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1、 第十課第十課 選擇希望人生選擇希望人生 第一框第一框 正確對待理想與現(xiàn)實(shí)正確對待理想與現(xiàn)實(shí) 【學(xué)習(xí)目標(biāo)】【學(xué)習(xí)目標(biāo)】 1 1、理想的含義、理想的含義 2 2、理想的重要作用、理想的重要作用 3 3、實(shí)現(xiàn)理想的途徑、實(shí)現(xiàn)理想的途徑 【自學(xué)指導(dǎo)一自學(xué)指導(dǎo)一】 閱讀教材閱讀教材P127-P131P127-P131、回答下列問題:、回答下列問題: 1 1、理想的含義、理想的含義 2 2、理想的重要作用、理想的重要作用 3 3、實(shí)現(xiàn)理想的途徑、實(shí)現(xiàn)理想的途徑 1、理想的含義、理想的含義 理想是我們在學(xué)業(yè)成就、未來職業(yè)、道德人格甚至家庭生活方面追求的目標(biāo),代表著我們對生命的一種盼望,反映我們對生活的積極
2、態(tài)度。 2、理想的重要作用、理想的重要作用 (1)理想就像羅盤,引導(dǎo)人生航船的方向,使生命的航船不斷駛向幸福的彼岸。(2)理想對人的行為有導(dǎo)向、驅(qū)動和調(diào)控的作用。(3)理想激勵我們不斷超越自己,使我們的人生充滿喜悅和幸福。(4)億萬人民在追求自己理想,特別是追求美好社會理想過程中,推動著社會向前發(fā)展。 123、實(shí)現(xiàn)理想的途徑、實(shí)現(xiàn)理想的途徑(1)要實(shí)現(xiàn)理想,需要對人生作出規(guī)劃;(2)具體理想是發(fā)展變化的,有時要根據(jù)自己的能力、興趣等實(shí)際情況,對自己的理想適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整,以縮短理想與現(xiàn)實(shí)之間的距離,推動理想的實(shí)現(xiàn)。(3)我們要不斷增強(qiáng)自身能力,提高自身素質(zhì),要不屈不撓、堅(jiān)持不懈、腳踏實(shí)地、全力以
3、赴地去實(shí)現(xiàn)理想。 第十課第十課 選擇希望人生選擇希望人生 第二框第二框 理智面對學(xué)習(xí)壓力理智面對學(xué)習(xí)壓力 【學(xué)習(xí)目標(biāo)】【學(xué)習(xí)目標(biāo)】 1 1、學(xué)習(xí)壓力的影響、學(xué)習(xí)壓力的影響 2 2、緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法、緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法 3 3、了解學(xué)習(xí)壓力的目的、了解學(xué)習(xí)壓力的目的 4 4、考試焦慮的原因、考試焦慮的原因 5 5、考試焦慮的影響、考試焦慮的影響 6 6、應(yīng)對考試焦慮的方法、策略、應(yīng)對考試焦慮的方法、策略 【自學(xué)指導(dǎo)一】【自學(xué)指導(dǎo)一】 閱讀教材閱讀教材P132-P134P132-P134,回答下列問題:,回答下列問題: 1 1、學(xué)習(xí)壓力的影響、學(xué)習(xí)壓力的影響 ? ? 2 2、緩解學(xué)習(xí)壓力
4、的有效方法?、緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法? 1 1、學(xué)習(xí)壓力的影響、學(xué)習(xí)壓力的影響 ? ?學(xué)習(xí)壓力的影響既有積極的一面學(xué)習(xí)壓力的影響既有積極的一面, ,也有消極的一面也有消極的一面, ,適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能, ,使我們使我們表現(xiàn)的更積極表現(xiàn)的更積極, ,過度的學(xué)習(xí)壓力則會使焦慮增加過度的學(xué)習(xí)壓力則會使焦慮增加, ,影影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮。響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮。 2 2、緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法、緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法? 明確學(xué)習(xí)的意義明確學(xué)習(xí)的意義,培養(yǎng)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣的興趣, 【自學(xué)指導(dǎo)二】【自學(xué)指導(dǎo)二】 閱讀教材閱讀
5、教材P134-P136P134-P136,回答下列問題,回答下列問題 1 1、考試焦慮的原因、考試焦慮的原因 ? ?(134134最后一段)最后一段) 2 2、考試焦慮的影響?(、考試焦慮的影響?(135135第一段)第一段) 3 3、應(yīng)對考試焦慮的策略(方法)、應(yīng)對考試焦慮的策略(方法)? ?135-136135-136 第一第一,要樹立正確的考試觀念。認(rèn)識要樹立正確的考試觀念。認(rèn)識到考試是督促我們總結(jié)學(xué)習(xí)收獲的到考試是督促我們總結(jié)學(xué)習(xí)收獲的手段手段,是檢查我們已有學(xué)習(xí)效果的一是檢查我們已有學(xué)習(xí)效果的一把尺子把尺子,也是選拔學(xué)生較公平的標(biāo)也也是選拔學(xué)生較公平的標(biāo)也應(yīng)看到它具有偶然性局限性應(yīng)看
6、到它具有偶然性局限性,一次考一次考試不能定終生。試不能定終生。第二第二,要實(shí)事求是的調(diào)整自我期望要實(shí)事求是的調(diào)整自我期望,以減輕心理負(fù)擔(dān)以減輕心理負(fù)擔(dān),使自己的水平得以使自己的水平得以正常發(fā)揮。正常發(fā)揮。第三第三,我增強(qiáng)自身實(shí)力我增強(qiáng)自身實(shí)力,是獲得成功是獲得成功的重要途徑。的重要途徑。第四,承受學(xué)習(xí)考試壓力是我們必第四,承受學(xué)習(xí)考試壓力是我們必經(jīng)考驗(yàn),讓我們積極行動起來,交經(jīng)考驗(yàn),讓我們積極行動起來,交出一份令人滿意的答卷。出一份令人滿意的答卷。應(yīng)對考試焦慮的策略(方法)應(yīng)對考試焦慮的策略(方法)? ?135-136135-136 第十課第十課 選擇希望人生選擇希望人生 第三框第三框 未來道
7、路我選擇未來道路我選擇 【學(xué)習(xí)目標(biāo)】【學(xué)習(xí)目標(biāo)】 1 1、生活充滿選擇、生活充滿選擇 2 2、慎重的進(jìn)行選擇、慎重的進(jìn)行選擇 3 3、掌握科學(xué)的選擇方法和策略、掌握科學(xué)的選擇方法和策略 4 4、學(xué)會自己做出選擇的意義、學(xué)會自己做出選擇的意義 【自學(xué)指導(dǎo)一】【自學(xué)指導(dǎo)一】 閱讀教材閱讀教材P13P137 7-P13-P138 8,回答下列問題:,回答下列問題: 1 1、生活充滿選擇(、生活充滿選擇(137137第一段)第一段) 2 2、慎重的進(jìn)行選擇、慎重的進(jìn)行選擇(138138第一段)第一段) 【自學(xué)指導(dǎo)二】【自學(xué)指導(dǎo)二】 閱讀教材閱讀教材P137-P1P137-P14141,回答下列問題,回
8、答下列問題1、科學(xué)選擇的方法和策略科學(xué)選擇的方法和策略?(?(139139最后一段最后一段141141頁第一段)頁第一段)2 2、學(xué)會自己做出選擇的意義、學(xué)會自己做出選擇的意義? ?(141141最后一段)最后一段) 1、科學(xué)的選擇方法和策略有哪些?科學(xué)的選擇方法和策略有哪些? (1 1)在做出選擇之前)在做出選擇之前, ,要弄清自己的真實(shí)要弄清自己的真實(shí)需要需要, ,多方面收集信息多方面收集信息, ,學(xué)會辨別學(xué)會辨別, ,篩選篩選, ,還要還要考慮目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性??紤]目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性。(2)(2)樹立正確的選樹立正確的選擇觀念。世界上沒有十全十美的選擇擇觀念。世界上沒有十全十美的選擇, ,
9、每一每一個選擇都會帶來不同的后果和責(zé)任個選擇都會帶來不同的后果和責(zé)任, ,我們要我們要為自己的選擇負(fù)責(zé)。為自己的選擇負(fù)責(zé)。(3)(3)堅(jiān)持自主做出選擇。堅(jiān)持自主做出選擇。 第十課第十課 選擇希望人生選擇希望人生 第四框第四框 擁抱美好未來擁抱美好未來 、 【學(xué)習(xí)目標(biāo)】【學(xué)習(xí)目標(biāo)】 1 1、2121世紀(jì)對我們的素質(zhì)提出了世紀(jì)對我們的素質(zhì)提出了 更高更新的要求。更高更新的要求。 2 2、創(chuàng)新精神的重要性、創(chuàng)新精神的重要性 3 3、團(tuán)隊(duì)精神的重要性、團(tuán)隊(duì)精神的重要性 4 4、終身學(xué)習(xí)的重要性、終身學(xué)習(xí)的重要性 【自學(xué)指導(dǎo)一】【自學(xué)指導(dǎo)一】 閱讀教材閱讀教材P142-P143P142-P143,回答下
10、列問題:,回答下列問題: 1 1、2121世紀(jì)對我們的素質(zhì)提出了哪些更世紀(jì)對我們的素質(zhì)提出了哪些更 高更新的要求?(高更新的要求?(142142頁大字文)頁大字文) 2 2、為什么要具有創(chuàng)新精神?、為什么要具有創(chuàng)新精神?( (重要性重要性) ) (143143頁第一段)頁第一段) 3 3、為什么要具有團(tuán)隊(duì)精神?、為什么要具有團(tuán)隊(duì)精神?( (重要性重要性) ) ( 143 143頁最后一段)頁最后一段) 1、 2121世紀(jì)對我們的素質(zhì)提出了哪些更世紀(jì)對我們的素質(zhì)提出了哪些更高更新的要求高更新的要求? ? 142 142頁大字文頁大字文 1 1、具有創(chuàng)新精神、具有創(chuàng)新精神 2 2、具有團(tuán)隊(duì)精神、具
11、有團(tuán)隊(duì)精神 3 3、具有終身學(xué)習(xí)的觀念和能力、具有終身學(xué)習(xí)的觀念和能力 4 4、具有良好的思想道德素質(zhì)和科學(xué)、具有良好的思想道德素質(zhì)和科學(xué) 文化素質(zhì)文化素質(zhì) 5 5、具有開放意識、具有開放意識 6 6、具有良好的心理素質(zhì)、具有良好的心理素質(zhì) 7 7、具有法律素質(zhì)等等。、具有法律素質(zhì)等等。2 2、為什么要具有創(chuàng)新精神?、為什么要具有創(chuàng)新精神?( (重要性重要性) ) (143143頁第一段)頁第一段) 創(chuàng)新精神是一個國家和民族發(fā)展的不竭動力創(chuàng)新精神是一個國家和民族發(fā)展的不竭動力,也是一個現(xiàn)代人應(yīng)該具備的素質(zhì)。只有具有,也是一個現(xiàn)代人應(yīng)該具備的素質(zhì)。只有具有創(chuàng)新精神,我們才能在未來發(fā)展中不斷開辟新
12、創(chuàng)新精神,我們才能在未來發(fā)展中不斷開辟新的天地。的天地。3、為什么要具有團(tuán)隊(duì)精神?(重要性) ( 143 143頁最后一段)頁最后一段) 社會發(fā)展需要個人的智慧,同時更需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。具備了團(tuán)隊(duì)精神,我們才能更好的施展個人才華,實(shí)現(xiàn)自身價值, 才能更好的發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力,形成文明和諧、團(tuán)結(jié)高效的集體,推動社會進(jìn)步。團(tuán)隊(duì)精神很重要 【自學(xué)指導(dǎo)二】【自學(xué)指導(dǎo)二】 閱讀教材閱讀教材P144-P146P144-P146,回答下列問題:,回答下列問題: 1 1、 終身學(xué)習(xí)的重要性?終身學(xué)習(xí)的重要性?144-146144-146 2 2、 終身學(xué)習(xí)對中學(xué)生的要求是什么?終身學(xué)習(xí)對中學(xué)生的要求是什么?
13、146146頁第一段頁第一段1 1、 終身學(xué)習(xí)的重要性?終身學(xué)習(xí)的重要性? 面對知識經(jīng)濟(jì)時代,我們只有樹立終身學(xué)習(xí)觀念,具備面對知識經(jīng)濟(jì)時代,我們只有樹立終身學(xué)習(xí)觀念,具備終身學(xué)習(xí)能力,才能應(yīng)對未來社會的挑戰(zhàn),肩負(fù)起民族復(fù)興終身學(xué)習(xí)能力,才能應(yīng)對未來社會的挑戰(zhàn),肩負(fù)起民族復(fù)興的使命。的使命。 在當(dāng)今社會在當(dāng)今社會, ,終身學(xué)習(xí)逐漸成為一種生活方式終身學(xué)習(xí)逐漸成為一種生活方式, ,終身學(xué)習(xí)終身學(xué)習(xí), ,能使我們克服工作中的困難能使我們克服工作中的困難, ,解決工作中的新問題解決工作中的新問題, ,能滿足我能滿足我們生存和發(fā)展的需要們生存和發(fā)展的需要, ,能使我們得到更大的發(fā)展空間能使我們得到更大的發(fā)展空間, ,更好地更好地實(shí)現(xiàn)自身價值實(shí)現(xiàn)自身價值
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