實(shí)心球投擲方法及易犯錯(cuò)誤糾正學(xué)習(xí)教案_第1頁
實(shí)心球投擲方法及易犯錯(cuò)誤糾正學(xué)習(xí)教案_第2頁
實(shí)心球投擲方法及易犯錯(cuò)誤糾正學(xué)習(xí)教案_第3頁
實(shí)心球投擲方法及易犯錯(cuò)誤糾正學(xué)習(xí)教案_第4頁
實(shí)心球投擲方法及易犯錯(cuò)誤糾正學(xué)習(xí)教案_第5頁
已閱讀5頁,還剩8頁未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

會計(jì)學(xué)1實(shí)心球投擲方法及易犯錯(cuò)誤實(shí)心球投擲方法及易犯錯(cuò)誤(cuw)糾正糾正第一頁,共13頁。第1頁/共12頁第二頁,共13頁。第2頁/共12頁第三頁,共13頁。第3頁/共12頁第四頁,共13頁。第4頁/共12頁第五頁,共13頁。指和腕,旨在提高手臂的鞭打速度。第5頁/共12頁第六頁,共13頁。第6頁/共12頁第七頁,共13頁。短,影響短,影響(yngxing)(yngxing)投擲遠(yuǎn)度。投擲遠(yuǎn)度。n糾正方法:雙手后引握肋木,糾正方法:雙手后引握肋木,后引時(shí)腹肌有明顯拉伸感。后引時(shí)腹肌有明顯拉伸感。第7頁/共12頁第八頁,共13頁。第8頁/共12頁第九頁,共13頁。圍內(nèi)最佳出手角度,隨著出手速度的增加而增大。n糾正方法:在其前面2M處放一高于其頭部約的標(biāo)志桿,拋球時(shí)使球從桿尖躍過。第9頁/共12頁第十頁,共13頁。第10頁/共12頁第十一頁,共13頁。第11頁/共12頁第十二頁,共13頁。NoImage內(nèi)容(nirng)總結(jié)會計(jì)學(xué)。擲實(shí)心球練習(xí)(linx)可作為鍛煉人的肌肉爆發(fā)力,提高身體各部分動作協(xié)調(diào)配合能力的方法。第1頁/共12頁。站位時(shí)兩腳前后開立過小或過大。糾正方法:雙手后引握肋木,后引時(shí)腹肌有明顯拉伸感。糾正方法:在其前面2M處放一高于其頭部約的標(biāo)志桿,

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論