版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
1、××中學心理咨詢室姓名小娜通話時間2014-5-11對方電話13×××071咨詢師××電話內容摘要: 她哭述了自己的煩惱原來,她的發(fā)際有個約壹元硬幣大小的暗紅胎記,這胎記令她苦惱不已,將劉海留長遮掩,竟被人喊成“梅超風”,有次洗頭,被同學看到胎記后,她天天晚上做噩夢,夢見一個異常丑陋的老太婆,指著她的胎記對她說:“你比我還丑,你比我還丑”小娜,表現(xiàn)出的就是典型的體相意識障礙特征。輔導老師要解開她的心結,必須幫小娜自己意識到問題所在。輔導老師告訴小娜,她的煩惱來自于體相障礙,有她這樣苦惱的女生很多,如果勇于面對,走出心理誤區(qū),
2、一樣能成為成功人士,輔導老師給小娜講述了著名主持人李霞的故事,鼓勵小娜換個角度看問題,當無法改變現(xiàn)狀的時候,改變想法就能改變情緒。結果反饋:像小娜這樣的學生真得很多,特別是女生,到了十多歲,就開始非常在意自己的外貌,由于主觀原因,會夸大自己身體某方面細小的缺陷,或者臆想出并不存在的缺陷,并無限地擴大,從而導致心理障礙。在輔導老師的引導下,意識到自己認知的錯誤,表示不再對額角的胎記遮遮掩掩,發(fā)現(xiàn),以前的那些苦惱都是自找的,熱線咨詢記錄表××中學心理咨詢室姓名小欣通話時間2014-4-16對方電話13×××099咨詢師××電話內
3、容摘要: 她是以優(yōu)異成績從外地考入重點高中的,在入學的欣喜還沒來得急消退時,她告訴心理老師,她在學業(yè)、生活、交友,方方面面的不適應,吃不習慣學?;锸常牪欢蠋煹恼Z言語,學校寢室又擠又吵,學校各種活動也無法參加,她拚命學習,但成績還是上不去。初中到高中,她一下子從成功的頂峰跌入到低谷,迷茫中,失去了自信與目標,令小欣痛苦不堪,尋求心理老師的幫助。與小欣交談時,只是讓小欣盡情宣泄出自己不良情緒,并給予無條件的心理關注與尊重,這種宣泄可讓小欣獲得輕松感,并在交流中讓小欣產生愉悅的情感體驗,通過內心暴露,找到問題的癥結。結果反饋:像小欣這樣產生迷茫、困惑、苦悶等情緒障礙,他們原來的心理平衡狀態(tài)已徹底
4、打破了,而新的平衡點沒有建立,他們需要在老師及家長的引導下,打破以前那種一直很優(yōu)秀的錯誤認知,學會自我調整及重新定位,只有領悟這點,她才能有決心與勇氣走出自卑的泥沼,自信快樂起來。在心理老師的幫助下小欣不再迷茫與孤獨,想方設法改進學習方法,主動向同學與老師尋求幫助。熱線咨詢記錄表××中學心理咨詢室姓名小莉通話時間2014-4-13對方電話13×××075咨詢師××電話內容摘要: “我現(xiàn)在一拿到試卷,腦子里就一片空白?!毙±驈男〕煽儍?yōu)異,可進入初三后,成績一降再降,一心想考重點高中的她一直都在自我加壓的情緒下緊張學習。面對越考
5、越差的成績,她油然而生一份深深的挫敗感,學習的自信心都沒有了,覺得自己腦子太笨了,不是學習的料,總復習開始后,她每次拿到試卷,腦子里就一片空白,數(shù)理化公式忘得精光,以前會做的題現(xiàn)在也不會做了。她說:“我覺得自己無顏面對父母,還不如死了算了?!苯Y果反饋:像小莉這樣的學生真得很多,特別是重點中學的學生,普遍會有考試焦慮癥,只是程度因人而異,顯然小莉是典型的考試焦慮癥。這時,老師和家長的耐心鼓勵很重要。應該先接納孩子的緊張焦慮,聽孩子說說他的擔心與不安,為她減壓??荚嚱箲]的來訪者,都會存在不合理的理念,按理,輔導老師應用認知療法幫她解決問題,正確認識考試,才能享受學習的更多樂趣。熱線咨詢記錄表
6、15;×中學心理咨詢室姓名琳琳通話時間2014-3-13對方電話13×××073咨詢師××電話內容摘要: 自從進入高中后,琳琳覺得學習比以前更緊張了,可是她回到家的第一件事卻是要將家里所有的東西進行整理、歸類。做完了這些事后,才能集中思想做作業(yè)。有時放好的東西又會再拿出來重新放。這樣的事總要重復幾次,最終必須做到全部讓自己認可,才終止這一行為。這花費了琳琳許多寶貴的時間,為此她感到很煩惱,但她表示,自己也控制不住自己。在教室里也是,自己的書本用具用一一擺放整齊,有時還忍不住去整理旁邊同學的物品,好多次讓別人都誤會,令自己很尷尬。結果反
7、饋:琳琳的描述,初步判斷她有強迫傾向,一般來說強迫傾向的孩子背后都有一個潛在的原因,比如父母追求完美,對孩子要求很高等等。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子經常發(fā)呆、做功課特別慢、咬指甲、聳肩膀等就得注意了,這很有可能是強迫癥的前兆,所以要進一步和家長進行交流,了解一下孩子這么做的原因,并及早帶孩子去看醫(yī)生。鼓勵琳琳和父母談談,父母是孩子最堅強的后盾,琳琳同意和父母溝通并協(xié)商共同尋找解決途徑。熱線咨詢記錄表××中學心理咨詢室姓名小楊通話時間2014-6-16對方電話13×××046咨詢師××電話內容摘要: 瘦高、文弱的小楊從高一開始就對同桌女
8、同學產生了好感,買雪糕總是買兩支,有新書主動借給人家,晚上放學還護送同桌回家。自己覺得對方能接受自己的示好,應該也挺喜歡自己的,學期結束時,小楊便興奮地提出“發(fā)展戀愛關系”,同桌卻說他“歪心眼”,并讓老師給調了座位。被拒絕后,小楊產生了強迫性思維:“她為什么不喜歡我呢?我長得太瘦弱?我對她還不夠好?”終日胡思亂想,使他的成績不斷下降,沒有心思學習,對什么事情都提不起興趣,甚至想退學,但又覺得對不起父母,不知道自己該怎么辦。結果反饋:學生進入青春期后,出現(xiàn)對異性愛慕傾向的青少年,會主動接近自己喜歡的異性,這對青春期的少年是很正常的心理反應。心理發(fā)展和生理發(fā)育往往是不同步的,因而戀愛受挫往往使他們
9、心灰意冷,這時候心理承受力差的就容易產生心理疾病。因此對戀愛受挫的青少年,不諷刺不挖苦不訓斥不責罵,用一顆關愛理解的心,去傾聽、誘導、點撥、啟發(fā),并加以正確的引導。幫助孩子走出情感的沼澤地。熱線咨詢記錄表××中學心理咨詢室姓名小鵬通話時間2014-5-19對方電話13×××701咨詢師××電話內容摘要: 小鵬是數(shù)學課代表,前段日子,數(shù)學老師生病住院,班長組織大家湊錢買東西探望老師,小鵬表示即不出錢,也不會去探望老師。他認為老師都是虛偽的。因為只要哪位老師對他稍微好一點,他就會下意識地認為別人是虛情假意、另有所圖,他很怕與老師
10、交往,他即使向老師問個問題,亦會緊張得滿臉通紅、滿頭大汗。他一方面想接近老師,另一方面又很厭惡老師,這種復雜的心情,總是令他很煩惱。小鵬談到小時候的經歷,原來,小鵬很小的時候,父母在外地做生意,將他寄養(yǎng)在一位女老師家。父母沒能及時將寄養(yǎng)費郵來,不讓小鵬吃飯,小鵬就開始討厭老師,認為老師都是虛偽的。結果反饋:小鵬意識到自己的認知出現(xiàn)問題,輔導老師向他介紹一種“思維阻斷法”,建議他平時應用。思維阻斷法又稱思維控制療法,是一種治療強迫性思維等癥狀的技術,是在來訪者想象其強迫癥狀的思維過程中,通過外部控制的手段,人為地抑制中斷其思維,經過多次重復,促使不良癥狀消失的一種心理治療方法。小鵬慢慢擺脫了內心
11、那種潛意識的影響,能夠大膽向老師問題目,再也不會臉紅了。熱線咨詢記錄表××中學心理咨詢室姓名蕙通話時間2014-5-20對方電話13×××481咨詢師××電話內容摘要: 蕙讀高二,性格文靜內向,成績優(yōu)良,她滿懷委屈與郁悶給心理老師打電話,原來,最近調座位,她的新同桌是個外向、敏感、情緒化的女生,這個女生寫字的方式很特別,像與誰堵氣似的,用筆在紙上快速而有力地劃,發(fā)出“哧啦哧啦”的聲音,尤其是考試做試卷時,她不墊任何東西,直接將試卷鋪在課桌上寫,筆尖透過薄薄的紙張跟鐵質的桌面交鋒,發(fā)出尖銳刺耳的聲音,干擾了蕙的注意心,讓蕙無法
12、靜下心來。蕙覺得自己受到影響,有天建議同桌墊個本子,卻遭遇同桌的白眼,依然我行我素,而且從此后,對蕙一副愛搭不理的態(tài)度,這讓蕙很委屈而煩惱,來尋求輔導老師的幫助。結果反饋:輔導老師讓蕙意識到,自己其實已經選擇了改善,只是實現(xiàn)目標的方式不對,態(tài)度生硬,讓同桌感覺沒有受到尊重,她只考慮了自己的感受,卻沒有從同桌的角度考慮問題。最后,蕙邁著輕松自信的步伐離開了咨詢室,因為,她明白了這個一個道理:想要得到別人的尊重,首先得尊重別人;要想得到別人的理解,首先得理解別人;要想得到別人的關心,首先得關心別人。熱線咨詢記錄表××中學心理咨詢室姓名靜通話時間2014-6-3對方電話13
13、15;××071咨詢師××電話內容摘要: 她告訴老師自己感覺很難受,因為她認為自己很差勁,成績越來越糟糕、與同學關系越來越遠、幾乎沒好友、晚上總睡不好導致第二天學習狀態(tài)很差其實,靜在初中,是個非常陽光自信、成績優(yōu)良、備受老師寵愛的學生,上高中后,隨著課程的增多,學科難度的加深,她學起來越來越吃力,成績從班上前十名掉到班級三十多名,成績的下滑,是對她自信巨大的打擊,她沒能反思考試失敗的原因,只急于通過更努力學習來證明,可是,依然還是失敗內向的她更無法面對自己,在她看來,她現(xiàn)在的成績幾乎是不可原諒的了。結果反饋:輔導老師通過與靜交談,分析了她上高中后的學習狀
14、況、學習方法和學習習慣后,發(fā)現(xiàn)靜的學習還沒有脫離初中的學習模式,即習慣 于等老師來“喂養(yǎng)”,在學習上的依賴心很強,她很少主動制定每天的學習計劃。先制定自己的學習計劃表,變被動為主動,并要大膽地向老師及同學請教;接著,在相對較強的學科上尋找突破口,靜現(xiàn)在特別需要在學習上有成功的體驗,而在基礎較好的科目上也許更容易找到學習的動力和成就感。熱線咨詢記錄表××中學心理咨詢室姓名文文通話時間2014-9-8對方電話13×××681咨詢師××電話內容摘要: 我是一名中學生,由于對自己的語言表達能力缺乏自信,我很少與他人交流,更怕上課的時
15、候回答老師的問題,學習成績因此提不上去。在生活中,我非常喜歡交朋友,愿意跟他們交流,向他們傾訴一些心事。可不知為什么,慢慢地,我們就會疏遠,并且在不知不覺中,我們就會失去聯(lián)系。還有一個問題,我與好朋友之間出現(xiàn)了誤會。請你 告訴我,我該如何解決以上問題,好嗎?結果反饋: “人無完人”,不要因為對自己的語言表達能力缺乏自信,就害怕與別人交流,這樣做只會讓你感覺到自己與別人之間的差距越來越大。語言表達問題不是難以逾越的障礙,關鍵是自己怎樣去克服它。關于“交朋友”的事。處于青春期的你們,都希望跟同齡人進行心與心的交流,彼此去訴說內心的痛苦與喜悅。但是,你知道嗎?凡事都有一個“度”,交友也不例外,即使再
16、要好的朋友,也會有 意見不統(tǒng)一的時候,所以,對友情要順其自然,不要勉強。與朋友之間產生的誤會,我想你不妨找個周末或是節(jié)假日跟他們好好聊一聊,聽聽他們對你的看法,看看到底是哪方面自己做得不夠完美。熱線咨詢記錄表××中學心理咨詢室熱線咨詢記錄表姓名王欣通話時間2014-9-21對方電話13×××534咨詢師××電話內容摘要: 一名高一女生喜歡并希望一高二男生保護她。她自己也知道并非是交男朋友。但她仍然想知道這名高二男生的電話號碼,卻又害羞說不出口。同時,她不知道男女生之間的交往是否是正?,F(xiàn)象。因此,很害怕別的同學知道了自己的想法而被笑話。她很迷茫,又不知道應該怎么做。請老師為她解答。結果反饋:我為她仔細分析,并且給了參考性的意見
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年大型機具運輸協(xié)議
- 2025年公寓購買協(xié)議
- 2025年加工承攬合同的要素
- 2025年度鋁合金門窗出口貿易合同范本8篇
- 2025年度私人宅基地買賣轉讓及農村環(huán)境保護服務協(xié)議
- 二零二五年度2025年度消防報警系統(tǒng)改造清包工服務協(xié)議
- 2025年度新型礦粉資源開發(fā)與購銷合作合同模版
- 二零二五年度土地承包種植與農業(yè)物聯(lián)網合作合同
- 2025年度股東出資與知識產權許可協(xié)議書-高科技產品研發(fā)合作
- 二零二五年度人工智能教育平臺投資買賣擔保合同4篇
- 春節(jié)聯(lián)歡晚會節(jié)目單課件模板
- 中國高血壓防治指南(2024年修訂版)
- 糖尿病眼病患者血糖管理
- 抖音音樂推廣代運營合同樣本
- 2024年電信綜合部辦公室主任年度述職報告(四篇合集)
- 微機原理與接口技術考試試題及答案(綜合-必看)
- 濕瘡的中醫(yī)護理常規(guī)課件
- 初中音樂聽課筆記20篇
- NUDD新獨難異 失效模式預防檢查表
- 內蒙古匯能煤電集團有限公司長灘露天煤礦礦山地質環(huán)境保護與土地復墾方案
- 排水干管通球試驗記錄表
評論
0/150
提交評論