家長對孩子的身體備加呵護，卻有些家長對孩子的身體備加呵護，卻忽

14、視了孩子的心理健康。思想道德素養(yǎng)非忽視了孩子的心理健康。思想道德素養(yǎng)非常重要，因為有常重要，因為有良好的生活態(tài)度才會有良良好的生活態(tài)度才會有良好的學習態(tài)度，好的學習態(tài)度，所以，所以，多培養(yǎng)孩子的進取多培養(yǎng)孩子的進取心、責任感和吃苦耐勞的精神。心、責任感和吃苦耐勞的精神。 問題一：初中學習與小學相比，有哪些不同？答：第一是課業(yè)負擔重了。答：第一是課業(yè)負擔重了。第二是學習方式不同。第二是學習方式不同。小學學習往往是教師講、學生小學學習往往是教師講、學生聽，是一種被動的學習。而到了中學要由被動變?yōu)橹鲃樱?，是一種被動的學習。而到了中學要由被動變?yōu)橹鲃樱駝t就要掉隊，因為中學的教學方法有變化，教師把學

15、否則就要掉隊，因為中學的教學方法有變化，教師把學生當作學習的主體，啟發(fā)學生自學，不再是小學的生當作學習的主體，啟發(fā)學生自學，不再是小學的“多多讀、多背、多記、多默寫讀、多背、多記、多默寫”，而采取多理解、多分析、，而采取多理解、多分析、多思考的方式。這是因為中學的教材已不是以感性知識多思考的方式。這是因為中學的教材已不是以感性知識為主，而是以抽象的理性知識為主。為此，中學生要盡為主，而是以抽象的理性知識為主。為此，中學生要盡快改變學習方法，由被動變?yōu)橹鲃樱煽旄淖儗W習方法，由被動變?yōu)橹鲃樱伞耙覍W要我學”變?yōu)樽優(yōu)椤拔乙獙W我要學”，由死記硬背變?yōu)槔斫庥洃?。，由死記硬背變?yōu)槔斫庥洃?。第三是學習難

16、度加深、要求高了。第三是學習難度加深、要求高了。第三，考試、考查變得頻繁。第三，考試、考查變得頻繁。 問題二：不少學生小學時成績不錯，但進了初中就開始下滑，是怎么回事？答：初中的學習與小學有著較大的區(qū)別，這就要求學生們調整學習方法和心態(tài)來適應。小學時學習的知識淺顯，學生們大多能掌握，作業(yè)和考試評價均為優(yōu)秀，但上了初中知識難度加強，如果還是以小學的學習方法和心態(tài)來應對，肯定會有不適應，成績下滑就不奇怪了。 建議：應該及時調整學習方法。建議：應該及時調整學習方法。問題三：孩子上初中后，是不是一定要給孩子課外補課，買參考資料，報補習班？答：我覺得還是要根據(jù)學生的實際情況而定。學生的學習情況不一樣，應

17、區(qū)別對待。如學而有余的學生，可以考慮增加一點課外學習資料；而剛剛能跟上教師課上進度的學生課外“加碼”肯定不合適，還是應立足于課本，把課本知識弄懂、弄扎實；另外，如果學生小學時基礎特別差，上初中后明顯跟不上進度的，家長可考慮給孩子針對性地補習。 問題四：孩子進初中后，各門學科該如何學？ 答：一般來說，數(shù)學要保持嚴謹?shù)膽B(tài)度；語文和答：一般來說，數(shù)學要保持嚴謹?shù)膽B(tài)度；語文和英語要加強聽說讀寫背的訓練；科學注重理解；英語要加強聽說讀寫背的訓練；科學注重理解；歷史關鍵要記。初中學習科目比較多，因此一定歷史關鍵要記。初中學習科目比較多，因此一定要注意提高學習效率。初中學習不同于小學，不要注意提高學習效率。

18、初中學習不同于小學，不少小學生磨蹭著也能完成作業(yè)，但初中課業(yè)負擔少小學生磨蹭著也能完成作業(yè)，但初中課業(yè)負擔重，如果再磨蹭，很可能會影響到正常的休息時重，如果再磨蹭，很可能會影響到正常的休息時間，時間久了，就會形成惡性循環(huán)，直接影響到間，時間久了，就會形成惡性循環(huán)，直接影響到學生的學習。學生的學習。 建議新生家長可介入孩子的習慣培養(yǎng)，對建議新生家長可介入孩子的習慣培養(yǎng)，對孩子的每門功課進行限時監(jiān)督?？傊欢ㄒ獛秃⒆拥拿块T功課進行限時監(jiān)督?？傊?，一定要幫孩子摒棄學習拖拉的壞習慣。孩子摒棄學習拖拉的壞習慣。 問題五：學生在小學時，因為不喜歡某科老師，所以成績不好，上初中后該怎么辦？答：學習成績好壞

19、，有多方面原因。學生不喜歡答：學習成績好壞，有多方面原因。學生不喜歡學科老師，固然會影響這門功課的學習。家長學科老師，固然會影響這門功課的學習。家長也應主動幫助學生來調整。告訴孩子：上初中也應主動幫助學生來調整。告訴孩子：上初中后，所有的教師都是新的，在學習的過程中，后，所有的教師都是新的，在學習的過程中，不是教師來適應你，而是你來適應老師，接受不是教師來適應你，而是你來適應老師，接受每一科教師，才是對自己學習負責的態(tài)度。每一科教師，才是對自己學習負責的態(tài)度。 建議：家長要發(fā)揮好建議：家長要發(fā)揮好“橋梁橋梁”的作用，如的作用，如果孩子不善于交流，或有些問題不便向老師提果孩子不善于交流，或有些問

20、題不便向老師提出，家長可從中幫助孩子來轉達，總之要盡可出，家長可從中幫助孩子來轉達，總之要盡可能協(xié)調學生和教師之間的關系。能協(xié)調學生和教師之間的關系。 問題六：小孩上了初中就不愛和父母說話了，該如何避免這一現(xiàn)象？答：從現(xiàn)實來看，初中生到了初一下學期、答：從現(xiàn)實來看，初中生到了初一下學期、初二時會出現(xiàn)青春期叛逆，不愿與父母交初二時會出現(xiàn)青春期叛逆，不愿與父母交流，令不少家長甚為苦惱。建議初中新生流，令不少家長甚為苦惱。建議初中新生家長家長“防患于未然防患于未然”：進入初中后，就要：進入初中后，就要積極地與孩子交流，找些孩子感興趣的話積極地與孩子交流，找些孩子感興趣的話題，如校園里的新鮮事、小學同

21、學的現(xiàn)狀，題，如校園里的新鮮事、小學同學的現(xiàn)狀，總之要讓孩子愿意與家長交流，這樣的交總之要讓孩子愿意與家長交流，這樣的交流每天都不能間斷。盡管這樣會讓家長覺流每天都不能間斷。盡管這樣會讓家長覺得有點辛苦，但是是值得的。得有點辛苦，但是是值得的。 問題七：上初中了，班上強手如林 ，競爭激烈，很擔心孩子跟不上同學，怎么辦？答：進入初中后，所有的學生都站到同一起答：進入初中后，所有的學生都站到同一起跑線上。小學成績優(yōu)秀，未必初中就優(yōu)秀，跑線上。小學成績優(yōu)秀，未必初中就優(yōu)秀，小學成績不佳，未必初中就落后。進入初小學成績不佳，未必初中就落后。進入初中，小學成績成為了歷史，這時拼的是踏中，小學成績成為了歷

22、史，這時拼的是踏實、勤奮，只要能夠適應這種學習生活，實、勤奮，只要能夠適應這種學習生活，平庸的學生一樣能脫穎而出變得優(yōu)秀。對平庸的學生一樣能脫穎而出變得優(yōu)秀。對于家長而言，除了對孩子適當鼓勵外，還于家長而言，除了對孩子適當鼓勵外，還是應抱平常心，看重孩子努力的過程，而是應抱平常心，看重孩子努力的過程，而不是只盯著孩子的成績。不是只盯著孩子的成績。 問題八問題八: :家長應當從哪幾方面入手提高孩家長應當從哪幾方面入手提高孩子的學習成績呢子的學習成績呢? ? 1 1、抓作業(yè)。如果孩子不認真做作業(yè)，家長要、抓作業(yè)。如果孩子不認真做作業(yè)，家長要及時了解原因，有針對性地進行教育。及時了解原因，有針對性地

23、進行教育。 2 2、抓態(tài)度、抓態(tài)度. .要求學習專心、細心要求學習專心、細心, ,勇于克服學勇于克服學習中的困難習中的困難. .書寫要工整、清潔、準確書寫要工整、清潔、準確, ,不能不能虎頭蛇尾或龍習鳳舞虎頭蛇尾或龍習鳳舞. . 3 3、抓技能、抓技能. .如想問題、做作業(yè)時如想問題、做作業(yè)時, ,要求準確面要求準確面迅速迅速, ,在質中求快在質中求快; ;語言表達務求清楚、生動、語言表達務求清楚、生動、手工操作、口頭背誦務求熟練手工操作、口頭背誦務求熟練. . 4 4、抓能力、抓能力. .主要是觀察力、注意力、記憶力、主要是觀察力、注意力、記憶力、想象力與思維力想象力與思維力. .在課余一切學習中都要注意在課余一切學習中都要注意認真培養(yǎng)上述能力。認真培養(yǎng)上述能力。初中階段的